Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

[dzovana]

Aga kurde, trzymasz się diety, a ta małpa Ci nie spada olać ją


ja melduję 20 min dywanówek z obciążeniem. Wpadł kolejny śledź w sosie po cygańsku i trochę sałatki jarzynowej i 2 cukierki z choinki post mama powiedziała, że zamyka przede mną lodówkę do wieczerzy serio opieprzyła mnie. Czuję się jak Grycanka
byłam na zakupach.

teraz chwila i choinkę zacznę ubierać

[Sikorka0204]

Napisane przez katiennn

u mnie zastój potrafił trwać 2 miesiące...

U mnie 3…chociaż teraz od 6 miesięcy też nie spada nic (no dobra 1cm w talii)

Napisane przez katiennn

aaaa no i zapomniałabym, mamy tutaj dwie Ewy, prawda? to dla Was dodatkowo najlepsze życzenia imieninowe!

Dołączam się do życzeń

Napisane przez kisiej25

Wstalam ale leze. Jakos tak nie czuje sie na wstanie. Boli mnie brzuch , a mam sie wazyc

Nie waż się bo z pewnością spuchnięta jesteś i tylko się zdołujesz
Mnie też boli 3 dzień

Napisane przez heroine86

Sikorka, jajka zawsze pasują ale ja uwielbiam jajka więc u mnie na święta zawsze się robi jajka w majonezie albo nadziewane nieważne jakie święta więc rób i się nie cykaj

Napisane przez kasia77177

jajka wg mnie pasują bo u mnie na każde święta są albo z majonezem albo nadziewane-każdy lubi
a choinkę wytnij z papieru
będziecie mieć choć namiastkę wigilii

Ha! To świetnie! Kasia już nie zdąrzę ale wynalazłam renifera
Przygotowałam wszystko Jajka zrobiłam na dwa sposoby, krokieciki z barszczykiem czerwonym, ciasteczka owsiane owinęłam pięknie wstążeczką, położyłam winko i wszystko prezentuje się super
Co prawda stół nie jest pełny no ale na dwie osoby niema co szaleć
Za 20 minut mąż wróci, ciekawa jestem jego reakcji bo wigilii miało nie być Od razu mi weselej
Melduje dziś:
10min mel b pupa
9 dzień a6w
45 minut rowerek

[dzovana]

Napisane przez Sikorka0204

ale wynalazłam renifera
Przygotowałam wszystko Jajka zrobiłam na dwa sposoby, krokieciki z barszczykiem czerwonym, ciasteczka owsiane owinęłam pięknie wstążeczką, położyłam winko i wszystko prezentuje się super
Co prawda stół nie jest pełny no ale na dwie osoby niema co szaleć
Za 20 minut mąż wróci, ciekawa jestem jego reakcji bo wigilii miało nie być Od razu mi weselej
Melduje dziś:
10min mel b pupa
9 dzień a6w
45 minut rowerek

podwójne, za ćwiczenia i pomysł na dzisiejszą okazję
Mąż się zdziwi smacznego i miłego wieczoru

[kasia77177]

Napisane przez nonetheless

Mam taki paskudny humor jakiego juz dawno nie mialam. Caly czas probuje sie nie rozplakac. Na razie mi wychodzi, ciekawe jak dlugo...

Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app

co jest?

Napisane przez dzovana

ja melduję 20 min dywanówek z obciążeniem. Wpadł kolejny śledź w sosie po cygańsku i trochę sałatki jarzynowej i 2 cukierki z choinki post mama powiedziała, że zamyka przede mną lodówkę do wieczerzy serio opieprzyła mnie. Czuję się jak Grycanka
byłam na zakupach.

teraz chwila i choinkę zacznę ubierać

no a za cuksy mnie też bardzo kuszą,ale nieeee dam się!!! kolejny śledzik wpadł

Napisane przez Sikorka0204

Ha! To świetnie! Kasia już nie zdąrzę ale wynalazłam renifera
Przygotowałam wszystko Jajka zrobiłam na dwa sposoby, krokieciki z barszczykiem czerwonym, ciasteczka owsiane owinęłam pięknie wstążeczką, położyłam winko i wszystko prezentuje się super
Co prawda stół nie jest pełny no ale na dwie osoby niema co szaleć
Za 20 minut mąż wróci, ciekawa jestem jego reakcji bo wigilii miało nie być Od razu mi weselej
Melduje dziś:
10min mel b pupa
9 dzień a6w
45 minut rowerek

to będzie i reniferek
fajnie,mąż na pewno się ucieszy

Wesołych Świąt dla Was!

idę odkurzać

[dzovana]

nie jem już nic do wieczora mam brzuch ciążowy mogę wstawić zdj do albumu

[Sikorka0204]

Napisane przez dzovana

podwójne, za ćwiczenia i pomysł na dzisiejszą okazję
Mąż się zdziwi smacznego i miłego wieczoru

Mąż wpadł do domu śpiewając kolędy Ucieszył się bardzo jak zobaczył stół Zaraz zaczynamy wigilię więc kochane jeszcze raz Wesołych Świąt i do jutra

[katiennn]

Sikorko daj znać jaka była jego reakcja

[agulaaaa]

Napisane przez dzovana

nie jem już nic do wieczora mam brzuch ciążowy mogę wstawić zdj do albumu

no pokaż który miesiąc?

Sikorko cieszę się świętujcie razem, do jutra

[dzovana]

Aga juz mam je na laptopie, ale nie chcą się do albumu załadować a chciałam się ''pochwalić'' mogę na fb dodać na grupę XD

[kisiej25]

Zjadlam duze sniadanie i nic do wieczora nie jem.
Za duzo orzechow wloskich powpadalo, bo na makielki beda oO olabooga.

[anulciak85]

Udało mi się i już w domu.
Okropnie boli mnie głową..

Sent from my ST26i using Wizaz Forum mobile app

---------- Dopisano o 12:23 ---------- Poprzedni post napisano o 12:15 ----------

Widzę że wątek skończy się po świętach....

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[katiennn]

no właśnie też chciałam zauważyć, że zbliżamy się do 1500 postów dziesiąta, jubileuszowa część na Nowy Rok? w sumie to mamy w styczniu też rocznicę

[dzovana]

na przełomie grudnia/stycznia jubileusz będzie co opijać na sylwka juz dżo się o to postara

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez Sikorka0204

Mąż wpadł do domu śpiewając kolędy Ucieszył się bardzo jak zobaczył stół Zaraz zaczynamy wigilię więc kochane jeszcze raz Wesołych Świąt i do jutra

No i super Jak widać dla chcącego nic trudnego Wesołych Świąt

[dzovana]

choinka u mnie już ubrana

[magda_lena40]

Napisane przez agulaaaa

ja dzisiaj wstawałam z dobym humorem, tak dopóki nie pomierzyłam się i nie stanęłam na wadze... wiecie co mam ochotę to wszystko rzucić...
25 październik waga 65,3 kg
6 grudnia waga 65,1 kg
24 grudnia 65,2 kg
no coś mi się robi wymiary niemalże identyczne... różnica 0,5 cm wynika pewnie, że mogłam nie w tym samym miejscu mierzyć i tyle. Wcześniej myślałam, że to przeczekam, bo tak się czasem dzieje, a teraz? już nie wiem co mam robić

Kochana świetnie Cię rozumiem, bo moja waga stała od września aż do teraz (!) i w dodatku utrzymywał się 1kg nadwyżki. Może masz taki sam problem jak ja - za mało jesz? Mi się wydawało, że jem za dużo, a jak zaczęłam liczyć kalorie to się okazało, że wręcz przeciwnie I jak zwiększyłam kaloryczność to zaczęła ładnie spadać

Napisane przez Sikorka0204

Ha! To świetnie! Kasia już nie zdąrzę ale wynalazłam renifera
Przygotowałam wszystko Jajka zrobiłam na dwa sposoby, krokieciki z barszczykiem czerwonym, ciasteczka owsiane owinęłam pięknie wstążeczką, położyłam winko i wszystko prezentuje się super
Co prawda stół nie jest pełny no ale na dwie osoby niema co szaleć
Za 20 minut mąż wróci, ciekawa jestem jego reakcji bo wigilii miało nie być Od razu mi weselej
Melduje dziś:
10min mel b pupa
9 dzień a6w
45 minut rowerek

Lubię takie pozytywne posty Mężowi na pewno się spodoba
za ćwiczenia

Napisane przez dzovana

ja melduję 20 min dywanówek z obciążeniem. Wpadł kolejny śledź w sosie po cygańsku i trochę sałatki jarzynowej i 2 cukierki z choinki post mama powiedziała, że zamyka przede mną lodówkę do wieczerzy serio opieprzyła mnie. Czuję się jak Grycanka
byłam na zakupach.

ja się do słodyczy nawet nie zbliżam, jedynie surowej masy na piernik skosztowałam zanim ją do formy przełożyłam za to orzechów trochę podgryzłam

[magda_lena40]

Dzień dobry

Witam się z Wami w ten ciepły, wiosenny dzień
No bez jaj, +12C w Wigilię?
Jak szłam do sklepu rano, po 8 to słońce tak mocno świeciło, że nie widziałam, czy auta jadą z naprzeciwka
Może by tak wieczerza w ogrodzie? Tata powiedział, że nie ma nic przeciwko, karpik z grilla

Piernik na zakwasie w piekarniku, chlebek z żurawiną rośnie przy kaloryferze Jeszcze makówki poukładać w miskach, rybki upiec, surówkę z kiszonej zrobić i gotowe

Olej na łeb nałożyłam, to se jeszcze ekspresowe mini spa zrobię póki mam chwilę

---------- Dopisano o 12:32 ---------- Poprzedni post napisano o 12:30 ----------

Napisane przez katiennn

no właśnie też chciałam zauważyć, że zbliżamy się do 1500 postów dziesiąta, jubileuszowa część na Nowy Rok? w sumie to mamy w styczniu też rocznicę

Rocznicę mamy 27.12

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Wyrobiłam się z przygotowaniami I jeszcze ile czasu dla siebie na ogarnięcie, mogę sobie bałwanki na paznokciach zrobić

[magda_lena40]

A Wam Kochane moje życzę wspaniałych Świąt w gronie najbliższych , dużo zdrowia, spełnienia wszystkich marzeń i osiągnięcia celów (nie tylko wagowych i centymetrowych ) , maturzystkom zdania matur i dostania się na wymarzone studia, studentkom zdania wszystkich sesji i obronienia dyplomów, pracującym podwyżek, a szukającym pracy - żeby szybko znalazły taką, która będzie je satysfakcjonować Jeśli robicie noworoczne postanowienia - aby udało się Wam wszystkie spełnić Dużo spokoju i radości, szczęścia w miłości tym, które już ją odnalazły , a samotnym Robaczkom - odnalezienia księcia na białym koniu (albo chociaż na kucyku ) Dużo uśmiechu na co dzień I żeby wszystko co zjemy w święta zamieniło się w mięśnie Wesołych Świąt!

[katiennn]

Madzia wzajemnie! dwudziestego siódmego mówisz? myślę, że damy radę zrobić X część do 27, myślenie nad tytułem uważam za otwarte

na Wielkanoc będzie śnieg, bo coś się popiętroliło

[anulciak85]

Świąt wesołych i udanych
Śniegiem zdrowo zasypanych
Pod choinką moc podarków
Bez skarpetek i lewarków
W dni świąteczne potraw tyle
By ucztować długo mile
A na koniec w nowym roku
Mnóstwo szczęścia i uroku.

Abyście zrealizowały swoje plany: maturalne, studenckie, zawodowe, prywatne i rodzinne.
Aby Wasze zamierzone cele realizowaly się i powodowały uśmiech na twarzy.
Byscie zarzucał kilogramy i modelowaly swoje ciała tak jak tego chcecie.



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[agulaaaa]

Napisane przez magda_lena40

Kochana świetnie Cię rozumiem, bo moja waga stała od września aż do teraz (!) i w dodatku utrzymywał się 1kg nadwyżki. Może masz taki sam problem jak ja - za mało jesz? Mi się wydawało, że jem za dużo, a jak zaczęłam liczyć kalorie to się okazało, że wręcz przeciwnie I jak zwiększyłam kaloryczność to zaczęła ładnie spadać

może masz rację, tym bardziej, że zaczęłam teraz ćwiczyć no nic nie poddaję się, będę walczyć i nie poddam się

Madzia jakie piękne życzenia oby się spełniły

---------- Dopisano o 12:56 ---------- Poprzedni post napisano o 12:54 ----------

Aniu wzajemnie i więcej pozytywnego nastawienia

na chwilę obecną mój ideał : https://www.facebook.com/photo.php?f...levant_count=1

[dzovana]

dziewczyny, oby się te życzenia od każdej z nas spełniły

[StupidAlice]

Napisane przez dzovana

choinka u mnie już ubrana

---------- Dopisano o 13:08 ---------- Poprzedni post napisano o 13:06 ----------

Napisane przez Sikorka0204

Mąż wpadł do domu śpiewając kolędy Ucieszył się bardzo jak zobaczył stół Zaraz zaczynamy wigilię więc kochane jeszcze raz Wesołych Świąt i do jutra

Wesołych Robaczki

[tulipan1994]

Hej ja już po kolacji Niestety nastrój był beznadziejny ale trudno...
Wszystkiego najlepszego dla Ewuś

[StupidAlice]

Napisane przez tulipan1994

Hej ja już po kolacji Niestety nastrój był beznadziejny ale trudno...
Wszystkiego najlepszego dla Ewuś

Mama do pracy idzie tak?

Właśnie Ewy Kochane najlepszego

[nonetheless]

Stwierdzilam ze pochwale Wam sie moja choinka

Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app

[Sikorka0204]

Agula motywacja Kiedyś taka będę! A co!

Napisane przez katiennn

Sikorko daj znać jaka była jego reakcja

Stół pusty, wino obalone - wystarczy ?

Napisane przez anulciak85

Widzę że wątek skończy się po świętach....

Dobrze byłoby założyć na nowy rok/po sywku bo będzie bum na odchudzanie (postanowienia noworoczne a jakże inaczej) więc może nowe osóbki by wpadły

Napisane przez katiennn

no właśnie też chciałam zauważyć, że zbliżamy się do 1500 postów dziesiąta, jubileuszowa część na Nowy Rok? w sumie to mamy w styczniu też rocznicę

damy radę

Napisane przez magda_lena40

Lubię takie pozytywne posty Mężowi na pewno się spodoba

Spodobało się W sumie niesamowicie się cieszę, że mimo wszystko coś zorganizowałam humorek milion razy lepszy

Napisane przez magda_lena40

karpik z grilla

karpik wigilijny z grilla pod palemką (globalne ocieplenie)

Napisane przez magda_lena40

I żeby wszystko co zjemy w święta zamieniło się w mięśnie

Objadłam się Poszło w cycki brzuch urósł ale jestem pewna, że to złudzenie optyczne /światło źle pada (wybierz właściwe)

Napisane przez katiennn

na Wielkanoc będzie śnieg, bo coś się popiętroliło

Akurat sprawdzałam dziś kiedy są święta wielkanocne w 2014 i są strasznie późno bo dopiero 20 kwietnia

Napisane przez tulipan1994

Hej ja już po kolacji

Jadłyśmy w tym samym czasie

Jednak jestem...wyjedliśmy wszystko Zjadłam dużo (w tym 3 ciastka duże owsiane ok 500kcal ale sama zrobiłam i wiem, że akurat samo zdrowie), łącznie pewnie z 1000kcal wpadło ale jakoś tak mi błogo teraz
Jutro już wracam na 'normalne' tory więc nie mam wyrzutów sumienia

[Grapefrutka]

dziś nie nadrabiam bo tylko na chwilkę zajrzałam

Gwiazdki najjaśniejszej,
choinki najpiękniejszej,
prezentów wymarzonych,
świąt mile spędzonych,
karnawału szalonego,
roku bardzo udanego!
oraz żebyśmy wszystkie osiągnęły wyznaczone/wymarzone cele
a wszystko co zjemy w święta
poszło tradycyjnie w cycki

[kisiej25]

Zjadlam orzechy i zaraz zasiadamy. Tj gdzies za godzine. Nie mam jakos tak nastroju swiatecznego ale zaraz przyjdzie ;P

Przytylam poltora kg 0o

Wesolych slicznotki ;*

Sent from my Quicki 908 using Wizaz Forum mobile app