Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X - Strona 9 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-12-29, 16:59   #241
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
U mnie jedyny obiaw to bolące cycki a teraz nie wiem czy bolą bo @ czy od mojego sprwdzania czy bolą brzuch boli zawsze w trakcie albo noc przed i tyle. Pewnie jak na złosć na Sylwestra dostane
Aha
I jak tam, masz już kiecę na Sylwestra?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 17:01   #242
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Oczywiście brałam to pod uwagę, ale skoro już tż się wprosił razem ze mną, to głupio mi wciskać na siłę kolejną osobę :/ strasznie nie lubię się tak wpraszać, no ale klamka zapadła.
Po za tym moja przyjaciółka nie przepada za towarzystwem, które tam będzie.
tylko że tż zapomniał o tym, że jesteśmy z nią umówieni i powiedział kumplowi, że nie mamy żadnych planów.
kurcze, to kiepsko czyli mówisz, że nie ma szans i musisz odmówić kumpeli? jeśli to dobra koleżanka, to może zrozumie?

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
Blaszok tylko ileż można dawać a w zamian otrzymywać kolejnego kopniaka w
też racja, no ale kiedyś los MUSI się odwrócić

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Teraz nie ma to tamto, musisz ćwiczyć bo Cie pilnuje
żebyś wiedziała

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Przez ostatnie dwa tygodnie prawie cały czas boli mnie żołądek, albo brzuch tam na dole (jelita), w dodatku często strasznie mi tam bulgocze. Kurde nie wiem o co chodzi Ostatni raz takie objawy (m.in. takie) oznaczały niedoczynność tarczycy, teraz biorę tabletki i niby jest ok. Nie robiłam badań od pół roku, chyba jutro się wybiorę. Może jednak mam za małą dawkę tabletek i znów odezwała się tarczyca...? To by mogło też tłumaczyć moje ostatnie lenistwo i kłopoty z koncentracją. Muszę jutro iść zbadać krew!
koniecznie idź do lekarza!

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
A to sprytny geniusz
rozkmina musi być

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Mój brat jak słyszy słowo tampon/okres to się zachowuje jak debil, serio I uważa że jestem OBRZYDLIWA bo np. mam okres i używam tampaxów Zawsze mu mówię czy naprawdę myśli że jego dziewczyna nie ma @ i czekam na dzień w którym ona każe mu pójść do sklepu po tampony
no co Ty mówisz?! kiedyś życie zweryfikuje jego podejście

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Opadam z chęci wyjścia na trening.
Najchętniej walnęłabym się na łóżko i poszła spać.
Tak mi się chce spaaaaaać

A wczoraj nawet miałam ochotę iść i wypowiedzieć umowę w klubie, bo przecież "nie chce mi się tyle ćwiczyć".
Ale ja to kocham. Tylko...lenia mam w ostatnio.

Upeikłabym zdrowe ciasto bezglutenowe, czkoladowe
Usiadła do serialu lub filmu...
proszę iść na trening, bo jak nie, to
potem będziesz dumna i zadowolona!

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Napiszę Wam w klubie o wczorajszej 18tce A tak w ogóle to..
wyjęłam szkło ze stopy
wohooo!

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ale mam dzisiaj do dzień... wróciłam z zakupów, zrobiłam obiad i poszłam spać głowa mnie boli... o brzuchu nie wspomnę
oj, biedna
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 17:05   #243
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Alice fajna ta laska
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 17:08   #244
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
dużo jeszcze tego masz? ja już mam dość świątecznego żarcia a w sumie to sałatek wszelakich, bo to nimi się głównie raczyłam ale już mam zapasy zdrowego jedzonka i już mi jakoś lżej na ciele z tą myślą



Lubię Go ale faktycznie ma z Tobą dobrze ja to taka jędza, zołza i rozkapryszona małpa wtedy jestem, że mi siebie żal
właściwie to jak zajrzałam, to kończą się już te zapasy ja jutro do Biedry jadę po zdrowsze zaopatrzenie i "materiały" na jedzonko na Sylwka

dobrze, że Twój TŻ jakoś wytrzymuje
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 17:22   #245
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
oj, biedna


Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
właściwie to jak zajrzałam, to kończą się już te zapasy ja jutro do Biedry jadę po zdrowsze zaopatrzenie i "materiały" na jedzonko na Sylwka

dobrze, że Twój TŻ jakoś wytrzymuje
No ja też mam już lodówkę pełną zapasy na Sylwestra też są niekoniecznie dietetyczne

Dziwię się Mu cały czas
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 17:27   #246
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Aha
I jak tam, masz już kiecę na Sylwestra?
Nie mam. Jutro musze kupić bo na ostatnią chwile nic nie będzie i jakąś szmate wezme a jutro jest przedostatnia chwila

---------- Dopisano o 18:27 ---------- Poprzedni post napisano o 18:26 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość



No ja też mam już lodówkę pełną zapasy na Sylwestra też są niekoniecznie dietetyczne
Kraków odpuszczacie?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 17:43   #247
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Jutro mam trening o 11 w sumie fajnie
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-12-29, 17:49   #248
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Nie mam. Jutro musze kupić bo na ostatnią chwile nic nie będzie i jakąś szmate wezme a jutro jest przedostatnia chwila
To życzę owocnych poszukiwań pewnie będzie szał w sklepach

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Kraków odpuszczacie?
Niestety tak TŻ ma dyżur 1 stycznia...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 18:06   #249
agila negra
Zadomowienie
 
Avatar agila negra
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Aaarghhh... Napisałam posta i mi skasowało
Matko, ile rzeczy mnie ominęło
Na szczęście problem z internetem już zażegnany z dietą nie
Po świętach jest koszmarnie, tragicznie i w ogóle.
Jejciu, ale tęskniłam... A na telefonie nie idzie Was nadrabiać.

Plany sylwestrowe już na szczęście mam, średnia opcja, ale nic innego się nie trafiło. Przynajmniej jest tanio...

Od kilku dni oczywiście mam dietowego doła, Codziennie obiecuję sobie się pilnować, a póki co wychodzi z tego wielkie g... Napuchłam okrutnie.. Nie jadłam dzisiaj chleba, ale za to zjadłam wieelką michę rosołu z domowym makaronem zaraz zjem jakąś białkową kolację i może trochę mi ta "opuchlizna" do sylwestra zejdzie
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
agila negra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 18:17   #250
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

uspokójta się, bo nie wyrobię z nadrobieniem, a czasu mam tak mało
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 18:32   #251
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Aaarghhh... Napisałam posta i mi skasowało
Matko, ile rzeczy mnie ominęło
Na szczęście problem z internetem już zażegnany z dietą nie
Po świętach jest koszmarnie, tragicznie i w ogóle.
Jejciu, ale tęskniłam... A na telefonie nie idzie Was nadrabiać.

Plany sylwestrowe już na szczęście mam, średnia opcja, ale nic innego się nie trafiło. Przynajmniej jest tanio...

Od kilku dni oczywiście mam dietowego doła, Codziennie obiecuję sobie się pilnować, a póki co wychodzi z tego wielkie g... Napuchłam okrutnie.. Nie jadłam dzisiaj chleba, ale za to zjadłam wieelką michę rosołu z domowym makaronem zaraz zjem jakąś białkową kolację i może trochę mi ta "opuchlizna" do sylwestra zejdzie
heeeeej dobrze, że jesteś
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-12-29, 18:43   #252
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Agila, jesteś
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 19:01   #253
Milibili
Zadomowienie
 
Avatar Milibili
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 037
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Mnie też jakby lekarz teraz zobaczył to by pomyślał, że mnie w domu biją

Faaajnie masz
Ja muszę do końca roku wysłać esej na kilka stron i wypadałoby ankietę do pracy lic. w końcu wysłać a na styczeń peeełno rzeczy do zrobienia
Dobrze, że po Nowym Roku jeszcze tydzień wolnego

Powodzenia! Jaki kierunek studiujesz?




Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość

---------- Dopisano o 13:21 ---------- Poprzedni post napisano o 13:17 ----------

pewnie nowe dziewczyny, które czytają moje posty myślą sobie co ta laska robi na wątku o odchudzaniu, jak ja tylko piszę o alkoholu:hahaha :
dobra ogarniam się, bo czuję się jak alkus

A gdzie tam Ja też bym się chętnie napiła a jeszcze nie wiem czy mi wolno w końcu pozbyłam się jednego, w sumie potrzebnego, organu wewnętrznego

Jesteś w liceum?

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość

waga nie jest najgorsza, ale marzy mi się nie widzieć 6 z przodu może być nawet 59,9
Tez bym w końcu 5 chciała zobaczyć z przodu ale spoko, najpierw czekałam długo na 7, potem 6 to i na 5 się doczekam

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość

nie ma to jak tęsknić za tym żeby Cię facet sponiewierał
Prawda ?

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Dziewczyny, potrzebuję Waszej rady, tż wplątał mnie w niezręczną sytuacje.
Nie mieliśmy z tżtem żadnych planów na sylwestra, mieliśmy po prostu siedzieć u mnie w domu i wypić kilka piw. Gadałam ostatnio z przyjaciółką, która mówiła że też nie ma planów więc zaprosiłam ją do siebie. Stwierdziłam że zawsze fajniej posiedzieć w większym gronie, nawet jakby to były trzy osoby Powiedziałam o tym tżtowi, ale on oczywiście zapomniał Gadał wczoraj z kumplem i wręcz się wprosił na sylwestra, którego organizuje jego dziewczyna, mało tego powiedział, że przyjdziemy na 100%, przyniesiemy coś do jedzenia i pomożemy jej z salą przed imprezą. No i teraz nie możemy im odmówić, bo tż zadeklarował swoją pomoc (kumpel miał ozdabiać salę itp. tylko ze swoją dziewczyną, co zajęło by im cały dzień). No i co ja mam teraz zrobić? Głupio mi mówić teraz przyjaciółce, że "sory, ale nie możesz przyjść bo idziemy jednak na imprezę"
Pomóżcie, proszę co byście zrobiły na moim miejscu? Kurcze no nie wiem... Jestem pomiędzy młotem a kowadłem Głupio mi odmówić kumplowi tżta i jego dziewczynie bo podobno bardzo się ucieszyli, że ktoś im pomoże, ale nie wiem też co powiedzieć przyjaciółce.
Faktycznie sytuacja niezręczna...
Myślę,że chyba poszłabym stroić salę ale na sylwestra wróciłabym do domu i spędziła go z przyjaciółką.
__________________

PCOS? Insulinooporność? Moja droga do odzyskania zdrowia i zgrabnej sylwetki.
http://cialo-w-remoncie.blogspot.com/

- 25 kg
6 wrzesień 2008

Milibili jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 19:02   #254
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

45 min hh

Edytowane przez agulaaaa
Czas edycji: 2013-12-29 o 19:20
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 19:06   #255
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

hej dziewczyny!
ale lecicie z postami...dziś byłam na małej imprezie rodzinnej i dopiero co wróciłam,a mam jeszcze do spakowania parę rzeczy...miłego wieczoru!
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2013-12-29, 19:12   #256
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez Milibili Pokaż wiadomość

A gdzie tam Ja też bym się chętnie napiła a jeszcze nie wiem czy mi wolno w końcu pozbyłam się jednego, w sumie potrzebnego, organu wewnętrznego

Jesteś w liceum?
jakiego organu nie masz?
tak, teraz maturalna klasa


przeyebałam dzisiejszy dzień. leczyłam kaca, puściło mnie, to z sił opadłam. Cały dzień na fb z kolegą przepisałam dobrze, że jutro już będzie siateczka plus coś sobie dołożę już w domu
i jutro biorę się za matmę, bo MUSZĘ kurde zacząć powtarzać trygonometrię i stereometrię na bieżąco, bo potem będzie rzeźnia.
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 19:22   #257
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Aaarghhh... Napisałam posta i mi skasowało
Matko, ile rzeczy mnie ominęło
Na szczęście problem z internetem już zażegnany z dietą nie
Po świętach jest koszmarnie, tragicznie i w ogóle.
Jejciu, ale tęskniłam... A na telefonie nie idzie Was nadrabiać.

Plany sylwestrowe już na szczęście mam, średnia opcja, ale nic innego się nie trafiło. Przynajmniej jest tanio...

Od kilku dni oczywiście mam dietowego doła, Codziennie obiecuję sobie się pilnować, a póki co wychodzi z tego wielkie g... Napuchłam okrutnie.. Nie jadłam dzisiaj chleba, ale za to zjadłam wieelką michę rosołu z domowym makaronem zaraz zjem jakąś białkową kolację i może trochę mi ta "opuchlizna" do sylwestra zejdzie

Cześć

Dwa dni ładnego jedzenia i wszystko wróci do normy

Pożarłam kawałek sernika ale wliczyłam go do bilansu i wszysło 1518 kcal więc ok choć węgli troszkę za dużo
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 19:22   #258
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Wróciłam od przyjaciółki a tu tyle spamu
Jutro ide na 9 na inwentaryzację.
No i niestety na silke dopiero 3 stycznia...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 19:24   #259
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
uspokójta się, bo nie wyrobię z nadrobieniem, a czasu mam tak mało
Pisząć posta masz za każdym razem zameldować jak idzie pisanie pracy albo koniec ze ....... smyraniem

---------- Dopisano o 20:24 ---------- Poprzedni post napisano o 20:23 ----------

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
45 min hh
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 19:31   #260
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Aaarghhh... Napisałam posta i mi skasowało
Matko, ile rzeczy mnie ominęło
Na szczęście problem z internetem już zażegnany z dietą nie
Po świętach jest koszmarnie, tragicznie i w ogóle.
Jejciu, ale tęskniłam... A na telefonie nie idzie Was nadrabiać.

Plany sylwestrowe już na szczęście mam, średnia opcja, ale nic innego się nie trafiło. Przynajmniej jest tanio...

Od kilku dni oczywiście mam dietowego doła, Codziennie obiecuję sobie się pilnować, a póki co wychodzi z tego wielkie g... Napuchłam okrutnie.. Nie jadłam dzisiaj chleba, ale za to zjadłam wieelką michę rosołu z domowym makaronem zaraz zjem jakąś białkową kolację i może trochę mi ta "opuchlizna" do sylwestra zejdzie
Heeej!

Cytat:
Napisane przez Milibili Pokaż wiadomość

Powodzenia! Jaki kierunek studiujesz?

Dziennikarstwo i komunikację społ., ale specjalizacja z PRu
Właśnie się zastanawiam jak w przyszłości połączyć swoje studia z tematyką zdrowego trybu życia (bardzo szeroko pojętego - diety, ćwiczenia, zdrowa żywność etc) i ciężko mi idzie wymyślanie



Zamiast ćwiczyć piszę dalej esej (miałam to robić od południa, ale jakoś mi tak zeszło ). Jak już skończę to postaram się chociaż trochę pokręcić jeszcze.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.


Edytowane przez magda_lena40
Czas edycji: 2013-12-29 o 19:33
magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 19:45   #261
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Alice wiem, że byś mi tego nie zrobiła, nie chcąc zaszkodzić sobie lubisz to! coś tam ruszyłam ze studiami mały krok w stronę magistra

melduję:
- rozgrzewka z Mel B.,
- Tiffany Rothe na boczki,
- dupcia z Mel B.,
- 8 min. abs

+ dużo słodkiego
__________________
odwielorybiam się



Edytowane przez katiennn
Czas edycji: 2013-12-29 o 19:47
katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 19:46   #262
Milibili
Zadomowienie
 
Avatar Milibili
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 037
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
jakiego organu nie masz?
tak, teraz maturalna klasa


przeyebałam dzisiejszy dzień. leczyłam kaca, puściło mnie, to z sił opadłam. Cały dzień na fb z kolegą przepisałam dobrze, że jutro już będzie siateczka plus coś sobie dołożę już w domu
i jutro biorę się za matmę, bo MUSZĘ kurde zacząć powtarzać trygonometrię i stereometrię na bieżąco, bo potem będzie rzeźnia.
woreczek żółciowy mi wycieli - a dlatego, że pośrednio związany z wątrobą to trochę się boję jak to z alkoholem będzie

Dobrze, że ja nie miałam matematyki na maturze
Kac mi wtedy też często towarzyszył i to było dziwne... bo jak byłam młodsza to tak nie miałam

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Heeej!




Dziennikarstwo i komunikację społ., ale specjalizacja z PRu
Właśnie się zastanawiam jak w przyszłości połączyć swoje studia z tematyką zdrowego trybu życia (bardzo szeroko pojętego - diety, ćwiczenia, zdrowa żywność etc) i ciężko mi idzie wymyślanie



Zamiast ćwiczyć piszę dalej esej (miałam to robić od południa, ale jakoś mi tak zeszło ). Jak już skończę to postaram się chociaż trochę pokręcić jeszcze.
Tu esej piszesz?

Ciekawy kierunek - ja jestem po pedagogice społecznej Teraz świadomość zdrowego trybu życia jest na topie masz duże pole do popisu.
__________________

PCOS? Insulinooporność? Moja droga do odzyskania zdrowia i zgrabnej sylwetki.
http://cialo-w-remoncie.blogspot.com/

- 25 kg
6 wrzesień 2008

Milibili jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 19:51   #263
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
45 min hh

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
Alice wiem, że byś mi tego nie zrobiła, nie chcąc zaszkodzić sobie lubisz to! coś tam ruszyłam ze studiami mały krok w stronę magistra

melduję:
- rozgrzewka z Mel B.,
- Tiffany Rothe na boczki,
- dupcia z Mel B.,
- 8 min. abs

+ dużo słodkiego

A ja melduję, że piję grzańca
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2013-12-29, 19:52   #264
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

tulipan to ja melduję, że zazdroszczę
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 20:07   #265
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Melduję dzisiaj:

60min G-core&G-stretch
15min Agrafka
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 20:08   #266
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Melduję dzisiaj:

60min G-core&G-stretch
15min Agrafka
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 20:26   #267
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
nie wiem czy w Pl są dostępne herbaty Twinings bo ja mam właśnie z tej firmy
a za zaproszenie dziękuję ale do biedronki mam jakoś ponad 2000 km ale nie pamiętam żeby mieli tam z ananasem ale pamiętam że lidlowa z opuncją też była pyszna
O to biedna nie popróbujesz. Ale ja poszukam. Może akurat będą.

justBreath hej

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
dużo jeszcze tego masz? ja już mam dość świątecznego żarcia a w sumie to sałatek wszelakich, bo to nimi się głównie raczyłam ale już mam zapasy zdrowego jedzonka i już mi jakoś lżej na ciele z tą myślą
A u mnie już nie ma nic ze świątecznego żarcia. W sumie to w lodówce nie ma nic poza małym kawałkiem sera żółtego, jakiś serek waniliowy i kilka jajek. Muszę tu po świętach głodować. To nie jest normalne. Najgorsze jest to że barszczyk się skończył

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Żurawinowa to w każdym sklepie raczej jest (no w Biedrze nie ma ) mówię o takiej sypanej firmy Bastek bodajże uwielbiam ją moja ulubiona ale np. z opuncją nie trawię
No to muszę poszukać po sklepach.

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Wbiłam igłe obok szkła bo mi po 18tce (chociaż tańczyłam CAŁĄ imprezę ) się pojawiło i zaczęło odbijać światło. I stwierdziłam że NOW or NEVER. Więc igłe wbiłam obok szkła (dobrze że byłam po alko ) i mi samo wysunęło się.
Nie mówiłaś że się wybierasz na medycynę. A tu już pani doktor przeprowadza operacje.
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 20:26   #268
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

dziewczyny za ćwiczenia
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 20:27   #269
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
O matko odważna jesteś ja się boję igieł wszelakich i nawet tego do ręki nie biorę
Ja też. Pamiętam jak sobie przebijałam pęcherze na nogach po pielgrzymce. Tak się przymierzałam, przymierzałam z pół godziny nad tym siedziałam bo się bałam. A jak już się przemogłam i wbiłam to się okazało, że w ogóle tego nie czuć.

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
szczerze to strasznie mi się ta pani nie podoba i nie chciałabym tak wyglądać. No ale co kto lubi

agila witamy spowrotem

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
45 min hh


Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
melduję:
- rozgrzewka z Mel B.,
- Tiffany Rothe na boczki,
- dupcia z Mel B.,
- 8 min. abs

+ dużo słodkiego
za ćwiczenia. a to słodkie to przemilczę.

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Melduję dzisiaj:

60min G-core&G-stretch
15min Agrafka
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-29, 20:42   #270
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No ja też mam już lodówkę pełną zapasy na Sylwestra też są niekoniecznie dietetyczne

Dziwię się Mu cały czas
hahah, Sylwester może być jeszcze niedietetyczny

to MUSI być prawdziwa miłość

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Aaarghhh... Napisałam posta i mi skasowało
Matko, ile rzeczy mnie ominęło
Na szczęście problem z internetem już zażegnany z dietą nie
Po świętach jest koszmarnie, tragicznie i w ogóle.
Jejciu, ale tęskniłam... A na telefonie nie idzie Was nadrabiać.

Plany sylwestrowe już na szczęście mam, średnia opcja, ale nic innego się nie trafiło. Przynajmniej jest tanio...

Od kilku dni oczywiście mam dietowego doła, Codziennie obiecuję sobie się pilnować, a póki co wychodzi z tego wielkie g... Napuchłam okrutnie.. Nie jadłam dzisiaj chleba, ale za to zjadłam wieelką michę rosołu z domowym makaronem zaraz zjem jakąś białkową kolację i może trochę mi ta "opuchlizna" do sylwestra zejdzie
heeeeeeej! super, że jesteś!

Cytat:
Napisane przez Milibili Pokaż wiadomość
Tez bym w końcu 5 chciała zobaczyć z przodu ale spoko, najpierw czekałam długo na 7, potem 6 to i na 5 się doczekam
podoba mi się Twoje podejście

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
45 min hh


Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
hej dziewczyny!
ale lecicie z postami...dziś byłam na małej imprezie rodzinnej i dopiero co wróciłam,a mam jeszcze do spakowania parę rzeczy...miłego wieczoru!
powodzenia z pakowaniem, Kasiu
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-21 11:33:18


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:31.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.