Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

[heroine86]

Napisane przez Sikorka0204

Melduje:
25 dzień a6w (a może 26)
10 min Mel B
Pomimo ładnej diety waga wzrosła o 0,7kg i się utrzymuje od 3 dni
No nic pewnie woda

Za ćwiczenia na pewno woda

[IwciaxD]

Dobra ja lece dziewczynki do pracy, na zakupy i dziś pojdę może pochodzić po sklepach za sukienkami podobnymi do mojej slubnej, bo boje się ją zamowić, bo ponoć taki krój ala bombkowy poszerzy moje giry.

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Boli mnie podbrzusze

[IwciaxD]

Napisane przez Sikorka0204

Pomimo ładnej diety waga wzrosła o 0,7kg i się utrzymuje od 3 dni
No nic pewnie woda

Zmierz cycki, na pewno urosły. I dlatego taka waga.

[Sikorka0204]

Napisane przez IwciaxD

Zmierz cycki, na pewno urosły. I dlatego taka waga.

A to dlatego dziś mi się stanik za mały wydawał

[dzovana]

cześć

dostałam 4 z kartkówy z biologii, uwaga (!) bez ściągi, bo mnie pilnowała dokładnie, a ruszyłam głową i wymyślałam sobie swoje rozumowanie i trafiłam cieszę się!


Teraz mi pozostaje na dziś zrobienie 30 zadań z matmy i nauka na geo-kartkówka


O 16 idę na trening

[magda_lena40]

Napisane przez IwciaxD

Madziu brawo za spadek
Mi tam jest cały czas słabo ostatnio. Aż zrobiłam kilka testow. I nic.
Piję dużo mięty i gdzieś czytałam, że przez mięte jakaś dziewczyna się anemii nabawiła. Już nie wiem.

Napisane przez heroine86

No co Ty

niestety
do najbliższego mam jakieś 15 km
bliżej do Natury, ale za nią akurat średnio przepadam

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44512444]
Krótko ? [/QUOTE]

Napisane przez Sikorka0204

No to się wkręciła na dobre

Za wagę

Melduje:
25 dzień a6w (a może 26)
10 min Mel B
Pomimo ładnej diety waga wzrosła o 0,7kg i się utrzymuje od 3 dni
No nic pewnie woda

I dla Ciebie

Napisane przez dzovana

dostałam 4 z kartkówy z biologii, uwaga (!) bez ściągi, bo mnie pilnowała dokładnie, a ruszyłam głową i wymyślałam sobie swoje rozumowanie i trafiłam cieszę się!

[agulaaaa]

Dżo pięknie mądra głowa

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez dzovana

dostałam 4 z kartkówy z biologii, uwaga (!) bez ściągi, bo mnie pilnowała dokładnie, a ruszyłam głową i wymyślałam sobie swoje rozumowanie i trafiłam cieszę się!

[tulipan1994]

Napisane przez magda_lena40

A tak w ogóle dziewczynki moje Kochane
Po 8 dniach ćwiczeń (11 godzin już za mną ) i ładnych bilansów, na wadze piękne 69!

Napisane przez dzovana

cześć

dostałam 4 z kartkówy z biologii, uwaga (!) bez ściągi, bo mnie pilnowała dokładnie, a ruszyłam głową i wymyślałam sobie swoje rozumowanie i trafiłam cieszę się!


Teraz mi pozostaje na dziś zrobienie 30 zadań z matmy i nauka na geo-kartkówka


O 16 idę na trening

biologia jest super
Witam przy 2. śniadanku- kawka waniliowa, 2 ciasteczka owsiane bezcukrowe i przez Was przypomniało mi się, że mam od cioci czekoladę z Francji gorzką z pomarańczą ale d.upy nie urywa
Dzisiaj jak odbiorę brata ze szkoły i zrobię obiad to muszę się pouczyć, a sesji naprawdę się obawiam tym bardziej, że nie mam podstaw nawet tego przedmiotu ze szkoły

[heroine86]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44512643]Boli mnie podbrzusze [/QUOTE]

I mnie...

Napisane przez dzovana

dostałam 4 z kartkówy z biologii, uwaga (!) bez ściągi, bo mnie pilnowała dokładnie, a ruszyłam głową i wymyślałam sobie swoje rozumowanie i trafiłam cieszę się!

Super Dżonka! gratki


Ja się ogarnęłam i zmykam do Rossa, Stokrotki i Biedry

[dzovana]

dzięki dziewczyny

teraz się nie mogę zabrać za dalszy ciąg nauki ehhhh.
obiad zjedzony, herbata wypita, trzeba spiąć poślady i do zeszytów.

[anns_]

Sikorko, za ćwiczenia
Iwcia, mi tez zawsze słabo od ćwiczeń na czczo

Kumpela mi podsunela dobry pomysł ba podwieczorek: avokado, banan, kakao i czymś poslodzic np miodem. Wszystko zblenderowac i ponoc ma konsystencje budyniu czekoladowego i jest dobre

Ja zjadłam drugie śniadanie: twarog z bananem i kaki, potraktowane blenderem


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Dżo, tak trzymaj

[kisiej25]

Zjadłam jogurt naturalny ze słodzikiem i łyżeczką kakao.
O jak mi dobrze

[agulaaaa]

ja na podwieczorki swego czasu jadłam serek homo+ wiórki kokosowe+ kakao, muszę wrócić, bo ostatnio mam problemy co jeść

Anns możesz kombinować z blenderem

[tulipan1994]

Napisane przez anns_

Sikorko, za ćwiczenia
Iwcia, mi tez zawsze słabo od ćwiczeń na czczo

Kumpela mi podsunela dobry pomysł ba podwieczorek: avokado, banan, kakao i czymś poslodzic np miodem. Wszystko zblenderowac i ponoc ma konsystencje budyniu czekoladowego i jest dobre

Ja zjadłam drugie śniadanie: twarog z bananem i kaki, potraktowane blenderem


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Dżo, tak trzymaj

ja lubię avokado zmiksowane z truskawkami (teraz mrożonymi)

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Piję kolejną kawę bo coś się kiepsko i sennie czuję.

[magda_lena40]

A ja wcinam II śniadanko: sałatka z quinoa, tofu, suszonymi pomiodrami i nerkowcami

[agulaaaa]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44514461]Piję kolejną kawę bo coś się kiepsko i sennie czuję.[/QUOTE]

ja chyba sobie zrobię zaraz... i obiad, bo głodna się robię

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez agulaaaa

ja chyba sobie zrobię zaraz... i obiad, bo głodna się robię

Ja zjadłam kilka chwil temu, a obiad będzie jakoś o 15 dzisiaj bo nawet nic nie ma. Po zakupy trzeba skoczyć.

[anns_]

Skończyłam wykłady reszte chyba dzis olewam, zeby sie uczyć. Teraz jade do sklepu po pare rzeczy, a pozniej juz nauka, w międzyczasie jakis sport


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[agulaaaa]

nie cierpię mieć wolnego dnia, siedzę i non stop coś bym jadła...

[tulipan1994]

Zdałam sobie sprawę ile wieczorem muszę się pouczyć Zapowiada się wieczór z chemią i matmą, ale pomalutku może troszkę ogarnę. Zaliczyłam już jeden przedmiot i nie muszę pisać egz

[dzovana]

Napisane przez tulipan1994

Zdałam sobie sprawę ile wieczorem muszę się pouczyć Zapowiada się wieczór z chemią i matmą, ale pomalutku może troszkę ogarnę. Zaliczyłam już jeden przedmiot i nie muszę pisać egz

za zaliczenie.
u mnie wieczór z matmą i geo. Mogę nawet powiedziec, że caly dzień i wieczorny romans

Napisane przez agulaaaa

nie cierpię mieć wolnego dnia, siedzę i non stop coś bym jadła...

ja mam tak samo.

boli mnie szyja, kark, jakby mnie przewiało, albo coś naciągnęłam tam
najgorsze, że rano mnie bolało po jednej stronie karku, a teraz po obu

[tulipan1994]

Napisane przez dzovana

za zaliczenie.
u mnie wieczór z matmą i geo. Mogę nawet powiedziec, że caly dzień i wieczorny romans

ja mam tak samo.

boli mnie szyja, kark, jakby mnie przewiało, albo coś naciągnęłam tam
najgorsze, że rano mnie bolało po jednej stronie karku, a teraz po obu

romans to chyba powinien być w miarę miły czyli u mnie to żaden romans tylko spotkanie z przymusu

[heroine86]

Napisane przez agulaaaa

ja na podwieczorki swego czasu jadłam serek homo+ wiórki kokosowe+ kakao, muszę wrócić, bo ostatnio mam problemy co jeść

Ja też na Dukanie tak swego czasu jadłam znaczy bez wiórek, ze słodzikiem to był mój ulubiony posiłek

Napisane przez tulipan1994

ja lubię avokado zmiksowane z truskawkami (teraz mrożonymi)

Nie próbowałam takiej kombinacji mówisz, że dobre?

Napisane przez magda_lena40

A ja wcinam II śniadanko: sałatka z quinoa, tofu, suszonymi pomiodrami i nerkowcami

Jak smakuje quinoa? No i tofu?

Napisane przez tulipan1994

Zaliczyłam już jeden przedmiot i nie muszę pisać egz

Super

Napisane przez anns_

Kumpela mi podsunela dobry pomysł ba podwieczorek: avokado, banan, kakao i czymś poslodzic np miodem. Wszystko zblenderowac i ponoc ma konsystencje budyniu czekoladowego i jest dobre

Ostatnio wklejałam przepis na taką "nutellę" tyle, że bez banana


Zwiedziłam pół miasta, przytargałam siaty i jestem kawę piję

[anns_]

Napisane przez agulaaaa

nie cierpię mieć wolnego dnia, siedzę i non stop coś bym jadła...

nic mi nie mów, ja też

Napisane przez tulipan1994

Zdałam sobie sprawę ile wieczorem muszę się pouczyć Zapowiada się wieczór z chemią i matmą, ale pomalutku może troszkę ogarnę. Zaliczyłam już jeden przedmiot i nie muszę pisać egz

Wróciłam do mieszkania i zjadłam bułkę razową (połówkę z masłem orzechowym i powidłami, a połówkę z mozarellą). Dzisiaj bym tylko ciągle coś zarła, ciągle jestem głodna będzie dziś pewnie 6 posiłków, ale postaram się by było zdrowo

[dzovana]

Napisane przez tulipan1994

romans to chyba powinien być w miarę miły czyli u mnie to żaden romans tylko spotkanie z przymusu

nooo niby tak

Napisane przez heroine86

Ja też na Dukanie tak swego czasu jadłam znaczy bez wiórek, ze słodzikiem to był mój ulubiony posiłek

Ty byłaś na dukanie?


wzięłam się za matmę, ale co jakiś czas zerkać na kompa, aby się ''odprężyć'' Dzisiejszy trening na hali odpuszczam, może jak mi starczy czasu coś wieczorkiem poćwiczę na dywnaie.

[agulaaaa]

Napisane przez anns_

nic mi nie mów, ja też




Wróciłam do mieszkania i zjadłam bułkę razową (połówkę z masłem orzechowym i powidłami, a połówkę z mozarellą). Dzisiaj bym tylko ciągle coś zarła, ciągle jestem głodna będzie dziś pewnie 6 posiłków, ale postaram się by było zdrowo

no dokładnie! i u mnie na szczęście zdrowo, ale często, tylko teraz nie ćwiczę, zasypiam. Może zdrzemnę się na trochę.

Napisane przez dzovana

wzięłam się za matmę, ale co jakiś czas zerkać na kompa, aby się ''odprężyć'' Dzisiejszy trening na hali odpuszczam, może jak mi starczy czasu coś wieczorkiem poćwiczę na dywnaie.

ten internet to zuoooooo, co chwilę się zagląda, a tu godzinka mija, dwie

[heroine86]

Napisane przez dzovana

Ty byłaś na dukanie?

Spoko, niedługo w sumie nie wiem po co chyba w celu zaliczenia kolejnej cudownej diety i dopisania jej do kolekcji