Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :) - Strona 73 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-01-13, 10:58   #2161
babeczki
Zakorzenienie
 
Avatar babeczki
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez Karolinek1987 Pokaż wiadomość
zawsze to coś kurde mam tak samo jak Ty-to pakowanie, nienawidzę tego zawsze czegoś zapomnę, a najbardziej nienawidzę jak przyjeżdżam do domu po ciemku i mam pięć toreb do wniesienia, buty, z pracy teczkę i jak jeszcze mam zakupy to jest masakra
ja na szczęście na zakupy chodzę dopiero po tym jak się rozpakuję

Cytat:
Napisane przez Jovisse Pokaż wiadomość
Ooo, skąd ja to znam... Ciągłe rozjazdy Lbn - Krk... Już mam dość, całe szczęście, że już ostatnia prosta I też się nie cierpię pakować i rozpakowywać... czasem tego nie robię np.
a to Ty z lublina jesteś?
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia

babeczki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 11:26   #2162
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez Karolinek1987 Pokaż wiadomość
jezuuuu sernik z mango kobiety ale my się dręczymy dzisiaj

weszłam z ciekawości na te świeczki o których wspomniałyście bo pierwszy raz słyszałam o nich i na sam widok ich zapachów mi ślinka leci
mnie akurat ten sernik nie smakuje
a świeczki są super
Midsummers Night pachnie jak męskie perfumy

Cytat:
Napisane przez babeczki Pokaż wiadomość
a dziś był mój cheat day

uwaga uwaga ! zjadłam u siostry na urodzinach tak:
kawałek tortu później pare takich małych krakersików, potem miskę lodów z bitą śmietaną, bananami i winogronem do tego 2 kieliszki szampana i jeden drink malibu z sokiem ananasowym i lodem


Cytat:
Napisane przez Karolinek1987 Pokaż wiadomość
jak się zacznie liczyć kalorie to potem ciężko przestać, to po prostu wchodzi w nawyk
Babeczki akurat jest tu u nas mistrzynią ograniczania niepotrzebnego jedzenia, to chyba jej pierwszy cheat
ja liczyłam jakoś 4 dni i już raczej liczyć nie będę - nie dla mnie taka "zabawa"

Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
No babeczki nie mozna tego nazwac cheat dayem jak bedziemy tu popierac taka diete to nam watek zamkna, a co wtedy z nami wszystkimi zrob to dla nas i jedz wiecej
to samo chciałam napisać, jeśli mody zauważą że mamy tutaj diety ok 1000kcal to nas przeniosą na Krzywe Zwierciadło

dla mnie cheat to dzień w którym jem normalnie jak na diecie + inne grzeszki

no w końcu odespałam ale znowu mi zaczyna dziwnie w brzuchu burczeć, proszę wirusie czy inny diable idź sobie bo ja chce wrócić do normalnego jedzenia i ćwiczeń
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 11:29   #2163
babeczki
Zakorzenienie
 
Avatar babeczki
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
a świeczki są super
Midsummers Night pachnie jak męskie perfumy
ja duuużo dobrego słyszałam o tych świeczkach i chyba sobie taką kupie niedługo ale nie mogę się zdecydować na zapach
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia

babeczki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 11:55   #2164
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez babeczki Pokaż wiadomość
ja duuużo dobrego słyszałam o tych świeczkach i chyba sobie taką kupie niedługo ale nie mogę się zdecydować na zapach
dlatego ja polecam tartletki do domku zapachowego bo są małe, tanie i można zmieniać w zależności jaki się ma humor albo na co się ma ochotę
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 11:57   #2165
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez syklamen Pokaż wiadomość
Coraz bliżej do celu. Z tego, co patrzę na Twój podpis to zostało Ci tylko niecałe 3 kg do celu.

U mnie na wadze dzisiaj też o 0,1 kg mniej.

Wczoraj zjadłam na podwieczorek serek homo naturalny z mango i łyżeczką miodu. Pycha. :love

Tak w ogóle to spojrzałam na Twój podpis i weszłam na wątek, do którego podałaś link. Cudne te kreacje dla Barbie, masz talent do tego.
Dziekuję
To nie ja, a moja mama Muszę jej ten wątek uzupełniać częściej


Cytat:
Napisane przez babeczki Pokaż wiadomość
ja duuużo dobrego słyszałam o tych świeczkach i chyba sobie taką kupie niedługo ale nie mogę się zdecydować na zapach
a co to za świeczki ?

Jeśli będę się trzymać moich dzisiejszych ustaleń, to będzie u mnie dziś:
kcal: 1150
B: 87
T: 36
W: 130
Bł: 20

Znalazłam wczoraj dziwny przepis na pizze twarogową. Samo ciasto składa się z 125 g twarogu, jajko, 16 g otrąb pszennych - więc sam spód ma jakieś 250 kcal. Może jutro spróbuję ją zrobić i zjemy ją we 3. Będzie na kolację
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 12:11   #2166
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
Dziekuję
To nie ja, a moja mama Muszę jej ten wątek uzupełniać częściej




a co to za świeczki ?

Jeśli będę się trzymać moich dzisiejszych ustaleń, to będzie u mnie dziś:
kcal: 1150
B: 87
T: 36
W: 130
Bł: 20

Znalazłam wczoraj dziwny przepis na pizze twarogową. Samo ciasto składa się z 125 g twarogu, jajko, 16 g otrąb pszennych - więc sam spód ma jakieś 250 kcal. Może jutro spróbuję ją zrobić i zjemy ją we 3. Będzie na kolację
proszę o przepis a jutro o recenzję i wskazówki-zrobię po mojej diecie kaszanej

Edytowane przez Karolinek1987
Czas edycji: 2014-01-13 o 12:12
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 12:15   #2167
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez Karolinek1987 Pokaż wiadomość
proszę o przepis a jutro o recenzję i wskazówki-zrobię po mojej diecie kaszanej
Jak wyjdzie, to opiszę dokładnie jak robiłam

Dziewczyny już wiem o jakich świeczkach mówiłyście. W sumie fajne na prezent dla cioci, babci, teściowej, szwagierki, czy innej kobiety, jeśli nie wiadomo co lubi
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-01-13, 15:03   #2168
Jovisse
Zakorzenienie
 
Avatar Jovisse
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 4 371
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez babeczki Pokaż wiadomość
a to Ty z lublina jesteś?
W zasadzie to z Krakowa, w Lublinie studiuję (na szczęście już kończę )

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
mnie akurat ten sernik nie smakuje
a świeczki są super
Midsummers Night pachnie jak męskie perfumy





ja liczyłam jakoś 4 dni i już raczej liczyć nie będę - nie dla mnie taka "zabawa"


to samo chciałam napisać, jeśli mody zauważą że mamy tutaj diety ok 1000kcal to nas przeniosą na Krzywe Zwierciadło

dla mnie cheat to dzień w którym jem normalnie jak na diecie + inne grzeszki

no w końcu odespałam ale znowu mi zaczyna dziwnie w brzuchu burczeć, proszę wirusie czy inny diable idź sobie bo ja chce wrócić do normalnego jedzenia i ćwiczeń
Nie wiem jak Ty, ale ja wolę niuchać męskie perfumy na ciele mojego mężczyzny

Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
Znalazłam wczoraj dziwny przepis na pizze twarogową. Samo ciasto składa się z 125 g twarogu, jajko, 16 g otrąb pszennych - więc sam spód ma jakieś 250 kcal. Może jutro spróbuję ją zrobić i zjemy ją we 3. Będzie na kolację
Ja niedawno dostałam przepis na pizzę na kalafiorowym spodzie i też mam wielką ochotę wypróbować
Jak spróbujesz i będzie dobra to dawaj przepisik

Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
Jak wyjdzie, to opiszę dokładnie jak robiłam

Dziewczyny już wiem o jakich świeczkach mówiłyście. W sumie fajne na prezent dla cioci, babci, teściowej, szwagierki, czy innej kobiety, jeśli nie wiadomo co lubi
To fakt, zapachy lubi prawie każda kobieta tylko się można nie wstrzelić z nutą
__________________
27.05.2016 Żona Wieczny miesiąc miodowy
Jovisse jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 15:27   #2169
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez Jovisse Pokaż wiadomość
W zasadzie to z Krakowa, w Lublinie studiuję (na szczęście już kończę )



Nie wiem jak Ty, ale ja wolę niuchać męskie perfumy na ciele mojego mężczyzny



Ja niedawno dostałam przepis na pizzę na kalafiorowym spodzie i też mam wielką ochotę wypróbować
Jak spróbujesz i będzie dobra to dawaj przepisik



To fakt, zapachy lubi prawie każda kobieta tylko się można nie wstrzelić z nutą
No fakt, ale zawsze chyba da sie wybrac jakis zapach, ktory jest po prostu "ładny"

Przepis na kalafiorowy spod tez kiedys widzialam. ale ten twarogowy bardziej mnie zaciekawil, Rob kalafiorowy i zdaj recenzje.

Za mna chodza jeszcze nalesniki ze szpinakiem - moze jutro na obiad sobie zrobie
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 15:32   #2170
little traveler
Raczkowanie
 
Avatar little traveler
 
Zarejestrowany: 2013-12
Wiadomości: 97
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Witajcie dziewczynki
Mogę dołączyć?
Mam na imię Ania, ważę ok. 56kg przy wzroście 156cm. Kiedyś ważyłam 48kg, ale przytyłam po operacji na kolano, a później przez mocne leki.
Chcę wrócić do dawnej wagi dzięki zdrowemu odżywianiu, ruchowi i pozytywnemu nastawieniu Chcę to osiągnąć do 18. urodzin, do czerwca.
__________________
Pyszny wegetarianizm - bloguję!
little traveler jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 15:33   #2171
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez little traveler Pokaż wiadomość
Witajcie dziewczynki
Mogę dołączyć?
Mam na imię Ania, ważę ok. 56kg przy wzroście 156cm. Kiedyś ważyłam 48kg, ale przytyłam po operacji na kolano, a później przez mocne leki.
Chcę wrócić do dawnej wagi dzięki zdrowemu odżywianiu, ruchowi i pozytywnemu nastawieniu Chcę to osiągnąć do 18. urodzin, do czerwca.
Witaj możesz się wpisać do tabelki na 1 stronie i zająć moje miejsce, bo chwilowo (przez jakieś 9 mcy) nie mogę dietować

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-01-13, 15:49   #2172
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

cześć dziewczynki w końcu jestem w domu
nawet mi nie jest szkoda, że nie jestem u TŻa bo teściowa mnie już zaczeła wkurzać, wczoraj cztery razy schodziła do nas i namawiała mnie do zjedzenia żurku z kiełbasa i ziemniakami i sernika a jak poszliśmy do nich i powiedziałam głośno NIE CHCĘ, NIE JESTEM GŁODNA to się obraziła i przestała się do mnie odzywać czy to jest normalne obrażać się bo ktoś zjadł obiad i nie chce drugiego? masakra
także jestem u rodziców, właśnie się uporałam z rozpakowywaniem i zaraz się zabieram za pracę
nie muszę planować jadłospisu bo zaczynam jutro tą kaszaną dietę tylko nie wiem ile mam jej ugotować-ile mi wyjdzie takiej ugotowanej z sypkiej muszę poczytać, jedne babki piszą ,żeby jeść tak 600g dziennie a ja obliczyłam, że żeby wyrobić 1000kcal musiałabym zjeść prawie 1kg
jak wasza dietka dziś i ćwiczenia? jak Wam mija poniedziałek(nienawidzę:m ur

---------- Dopisano o 16:49 ---------- Poprzedni post napisano o 16:47 ----------

Cytat:
Napisane przez little traveler Pokaż wiadomość
Witajcie dziewczynki
Mogę dołączyć?
Mam na imię Ania, ważę ok. 56kg przy wzroście 156cm. Kiedyś ważyłam 48kg, ale przytyłam po operacji na kolano, a później przez mocne leki.
Chcę wrócić do dawnej wagi dzięki zdrowemu odżywianiu, ruchowi i pozytywnemu nastawieniu Chcę to osiągnąć do 18. urodzin, do czerwca.
witamy powiedz jak się odżywiasz, co ćwiczysz, jakie masz zasady żelazne myślę, że do czerwca z nami spokojnie tą wagę osiągniesz?
moje zboczenie, muszę zapytać-obliczasz sobie kalorie?

aaaaa Kocie gratuluję spadku teraz juz poleci

a ja przyjechałam, a tu w kuchni moja waga, tata mówi, że zmienił baterię, oczywiście wskoczyłam a tu.....77kg myślałam, że zemdleje, ale mama mówi, że raczej jest zepsuta bo ona według niej waży 90kg

Edytowane przez Karolinek1987
Czas edycji: 2014-01-13 o 15:52
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 15:57   #2173
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez little traveler Pokaż wiadomość
Witajcie dziewczynki
Mogę dołączyć?
Mam na imię Ania, ważę ok. 56kg przy wzroście 156cm. Kiedyś ważyłam 48kg, ale przytyłam po operacji na kolano, a później przez mocne leki.
Chcę wrócić do dawnej wagi dzięki zdrowemu odżywianiu, ruchowi i pozytywnemu nastawieniu Chcę to osiągnąć do 18. urodzin, do czerwca.
Witamy w Gronie Najzgrabniejszych lasek tego lata

Napisz nam o sobie wszystko co Ci przychodzi do glowy i jest zwiazane z dieta. Jak to zrobisz to nie bedzie juz odwrotu ! Tak jak dziewczyny pisaly mozesz wpisac sie do tabeli z pierwszego postu

Ale mi na dzis duzo jedzonka wyszlo, a w sumie tylko 1200 kcal. Jem pieczone jablko z platkami owsianymi, orzechem wloskim, cynamonem i twarogiem i jakas duza ta porcja mi sie wydaje

Jovisse Wpusz moze swoje dane do tej tabeli na 11 stycznia, czyli tej przedostatniej. Ta ostatnia tabela jest na 25 stycznia
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0




Edytowane przez BuryKotZPiwnicy
Czas edycji: 2014-01-13 o 16:08
BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 15:59   #2174
little traveler
Raczkowanie
 
Avatar little traveler
 
Zarejestrowany: 2013-12
Wiadomości: 97
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Staram się jeść 5 posiłków, lekko, dużo warzyw, kurczaka, indyka, ryż, kasze, pełnoziarniste makarony, owsianki, owoce. Ograniczam słodycze do minimum. Nie piję napojów gazowanych, a staram się 1,5 l wody.
Nie liczę kalorii.
__________________
Pyszny wegetarianizm - bloguję!
little traveler jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 16:07   #2175
babeczki
Zakorzenienie
 
Avatar babeczki
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez little traveler Pokaż wiadomość
Witajcie dziewczynki
Mogę dołączyć?
Mam na imię Ania, ważę ok. 56kg przy wzroście 156cm. Kiedyś ważyłam 48kg, ale przytyłam po operacji na kolano, a później przez mocne leki.
Chcę wrócić do dawnej wagi dzięki zdrowemu odżywianiu, ruchowi i pozytywnemu nastawieniu Chcę to osiągnąć do 18. urodzin, do czerwca.
jasne wszyscy są mile widziani
Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
Witamy w Gronie Najzgrabniejszych lasek tego lata


Cytat:
Napisane przez Karolinek1987 Pokaż wiadomość
cześć dziewczynki w końcu jestem w domu
nawet mi nie jest szkoda, że nie jestem u TŻa bo teściowa mnie już zaczeła wkurzać, wczoraj cztery razy schodziła do nas i namawiała mnie do zjedzenia żurku z kiełbasa i ziemniakami i sernika a jak poszliśmy do nich i powiedziałam głośno NIE CHCĘ, NIE JESTEM GŁODNA to się obraziła i przestała się do mnie odzywać czy to jest normalne obrażać się bo ktoś zjadł obiad i nie chce drugiego? masakra
także jestem u rodziców, właśnie się uporałam z rozpakowywaniem i zaraz się zabieram za pracę
nie muszę planować jadłospisu bo zaczynam jutro tą kaszaną dietę tylko nie wiem ile mam jej ugotować-ile mi wyjdzie takiej ugotowanej z sypkiej muszę poczytać, jedne babki piszą ,żeby jeść tak 600g dziennie a ja obliczyłam, że żeby wyrobić 1000kcal musiałabym zjeść prawie 1kg
jak wasza dietka dziś i ćwiczenia? jak Wam mija poniedziałek(nienawidzę:m ur
faktycznie teściowa przesadziła ciekawe czy ona je 5 obiadów:P
to troche tej kaszy musiałabyś zjeść faktycznie 1 kg

ja własnie wróciłam z uczelni, gotuje sobie właśnie makaron i odgrzewam zraziki wołowe a potem orbitrek i czekam na TŻ
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia

babeczki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 17:05   #2176
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez babeczki Pokaż wiadomość
jasne wszyscy są mile widziani

faktycznie teściowa przesadziła ciekawe czy ona je 5 obiadów:P
to troche tej kaszy musiałabyś zjeść faktycznie 1 kg

ja własnie wróciłam z uczelni, gotuje sobie właśnie makaron i odgrzewam zraziki wołowe a potem orbitrek i czekam na TŻ
Twoja stabilizacja brzmi pysznie ja nie zdążyłam na orbitrelka wskoczyć i uda mi się dopiero w piątek do piątku tylko mel b i hula-hop
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 17:15   #2177
syklamen
Zakorzenienie
 
Avatar syklamen
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Magiczna kraina Narnia, gdzieś na Latarnianym Pustkowiu...:)
Wiadomości: 6 518
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Dzisiaj byłam pierwszy raz na siłowni po choróbsku, ale teraz coś słabo się czuję.
__________________
47/2017 48/2016 80/2015 95/2014
syklamen jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 17:26   #2178
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez Jovisse Pokaż wiadomość
Nie wiem jak Ty, ale ja wolę niuchać męskie perfumy na ciele mojego mężczyzny
no wiesz co, chyba mnie nie znasz
tylko że takich perfum jeszcze nie spotkałam a ten zapach jest taki że wszystko nim przesiąka więc później wszystko nim pachnie nawet on no chyba że ostatnio za duży kawałek wzięłam że był taki mocny

Cytat:
Napisane przez little traveler Pokaż wiadomość
Witajcie dziewczynki
Mogę dołączyć?
Mam na imię Ania, ważę ok. 56kg przy wzroście 156cm. Kiedyś ważyłam 48kg, ale przytyłam po operacji na kolano, a później przez mocne leki.
Chcę wrócić do dawnej wagi dzięki zdrowemu odżywianiu, ruchowi i pozytywnemu nastawieniu Chcę to osiągnąć do 18. urodzin, do czerwca.
cześć

Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
Witamy w Gronie Najzgrabniejszych lasek tego lata
tak to własnie my

u mnie dziś jedzeniowo całkiem ok a z ćwiczeń to zaliczyłam 75 minut marszowego spaceru plan był trochę dłuższy ale zaczeło padać
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 18:02   #2179
babeczki
Zakorzenienie
 
Avatar babeczki
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez Karolinek1987 Pokaż wiadomość
Twoja stabilizacja brzmi pysznie ja nie zdążyłam na orbitrelka wskoczyć i uda mi się dopiero w piątek do piątku tylko mel b i hula-hop
dzięki dzięki :d tak pachniało w całym domu, że aż szkoda mi było współlokatorki, że tylko wącha byłam właśnie w biedronce i kupiłam w promocji lay's max paprykowe (kupiłam chipsy pierwszy raz od 2 miesięcy nie licząc sylwestra ) ale to na poprawe humoru dla TŻ bo coś mi marudzi przez tel, że ma zły dzień a za kilka godzin ma być u mnie to sobie zje
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia

babeczki jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-01-13, 18:04   #2180
little traveler
Raczkowanie
 
Avatar little traveler
 
Zarejestrowany: 2013-12
Wiadomości: 97
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez babeczki Pokaż wiadomość
dzięki dzięki :d tak pachniało w całym domu, że aż szkoda mi było współlokatorki, że tylko wącha byłam właśnie w biedronce i kupiłam w promocji lay's max paprykowe (kupiłam chipsy pierwszy raz od 2 miesięcy nie licząc sylwestra ) ale to na poprawe humoru dla TŻ bo coś mi marudzi przez tel, że ma zły dzień a za kilka godzin ma być u mnie to sobie zje
Ja chipsy, nawet z własnej woli, bardzo rzadko jem. A w sumie nawet lubię, ale nie każde. Ogólnie najgorzej oprzeć jest mi się czekoladzie
__________________
Pyszny wegetarianizm - bloguję!
little traveler jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 18:13   #2181
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

dobrze mają z Tobą Babeczki
ja chipsów nie lubię, jedynie te lays z pieca
czytam o tej monodiecie jaglanej i się zastanawiam ile wytrzymam
piszą, że powinno się pić zioła, dużo piszą o ostropeście-piła któraś kiedyś?
dziś się będę delektować kolacją-sałatka z brokuła, jajka, papryki i ogórka chociaż ta kasza nie jest taka zła, pomino, że bez soli
planuję jutro zjeść 600g i sprawdzić czy mi to wystarcza
a w niedzielę na śniadanie będzie kasza z suszonymi śliwkami, a na obiad do tego warzywa na parze
i nie mogę się doczekać recenzji pizzy twarogowej-byłoby pięknie gdyby była dobra
idziemy z TŻ 25-26 na nauki przedmałżeńskie-zrobiłabym ją na niedzielę, w nagrodę
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 18:17   #2182
babeczki
Zakorzenienie
 
Avatar babeczki
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez little traveler Pokaż wiadomość
Ja chipsy, nawet z własnej woli, bardzo rzadko jem. A w sumie nawet lubię, ale nie każde. Ogólnie najgorzej oprzeć jest mi się czekoladzie
a ja chciałam napisać 'a mi najgorzej oprzeć się' ale jak zaczęła myśleć to doszłam do wniosku, że tak samo mocno ciągnie mnie do żelków, galaretek, czekolad, chipsów, kebabów i w sumie wszystkiego czego jeść się nie powinno

---------- Dopisano o 19:17 ---------- Poprzedni post napisano o 19:14 ----------

Cytat:
Napisane przez Karolinek1987 Pokaż wiadomość
planuję jutro zjeść 600g i sprawdzić czy mi to wystarcza
a w niedzielę na śniadanie będzie kasza z suszonymi śliwkami, a na obiad do tego warzywa na parze
i nie mogę się doczekać recenzji pizzy twarogowej-byłoby pięknie gdyby była dobra
idziemy z TŻ 25-26 na nauki przedmałżeńskie-zrobiłabym ją na niedzielę, w nagrodę
a to do tej kaszy można dodawać inne składniki na tej diecie? np te warzywa albo suszone śliwki?

ja o tym cieście twarogowym słyszałam już kiedyś i chyba z tego co pamiętam, to ludzie je chwalili że nie tak samo dobre jak normalne, ale jako alternatywa całkiem spoko

łaaa nauki przedmałżeńskie to już brzmi tak poważnie
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia

babeczki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 18:21   #2183
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez babeczki Pokaż wiadomość
dzięki dzięki :d tak pachniało w całym domu, że aż szkoda mi było współlokatorki, że tylko wącha byłam właśnie w biedronce i kupiłam w promocji lay's max paprykowe (kupiłam chipsy pierwszy raz od 2 miesięcy nie licząc sylwestra ) ale to na poprawe humoru dla TŻ bo coś mi marudzi przez tel, że ma zły dzień a za kilka godzin ma być u mnie to sobie zje
ale ten Twój ma z Tobą dobrze
TŻ będzie chrupał a Babeczki będzie wąchać i zalewać się ślinką
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 18:21   #2184
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Ja nauki już miałam w lipcu zrobione niedługo trzeba się rozglądać za obrączkami

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 18:24   #2185
Jovisse
Zakorzenienie
 
Avatar Jovisse
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 4 371
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
Witamy w Gronie Najzgrabniejszych lasek tego lata :cool:


Jovisse Wpusz moze swoje dane do tej tabeli na 11 stycznia, czyli tej przedostatniej. Ta ostatnia tabela jest na 25 stycznia
Podoba mi się to stwierdzenie
Przepraszam, niedokładnie wiedziałam co mają oznaczać te daty, sądziłam, że po prostu to data stworzenia następnej tabelki i zamknięcia tej Już poprawiam

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
no wiesz co, chyba mnie nie znasz
tylko że takich perfum jeszcze nie spotkałam a ten zapach jest taki że wszystko nim przesiąka więc później wszystko nim pachnie nawet on no chyba że ostatnio za duży kawałek wzięłam że był taki mocny
No właśnie nie znam... Ale może będę miała kiedyś okazję poznać Ale skoro tak twierdzisz to znaczy, że zdecydowanie wszystko z Tobą w porządku

Cytat:
Napisane przez babeczki Pokaż wiadomość
dzięki dzięki :d tak pachniało w całym domu, że aż szkoda mi było współlokatorki, że tylko wącha byłam właśnie w biedronce i kupiłam w promocji lay's max paprykowe (kupiłam chipsy pierwszy raz od 2 miesięcy nie licząc sylwestra ) ale to na poprawe humoru dla TŻ bo coś mi marudzi przez tel, że ma zły dzień a za kilka godzin ma być u mnie to sobie zje
Aaale jesteś kochana dla Tżta

Cytat:
Napisane przez little traveler Pokaż wiadomość
Ja chipsy, nawet z własnej woli, bardzo rzadko jem. A w sumie nawet lubię, ale nie każde. Ogólnie najgorzej oprzeć jest mi się czekoladzie
Ja jem chipsy w sumie tylko na imprezach, a najbardziej lubię lays prosto z pieca, ale są tak drogie, że zawsze szkoda mi kasy, więc... problem z głowy

Kurcze, uwielbiam szprotki w sosie pomidorowym Odkąd byłam na dukanie bardzo często jadłam rybki + serek wiejski i to jedna z niewielu rzeczy, ktora mi się nie przejadła od tamtej pory i mogę ją dalej wsuwać
__________________
27.05.2016 Żona Wieczny miesiąc miodowy
Jovisse jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 18:44   #2186
babeczki
Zakorzenienie
 
Avatar babeczki
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
ale ten Twój ma z Tobą dobrze
TŻ będzie chrupał a Babeczki będzie wąchać i zalewać się ślinką
no ja to się zastrzelę chyba, bo uwielbiam te chipsy

Cytat:
Napisane przez Jovisse Pokaż wiadomość
Aaale jesteś kochana dla Tżta


no wieeem
ja wychodzę z założenia, że jak się ma takiego super TŻ to trzeba o niego dbać! żeby wiedział, że lepszej nigdy nie znajdzie
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia

babeczki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 18:47   #2187
Jovisse
Zakorzenienie
 
Avatar Jovisse
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 4 371
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez babeczki Pokaż wiadomość
no ja to się zastrzelę chyba, bo uwielbiam te chipsy




no wieeem
ja wychodzę z założenia, że jak się ma takiego super TŻ to trzeba o niego dbać! żeby wiedział, że lepszej nigdy nie znajdzie
To jest bardzo dobre i prawidłowe założenie i rownież się do niego stosuję
__________________
27.05.2016 Żona Wieczny miesiąc miodowy
Jovisse jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-01-13, 18:47   #2188
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez babeczki Pokaż wiadomość
a ja chciałam napisać 'a mi najgorzej oprzeć się' ale jak zaczęła myśleć to doszłam do wniosku, że tak samo mocno ciągnie mnie do żelków, galaretek, czekolad, chipsów, kebabów i w sumie wszystkiego czego jeść się nie powinno [COLOR="Silver"]
a to do tej kaszy można dodawać inne składniki na tej diecie? np te warzywa albo suszone śliwki?

ja o tym cieście twarogowym słyszałam już kiedyś i chyba z tego co pamiętam, to ludzie je chwalili że nie tak samo dobre jak normalne, ale jako alternatywa całkiem spoko

łaaa nauki przedmałżeńskie to już brzmi tak poważnie
właśnie powinno się jeść samą kaszę przez 3-14 dni, ale stwierdziłam, że jak wytrzymię do soboty to w niedzielę sobie dołoże coś, chyba, że będę wytrzymywać bez problemu to pociągne dłużej na samej kaszy, zobaczy się
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 18:50   #2189
black_dress
Raczkowanie
 
Avatar black_dress
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 457
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Hej Laski!

Witam nową koleżankę

Dzisiejszy dzień minął hmm. SZYBKO!
Wstałam o 10:30, zjadłam śniadanie, poszłam na miasto, przygotowałam się do korków, poszłam do cioci, wróciłam, przyszedł TŻ i tak o.

Nie mam na nic chęci. Chyba wpadam w dołek. :C
black_dress jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-13, 18:50   #2190
syklamen
Zakorzenienie
 
Avatar syklamen
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Magiczna kraina Narnia, gdzieś na Latarnianym Pustkowiu...:)
Wiadomości: 6 518
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
ale ten Twój ma z Tobą dobrze
TŻ będzie chrupał a Babeczki będzie wąchać i zalewać się ślinką
Ja bym nie wytrzymała już, jakby Tż przy mnie jadł chipsy, musiałabym też skubnąć chociaż parę. Ale tak to mnie nawet do niech nie ciągnie.
__________________
47/2017 48/2016 80/2015 95/2014
syklamen jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-05-21 22:16:07


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:16.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.