Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X - Strona 120 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-01-14, 09:38   #3571
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Kciuki będziecie musiały trzymać w inny dzien, dam znać kiedy

Potem napisze w klubie o co chodzi

Wariatki za ćwiczenia a właściwie jedna wariatka heroine bo Madzia znowu się obija z Shaunem a tak serio to bije pokłony waląc głową w klawiature jak zepsuje kupicie mi nowy laptop


Kupiłam masło orzechowe do tych bananów

Czytałam składy tych z Felixa było zwykłe, 30% tłuszczu mniej i z kawałkami orzechów. To 30% tłuszczu mniej rzeczywiście ale jak dowalili węglami to myślałam, że z wrażenia słoik upuszcze

Ja dzisiaj swoje planuje zrobić Kolega mi ostatnio siadł na ambicje, że zamiast obierać fistaszki to kupuje paczkowane orzeszki bez soli także po śniadaniu siadam do obierania
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 09:42   #3572
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Dziołszki trzymać dziś za mnie kciuki prosze

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość

Ekype to Ty widziałam? Zeszmaciłam się wczoraj oglądając
Nie wiecie gdzie można obejrzeć ekipe? Zawsze miałam kinomaniaka….

Trax piękna waga
werty77 gratuluję
Anns ale mi smaka zrobiłaś! A taka coś głodna jestem..

Melduję:
10minut mel b pośladki
28 minut a6w (dzień 30) - niestety zmian brak…
30 minut skakanka (ok 2500 skoków)
20 brzuszków skośnych w podwieszeniu
100x agrafka na wew stronę ud

Mam nowe zadanie w pracy…będę prowadzić imprezę noworoczną dla kilkudziesięciu osób w wersji anglojęzycznej…panicznie się boję choć jeszcze prawie dwa tygodnie(mój angielski jest kiepski). Najgorsze, że prawie wszyscy obcokrajowcy którzy tam będą mówią perfekcyjnie po angielsku, zresztą w 90% przypadków to ojczysty język…
Ostatnio nie wyrabiam, za dużo chyba na głowę sobie wzięłam: korki z angielskiego, obiecałam sobie czytać 1 książkę po angielsku tygodniowo, masa zadań, prace domowe, praca, zakupy i jeszcze od wczoraj zaczęłam naukę chińskiego - mam nauczyciela (kolegę z pracy), który uczy mnie i męża codziennie po 20-30minut więc codziennie mam naukę….
idę ogarnąć dzisiejszą lekcję, najgorsze, że nic mi do głowy nie chce wejść

Anulciak powodzenia! Pamiętaj: dasz radę!
__________________
31/40

Edytowane przez Sikorka0204
Czas edycji: 2014-01-14 o 09:46
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 09:49   #3573
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość


Nie wiecie gdzie można obejrzeć ekipe? Zawsze miałam kinomaniaka….

Trax piękna waga

Melduję:
10minut mel b pośladki
28 minut a6w (dzień 30) - niestety zmian brak…
30 minut skakanka (ok 2500 skoków)
20 brzuszków skośnych w podwieszeniu
100x agrafka na wew stronę ud
Ja wczoraj tu oglądałam



Za ćwiczenia
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 10:12   #3574
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Trzymam

Kupiłam masło orzechowe do tych bananów

Czytałam składy tych z Felixa było zwykłe, 30% tłuszczu mniej i z kawałkami orzechów. To 30% tłuszczu mniej rzeczywiście ale jak dowalili węglami to myślałam, że z wrażenia słoik upuszcze
dzięki
co do masła orzechowego ja kupuje takie:

chyba najlepsze jakie znalazłam. Niektóre mają 40% orzechów

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość


Nie wiecie gdzie można obejrzeć ekipe? Zawsze miałam kinomaniaka….

Trax piękna waga
werty77 gratuluję
Anns ale mi smaka zrobiłaś! A taka coś głodna jestem..

Melduję:
10minut mel b pośladki
28 minut a6w (dzień 30) - niestety zmian brak…
30 minut skakanka (ok 2500 skoków)
20 brzuszków skośnych w podwieszeniu
100x agrafka na wew stronę ud

Mam nowe zadanie w pracy…będę prowadzić imprezę noworoczną dla kilkudziesięciu osób w wersji anglojęzycznej…panicznie się boję choć jeszcze prawie dwa tygodnie(mój angielski jest kiepski). Najgorsze, że prawie wszyscy obcokrajowcy którzy tam będą mówią perfekcyjnie po angielsku, zresztą w 90% przypadków to ojczysty język…
Ostatnio nie wyrabiam, za dużo chyba na głowę sobie wzięłam: korki z angielskiego, obiecałam sobie czytać 1 książkę po angielsku tygodniowo, masa zadań, prace domowe, praca, zakupy i jeszcze od wczoraj zaczęłam naukę chińskiego - mam nauczyciela (kolegę z pracy), który uczy mnie i męża codziennie po 20-30minut więc codziennie mam naukę….
idę ogarnąć dzisiejszą lekcję, najgorsze, że nic mi do głowy nie chce wejść

Anulciak powodzenia! Pamiętaj: dasz radę!
za ćwiczenia
spinaj się ładnie z angielskim, na pewno dasz radę fajnie, że dają Ci ambitniejsze zadania w pracy

Hej, mam chwilke przerwy od nauki, więc Was szybciutko nadrobiłam do Klubu wejdę popołudniu.
Melduję:
I naleśnik proteinowy
II bułka razowa z mozarellą
III makaron razowy z kurczkiem i sosem pieczarkowym
tyle wiem, dalsze posiłki zaplanuję po zaliczeniu. Trzymajcie kciuki nawet wiedza mi nieźle wchodzi, może dam radę
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 10:17   #3575
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

No już jestem piję kawę orzechową

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Wariatki za ćwiczenia a właściwie jedna wariatka heroine bo Madzia znowu się obija z Shaunem a tak serio to bije pokłony waląc głową w klawiature jak zepsuje kupicie mi nowy laptop
strach się bać


Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Kupiłam masło orzechowe do tych bananów

Czytałam składy tych z Felixa było zwykłe, 30% tłuszczu mniej i z kawałkami orzechów. To 30% tłuszczu mniej rzeczywiście ale jak dowalili węglami to myślałam, że z wrażenia słoik upuszcze
To jakie w końcu kupiłaś? ja kupuje to Lidlowskie no ale ono jest tylko jak jest tydzień amerykański w sumie dawno nie było

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44597090]
Waga z dzisiaj 67,9kg czyli tak jak ostatnio sie utrzymuje cały czas.
Pewnie poleci jak przestanę ćwiczyć [/QUOTE]


Kuszące
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 10:17   #3576
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Dziewczyny ja juz ubrana, pomalowana i czekam na kolezanke i jedziemy...
Zrobilam jeszcze dwa testy i moze jakos dam rade


Najwieksze wsparcie dal mi R....
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 10:22   #3577
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
spinaj się ładnie z angielskim, na pewno dasz radę fajnie, że dają Ci ambitniejsze zadania w pracy

może dam radę
Dasz radę!
Właśnie spinam się strasznie…bo akurat Ci ważniejsi mówią po angielsku i nie chce przynieść wstydu mężowi
Niby się cieszę, że mam taką możliwość ale z jednej strony panikuje
Staram się jak mogę z tym angielskim: dużo czytam (w tym roku już 3 książki przeczytałam), mam korki, robię zadania ale nie czuję żebym robiła postęp
Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
moze jakos dam rade
Kolejna! Musimy wierzyć w siebie laski! (to też do siebie piszę coby się mniej spinać)
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 10:24   #3578
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Melduję:
10minut mel b pośladki
28 minut a6w (dzień 30) - niestety zmian brak…
30 minut skakanka (ok 2500 skoków)
20 brzuszków skośnych w podwieszeniu
100x agrafka na wew stronę ud

Mam nowe zadanie w pracy…będę prowadzić imprezę noworoczną dla kilkudziesięciu osób w wersji anglojęzycznej…panicznie się boję choć jeszcze prawie dwa tygodnie(mój angielski jest kiepski). Najgorsze, że prawie wszyscy obcokrajowcy którzy tam będą mówią perfekcyjnie po angielsku, zresztą w 90% przypadków to ojczysty język…
Ostatnio nie wyrabiam, za dużo chyba na głowę sobie wzięłam: korki z angielskiego, obiecałam sobie czytać 1 książkę po angielsku tygodniowo, masa zadań, prace domowe, praca, zakupy i jeszcze od wczoraj zaczęłam naukę chińskiego - mam nauczyciela (kolegę z pracy), który uczy mnie i męża codziennie po 20-30minut więc codziennie mam naukę….
idę ogarnąć dzisiejszą lekcję, najgorsze, że nic mi do głowy nie chce wejść
Za ćwiczenia

A z angielskim na pewno sobie poradzisz! rzeczywiście dużo na siebie wzięłaś naraz, może z czegoś zrezygnuj?

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Melduję:
I naleśnik proteinowy
II bułka razowa z mozarellą
III makaron razowy z kurczkiem i sosem pieczarkowym
tyle wiem, dalsze posiłki zaplanuję po zaliczeniu. Trzymajcie kciuki nawet wiedza mi nieźle wchodzi, może dam radę
Najadasz się tym naleśnikiem na śniadanie? Bo jakoś tak skąpo i mizernie on wygląda jak na najważniejszy posiłek nie wiem może się mylę, ale mam wyobrażenie normalnego naleśnika i jakoś wydaje mi się to za mało na śniadanie

Dasz radę


Anulciak, wdech wydech i do przodu! Będzie dobrze!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 10:26   #3579
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Melduję:
10minut mel b pośladki
28 minut a6w (dzień 30) - niestety zmian brak…
30 minut skakanka (ok 2500 skoków)
20 brzuszków skośnych w podwieszeniu
100x agrafka na wew stronę ud

Mam nowe zadanie w pracy…będę prowadzić imprezę noworoczną dla kilkudziesięciu osób w wersji anglojęzycznej…panicznie się boję choć jeszcze prawie dwa tygodnie(mój angielski jest kiepski). Najgorsze, że prawie wszyscy obcokrajowcy którzy tam będą mówią perfekcyjnie po angielsku, zresztą w 90% przypadków to ojczysty język…
Ostatnio nie wyrabiam, za dużo chyba na głowę sobie wzięłam: korki z angielskiego, obiecałam sobie czytać 1 książkę po angielsku tygodniowo, masa zadań, prace domowe, praca, zakupy i jeszcze od wczoraj zaczęłam naukę chińskiego - mam nauczyciela (kolegę z pracy), który uczy mnie i męża codziennie po 20-30minut więc codziennie mam naukę….
idę ogarnąć dzisiejszą lekcję, najgorsze, że nic mi do głowy nie chce wejść

Faktycznie dużo masz wszystkiego do ogarnięcia poradzisz sobie!

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Trzymajcie kciuki nawet wiedza mi nieźle wchodzi, może dam radę


Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Dziewczyny ja juz ubrana, pomalowana i czekam na kolezanke i jedziemy...
Zrobilam jeszcze dwa testy i moze jakos dam rade

Najwieksze wsparcie dal mi R....
Poradzisz sobie!

---------- Dopisano o 10:26 ---------- Poprzedni post napisano o 10:25 ----------

Sikorka
A jakie książki po angielsku przeczytałaś do tej pory? Możesz mi coś polecić?
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 10:35   #3580
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Kuszące
I działa u mnie
Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Dziewczyny ja juz ubrana, pomalowana i czekam na kolezanke i jedziemy...
Zrobilam jeszcze dwa testy i moze jakos dam rade
Dasz radę (ja do bystrzaków nie należę, a zdałam ten egzamin więc i Tobie się uda ) Więcej wiary w siebie
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 10:40   #3581
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Właśnie nie mam z czego zrezygnować
praca, obowiązki domowe, zakupy do domu - wiadome mus
korki angielski +zadania domowe - mus (gdybym chciała iść do innej pracy to kiepsko)
chiński - siedzę tu tyle czasu i prawie nic nie umiem (poza dzien dobry, dziękuje czyli mega podstawowe zwroty)
1 książka tygodniowo po angielsku - no to akurat robię z przyjemnością…

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
[/COLOR]Sikorka
A jakie książki po angielsku przeczytałaś do tej pory? Możesz mi coś polecić?
Zależy na jakim jesteś poziomie. Ja spróbowałam czytać książki Pinguin Readers - tam masz poziomy od 1-6, spróbowałam 5 poziom i był za łatwy więc przerzuciłam się na literaturę dla nastolatek bo jest pisana przyjaznym językiem i nieskomplikowanym. Dużo osób poleca na początek harrego pottera ale to nie moje klimaty.
Z babskich książek polecam serię Shopaholic Sophie Kinsella (nieco głupawa i śmieszna)
Teraz czytam książki Cathy Hopkins - ogólnie 'love story' nastolatek.
Od razu mówię, że książki są płytkie ale na oczytanie w sam raz.
__________________
31/40

Edytowane przez Sikorka0204
Czas edycji: 2014-01-14 o 10:42
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 10:49   #3582
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44597090]Hejka. Witam się po śniadaniu i przy kawie

Waga z dzisiaj 67,9kg czyli tak jak ostatnio sie utrzymuje cały czas.
Pewnie poleci jak przestanę ćwiczyć
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.[/QUOTE]

Chuda du** idealnie wyglądasz z taką wagą

---------- Dopisano o 10:45 ---------- Poprzedni post napisano o 10:45 ----------

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość

Ja dzisiaj swoje planuje zrobić Kolega mi ostatnio siadł na ambicje, że zamiast obierać fistaszki to kupuje paczkowane orzeszki bez soli także po śniadaniu siadam do obierania
Opłaca Ci się kupić takie do obierania? O cene oczywiście chodzi.

---------- Dopisano o 10:46 ---------- Poprzedni post napisano o 10:45 ----------

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość



Melduję:
10minut mel b pośladki
28 minut a6w (dzień 30) - niestety zmian brak…
30 minut skakanka (ok 2500 skoków)
20 brzuszków skośnych w podwieszeniu
100x agrafka na wew stronę ud

Mam nowe zadanie w pracy…będę prowadzić imprezę noworoczną dla kilkudziesięciu osób w wersji anglojęzycznej…panicznie się boję choć jeszcze prawie dwa tygodnie(mój angielski jest kiepski). Najgorsze, że prawie wszyscy obcokrajowcy którzy tam będą mówią perfekcyjnie po angielsku, zresztą w 90% przypadków to ojczysty język…
Ostatnio nie wyrabiam, za dużo chyba na głowę sobie wzięłam: korki z angielskiego, obiecałam sobie czytać 1 książkę po angielsku tygodniowo, masa zadań, prace domowe, praca, zakupy i jeszcze od wczoraj zaczęłam naukę chińskiego - mam nauczyciela (kolegę z pracy), który uczy mnie i męża codziennie po 20-30minut więc codziennie mam naukę….
idę ogarnąć dzisiejszą lekcję, najgorsze, że nic mi do głowy nie chce wejść

Za ćwiczenia

Sikorka uwierz w siebie (!)

---------- Dopisano o 10:47 ---------- Poprzedni post napisano o 10:46 ----------

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
dzięki
co do masła orzechowego ja kupuje takie:

chyba najlepsze jakie znalazłam. Niektóre mają 40% orzechów

Nie widziałam takiego nie zdziwie się jak znajdę masło orzechowe bez orzechów

---------- Dopisano o 10:49 ---------- Poprzedni post napisano o 10:47 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość


To jakie w końcu kupiłaś? ja kupuje to Lidlowskie no ale ono jest tylko jak jest tydzień amerykański w sumie dawno nie było

Takie z kawałkami orzechów miało najlepszy skład.

Lidlowskie raz jadłam i się zakochałam jak zbudują to będę tam mieszkać jak będzie tydzień amerykański
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 11:02   #3583
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Zależy na jakim jesteś poziomie. Ja spróbowałam czytać książki Pinguin Readers - tam masz poziomy od 1-6, spróbowałam 5 poziom i był za łatwy więc przerzuciłam się na literaturę dla nastolatek bo jest pisana przyjaznym językiem i nieskomplikowanym. Dużo osób poleca na początek harrego pottera ale to nie moje klimaty.
Z babskich książek polecam serię Shopaholic Sophie Kinsella (nieco głupawa i śmieszna)
Teraz czytam książki Cathy Hopkins - ogólnie 'love story' nastolatek.
Od razu mówię, że książki są płytkie ale na oczytanie w sam raz.
Właśnie o takie książki na oczytanie mi chodzi, żeby teraz, jak już nie mam angielskiego, nie pozapominać wszystkiego

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Opłaca Ci się kupić takie do obierania? O cene oczywiście chodzi.
Nie pamiętam dokładnie jak wychodziło cenowo, ale paczka 400g ziemnych była droższa niż 1kg w całości
Teraz specjalnie ich nie kupiłam, tylko zalegają mi w domu
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 11:08   #3584
Anielllka
Wtajemniczenie
 
Avatar Anielllka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 2 451
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Sikorko trzymam kciuki i z angielskim pownie nie jest tak zle skoro po angielsku ksiazki czytasz ja dzis tez mam angielski i chyba tez pomysle o czytaniu angielskich ksiazek - w ciucholandzie widzialam duzo



Anulciak powodzenia, dasz rade


Dzis sie obijam pierwszy dzien bo jeszcze konputera mojego nie ma :p
__________________
„nie można nic nie robić, tylko dlatego, że nie można zrobić wszystkiego”
Anielllka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 11:12   #3585
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

z rana.
Ja po śniadanku i po dzisiaj trzeba w domu posprzątać, pranie zrobić i ogarnąć notatki na kolokwium. Będzie dobrze.
Wczoraj tylko 20min agrafki + 3 kostki gorzkiej na noc i ta gorzka to tak mało gorzka się okazała, tylko 45% kakao ! Nie wiem, czemu coś i kiedy coś takiego kupiłam !

Znowu zaczęłam pić skrzypokrzywę, bo włoski lecą, a ona mi bardzo pomagała. Także już się zaopatrzyłam i działam.

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Nie pamiętam dokładnie jak wychodziło cenowo, ale paczka 400g ziemnych była droższa niż 1kg w całości
Teraz specjalnie ich nie kupiłam, tylko zalegają mi w domu
Ja kupowałam 500g za 2,50,- ale już wycofali u mnie w sklepie i nie mogę robić masła orzechowego. Bo tak to z takiej paczki wychodził jeden duży i dwa malutkie słoiczki, także sporo tego było i na dużo starczało. ale szukam dalej
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 11:13   #3586
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Takie z kawałkami orzechów miało najlepszy skład.

Lidlowskie raz jadłam i się zakochałam jak zbudują to będę tam mieszkać jak będzie tydzień amerykański
No ale jaka firma, jaka pojemność i ile za nie dałaś?

No bo ono jest pyyycha i cenowo wychodzi super
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 11:16   #3587
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez Anielllka Pokaż wiadomość
Sikorko trzymam kciuki i z angielskim pownie nie jest tak zle skoro po angielsku ksiazki czytasz
Tzn w rozumieniu i czytaniu jest ok Natomiast w mówieniu i gramatyce kiepsko…poza tym te książki są dla nastolatek co czytam więc serio są łatwe
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 11:22   #3588
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 383
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Ale wstyd
Cały dzień podjadałam...
uwaga...
kurczaka.
Mama zrobiła pyszne malutkie kawałeczki kurczaka. Nic szczególnego, bo praktycznie tylko pieczony na patelni w przyprawach i trochę przesolony, ale nie mogłam się oprzeć.
I nie cały dzień, ale od 18 (już dwie godziny) podchodzę do patelni i podjadam po kawałeczku kurczaka
Nie mogę
"grzeszyłam kurczakiem" jak to zabawnie brzmi
Oj tam, dobrze że to był kurczak a nie np jakiś tort.

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
4 h robiłam testy. W sumie zrobiłam 3 z poprzednich lat i teoretycznie zjadłam wszystki.
Teraz się wykapalam, zajelam włosami i ide odpocząć...
Strasznie się boję...
poradzisz sobie.

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Melduję się po spacerze (9km) i idę jeść kolację, a potem jeszcze z psem Nadrobię Was później


Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Muszę przecież nie będę pisać o niedobrych rzeczach
Właśnie mogłabyś wtedy by mi się odechciało jeść. Chociaż nie to niemożliwe, żeby mi się odechciało. To możesz pisać o pysznościach. Pozwalam.

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Melduję jeszcze jednego Shauna
nie krzyczcie, to było rozciąganie takie teraz będę mieć z nim 3 dni rozłąki


[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44591686]W ostateczności dzień udany, nie nagrzeszyłam niczym szczególnym
I domeldowuję 40min hh [/QUOTE]


Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Melduję 15 bezgrzeszny dzień a ruchu ponad 140minut.



Cytat:
Napisane przez werty77
może to zabrzmi troche egoistycznie, ale.... jestem inżynierem !
starszy inspektor ds. bhp


Dzięki za wsparcie w dniu dzisiejszym nie ma mowie o zdrowym odżywianiu, gorzoł leje się litrami
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 11:23   #3589
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 383
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
edit: A i jeszcze chciałam Wam pokazać (póki jem śniadanie i siedzę przy kompie). Ewa fajny przepis wrzuciła, jutro wypróbuję
- dwa jajka
- banan
- szczypta vanilii
Blendujemy i smażymy naleśniki )))
Kolejna pyszności wrzuca. Szkoda, że nie mam w domu ani banana, ani jagód bo bym sie od razu rzuciła robić.

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Melduję:
10minut mel b pośladki
28 minut a6w (dzień 30) - niestety zmian brak…
30 minut skakanka (ok 2500 skoków)
20 brzuszków skośnych w podwieszeniu
100x agrafka na wew stronę ud


Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
dzięki
co do masła orzechowego ja kupuje takie:

chyba najlepsze jakie znalazłam. Niektóre mają 40% orzechów
Kurcze zawsze się miałam rozwjrzeć za masłem orzechowm i zawsze zapominam. Skleroza.

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Zależy na jakim jesteś poziomie. Ja spróbowałam czytać książki Pinguin Readers - tam masz poziomy od 1-6, spróbowałam 5 poziom i był za łatwy więc przerzuciłam się na literaturę dla nastolatek bo jest pisana przyjaznym językiem i nieskomplikowanym. Dużo osób poleca na początek harrego pottera ale to nie moje klimaty.
Z babskich książek polecam serię Shopaholic Sophie Kinsella (nieco głupawa i śmieszna)
Teraz czytam książki Cathy Hopkins - ogólnie 'love story' nastolatek.
Od razu mówię, że książki są płytkie ale na oczytanie w sam raz.
Ja właśnie chciałam też zacząć czytać książki po angielsku, ale chciałam zacząć od takiej co ją kiedyś czytałam po polsku, żeby tak się trochę wspomóc tym co pamiętam , a potem przechodzić dopiero na wyższy level, ale akurat to co sobie ubzdurałam to nigdzie nie mogę znaleźć. Chyba muszę sobie coś innego jednak wymyślić. Przejść się na jakieś tanie książki i coś wygrzebać.
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 11:26   #3590
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Alice
Chyba pokręciłam, cena za 100g w Biedrze to było albo kilkadziesiąt groszy albo coś koło 1,2zł/100g. Czyli cenowo wychodziłoby podobnie. Mam już sklerozę
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.


Edytowane przez magda_lena40
Czas edycji: 2014-01-14 o 11:27
magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 11:27   #3591
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Ogarniamy się !
Ponuro, zimno, ale trzeba ruszać dupę, bo inaczej skutki będą straaaszne.
Wczoraj spodni nie dopiełam znaczy dopiełam, ale niewygodnie mi w nich było. A były idealne ! IDEALNE !

__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 11:40   #3592
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Dasz radę!
Właśnie spinam się strasznie…bo akurat Ci ważniejsi mówią po angielsku i nie chce przynieść wstydu mężowi
Niby się cieszę, że mam taką możliwość ale z jednej strony panikuje
Staram się jak mogę z tym angielskim: dużo czytam (w tym roku już 3 książki przeczytałam), mam korki, robię zadania ale nie czuję żebym robiła postęp
na pewno sobie poradzisz może ćwicz z TŻ-tem i gadajcie tydzień po angielsku, żebyś się obyła ?

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Najadasz się tym naleśnikiem na śniadanie? Bo jakoś tak skąpo i mizernie on wygląda jak na najważniejszy posiłek nie wiem może się mylę, ale mam wyobrażenie normalnego naleśnika i jakoś wydaje mi się to za mało na śniadanie
TŻ mi powiedział że całą porcję (3 miarki) jego kumple nie mogli zjeść, więc ja robię z dwóch miarek i się najadam. Dodaję zawsze jakieś powidła albo coś i na 3h w sam raz

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Nie widziałam takiego nie zdziwie się jak znajdę masło orzechowe bez orzechów
na allegro na pewno jest a ja kupiłam w E.Leclerc.

Jem drugie śniadanko i zaraz się uczę dalej.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 11:43   #3593
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
TŻ mi powiedział że całą porcję (3 miarki) jego kumple nie mogli zjeść, więc ja robię z dwóch miarek i się najadam. Dodaję zawsze jakieś powidła albo coś i na 3h w sam raz
Spoko skoro tak mówisz
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 12:29   #3594
agila negra
Zadomowienie
 
Avatar agila negra
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Ja już po uczelni i przymieram głodem Idę przeszukać lodówkę

---------- Dopisano o 12:29 ---------- Poprzedni post napisano o 11:50 ----------

No i znalazłam orzechy i przez Was zrobiłam masło orzechowe haha
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
agila negra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 13:04   #3595
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

już mi nic nie wchodzi do głowy, stresuje się i wkurzam tylko
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 13:12   #3596
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

hej niedawno wróciłam, przekąsiłam coś, potem obiad i kto wie, jak kolega pójdzie ze mną to bieg.

Ania

Nie mam czasu reszty nadrabiać

Dzisiaj doszło mi kolejne zaliczenie na przyszły tydzień Piję kawkę i wracam do nauki, trzymajcie się

---------- Dopisano o 13:12 ---------- Poprzedni post napisano o 13:11 ----------

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
już mi nic nie wchodzi do głowy, stresuje się i wkurzam tylko
będzie dobrze, trzeba myśleć pozytywnie
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 13:13   #3597
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Kupilam sobie kawe czekoladowa Douwe Egberts. Myślałam, że lepsza będzie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 13:20   #3598
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44601154]Kupilam sobie kawe czekoladowa Douwe Egberts. Myślałam, że lepsza będzie [/QUOTE]

Gdzie kupiłaś?


Anns
Poradzisz sobie!
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 13:28   #3599
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No ale jaka firma, jaka pojemność i ile za nie dałaś?

No bo ono jest pyyycha i cenowo wychodzi super

Felix, 10 zł z hakiem za 350g, takie drogie trochę ale innego nie było a jest u mnie krem sezamowy ale mały słoiczek za 14 zł

---------- Dopisano o 13:26 ---------- Poprzedni post napisano o 13:25 ----------

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Alice
Chyba pokręciłam, cena za 100g w Biedrze to było albo kilkadziesiąt groszy albo coś koło 1,2zł/100g. Czyli cenowo wychodziłoby podobnie. Mam już sklerozę
Własnie o to mi chodzi

---------- Dopisano o 13:26 ---------- Poprzedni post napisano o 13:26 ----------

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
już mi nic nie wchodzi do głowy, stresuje się i wkurzam tylko

Oddychaj zrób sobie przerwe, będzie dobrze

---------- Dopisano o 13:27 ---------- Poprzedni post napisano o 13:26 ----------

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
hej niedawno wróciłam, przekąsiłam coś, potem obiad i kto wie, jak kolega pójdzie ze mną to bieg.



Nie mam czasu reszty nadrabiać

Dzisiaj doszło mi kolejne zaliczenie na przyszły tydzień Piję kawkę i wracam do nauki, trzymajcie się

Owocnej nauki i mam nadzieje miłego biegania

---------- Dopisano o 13:28 ---------- Poprzedni post napisano o 13:27 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44601154]Kupilam sobie kawe czekoladowa Douwe Egberts. Myślałam, że lepsza będzie

[/QUOTE]


Czekolada to niestety nie jest ale jest dobra

Gardło mnie znowu boli
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-14, 13:31   #3600
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Gdzie kupiłaś?
W kauflandzie


Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość


Czekolada to niestety nie jest ale jest dobra
Moze sie przyzwyczaje

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-21 11:33:18


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:55.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.