|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#601 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Zasnęłam na godzinkę
Teraz poszłam sobie kawę zrobić Dawno tak nie spałam w ciągu dnia Przy okazji zjadłam sobie zupę pomidorową na obiad
|
|
|
|
#602 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Cytat:
|
|
|
|
|
#603 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
|
|
|
|
#604 | |||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Cytat:
__________________
|
|||
|
|
|
#605 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Cytat:
Zazdraszczam wagi
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#606 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
|
|
|
|
#607 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
blaszoczku może nie będzie tak źle
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#608 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Cytat:
|
|
|
|
|
#609 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Byłam w biedrze i już kończę smoothie z banana, szpinaku i serka wiejskiego
Jesssu, jaką miałam ochotę Nawet mojemu psu posmakowało
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
|
|
|
|
#610 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#611 | |||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Cytat:
![]() Poprawił mi się bardzo metabolizm Np. kiedyś miałam bardzo duże problemy. Co 3-4 dni. A teraz ? Zjem np. 4 kostki gorzkiej + jabłko i idę do kibelka. Nie macie pojęcia, jak coś takiego mnie cieszy.
__________________
|
|||
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#612 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Cytat:
Wysłałam tatę po drożdże jak nie zapomni kupić to będą racuchy Mam przerobić cały XX wiek z historii. Od początku mi nie idzie więc zaczynam od lat 90 i się cofam, może tak to ogarnę
|
|
|
|
|
#613 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() A może akurat udało Ci się zdać lepiej Trzymanie nie zaszkodzi, więc potrzymam ![]() Będziemy czekać ![]() Cytat:
Mój kiedyś dojadał za mnie owsiankę ![]() Nonetheless W Lidlu jest pycha gorzka z karmelem a druga z malinami ![]() Rozgotowałam soczewicę brawo Magda
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|||
|
|
|
#614 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Cytat:
! Ale piękny avekDrugi od 60? Chodzi mi głownie o maksymalny czas, bo jak mam korki to zwykle mam dużo mniej czasu i maksymalnie właśnie godzinę bym wygospodarowała ![]() Cytat:
Choć nie wiem czy mi akurat dużo pomogą bo od kilku miesięcy cm stoją w miejscy i nawet przy a6w nic nie spadło (choć brzuch wygląda chyba lepiej).o 10 waszego czasu będę prowadzić konkurs, proszę trzymajcie kciuki, żebym nie zapomniała, że język mam i mówić umiem ![]() Ale przecież warzywa się same spalają ![]() Cytat:
![]() Chciałam wrzucić zdjęcia efektów a6w ale mi błąd wyrzuca...
__________________
31/40 |
|||
|
|
|
#615 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Cytat:
![]() A też muszę opanować ciężki materiał na egzamin z podobnego przedmiotu
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#617 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Sikorka
TU masz opisane wszystkie filmiki ![]() Będziemy trzymać
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
#618 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
|
|
|
|
#619 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Cytat:
a to co mam teraz to już w ogóle na samym dnie
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#620 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Jestem
jade takim wypasionym, ze prad mam, duzo miejsca.. A bilet w promocyjnej cenie niecałe 20zl Zaliczenie spoko, z 20krotkich pytań, na większość znałam odpowiedz, ale przedmiot dość fajny wiec można było sie uczyć. Teraz w pociągu ogarniam notatki do sprawozdań ![]() Z gorszych wiadomości: zaliczenie sie przeciągnęło tak, ze ledwo zdążyłam ba pociąg a ze byłam tylko na śniadaniu a ze sobą nie miałam nic to musiałam kupić w piekarni drożdżówkę i rogala Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#621 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Ja stwierdziłam, że sobie pojadę rekreacyjnie do Lublina w niedzielę
|
|
|
|
#622 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44760489]Ja stwierdziłam, że sobie pojadę rekreacyjnie do Lublina w niedzielę
[/QUOTE]Patrycja z Endo to Ty?
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
#623 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
|
|
|
|
#624 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44760613]Tak
[/QUOTE]Patrzę na avek i nie znam człowieka
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
#625 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
|
|
|
|
#626 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 2 460
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Hej Laseczki
w pracy mam zapieprz, ale to nie tylko ja ale cale biuro. O tyle dobrze ze ja o 15 wychodze, reszta zostaje 17-18 codziennie od 7 rano :/ dietetycznie jako tako sie trzymam, czasami w pracy wpadnie drozdzka :/ jutro Was nadrobie i ide osemke dlutowac to pewnie u chirurga sie naczekam...
__________________
„nie można nic nie robić, tylko dlatego, że nie można zrobić wszystkiego” |
|
|
|
#627 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Cytat:
Cytat:
![]() Obie matury pisałam na ten temat (swoją i męża )Cytat:
![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44760489]Ja stwierdziłam, że sobie pojadę rekreacyjnie do Lublina w niedzielę [/QUOTE]Dobrze Ci taki wypad zrobi ![]() Zrobiłam podsumowanie a6w na wątku, niby jeszcze 3 dni ale jutro zgrzeszę więc w weekend brzuch nie będzie wyglądał lepiej
__________________
31/40 |
|||
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#628 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Cytat:
tzn. babka nam mówiła, że 3 to może nawet nie będzie nam wpisywać, tylko lepsze oceny, bo i nam powinno zależeć i jej zależy, żebyśmy mieli dobre oceny; a jako osoba jest w miarę w porządku, więc powinna się zgodzić no zobaczymy, jak nie zaliczę, to będę pisać jeszcze raz, a jak będzie 3 i nie da rady poprawić to trudno, świat się nie zawali; nadrobię może innymi przedmiotami ![]() Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 15:33 ---------- Poprzedni post napisano o 15:30 ---------- aaa, no ale przed chwilą dostaliśmy wyniki z Excela i mam 19/20pkt! |
|||||
|
|
|
#629 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
to coś Ty robiła, że o niej zapomniałaś?![]() Cytat:
Cytat:
a drożdżówkami się nie przejmuj, raz na jakiś czas nie zaszkodzą![]() ---------- Dopisano o 15:35 ---------- Poprzedni post napisano o 15:34 ---------- Cytat:
|
|||
|
|
|
#630 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI
Blaszok, mam nadzieje ze egzamin mimo wszystko bedzie na +
![]() Aga, super ze Ci podarowali ten 1% i cos masz z głowy Alice, jak zwykle szalejesz! Jak u mnie w miarę odśnieżone to jutro ide na 100% ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:43.



Teraz poszłam sobie kawę zrobić
Dawno tak nie spałam w ciągu dnia
Przy okazji zjadłam sobie zupę pomidorową na obiad





To z boku zdjęcie które Wam obiecałam?
za wagę!
mocno trzymam!
ale mało zjadłam, bez dokładki







