O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI - Strona 34 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-01-24, 22:05   #991
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
uwaliłam ten włoski jednak
tyle dobrze, że to zwykły kolos (na poprawach zwykle jest ten sam test) no ale jednak przysiąść do tego będzie trzeba, a dzień później mam trudny egzamin


mój mózg już się przegrzewa, muszę jeszcze 4 tematy opracować dzisiaj, a rano wstaję i dalej jadę z nauką.

dla ćwiczących
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 22:11   #992
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
uwaliłam ten włoski jednak
tyle dobrze, że to zwykły kolos (na poprawach zwykle jest ten sam test) no ale jednak przysiąść do tego będzie trzeba, a dzień później mam trudny egzamin
szkoda ale na pewno poprawka pójdzie dobrze!
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 22:14   #993
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
no weź ile Ty ćwiczysz, zawstydzam się


Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Rozchorowałam się. A w przyszłym tygodniu studniówka! Trzeba szybko się wyleczyć.
O kurde, kuruj się zdróóóóóówka

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Litości
obiecuję przez weekend być grzeczna

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Melduje:
50 min steper pollezacy
10 min bieznia( nie wzięłam stanika sportowego)
30 min orbitrek
30 min rower
10 min platforma wibracyjna
120 brzuszkow
Pięknie

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Komuś sie tu ewidentnie nudzi
dziękować

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
105 min hh
100 brzuszków

Ide do wyrka bo źle się czuje

Dobranoc
Łomatko

Zdrowiej dobranoc
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 22:22   #994
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Historia mojej głupoty:
Robię sobie czekoladę daktylową na gorąco. Gotuję daktyle, dziwie się, co one takie twarde są widocznie tak ma być, trudno. Odpalam blender i jak nie chluśnie, jak nie strzeli czymś w moją stronę! Łubudub, cała kuchnia razem ze mną w czekoladzie Co się okazało? W daktylach były pestki

Niemniej było warto, to najlepsza czekolada jaką w życiu piłam nie dość, że zdrowa, to słodka, gęsta, mocno czekoladowa i pycha
pierwszy raz słyszę o daktylach z pestkami zawsze kupowałam bez
Sama wymyśliłaś przepis?

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Aa i zapomniałam, Shauna melduję
I kto tu jest szalony

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję:
* ZWOW #47
* 10 min z obciążeniem na nogi i ramiona
* rozciąganie



Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
uwaliłam ten włoski jednak
tyle dobrze, że to zwykły kolos (na poprawach zwykle jest ten sam test) no ale jednak przysiąść do tego będzie trzeba, a dzień później mam trudny egzamin
Madziu poprawisz, nie przejmuj się


Spróbowałam tej Perły Winter i muszę rzec, że to jednak nie mój smaczek... nie jest zła, ale wolę Redd'sika żurawinowego
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 22:23   #995
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
uwaliłam ten włoski jednak
tyle dobrze, że to zwykły kolos (na poprawach zwykle jest ten sam test) no ale jednak przysiąść do tego będzie trzeba, a dzień później mam trudny egzamin



oglądnę do końca półfinał ręcznej i chyba spać pójdę, jutro od rana sprzątanie+ solidna nauka (!) bo sobie odpuszczam ostatnio
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 22:34   #996
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość


mój mózg już się przegrzewa, muszę jeszcze 4 tematy opracować dzisiaj, a rano wstaję i dalej jadę z nauką.

dla ćwiczących

wiem, że masz masę nauki, ale odpocznij chociaż trochę przynajmniej wyśpij się porządnie dzisiaj

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
szkoda ale na pewno poprawka pójdzie dobrze!


Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
pierwszy raz słyszę o daktylach z pestkami zawsze kupowałam bez
Sama wymyśliłaś przepis?

I kto tu jest szalony

Madziu poprawisz, nie przejmuj się
Bo to są jeszcze daktyle, które moi Rodzice przywieźli we wrześniu z Albanii, mało co ich używam i zapomniałam o tych pestkach jak kupowałam w PL to też bez pestek
Przepis TUTAJ, zrobiłam pół porcji z tego podstawowego przepisu, z normalnym mlekiem
(ostatnio coraz bardziej mi się podobają wege przepisy, mam już całą listę rzeczy, które chcę ugotować jak będę mieć więcej czasu )




Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość


oglądnę do końca półfinał ręcznej i chyba spać pójdę, jutro od rana sprzątanie+ solidna nauka (!) bo sobie odpuszczam ostatnio

Trzymam za Twoje plany mam podobne niestety
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 22:35   #997
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Mnie się kiedyś śniło, ze dostałam pałę z polskiego i mnie babka opieprzała strasznie bo nie zrobiłam zadania. Obudziłam się otwieram zeszyt i faktycznie zadanie do zrobienia to to po nocy szybo zadanie piszę.
mojej mamie się ostatnio śniło, że ma jedynkę z PO (Przysposobienie Obronne), i nie mogła jej poprawić. mówi, że była strasznie zła w tym śnie, bo wszyscy w klasie mieli 4 albo 5, a ona pałę. no i jeszcze w dodatku ja też miałam 5, a jej facet nie dał się poprawić. dopiero jak się obudziła, to sobie uświadomiła, że już ponad 20 lat do szkoły nie chodzi
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 22:39   #998
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Magda odeśpię porządnie już za tydzień jakoś przemorduję się jeszcze..
ale miałaś akcję z tym blenderem haha
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 22:41   #999
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

zjadłam trochę chipsów i teraz mnie boli brzuch mam znów nauczkę. no ale powiedziałam sobie, że raz w miesiącu mogę sobie pozwolić na mały grzech i to było akurat dziś do następnego miesiąca spokój z takim żarciem

dzisiaj już posprzątałam co miałam posprzątać, jutro rano lekcje i nauka, i jak dobrze pójdzie to w niedziele będę miała czas na słodkie lenistwo
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 22:42   #1000
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

6 stron.
Nadrobię potem

właśnie weszłam do domu (wyszłam po 8 rano, wstałam o 7).
Dzisiaj dzień był szalony + egzamin.

Wstałam. Zjadłam śniadanie. Potem poszłam na lunch do pizza hut (zupka + sałatki). Potem zakupki drobne. Wpadłam do znajomych i się przyznam, że wypiłam dwie lampki wina. Ale uwaga, smakosze wina proszę nie czytać, obie rozcieńczyłam wodą. Także było ok. 1/3 wina i reszta wody. piłam tylko dla towarzystwa dla koleżanki, a nie z chęci nawalenia się, czy nawet podpicia. Także no. Zjadłam gorzką, banana, pomarańcze, mandarynki i jabłko i teraz wróciłam do domu na wieśniaka z daktylami i słonecznikiem i kurczaka. Nie wiem, czy dam rade poćwiczyć, bo się grzeję teraz + nieźle sobie dziś po tym mrozie pochodziłam.
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 22:47   #1001
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość

Bo to są jeszcze daktyle, które moi Rodzice przywieźli we wrześniu z Albanii, mało co ich używam i zapomniałam o tych pestkach jak kupowałam w PL to też bez pestek
Przepis TUTAJ, zrobiłam pół porcji z tego podstawowego przepisu, z normalnym mlekiem
(ostatnio coraz bardziej mi się podobają wege przepisy, mam już całą listę rzeczy, które chcę ugotować jak będę mieć więcej czasu )
fajny przepis ,muszę wypróbować
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 22:56   #1002
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
mój mózg już się przegrzewa, muszę jeszcze 4 tematy opracować dzisiaj, a rano wstaję i dalej jadę z nauką.
Aguś, sen też Ci jest potrzebny, wyśpij się!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 22:59   #1003
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
Magda odeśpię porządnie już za tydzień jakoś przemorduję się jeszcze..
ale miałaś akcję z tym blenderem haha
Na ten tydzień też Ci się przydadzą siły
noo do tej pory znajduję na sobie ślady po tej przygodzie
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 23:00   #1004
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Bo to są jeszcze daktyle, które moi Rodzice przywieźli we wrześniu z Albanii, mało co ich używam i zapomniałam o tych pestkach jak kupowałam w PL to też bez pestek
Przepis TUTAJ, zrobiłam pół porcji z tego podstawowego przepisu, z normalnym mlekiem
(ostatnio coraz bardziej mi się podobają wege przepisy, mam już całą listę rzeczy, które chcę ugotować jak będę mieć więcej czasu )
Aha czasem bywa
przepis wylądował w zakładkach w niedzielę roooooobię dziękuję

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
zjadłam trochę chipsów i teraz mnie boli brzuch mam znów nauczkę. no ale powiedziałam sobie, że raz w miesiącu mogę sobie pozwolić na mały grzech i to było akurat dziś do następnego miesiąca spokój z takim żarciem
No to pjjjjona bo też podżarłam trochę chipsów dzisiaj i od razu ból brzucha mam za swoje, nie powinnam jeść takich syfów ale człowiek czasem ma taką ochotę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 23:17   #1005
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No to pjjjjona bo też podżarłam trochę chipsów dzisiaj i od razu ból brzucha mam za swoje, nie powinnam jeść takich syfów ale człowiek czasem ma taką ochotę
Ja stwierdzilam ze mialam dobry tydzien wiec moge sobie pozwolic, a tu od razu brzuch boli


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-01-24, 23:30   #1006
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Ja stwierdzilam ze mialam dobry tydzien wiec moge sobie pozwolic, a tu od razu brzuch boli
No ja tak samo... tydzień ładny w sumie to żem chciała "zaszaleć" jeszcze TŻ kupił moje ulubione.. ehh, kara musi być ale jest jeden plus zaliczyłam kibelek na dobranoc
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 23:34   #1007
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

idę w kimę
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 23:41   #1008
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Wstalam zla i ide spac zla. Poprostu cudownie !!!!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 23:43   #1009
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
idę w kimę
Dobranoc
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 23:55   #1010
agila negra
Zadomowienie
 
Avatar agila negra
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Ja też już mam dosyć nauki na dziś W oczach mi się mieni, jeszcze całe notatki (130 stron ) pozaznaczałam sobie na kolorowo, istny oczopląs :P Ale cóż, nie umiem się uczyć z białych kartek... Jak sobie myślę ile roboty przez ten tydzień przede mną, to aż mi się chce załamać, ale nie mogę bo muszę walczyć o szybkie zakończenie sesji bo wyjazd, a muszę mieć wszyściutko na czysto. Nawet mam plan nauczyć się na zerówki, a nie pójść tak jak zwykle na turystę
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
agila negra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 23:57   #1011
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

A mnie strasznie głowa boli.
I napisał do mnie jakiś przystojniacha na facebooku
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-24, 23:58   #1012
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

O, pierwszy tysiąc - szybko poszło

Co to za grzeszenie? Wasze brzuszki dają Wam boleśnie do zrozumienia, że tego nie lubią może ziółek się napijcie?

Dżonka
Dobranoc
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-25, 00:10   #1013
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Agila i mi się mieni miałam w planach ogarnąć materiał, żeby od soboty jechać z nauką i walczę. Czekam na błogi stan relaksu już po ojj odreaguję mocno
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-01-25, 00:23   #1014
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Madzia, to była chwila otępienia zamroczenie jakieś, bo ja ogólnie rzadko jadam chipsy a jak jem to małe ilości ale już się ogarnęłam, zaliczyłam kibelek wypiłam pół litra wody i jest mi lepiej
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-25, 07:02   #1015
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-25, 07:45   #1016
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Witam przy kawusi
Brawa za wczorajszą aktywność
Sesja idzie a wątek prężnie się rozwija
Wczoraj w nocy zrobiłam a6w a dziś zaraz po obudzeniu i powiem Wam, że jeszcze się nie zdążyły mięśnie zregenerować bo ledwo dałam radę
Tak więc melduję 10 minut mel b brzuch i 41 dzień a6w (jeszcze tylko jutro )
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-25, 08:06   #1017
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Witam przy kawusi
Brawa za wczorajszą aktywność
Sesja idzie a wątek prężnie się rozwija
Wczoraj w nocy zrobiłam a6w a dziś zaraz po obudzeniu i powiem Wam, że jeszcze się nie zdążyły mięśnie zregenerować bo ledwo dałam radę
Tak więc melduję 10 minut mel b brzuch i 41 dzień a6w (jeszcze tylko jutro )
Wooow, szacun brawo

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-25, 08:15   #1018
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Hej

Boziu ale zimno
-14C a ja w pracy
Podjelam kolejna madra decyzje i jednak nie rezygnuje z nocek
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-25, 08:52   #1019
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Siedze przy kawce dobrze, ze w domu ciepło, na termometrze na zewnątrz widzę -12

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-25, 09:24   #1020
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Dzien dobry ja juz po sniadanku i ukladam sobie w glowie plan dnia zaraz ide zrobic sobie i siadam do lekcji, potem cwiczenia, obiad, nauka i wieczorem wpada tz
A od przyszlego tygodnia planuje zaczac shreda, zobaczymy jak mi pojdzie

Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-02-19 13:53:22


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:05.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.