Polecamy:

lasesorze · 2014-01-25, 12:54

Cytat:

Napisane przez edyta508

hej fit

dzięki dziewczyny, zaliczyłam na 3,5

ale byłam pewna, mówię Wam, bo miały być punkty ujemne, ale może ich w końcu nie było

No widzisz!! Super!

Tusia forte · 2014-01-25, 13:02

Cytat:

Napisane przez edyta508

hej fit

dzięki dziewczyny, zaliczyłam na 3,5

ale byłam pewna, mówię Wam, bo miały być punkty ujemne, ale może ich w końcu nie było

No to supeer

musisz bardziej uwierzyć w siebie!

A ja właśnie przeczytałam Twoj post i weszłam z ciekawości na Usosa i zaliczyłam również jeden egzamin na 3,5(też byłam pewna, ze uwalę kolejny) uff

No to teraz się pytam gdzie jest Bee?

edyta508 · 2014-01-25, 13:35

Cytat:

Napisane przez onethemilion

Czeeeść, wybaczcie, że się nie odzywałam ale trochę miałam na głowie

Robiła już któraś skalpel wyzwanie?

wydaje mi się, że Tusia robiła

Cytat:

Napisane przez lasesorze

No widzisz!! Super!

Cytat:

Napisane przez Tusia forte

No to supeer

musisz bardziej uwierzyć w siebie!

A ja właśnie przeczytałam Twoj post i weszłam z ciekawości na Usosa i zaliczyłam również jeden egzamin na 3,5(też byłam pewna, ze uwalę kolejny) uff

No to teraz się pytam gdzie jest Bee?

jeszcze jeden egzamin i koniec sesji, w końcu

pewnie też jej się sajgon już zaczął na uczelni

Tusia forte · 2014-01-25, 13:44

A tak, ja ćwiczę skalpel wyzwanie. Nie jest taki ciężki jak to było w komentarzach na Ewki profilu, ale daje w kość mięśniom, po wczorajszym np. znowu mam zakwasy, także polecam

windowS17 · 2014-01-25, 14:32

Cytat:

Napisane przez Fitella_93

Witam Was serdecznie

Niejednokrotnie przeglądałam Wizaż, aż doszłam do wniosku, że założę tu konto

Przeglądając fora, to wzbudziło we mnie największe odczucia sympatii, dlatego chciałabym dołączyć do dyskusji

Ćwiczę regularnie już od jakiegoś dłuższego czasu, chodakowską, melkę, własne, autorskie zestawy ćwiczeniowe

Lubię tez biegać, ale w ostatnim czasie przez pogodę i zamarznięte chodniki zaprzestałam tego, nie mam odpowiedniego obuwia z kolcami

Mam 167 wzrostu, kiedyś przed studniówką ważyłam 54 - czułam, że to dla mnie idealna waga, teraz niestety trochę przybyło, a to przez podjadanie czy niepilnowanie diety ..

Teraz już tego pilnuję i prowadzę zrównoważoną dietę, bogatą we wszytskie składniki odżywcze

Dzisiaj, w tych godzinach popołudniowych wykonam chodakowską, wieczorem nie będę miała już czasu na ćwiczenia.

Mam nadzieję, że się u Was zadomowię

Udanego dnia !!

witaj. czyli masz do zrzucenia 1 kg?

Cytat:

Napisane przez lasesorze

Wstałam niedawno

to mialas niezle spanie

Cytat:

Napisane przez edyta508

hej fit

dzięki dziewczyny, zaliczyłam na 3,5

ale byłam pewna, mówię Wam, bo miały być punkty ujemne, ale może ich w końcu nie było

widzisz nie bylo tak zle

a ja pocwiczylam troche i porobilam troche w domu. tak jak myslalam bedzie ten dzien bardzo owocny w ruch

lubie byc w dobrej formie

onethemilion · 2014-01-25, 14:59

No to dziś się podejmę tego skalpela

bo, że tak powiem podstawowy już mi się znudził

edyta508 · 2014-01-25, 16:46

no to dobrze windowsik, aktywny dzień jest fajny, szczególnie kiedy kładziesz się do łóżka i myślisz ile zrobiłaś

późnym wieczorem albo jutro rano zaglądajcie do klubu

lasesorze · 2014-01-25, 16:55

Windows dzisiaj nieźle pospałam!

Dzisiaj jest u mnie 9-miesięczna chrześnica

edyta508 · 2014-01-25, 18:12

Cytat:

Napisane przez lasesorze

Dzisiaj jest u mnie 9-miesięczna chrześnica

Tusia forte · 2014-01-25, 18:33

windowsikjaki power

lasesorze a jak tam, coś dalej z tym ideałem-przystojniakiem?

bingos · 2014-01-25, 18:56

Hej

[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;44789460]dawno już zapowiedzianym Mcdonaldem.

Ale jak popatrzyłam na siebie w tych lustrach to znowu zaczynam dietować.
Kupiłam sobie stanik sportowy w H&Mie, ale chyba nie ogarnie moich cycków

sąsiadka krawcowa może mi ramiączka tak jakby skróci, może będzie lepiej.[/QUOTE]
Ach, no tak! Całkiem zapomniałam

Wszystkiego najlepszego kochana!

Rozglądałam się ostatnio w H&M za tymi stanikami, ale nie widziałam

Za to dziś kupiłam rękawiczki na siłownię za całe 20 zł

Cytat:

Napisane przez windowS17

bigosik daj sobie chwile odpoczynku bo tak dlugo nie pociagniesz.

Czasem nie ma wyjścia

Dziś już lenistwo, zaliczone standardowe zabiegi pielęgnacyjne, nawet pozwolę sobie na piwko i camemberta

Ale dzień był wzorowy dietetycznie, mimo że na uczelni. Miałam zdrowe gotowce.

Cytat:

Napisane przez Fitella_93

Witam Was serdecznie

Niejednokrotnie przeglądałam Wizaż, aż doszłam do wniosku, że założę tu konto

Przeglądając fora, to wzbudziło we mnie największe odczucia sympatii, dlatego chciałabym dołączyć do dyskusji

Ćwiczę regularnie już od jakiegoś dłuższego czasu, chodakowską, melkę, własne, autorskie zestawy ćwiczeniowe

Lubię tez biegać, ale w ostatnim czasie przez pogodę i zamarznięte chodniki zaprzestałam tego, nie mam odpowiedniego obuwia z kolcami

Mam 167 wzrostu, kiedyś przed studniówką ważyłam 54 - czułam, że to dla mnie idealna waga, teraz niestety trochę przybyło, a to przez podjadanie czy niepilnowanie diety ..

Teraz już tego pilnuję i prowadzę zrównoważoną dietę, bogatą we wszytskie składniki odżywcze

Dzisiaj, w tych godzinach popołudniowych wykonam chodakowską, wieczorem nie będę miała już czasu na ćwiczenia.

Mam nadzieję, że się u Was zadomowię

Udanego dnia !!

Zapraszamy

Cytat:

Napisane przez edyta508

hej fit

dzięki dziewczyny, zaliczyłam na 3,5

ale byłam pewna, mówię Wam, bo miały być punkty ujemne, ale może ich w końcu nie było

Super!

Cytat:

Napisane przez Tusia forte

No to supeer

musisz bardziej uwierzyć w siebie!

A ja właśnie przeczytałam Twoj post i weszłam z ciekawości na Usosa i zaliczyłam również jeden egzamin na 3,5(też byłam pewna, ze uwalę kolejny) uff

No to teraz się pytam gdzie jest Bee?

No widzisz, a jednak się udało

Też się zastanawiam, gdzie Bee zniknęła

Cytat:

Napisane przez windowS17

a ja pocwiczylam troche i porobilam troche w domu. tak jak myslalam bedzie ten dzien bardzo owocny w ruch

lubie byc w dobrej formie

I tak trzymaj

windowS17 · 2014-01-25, 18:59

Cytat:

Napisane przez onethemilion

No to dziś się podejmę tego skalpela

bo, że tak powiem podstawowy już mi się znudził

trzeba zmieniac cwiczenia by sie nie znudzily i motywacja nie spadala

Cytat:

Napisane przez edyta508

no to dobrze windowsik, aktywny dzień jest fajny, szczególnie kiedy kładziesz się do łóżka i myślisz ile zrobiłaś

późnym wieczorem albo jutro rano zaglądajcie do klubu

oj tak.
czekam z niecierpliwoscia

Cytat:

Napisane przez lasesorze

Windows dzisiaj nieźle pospałam!

Dzisiaj jest u mnie 9-miesięczna chrześnica

to masz tam wesolo.

Cytat:

Napisane przez Tusia forte

windowsikjaki power

lasesorze a jak tam, coś dalej z tym ideałem-przystojniakiem?

no sama nie wiem skad.

trzeba powoli klasc sie spac. jutro nowy dzien czeka

onethemilion · 2014-01-25, 19:52

No i skalpel wyzwanie zaliczony... jakoś miałam mnóstwo energii i zrobiłam jeszcze ten normalny, ach bolało

lasesorze · 2014-01-25, 20:27

Tusia najpierw postanowiłam schudnąć

Windows jest urocza i śmieje się momentami jak Kacperek z rodzinki.pl

windowS17 · 2014-01-25, 20:46

Cytat:

Napisane przez onethemilion

No i skalpel wyzwanie zaliczony... jakoś miałam mnóstwo energii i zrobiłam jeszcze ten normalny, ach bolało

Cytat:

Napisane przez lasesorze

Tusia najpierw postanowiłam schudnąć

Windows jest urocza i śmieje się momentami jak Kacperek z rodzinki.pl

pojdzie szybko chudniecie i zakasaj rekawy

w zyciu nie widzialam rodzinki.pl ale mam w domu obiekt ktory sie smieje jak erni z ulicy sezamkowej. szyderczy diabel w spodnicy

lasesorze · 2014-01-25, 20:48

Cytat:

Napisane przez windowS17

pojdzie szybko chudniecie i zakasaj rekawy

w zyciu nie widzialam rodzinki.pl ale mam w domu obiekt ktory sie smieje jak erni z ulicy sezamkowej. szyderczy diabel w spodnicy

Hahaha, oglądałam ulicę sezamkową kiedyś

Masz córeczkę? Myślałam, że synka

Noo wypadałoby jak najszybciej się za niego zabrać, ale najpierw muszę wypięknieć

windowS17 · 2014-01-25, 20:51

Cytat:

Napisane przez lasesorze

Hahaha, oglądałam ulicę sezamkową kiedyś

Masz córeczkę? Myślałam, że synka

Noo wypadałoby jak najszybciej się za niego zabrać, ale najpierw muszę wypięknieć

mam pare. to i to

motywacja pierwsza klasa. bierz szybko bo ci inna go sprzatnie sprzed nosa

lasesorze · 2014-01-25, 22:00

Cytat:

Napisane przez windowS17

mam pare. to i to

Moje marzenie

Chciałabym co najmniej 2 dzieci

Tusia forte · 2014-01-25, 22:37

Cytat:

Napisane przez lasesorze

Tusia najpierw postanowiłam schudnąć

E taam, działaj szybciutko! No ale wiem o co chodzi, ja tez mam w głowie zawsze "najpierw schudnę, potem będę podbijać świat"

Cytat:

Napisane przez onethemilion

No i skalpel wyzwanie zaliczony... jakoś miałam mnóstwo energii i zrobiłam jeszcze ten normalny, ach bolało

Że Ci się chciało dwa za jednym razem?

A ja siedze sobię i gadam z mamą, a ta do mnie, że starsznie mam uda umięśnione i grube(jak to powiedziała, nie takie szczupłe jak miałaś w liceum)

nie ma to jak szczera mamuśka

W sumie to chyba muszę przestudiować(i zapisywać) swoje posiłki bo nie wiem, niby jem zdrowo i nie przejadam się już od 2 stycznia(właściwie jeden czy dwa dni były takie typowo na 1) i nic w centymetrach(nie wspominając o wadze) jeszcze nie ruszyło

aha i melduję killer.

chocolateeyes · 2014-01-25, 23:06

Cytat:

Napisane przez Fitella_93

Witam Was serdecznie

Niejednokrotnie przeglądałam Wizaż, aż doszłam do wniosku, że założę tu konto

Przeglądając fora, to wzbudziło we mnie największe odczucia sympatii, dlatego chciałabym dołączyć do dyskusji

Ćwiczę regularnie już od jakiegoś dłuższego czasu, chodakowską, melkę, własne, autorskie zestawy ćwiczeniowe

Lubię tez biegać, ale w ostatnim czasie przez pogodę i zamarznięte chodniki zaprzestałam tego, nie mam odpowiedniego obuwia z kolcami

Mam 167 wzrostu, kiedyś przed studniówką ważyłam 54 - czułam, że to dla mnie idealna waga, teraz niestety trochę przybyło, a to przez podjadanie czy niepilnowanie diety ..

Teraz już tego pilnuję i prowadzę zrównoważoną dietę, bogatą we wszytskie składniki odżywcze

Dzisiaj, w tych godzinach popołudniowych wykonam chodakowską, wieczorem nie będę miała już czasu na ćwiczenia.

Mam nadzieję, że się u Was zadomowię

Udanego dnia !!

Witaj

Cytat:

Napisane przez edyta508

dzięki dziewczyny, zaliczyłam na 3,5

ale byłam pewna, mówię Wam, bo miały być punkty ujemne, ale może ich w końcu nie było

to musiało Ci nieźle ulżyć

Cytat:

Napisane przez Tusia forte

A ja siedze sobię i gadam z mamą, a ta do mnie, że starsznie mam uda umięśnione i grube(jak to powiedziała, nie takie szczupłe jak miałaś w liceum)

nie ma to jak szczera mamuśka

W sumie to chyba muszę przestudiować(i zapisywać) swoje posiłki bo nie wiem, niby jem zdrowo i nie przejadam się już od 2 stycznia(właściwie jeden czy dwa dni były takie typowo na 1) i nic w centymetrach(nie wspominając o wadze) jeszcze nie ruszyło

aha i melduję killer.

Ech, ta motywacja od rodziny

Nic dzisiaj nie zrobiłam (na szczęście według rozkładu treningu dzisiaj jest dzień wolny) cały dzień w łóżku. Boy u mnie był, wstaliśmy koło południa, zjedliśmy coś, obejrzeliśmy film i znowu spać

Teraz muszę sobie coś na szybko zrobić do jedzenia i piszę prace, bo się z tym wszystkim nie wyrobię

**5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770** · 2014-01-25, 23:29

Dziękuje laski za życzenia, rodzinka dopiero pojechała

Edyta moja mamuśka też jest dobra, też o nogi się rozchodzi, i jeszcze na obrone zawsze dodaje "przecież wiadome że z nóg Ci nie spadnie"

chocolateeyes · 2014-01-25, 23:33

Właśnie, karcia, w poprzednim poście zapomniałam Ci złożyć życzenia

Wszystkiego najlepszego, boskiego ciała, dostania się na UW, dalszych szczęśliwości w związku i czego sobie tylko zamarzysz

btw, też miałam o Bee pytać..
Bee, come back!

Tusia forte · 2014-01-25, 23:39

Cytat:

Napisane przez chocolateeyes

Nic dzisiaj nie zrobiłam (na szczęście według rozkładu treningu dzisiaj jest dzień wolny) cały dzień w łóżku. Boy u mnie był, wstaliśmy koło południa, zjedliśmy coś, obejrzeliśmy film i znowu spać

Teraz muszę sobie coś na szybko zrobić do jedzenia i piszę prace, bo się z tym wszystkim nie wyrobię

Boy to ten z Litwy? To coś poważnego?

wyrobisz, wyrobisz na luuzie

**5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770** · 2014-01-25, 23:41

Dziękuje Choco

co za pamięć do szczegółów

Lecem spać bo zasypiam na stojąco.
Dobranoc

edyta508 · 2014-01-25, 23:54

ale pogoda

TŻ mnie wnerwił

, dlatego przyszłam powiedzieć dobranoc i do łóżka

chocolateeyes · 2014-01-25, 23:55

Cytat:

Napisane przez Tusia forte

Boy to ten z Litwy? To coś poważnego?

wyrobisz, wyrobisz na luuzie

Tak, z Litwy

Nic poważnego, bo wyjeżdżam za dwa tygodnie, on zostaje na cały rok, więc pewnie już się nigdy nie spotkamy, ale doszłam do wniosku, że lepiej mieć niedosyt niż przesyt

Tusia forte · 2014-01-26, 00:18

Cytat:

Napisane przez chocolateeyes

Tak, z Litwy

Nic poważnego, bo wyjeżdżam za dwa tygodnie, on zostaje na cały rok, więc pewnie już się nigdy nie spotkamy, ale doszłam do wniosku, że lepiej mieć niedosyt niż przesyt

no ale za to teraz się wybawisz i jakie wspomnienia pozostaną

to najważniejsze

Dobranoc laseczki

edyta508 · 2014-01-26, 09:11

dzień dobry

ten śnieg mnie dobija, co się budzę rano to go coraz więcej

śniadanko i do nauki. przez tą sesje to schudłam

windowS17 · 2014-01-26, 09:15

Cytat:

Napisane przez edyta508

dzień dobry

ten śnieg mnie dobija, co się budzę rano to go coraz więcej

śniadanko i do nauki. przez tą sesje to schudłam

to tylko sie cieszyc

ludzie to czasem potrafia pocieszyc

edyta508 · 2014-01-26, 09:17

Cytat:

Napisane przez windowS17

to tylko sie cieszyc

ludzie to czasem potrafia pocieszyc

no w sumie to masz racje

mam tylko nadzieje, że jak mi stresy odejdą to nie zacznę nadrabiać

2014-01-25, 13:44	#3124
Tusia forte Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 2 059	Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II A tak, ja ćwiczę skalpel wyzwanie. Nie jest taki ciężki jak to było w komentarzach na Ewki profilu, ale daje w kość mięśniom, po wczorajszym np. znowu mam zakwasy, także polecam __________________ biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14 noticemysoul Is there a cure for this pain Maybe I should have something to eat But food wont take this emptiness away Im hungry for you my love

2014-01-25, 14:59	#3126
onethemilion Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 126	Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II No to dziś się podejmę tego skalpela bo, że tak powiem podstawowy już mi się znudził __________________ Odchudzamy się! 81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65 ---------------------------------

2014-01-25, 16:46	#3127
edyta508 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 16 114	Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II no to dobrze windowsik, aktywny dzień jest fajny, szczególnie kiedy kładziesz się do łóżka i myślisz ile zrobiłaś późnym wieczorem albo jutro rano zaglądajcie do klubu

2014-01-25, 16:55	#3128
lasesorze Zadomowienie Zarejestrowany: 2013-06 Wiadomości: 1 622	Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II Windows dzisiaj nieźle pospałam! Dzisiaj jest u mnie 9-miesięczna chrześnica __________________ 24.05.2014 - start! Zdrowo się odżywiam Biegam! - 101min. Ćwiczę z Mel B i XHIT daily: 2 razy Uczę się do sesji: zdane 4/8 egzaminów

2014-01-25, 18:33	#3130
Tusia forte Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 2 059	Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II windowsikjaki power lasesorze a jak tam, coś dalej z tym ideałem-przystojniakiem? __________________ biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14 noticemysoul Is there a cure for this pain Maybe I should have something to eat But food wont take this emptiness away Im hungry for you my love

2014-01-25, 19:52	#3133
onethemilion Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 126	Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II No i skalpel wyzwanie zaliczony... jakoś miałam mnóstwo energii i zrobiłam jeszcze ten normalny, ach bolało __________________ Odchudzamy się! 81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65 ---------------------------------

2014-01-25, 20:27	#3134
lasesorze Zadomowienie Zarejestrowany: 2013-06 Wiadomości: 1 622	Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II Tusia najpierw postanowiłam schudnąć Windows jest urocza i śmieje się momentami jak Kacperek z rodzinki.pl __________________ 24.05.2014 - start! Zdrowo się odżywiam Biegam! - 101min. Ćwiczę z Mel B i XHIT daily: 2 razy Uczę się do sesji: zdane 4/8 egzaminów

2014-01-25, 23:29	#3141
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 Konto usunięte Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 6 536	Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II Dziękuje laski za życzenia, rodzinka dopiero pojechała Edyta moja mamuśka też jest dobra, też o nogi się rozchodzi, i jeszcze na obrone zawsze dodaje "przecież wiadome że z nóg Ci nie spadnie"

2014-01-25, 23:33	#3142
chocolateeyes Zadomowienie Zarejestrowany: 2013-07 Wiadomości: 1 733	Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II Właśnie, karcia, w poprzednim poście zapomniałam Ci złożyć życzenia Wszystkiego najlepszego, boskiego ciała, dostania się na UW, dalszych szczęśliwości w związku i czego sobie tylko zamarzysz btw, też miałam o Bee pytać.. Bee, come back! __________________ Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013 Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15) OCM od 30.01.2015 Insanity- done

2014-01-25, 23:41	#3144
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 Konto usunięte Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 6 536	Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II Dziękuje Choco co za pamięć do szczegółów Lecem spać bo zasypiam na stojąco. Dobranoc

2014-01-25, 23:54	#3145
edyta508 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 16 114	Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II ale pogoda TŻ mnie wnerwił , dlatego przyszłam powiedzieć dobranoc i do łóżka

2014-01-26, 09:11	#3148
edyta508 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 16 114	Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II dzień dobry ten śnieg mnie dobija, co się budzę rano to go coraz więcej śniadanko i do nauki. przez tą sesje to schudłam Edytowane przez edyta508 Czas edycji: 2014-01-26 o 09:12

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)