O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Jak to co? %%%

są też monopolowe całodobowe ale serio, na to się rzucają?

[StupidAlice]

Napisane przez majka5908

Hej

Dziś o 4 rano napadli stacje sąsiadującą z naszą

Boziu a policja dalej nie jest w stanie ich złapać?!?

[IwciaxD]

Napisane przez anulciak85

Zawsze tak miałam i mam...może dlatego ze czuje ze nic mi się w życiu nie udało...
Ale teraz jest za☠☠☠.iście i będzie tylko lepiej

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Właśnie. Młodego masz

Napisane przez majka5908

Hej

Dziś o 4 rano napadli stacje sąsiadującą z naszą

A miałam już wcześniej mówić, że jak was pilnują to tamci zrobią skok na inną.

Napisane przez majka5908

Jak to co? %%%

Czyżby któraś z wizażanek?

[Sikorka0204]

Napisane przez StupidAlice

Mówisz o prawdziwej regeneracji czy takiej, którą robi Madzia napierdzielając z Shaunem?

Najchętniej bym zrobiła taką jak Madzia ale mój organizm już daje mi znać, że wykończony jest. To 35 minut dzisiaj to było gorsze niż pierwszy dzień godzinnego biegu po kilku miesiącach przerwy…poza tym ostatnio zaczęłam czuć zmęczenie w nogach przy wychodzeniu po schodach więc ewidentnie potrzebuje regeneracji.

Napisane przez anulciak85

Zawsze tak miałam i mam...może dlatego ze czuje ze nic mi się w życiu nie udało...
Ale teraz jest za☠☠☠.iście i będzie tylko lepiej

Jak to Ci się nie udało? Masz cudownego synka!
Popatrz na ludzi w okół jakie faktycznie problemy mają a mimo to zarażają optymizmem! Zresztą znam kilka osób poważnie chorych, którym medycyna nie może pomóc a są to najbardziej pozytywne osoby jakie mi dane było poznać! Serio ciesz się tym co masz i doceń to!

Napisane przez heroine86

zrób przerwę.... tyle dni ćwiczeń pod rząd

W sumie dziś sobie z tego zdałam sprawę Ale w sumie robiąc 42 a6w nie można robić przerwy

Napisane przez majka5908

Hej

Dziś o 4 rano napadli stacje sąsiadującą z naszą

MASAKRA!! Nic się nie boją policji

Napisane przez majka5908

Hero skutek taki że stacje tamtą zamknęli bo policja się kręci a ja mam w lutym tylko 5 nocek także niech mi wjadą to sobie naładuje akumulatory

Kochana ja Cię podziwiam za odwagę ale uważaj na siebie

Domeldowuje brzuch i pupę z panem w niebieskich spodenkach
Upiekłam jabłecznik dla męża bo chory w domu siedzi. Ale pachnie

[majka5908]

Napisane przez heroine86

są też monopolowe całodobowe ale serio, na to się rzucają?

Na te z najwyższych półek

Napisane przez StupidAlice

Boziu a policja dalej nie jest w stanie ich złapać?!?

Widocznie nie bardzo

Napisane przez IwciaxD

A miałam już wcześniej mówić, że jak was pilnują to tamci zrobią skok na inną.

Czyżby któraś z wizażanek?

[dzovana]

Napisane przez Sikorka0204

Melduję 35 minut biegu, tempo 10km/h…nie byłam w stanie więcej, ledwo tyle przebiegłam Muszę zrobić dzień wolny bo od 44 dni ćwiczę codziennie i chyba potrzebuję regeneracji

Napisane przez StupidAlice

Dżo może to i lepiej

zjadłabym

Majka a wiesz, jakim skutkiem kończyły się napady na stacje? te w Twojej okolicy?

[magda_lena40]

Napisane przez Sikorka0204

Placki i gofry
Ja właśnie jem owsiankę z jabłkiem i truskawkami.

Melduję 35 minut biegu, tempo 10km/h…nie byłam w stanie więcej, ledwo tyle przebiegłam Muszę zrobić dzień wolny bo od 44 dni ćwiczę codziennie i chyba potrzebuję regeneracji

Truskawki

Odpocznij sobie

Napisane przez StupidAlice

Mówisz o prawdziwej regeneracji czy takiej, którą robi Madzia napierdzielając z Shaunem?

Raz w tygodniu odpoczywam bez Shauna

Napisane przez heroine86

Kiedyś widziałam na starym blogu Lyry tylko kurde nie mam go z zakładkach odkąd zmieniłam laptopa... pewnie Ty gdzieś masz

Byłaś w Biedrze?

Powinnam gdzieś mieć, a jak nie to zapytam Lyry

Byłam mam gofrownicę i małe naczynko do zapiekania, będzie na jednoporcjowe wypieki



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[heroine86]

Napisane przez Sikorka0204

W sumie dziś sobie z tego zdałam sprawę Ale w sumie robiąc 42 a6w nie można robić przerwy

Domeldowuje brzuch i pupę z panem w niebieskich spodenkach
Upiekłam jabłecznik dla męża bo chory w domu siedzi. Ale pachnie

No tak, ale Ty poza a6w robiłaś jeszcze inne ćwiczenia

No szalona, no super regeneracja

Jabłecznik no nie mów, że Ty jeść nie będziesz że wszystko dla męża

Napisane przez majka5908

Na te z najwyższych półek

Aha eee, laski to żadna z nas za drogi interes

Napisane przez magda_lena40

Powinnam gdzieś mieć, a jak nie to zapytam Lyry

Byłam mam gofrownicę i małe naczynko do zapiekania, będzie na jednoporcjowe wypieki

Super ja też się czaję na te naczynia! Ciekawe czy jeszcze będą u mnie zaraz się ogarnę i lecę do Biedry

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Aha eee, laski to żadna z nas za drogi interes

W więzieniu byłby problem z Wizazem



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

W więzieniu byłby problem z Wizazem

To też

[Sikorka0204]

Napisane przez heroine86

No tak, ale Ty poza a6w robiłaś jeszcze inne ćwiczenia
No szalona, no super regeneracja

Jabłecznik no nie mów, że Ty jeść nie będziesz że wszystko dla męża

Tak, ćwiczyłam jeszcze oprócz a6w A regeneracja to jutro
Jabłecznik tylko dla męża Za każdym razem jak piekę to on zjada całą blachę Tylko on ma to szczęście, że nic mu w boki nie idzie...

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Super ja też się czaję na te naczynia! Ciekawe czy jeszcze będą u mnie zaraz się ogarnę i lecę do Biedry

Wzięłam prostokątne chciałam z pokrywką ale u mnie były tylko takie małe okrągłe


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[kisiej25]

Wróciłam już z uczelni.
Rano mi wizaż nie działał
Kolejny egzamin za mną Łydki nadal bolą, ale już lepiej. Piękne słońce świeci. Czekając na pociąg skierowałam twarz do Słońca, zamknęłam oczy, wsłuchiwałam się w szum samochodów na moście wyobrażając sobie, że to morze i...było mi tak fajnie

[agulaaaa]

hej hej
dobre wieści poprzedni egz, co myślałam, że nie zaliczę mam 4
rano pisałam i poszło mi dobrze, prawie wszystko wiedziałam, więc myślę, że do przodu.
Muszę zrobić 2 sprawka, potem laborki jeszcze i zakuwam do ostatniego, ale mam humor z poniedziałku i co najważniejszę wenę i motywację do nauki życie jest piękne
zaraz nadrobię

[majka5908]

Ja juz u fryzjera siedze
Potem zakupy i solarium

[magda_lena40]

Napisane przez agulaaaa

hej hej
dobre wieści poprzedni egz, co myślałam, że nie zaliczę mam 4
rano pisałam i poszło mi dobrze, prawie wszystko wiedziałam, więc myślę, że do przodu.
Muszę zrobić 2 sprawka, potem laborki jeszcze i zakuwam do ostatniego, ale mam humor z poniedziałku i co najważniejszę wenę i motywację do nauki życie jest piękne
zaraz nadrobię

Pięknie Aga!

Napisane przez majka5908

Ja juz u fryzjera siedze
Potem zakupy i solarium

Co robisz z włosami?


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[heroine86]

Napisane przez Sikorka0204

Jabłecznik tylko dla męża Za każdym razem jak piekę to on zjada całą blachę Tylko on ma to szczęście, że nic mu w boki nie idzie...

Ja bym się skusiła na kawałeczek

Napisane przez agulaaaa

hej hej
dobre wieści poprzedni egz, co myślałam, że nie zaliczę mam 4
rano pisałam i poszło mi dobrze, prawie wszystko wiedziałam, więc myślę, że do przodu.
Muszę zrobić 2 sprawka, potem laborki jeszcze i zakuwam do ostatniego, ale mam humor z poniedziałku i co najważniejszę wenę i motywację do nauki życie jest piękne
zaraz nadrobię

No widzisz Aga! pięknie!

[majka5908]

Madzia kolor odswiezam ale bardziej rudy tym razem chce

Laski paczki bym Wam wysylala na paki

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Jestem już po zakupach. Kupiłam masło orzechowe, kawę, twarog sernikowy i mam zamiar sernik upiec bardzo dietetycznie
A i idę za chwilke rosół gotować

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[dzovana]

Napisane przez agulaaaa

hej hej
dobre wieści poprzedni egz, co myślałam, że nie zaliczę mam 4
rano pisałam i poszło mi dobrze, prawie wszystko wiedziałam, więc myślę, że do przodu.
Muszę zrobić 2 sprawka, potem laborki jeszcze i zakuwam do ostatniego, ale mam humor z poniedziałku i co najważniejszę wenę i motywację do nauki życie jest piękne
zaraz nadrobię

ja zjadłam śniadanie: orkiszowa świeża bułka z szynką i warzywami. Najadłam się. Teraz zieloną zaparzę i posiedzę nad bibliografią, wrzucę ją dziś do klubu, to może któraś coś dorzuci/podpowie/oceni

[heroine86]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44824868]Jestem już po zakupach. Kupiłam masło orzechowe, kawę, twarog sernikowy i mam zamiar sernik upiec bardzo dietetycznie
A i idę za chwilke rosół gotować [/QUOTE]

Jaki serniczek?

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Taki na ciemnym spodzie. I chyba jednak nie zrobię bo margaryny zapomnialam :banghead:

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[majka5908]

Aga wiecej wiary w siebie

[Grapefrutka]

Napisane przez IwciaxD

Nimesil chyba najlepszy.

nie znam ale że ja mogę tylko paracetamol albo ibuprofen to pozostaje przy panadolu/nurofenie

Napisane przez marrellic

Ja tak nie umiem się odciąć. Czasami jak nie mam przy sobie telefonu to mam wrażenie że dzieje się coś złego a ja nic o tym nie wiem

dlatego ja nie mam nawet fb w telefonie bo bym nic innego nie robiła tylko w telefon zaglądała a jak jestem w domu to i tak za dużo czasu siedze przy kompie

Napisane przez magda_lena40

Mnie do czapki nikt nie zmusi nie że mi nie pasują, podobno dobrze mi w każdym nakryciu głowy ale nie lubię w dodatku bardzo długo nosiłam włosy spięte w kucyk i jak na to założyć czapkę? wielka buła by była

Melduję godzinkę z Shaunem
i budyń marchewkowy

ja czapek też nie lubię ale szalik i rękawiczki to podstawa
za ćwiczenia

Napisane przez anulciak85

Tak to mój rocznik

no to seksi młódka jesteś i proszę sobie to zakodować
fajnie że wieczór udany

Napisane przez Elsay

Kisiej, Heroine, Grapefrutka naprawdę zazdroszczę, że nie musicie używać podkładów. U mnie jest takie pobojowisko na twarzy, że bez tony podkładu, korektora to nie ma co się ludziom pokazywać

muszę, nie muszę - nie używam bo w pracy często mam dośc ciepło więc by mi to spłynęło a poza tym wole te 10 min dłużej pospać niż stać w łazience i szpachle nakładać cery idealnej nie mam ale jakoś bardzo mi nie przeszkadza, zresztą teraz i tak jest dużo lepiej niż było wcześniej

Napisane przez whatsername19

Mam wiele pryszczy i wągrów. Wągrów nie potrafię się pozbyć, nawet po wizycie u kosmetyczki kilka razy jest poprawa może na tydzień? Pryszcze tak samo, jak już myślę że jest lepiej to wysypie mnie 2x bardziej. A używam kosmetyków i staram sie o higiene twarzy.

wizyta u dermatologa to podstawa w takim wypadku
może właśnie za bardzo męczysz buzie kosmetykami? u mnie wystarczyło odstawić kosmetyki z alkoholem w składzie i stan skóry się mocno poprawił

przed ślubem byłam na oczyszczaniu manualnym, mikrodermabrazji i pilingu kawitacyjnym i efekt był całkiem fajny ale po miesiącu niestety wróciło do stany przed a odkąd trafiłam do dermatologa i zostałam zdiagnozowana to widze naprawdę dużą różnicę

Napisane przez kisiej25

400 skakanka
20min Agrafka
25min De-Stressing, refreshing Yoga
63min HH

Napisane przez Sikorka0204

Melduję 35 minut biegu, tempo 10km/h…nie byłam w stanie więcej, ledwo tyle przebiegłam Muszę zrobić dzień wolny bo od 44 dni ćwiczę codziennie i chyba potrzebuję regeneracji

i zdecydowanie potrzebujesz dnia wolnego od ćwiczeń

Majka widać że złodzieje się mocno boją policji

Napisane przez agulaaaa

hej hej
dobre wieści poprzedni egz, co myślałam, że nie zaliczę mam 4
rano pisałam i poszło mi dobrze, prawie wszystko wiedziałam, więc myślę, że do przodu.
Muszę zrobić 2 sprawka, potem laborki jeszcze i zakuwam do ostatniego, ale mam humor z poniedziałku i co najważniejszę wenę i motywację do nauki życie jest piękne

oby humor się utrzymał cały tydzień

[Grapefrutka]

waga nie była taka straszna jak się wydawała
-1 cm w udzie a reszta bez zmian dobrze ze nie poszło nic w górę bo bym się naprawdę mocno zdenerwowała
teraz tylko trzeba spiąć poślady i wziąć się za ćwiczenia

[majka5908]

Grapefrutka to policja chyba boi bardziej sie ich niz oni policji
za -1cm

[Grapefrutka]

Napisane przez majka5908

Grapefrutka to policja chyba boi bardziej sie ich niz oni policji
za -1cm

no widzę właśnie i to jest wkurzające bo tak naprawdę nie można się czuć bezpiecznie a nie tak powinno być

[majka5908]

Tym bardziej ze maja nr rej samochodu i wiedza jak wygladaja :/


Dzis musze pocwiczyc bo kilka dni nie robilam nic a teraz mam 3 dni wolne Wczoraj weszlam na wage a tam 67kg No ale dzis rano juz wrocilo do normy To po tych herbatach

[anulciak85]

Ciesze się z syna i fakt jest to jedyne co mi się w życiu udało...a teraz chce cieszyć się tym co spotyka mnie na codzień....

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[majka5908]

Anka masz syna i nas A teraz ciesz sie zyciem i bierz bez ogladania sie za siebie wszystko co daje Nalezy sie nam wszystkim wkoncu