to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II

[windowS17]

Napisane przez lasesorze

Tusia jesteś moim mistrzem Ja ze stresu nie śpię dwie noce przed egz, bo się boję m.in. że zaśpię albo coś

ja tez z nerwow mam bezsennosc i potrafie pol nocy nie spac

Napisane przez paddy_1

Jestescie szalone :-D
Ja leze z chorobskiem paskudnym wiec przedluzam wizyte w domu :-D Testuje chorowanie bez leków, chyba nie pierwszy raz zreszta. Okazalo sie ze dostane wolne w stowarzyszeniu zeby gdzies jechac z moim chlopcem ale oczywiscie bede musiala odpracowac.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

tez bym gdzies wyjechala. a ty zdrowiej i do cwiczen marsz

Napisane przez lasesorze

Miałam dzisiaj poćwiczyć brzuch, a tu @ się zaczął Coś czuję, że się nażrę


Paddy a gdzie planujecie pojechać?
Wracaj szybko do zdrowia!

przy @ to sobie poodpoczywaj brzucha

Napisane przez Neffik

Ja mam zawsze kryzys wieczorami tak bardzo chce mi się coś słodkiego, ale na razie się trzymam wczoraj patrzyłam jak tż je czekoladę, moją ulubioną, lubi mi robić na złość, bo twierdzi że nie mam się z czego odchudzać

tak to jest z tymi chlopami.


no dziewczyny dzieki za kciuki. pomogly. od czwartku bede mniej dostepna ale sie ciesze choc zrobilam z siebie polkretyna ale warto bylo

[lasesorze]

Windows ja nie jestem w temacie Za co dziewczyny trzymały kciuki?


Za mną orbitrek i na tym się dziś skończy

[paddy_1]

Napisane przez lasesorze

Miałam dzisiaj poćwiczyć brzuch, a tu @ się zaczął Coś czuję, że się nażrę


Paddy a gdzie planujecie pojechać?
Wracaj szybko do zdrowia!

A nie wiem w sumie :-D Narazie glownym punktem jest obrona TZta. Jego praca inz zostala oceniona na 5. Jestem z niego szalenie dumna.

Widzisz ja po @ i dalej zre :-D

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 19:35 ---------- Poprzedni post napisano o 19:31 ----------

Dziewczyny!! Polecam Wam herbate big active papaja i gratat oraz malina i acai!! Meeega! Jakie cudowne! Właśnie pije z mamiczką. Są liściaste z owocami ale w torebeczkach

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Neffik]

Ja uwielbiam zieloną ale na pewno wypróbuję inne smaki

30 minut rowerka do spinningu, trochę brzuszków i rozciągania

[5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770]

Napisane przez paddy_1

A nie wiem w sumie :-D Narazie glownym punktem jest obrona TZta. Jego praca inz zostala oceniona na 5. Jestem z niego szalenie dumna.

Widzisz ja po @ i dalej zre :-D

ja mam @ i żre i żre waga znowu pokazuje ponad 62kg,a było już 61
ale co z tego że chudnę jak jestem jednym wielkim cellulitem

[Tusia forte]

Ja się dzisiaj ładnie trzymam, ale ćwiczeń nie było i nie będzie. Po powrocie z uczelni zabarykadowałam się pod kocem i już z niego nie wyjdę nie ma siły niestety

O paddy jesli polecasz to muszę wypróbować. Szukam nowych doznań herbacianych Teraz mam w domu czerwoną, zieloną, owocowe(ale słabe w smaku), pokrzywę i melissę i tak piję na zmianę

[paddy_1]

Karcia jestesmy teraz ta sama kategoria wagowa. To co? Zrzucamy razem na początek do piątki z przodu? Długo sie nia nie nacieszylam :-D

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770]

ja też się nie nacieszyłam ,ważyłam tyle chyba w podstawówce. Paddy ale moje 62kg to sam tłuszcz,jestem galaretą cellulitową gdzie mi do Ciebie.

Myślę czy by sobie nie kupić miętowe (2) czy szare/rózowe/limonka(8)?
http://allegro.pl/nike-free-run-3-5-...921908084.html

[edyta508]

usypiam na stojąco, jeszcze tylko jutro i wolne nadrobię Was w środę.

karcia z tego co pamiętam od zawsze chciałaś miętowe to bierz miętowe. ale limonkowe i różowe też są super!

edit: nawet nie skumałam posta. haha, zdecydowanie miętowe jeśli wahasz się między tymi dwoma

[paddy_1]

Ja nie wiem jak to jest z tymi free runami. W sklepach jest ich zero albo w obrzydliwych kolorach a na allegro cala masa i wszystkie sprowadza w tych samych kolorach. Na zagranicznych stronach sa takie piekne a u nas nie ma wcale a jak sa to w.dwoch kolorach. Poluje na jakies superanckie free runy juz ponad rok :-D w koncu wykupia wszystkie i bede plakac

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 22:41 ---------- Poprzedni post napisano o 22:40 ----------

Ale to napisalam po polskiemu :-P chorobsko daje sie we znaki. Uczyc sie nie umiem. Czytam sobie hobbita :-P

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[edyta508]

a jakie są kolory na zagranicznych stronach?

[paddy_1]

Edyta takie piekne! I nie wiem czy wiecie ale zwroccie uwage jaki jest wybor butow do biegania meskich a jaki damskich. Masakra. Zrobilam raz panu w intersporcie wyklad i wyrazilam swoje niezadowolenie i frustracje z tego powodu. W dodatku na 4 pary butow ktore mi zaproponowal 3 byly rozowe. Pokazalam na siebie (prawie cala na czarno, lubie taki kobiecy glam rock) i zapytalam czy naprawde wygladam na osobe ktora zalozy takie ☠☠☠☠zaco rozowe buciki :-D meskie sa zielone niebieskie w milionach odcieni. Marza mi sie np czarne z turkusem lub jakims ko ntrastowym kolorem

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[edyta508]

jak będziesz na kompie to możesz mi przesłać parę jak masz gdzieś zapisane strony no to prawda z tym wyborem - męskich jest znacznie więcej, dostrzegam to w air maxach szczególnie, bo mój TŻ je lubi i ciągle mnie namawia, żebym kupiła ale męskie są fajne dla faceta a damskie zero wyboru

[myboyismine]

No o na necie tyle ładnych kolorowych butów a stacjonarnie mało wyboru ale ja i Tz jakoś wybraliśmy swoje ale nie wygodne do biegania jak coś; )

Jakoś tak mi ciężko w brzusKu;(



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[bingos]

Hej laski Ja na chwilę, bo dosłownie padam na ryj. Nadrobiłam Was na biegu, ale raczej nie poodpisuję bo już ledwo widzę na oczy. W ogóle to ostatnio mam problem z jednym okiem, strasznie mnie swędzi - nie wiem, czy podrażniłam kremem czy od kompa, ale profilaktycznie postosuję krople nawilżające.
Dzisiejszy dzień na 5 - był trening (mokrusieńka wyszłam), jedzenie zgodnie z planem, zero pokus, do tego peeling kawowy, szczotkowanie i balsam ujędrniający (żeby się z mumią nie kojarzyło ).

Karcia miętowe
Paddy mam tą herbatkę aktualnie w pracy, jest pyszna W ogóle od jakiegoś czasu jestem fanką herbat z tej serii, ostatnio nabyłam pokrzywę z pigwą, herbatę białą z czymśtam i jakąś chyba yerba mate z granatem i żurawiną
Neffik u mnie owsianka to płatki zalane wodą plus najczęściej suszone i świeże owoce.
Bee nie znikaj tak, bo ktoś Cię ubiegnie z masażykiem A kolejka widzę spora, nie wiem co na to moje ręce Zresztą ręce jak ręce, gorzej z czasem...

[edyta508]

Napisane przez myboyismine

No o na necie tyle ładnych kolorowych butów a stacjonarnie mało wyboru ale ja i Tz jakoś wybraliśmy swoje ale nie wygodne do biegania jak coś; )

Jakoś tak mi ciężko w brzusKu;(



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

ale free czy air maxy?

herbatka

---------- Dopisano o 23:04 ---------- Poprzedni post napisano o 23:03 ----------

podziwiam Cię bingosik za systematyczność, ja to uciekam z wanny i opatulam się od razu szlafrokiem bo zimno

[chocolateeyes]

karcia, radzę najpierw przeczytać to http://www.bycidealna. pl/2013/11/typ.html i dobrać buty do typy stopy, żeby nie było problemów przy bieganiu. Kolor to najmniej istotna sprawa

Napisane przez bingos

Hej laski Ja na chwilę, bo dosłownie padam na ryj. Nadrobiłam Was na biegu, ale raczej nie poodpisuję bo już ledwo widzę na oczy. W ogóle to ostatnio mam problem z jednym okiem, strasznie mnie swędzi - nie wiem, czy podrażniłam kremem czy od kompa, ale profilaktycznie postosuję krople nawilżające.
Dzisiejszy dzień na 5 - był trening (mokrusieńka wyszłam), jedzenie zgodnie z planem, zero pokus, do tego peeling kawowy, szczotkowanie i balsam ujędrniający (żeby się z mumią nie kojarzyło ).

hahaha, no co ja poradzę, że tak mi się kojarzy? i za konsekwentność

[edyta508]

choco zachowałaś się jak nietypowa kobietka, kolor to najważniejsza sprawa

[windowS17]

Napisane przez lasesorze

Windows ja nie jestem w temacie Za co dziewczyny trzymały kciuki?


Za mną orbitrek i na tym się dziś skończy

za moja szkole

Napisane przez paddy_1

Dziewczyny!! Polecam Wam herbate big active papaja i gratat oraz malina i acai!! Meeega! Jakie cudowne! Właśnie pije z mamiczką. Są liściaste z owocami ale w torebeczkach

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

musze zapisac sobie do mojego centrum dowodzenia i soie tez kupie
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;44835419]ja mam @ i żre i żre waga znowu pokazuje ponad 62kg,a było już 61
ale co z tego że chudnę jak jestem jednym wielkim cellulitem [/QUOTE]
wiesz znam sposob na pomaranczowa skorke. porzadne lanie wybije ci ja z glowy

Napisane przez Tusia forte

Ja się dzisiaj ładnie trzymam, ale ćwiczeń nie było i nie będzie. Po powrocie z uczelni zabarykadowałam się pod kocem i już z niego nie wyjdę nie ma siły niestety

O paddy jesli polecasz to muszę wypróbować. Szukam nowych doznań herbacianych Teraz mam w domu czerwoną, zieloną, owocowe(ale słabe w smaku), pokrzywę i melissę i tak piję na zmianę

odpocznij sobie.
co do pokrzywy to ja nie moge pic. ona obniza cisnienie a ja z niskocisnieniowcow jestem i obawiam sie ze bede po niej chodzila po scianach.
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;44838496]ja też się nie nacieszyłam ,ważyłam tyle chyba w podstawówce. Paddy ale moje 62kg to sam tłuszcz,jestem galaretą cellulitową gdzie mi do Ciebie.

Myślę czy by sobie nie kupić miętowe (2) czy szare/rózowe/limonka(8)?
http://allegro.pl/nike-free-run-3-5-...921908084.html[/QUOTE]

czarne mi sie podobaja


a ja w koncu wczoraj nie pocwiczylam. wieczorem bylam taka podekscytowana ze jakos nawet nie myslalam o tym.

[edyta508]

szkołą czy czymś innym?

[CzerwonaDziewczyna]

cześć

nie pisałam, bo w sumie nie miałam czego... Przez nogę z ruchem kiepsko, w ciągu ostatniego tygodnia byłam tylko na basenie dietowo w miarę ok, ale też bez szału

[edyta508]

Napisane przez CzerwonaDziewczyna

cześć

nie pisałam, bo w sumie nie miałam czego... Przez nogę z ruchem kiepsko, w ciągu ostatniego tygodnia byłam tylko na basenie dietowo w miarę ok, ale też bez szału

czasem tak bywa, nadrobisz jak tylko z nogą się poprawi

[Tusia forte]

witam się i lecę na kolejny egzamin. Dietę też zamierzam utrzymać wzorowo
Powodzenia dla Was wszystkich i miłego dnia

[edyta508]

[lasesorze]

Napisane przez paddy_1

A nie wiem w sumie :-D Narazie glownym punktem jest obrona TZta. Jego praca inz zostala oceniona na 5. Jestem z niego szalenie dumna.

Widzisz ja po @ i dalej zre :-D

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 19:35 ---------- Poprzedni post napisano o 19:31 ----------

Dziewczyny!! Polecam Wam herbate big active papaja i gratat oraz malina i acai!! Meeega! Jakie cudowne! Właśnie pije z mamiczką. Są liściaste z owocami ale w torebeczkach

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Gratulacje dla TŻta Też bym była dumna.

Napisane przez windowS17

za moja szkole

musze zapisac sobie do mojego centrum dowodzenia i soie tez kupie

wiesz znam sposob na pomaranczowa skorke. porzadne lanie wybije ci ja z glowy

odpocznij sobie.
co do pokrzywy to ja nie moge pic. ona obniza cisnienie a ja z niskocisnieniowcow jestem i obawiam sie ze bede po niej chodzila po scianach.


czarne mi sie podobaja


a ja w koncu wczoraj nie pocwiczylam. wieczorem bylam taka podekscytowana ze jakos nawet nie myslalam o tym.

Oooo to gratulacje!
Nawet nie wiedziałam, że pokrzywa obniża ciśnienie Sama też zazwyczaj mam niskie... Jak mam 110/70 to jest szał!

Napisane przez CzerwonaDziewczyna

cześć

nie pisałam, bo w sumie nie miałam czego... Przez nogę z ruchem kiepsko, w ciągu ostatniego tygodnia byłam tylko na basenie dietowo w miarę ok, ale też bez szału

Też miałam zacząć chodzić na basen, ale chwilowo jest za zimno jak dla mnie także podziwiam

Napisane przez Tusia forte

witam się i lecę na kolejny egzamin. Dietę też zamierzam utrzymać wzorowo
Powodzenia dla Was wszystkich i miłego dnia

Dobrze, że tym razem nie zaspałaś
Trzymam kciuki!



2 dzień @...Najgorszy. Prawie się popłakałam słuchając piosenki Rubika - psalm dla Ciebie

[edyta508]

ej dziewczyny, a jak jest u Was? na egzamin ludzie przychodzą tak elegancko ubrani czy normalnie?

[lasesorze]

Napisane przez edyta508

ej dziewczyny, a jak jest u Was? na egzamin ludzie przychodzą tak elegancko ubrani czy normalnie?

No my musimy, kiedyś dziewczyna przyszła na egz elegancko - biała koszula, spódnica czarna, a że było ciepło bardzo to założyła buty - czarne szpilki z odkrytym palcem i miała pomalowane paznokcie na czerwono co chyba jeszcze bardziej rzuciło się w oczy, że nie ma zakrytych palców i pan jej nie wpuścił na egz

Nooo i u mnie większość egz jest ustnych więc no siedząc twarzą w twarz z wykładowcą wypadałoby się jakoś prezentować

[edyta508]

Napisane przez lasesorze

No my musimy, kiedyś dziewczyna przyszła na egz elegancko - biała koszula, spódnica czarna, a że było ciepło bardzo to założyła buty - czarne szpilki z odkrytym palcem i miała pomalowane paznokcie na czerwono co chyba jeszcze bardziej rzuciło się w oczy, że nie ma zakrytych palców i pan jej nie wpuścił na egz

Nooo i u mnie większość egz jest ustnych więc no siedząc twarzą w twarz z wykładowcą wypadałoby się jakoś prezentować

serio? chyba ważne, że była ładnie ubrana a nie
też tak sądziłam, a na swoim pierwszym egzaminie ludzie z kierunku normalnie poubierani w swetry, jakieś bluzy itp

[lasesorze]

Napisane przez edyta508

serio? chyba ważne, że była ładnie ubrana a nie
też tak sądziłam, a na swoim pierwszym egzaminie ludzie z kierunku normalnie poubierani w swetry, jakieś bluzy itp

U nas by już nie weszli
Też byłam w szoku, że jej nie wpuścił, ale podobno pracując w jakichś korporacjach, bankach, urzędach itp. buty z odkrytym palcem to poważny faux pas na uczelni się tego dowiedziałam od tegoż wykładowcy

[edyta508]

Napisane przez lasesorze

U nas by już nie weszli
Też byłam w szoku, że jej nie wpuścił, ale podobno pracując w jakichś korporacjach, bankach, urzędach itp. buty z odkrytym palcem to poważny faux pas na uczelni się tego dowiedziałam od tegoż wykładowcy

to chyba zostało by z jakieś 20 osób serio, strasznie się zdziwiłam. no to trzeba zapamiętać ale w sumie nie lubię takich szpilek bo mi paluszek ucieka