Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV - Strona 69 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-01-30, 00:01   #2041
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No właśnie, ja tabletek nie chcę
ano widzisz, to się musisz męczyć

a swoją drogą, to czemu tak na nie jesteś do nich? jest jakiś powód, czy po prostu nie bo nie?
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 00:06   #2042
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
ano widzisz, to się musisz męczyć

a swoją drogą, to czemu tak na nie jesteś do nich? jest jakiś powód, czy po prostu nie bo nie?
Trudno

Kiedyś było nie bo nie, a później jeszcze TŻ mi przedstawił różne aspekty... wszystkie za i przeciw i razem doszliśmy do wniosku, że nie będę brała. Co jak co, ale to jednak hormony, ingerencja w organizm. I nie piszę tego, by tu wywołać dyskusję i Twoje "kontry" po prostu- ja nie chcę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 00:23   #2043
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Trudno

Kiedyś było nie bo nie, a później jeszcze TŻ mi przedstawił różne aspekty... wszystkie za i przeciw i razem doszliśmy do wniosku, że nie będę brała. Co jak co, ale to jednak hormony, ingerencja w organizm. I nie piszę tego, by tu wywołać dyskusję i Twoje "kontry" po prostu- ja nie chcę
nie no spoko, tak z ciekawości pytam wiadomo, wszystko ma jakieś plusy i minusy
ale dla mnie to jedyny dobry sposób, bo jestem zbyt dużą panikarą a do tabletek mam zaufanie

coś znów zaczynam czuć kostkę
masakra, dawniej co jakiś czas miałam problemy z kolanami, teraz z kostkami starość jest straszna
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 00:45   #2044
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

No to nieciekawie... może jakoś wybitnie na nią naciskasz podczas ćwiczeń?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 01:10   #2045
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No to nieciekawie... może jakoś wybitnie na nią naciskasz podczas ćwiczeń?
ale spoko, przejdzie nasmarowałam maściom i mam nadzieję, że będzie ok jutro

---------- Dopisano o 01:10 ---------- Poprzedni post napisano o 00:48 ----------

dobra, kładę się już, bo mam jakieś zmęczona oczy od kompa

do jutra
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 01:12   #2046
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
ale spoko, przejdzie nasmarowałam maściom i mam nadzieję, że będzie ok jutro

---------- Dopisano o 01:10 ---------- Poprzedni post napisano o 00:48 ----------

dobra, kładę się już, bo mam jakieś zmęczona oczy od kompa

do jutra
No to oby było okej


Ja obejrzałam kolejny odcinek serialu i też już idę spać dobranoc
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 08:25   #2047
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Dzień dobry

__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 11:01   #2048
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Dzień dobry

Justyś widzę, że wcześnie wstałaś
Ja wstałam po 8 Obskoczyłam już Biedronkę, a teraz piję kawusię


Co do @ to Mi się już spóźnia 5 dni i na razie żadnych objawów żeby miała się pojawić
Ale ja mam nieregularne więc nie panikuje póki co
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 11:20   #2049
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

hej
dopiero co się zwlekłam z łóżka
obudziłam się przed 7, wyspana, no ale heloł, przecież to środek nocy śpię dalej potem jakoś po 8, znów wyspana, no ale za wcześnie, co ja bym miała robić przez cały dzień jakbym tak wcześnie wstała więc śpię dalej ale niestety im dłużej spałam, tym już mniej wyspana byłam jak zobaczyłam, że po 11 to jakoś się już zwlekłam ale ciężko był

jakie plany na dziś dziewczyny?
Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
Co do @ to Mi się już spóźnia 5 dni i na razie żadnych objawów żeby miała się pojawić
Ale ja mam nieregularne więc nie panikuje póki co
to może jednak będziemy tymi ciociami
ja to po 5dniach spóźnienia to na zawał bym chyba zeszła i na pewno już bym testy robiła no ale mówiłam, że jestem panikarą

Edytowane przez Aniaa_89
Czas edycji: 2014-01-30 o 11:21
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 11:25   #2050
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Hej Ania

To pospałaś Ja już przed 8 byłam mega wyspana i poleżałam jeszcze z 20 minut i wstałam

A plany to chyba czyste lenistwo w domu
Byłam już w sklepie, chałupę mam odsprzątaną, jedynie obiad potem sobie zrobię i tyle
Jutro może przejdę się do galerii ale nie będę nic kupować zbędnego

A z tymi ciociami to
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 11:27   #2051
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Justyś widzę, że wcześnie wstałaś
Ja wstałam po 8 Obskoczyłam już Biedronkę, a teraz piję kawusię


Co do @ to Mi się już spóźnia 5 dni i na razie żadnych objawów żeby miała się pojawić
Ale ja mam nieregularne więc nie panikuje póki co
Heloł

No TŻ ma dziś wolne, wstał po 7 to ja też się wcześniej zwlokłam Ty już po zakupach widzę my po południu jedziemy

No to pjjjjjjjjona, też mam nieregularne dziś mam 34 dzień cyklu cóż, bywało dużo więcej opóźnienia

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
hej
dopiero co się zwlekłam z łóżka
obudziłam się przed 7, wyspana, no ale heloł, przecież to środek nocy śpię dalej potem jakoś po 8, znów wyspana, no ale za wcześnie, co ja bym miała robić przez cały dzień jakbym tak wcześnie wstała więc śpię dalej ale niestety im dłużej spałam, tym już mniej wyspana byłam jak zobaczyłam, że po 11 to jakoś się już zwlekłam ale ciężko był

jakie plany na dziś dziewczyny?
Siema

Ty to jesteś dobra

U mnie dziś lekkie sprzątanie, gotowanie, zakupy zaraz pranie wstawię a Ty?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 11:28   #2052
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
Jutro może przejdę się do galerii ale nie będę nic kupować zbędnego
zawsze kupuje się tylko niezbędne rzeczy

ja się biorę dzisiaj za wysyłanie cv bo znów to odpuściłam ostatnio
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 11:29   #2053
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

O to fajnie Justyś jak tż ma wolne
Gdzie się wybieracie na zakupy?
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 11:29   #2054
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
Jutro może przejdę się do galerii ale nie będę nic kupować zbędnego
Da się tak?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 11:31   #2055
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ty to jesteś dobra

U mnie dziś lekkie sprzątanie, gotowanie, zakupy zaraz pranie wstawię a Ty?
no co?nie ma sensu wstawać jak nie ma się nic konkretnego do robienia chociaż zdrowiej dla moich oczu, bo zawsze kilka godz mniej przed kompem

no ja muszę poćwiczyć, ale nie wiem co, bo przy @ nie lubię zbyt intensywnych ćwiczeń. Ale coś tam się wymyśli
no i szukanie pracy to mój priorytet na dziś
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 11:34   #2056
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
O to fajnie Justyś jak tż ma wolne
Gdzie się wybieracie na zakupy?
Do Kauflandu i do Lidla


Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
no co?nie ma sensu wstawać jak nie ma się nic konkretnego do robienia chociaż zdrowiej dla moich oczu, bo zawsze kilka godz mniej przed kompem

no ja muszę poćwiczyć, ale nie wiem co, bo przy @ nie lubię zbyt intensywnych ćwiczeń. Ale coś tam się wymyśli
no i szukanie pracy to mój priorytet na dziś


Mnie już brzuch zaczyna boleć... eh..
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 11:42   #2057
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Mnie już brzuch zaczyna boleć... eh..
masakrę z tym masz, na prawdę. Przed @ się męczysz, w trakcie
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 13:30   #2058
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Dostałam właśnie @
więc nici z bycia ciociami
ale dziwne bo nic Mnie nie boli, nawet nie czuje, że mam a przeważnie troszkę Mnie brzuch pobolewał zawsze przed

Chyba sobie walnę drugą kawkę bo coś przymulona jestem i biorę się za obiadek
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 13:47   #2059
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
Dostałam właśnie @
więc nici z bycia ciociami
ale dziwne bo nic Mnie nie boli, nawet nie czuje, że mam a przeważnie troszkę Mnie brzuch pobolewał zawsze przed
to nic tylko się cieszyć, że nic Cie nie boli itd

ja już po ćwiczeniach i po obiadku
trochę odpocznę i zaraz się biorę za przeglądanie ogłoszeń i wysyłanie cv
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 14:26   #2060
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
masakrę z tym masz, na prawdę. Przed @ się męczysz, w trakcie
już mi lepiej... zaaplikowałam sobie tabletki

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
Dostałam właśnie @
więc nici z bycia ciociami
ale dziwne bo nic Mnie nie boli, nawet nie czuje, że mam a przeważnie troszkę Mnie brzuch pobolewał zawsze przed

Chyba sobie walnę drugą kawkę bo coś przymulona jestem i biorę się za obiadek
No proszę to się ciesz, że bezobjawowa @ przyszła no... prawie bezobjawowa
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 14:28   #2061
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Ania za ćwiczenia

Ja też już po obiadku, zrobiłam sobie hamburgerka w wersji diet i niedawno wszamałam
Wyszedł pyszniutki
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 14:30   #2062
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
już mi lepiej... zaaplikowałam sobie tabletki
no to dobrze, że już lepiej

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
Ania za ćwiczenia

Ja też już po obiadku, zrobiłam sobie hamburgerka w wersji diet i niedawno wszamałam
Wyszedł pyszniutki
pycha obiadek



niewiele dzisiaj było, no ale:

15min skakanki
Mel B-pośladki
Tiffoczki
100 brzuszków na kołysce

ostatnio marnie u mnie z tymi ćwiczeniami
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 14:34   #2063
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
Ja też już po obiadku, zrobiłam sobie hamburgerka w wersji diet i niedawno wszamałam
Wyszedł pyszniutki
U mnie też ale to później

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
niewiele dzisiaj było, no ale:

15min skakanki
Mel B-pośladki
Tiffoczki
100 brzuszków na kołysce

ostatnio marnie u mnie z tymi ćwiczeniami
ważne, że jest cokolwiek w dodatku masz @ więc nie ma się co forsować
Te 15 min na skakance to ciągiem?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 14:36   #2064
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
ważne, że jest cokolwiek w dodatku masz @ więc nie ma się co forsować
Te 15 min na skakance to ciągiem?


ciągiem. Po tym programie co robiłam to spokojnie mogę skakać i skakać, nawet mnie to nie męczy zbytnio
ale nie chciałam dłużej, bo tą kostkę coś czuję momentami i to w sumie może i od tego skakania tak
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 14:41   #2065
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
ciągiem. Po tym programie co robiłam to spokojnie mogę skakać i skakać, nawet mnie to nie męczy zbytnio
ale nie chciałam dłużej, bo tą kostkę coś czuję momentami i to w sumie może i od tego skakania tak
No to szacun zazdroszczę... ale rzeczywiście ta kostka może boleć od tego skakania
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 14:50   #2066
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No to szacun zazdroszczę... ale rzeczywiście ta kostka może boleć od tego skakania
no trening czyni mistrza trzeba skakać, stopniowo coraz więcej i daje radę skakanka jest super

nom, w tamtym programie ciągle była skakanka i inne też ćwiczenia ze skakaniem, no a takie rzeczy kostki obciążają
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 15:21   #2067
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Ania to super Ci idzie ze skakanką
Ja jednorazowo 100 skoczę i ledwo żyję, mam wrażenie, że nogi Mi odpadną i sapie jak lokomotywa
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 18:50   #2068
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
Ania to super Ci idzie ze skakanką
Ja jednorazowo 100 skoczę i ledwo żyję, mam wrażenie, że nogi Mi odpadną i sapie jak lokomotywa

trzeba dokładać stopniowo coraz więcej i będzie lepiej

ale tu cisza
mnie pochłonęło przeglądanie ogłoszeń i wysyłanie cv i strasznie mnie to wymęczyło
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 19:37   #2069
niuniulka1989
Zakorzenienie
 
Avatar niuniulka1989
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Hey

Aniu, ja po chwili skakania na skakance bym padła,a TY tyle czasu

Justyś, masakra z Twoim brzuchem. Mnie boli w trakcie, bez tabletek bym się nie obeszła

Asia - a już myślałam, że zostaniemy ciociami

Mój Mąż pojechał na konferencję.. wróci w niedzielę Pierwsza samotna noc w Warszawie...
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
niuniulka1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-30, 19:57   #2070
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

Cytat:
Napisane przez niuniulka1989 Pokaż wiadomość
Mój Mąż pojechał na konferencję.. wróci w niedzielę Pierwsza samotna noc w Warszawie...


mój teraz ma jeszcze ostatni weekend wolny, a potem przez 4tyg na każdy weekend będzie jeździł na kurs do Wawy także wtedy to nie wiem jak się będziemy widywać, jak w tyg będzie pracował, a weekendy poza Łodzią
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-05-19 13:44:17


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:53.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.