Polecamy:

HarajukuChilli · 2014-02-13, 15:02

Dziewczyny pomocy...

zjadłam zdrowe śniadanko, do pracy miałam kanapki a potem...
zjadłam 5 opakowań ciasteczek Belvity! Każde ma po cztery ciastka, a każde 54 kalorii... Co daje ponad tysiąc kalorii NADPROGRAMOWYCH!
Oto powód: straciłam pracę. Od marca jestem na bezrobociu, chyba że coś sobie znajdę.
Nie wiem co robić. Tragicznie się czuję po tych ciastkach. Jestem wypompowana fizycznie i psychicznie. Oh

Jeszcze miałam w planach robienie słodyczy do TŻta, ale teraz to się boję, że zeżrę połowę

nonetheless · 2014-02-13, 15:09

Cytat:

Napisane przez HarajukuChilli

Dziewczyny pomocy...

zjadłam zdrowe śniadanko, do pracy miałam kanapki a potem...
zjadłam 5 opakowań ciasteczek Belvity! Każde ma po cztery ciastka, a każde 54 kalorii... Co daje ponad tysiąc kalorii NADPROGRAMOWYCH!
Oto powód: straciłam pracę. Od marca jestem na bezrobociu, chyba że coś sobie znajdę.
Nie wiem co robić. Tragicznie się czuję po tych ciastkach. Jestem wypompowana fizycznie i psychicznie. Oh

Jeszcze miałam w planach robienie słodyczy do TŻta, ale teraz to się boję, że zeżrę połowę

oooj, współczuję

ale to nie koniec świata! znajdziesz na pewno nową, może nawet lepszą

i nie zajadaj smutków, bo jak widać to je tylko potęguje

Elsay · 2014-02-13, 15:18

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

Zaliczyłam dziś:
40 minut rowerek
30 minut skakanka
85 przysiadów

Zjadłam sporą kolację i coś bym jeszcze zjadła

A wiem, że nie jestem głodna

Wiecie co? Odżyłam w tej nowej pracy

Cieszę się, że ci sie podoba w nowej pracy.

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

a ja melduję:
MEL B:
warm up 5
tum 10
arms 10
bum 10
II day SC 55
cool down 5

Cytat:

Napisane przez HarajukuChilli

Dziewczyny pomocy...

zjadłam zdrowe śniadanko, do pracy miałam kanapki a potem...
zjadłam 5 opakowań ciasteczek Belvity! Każde ma po cztery ciastka, a każde 54 kalorii... Co daje ponad tysiąc kalorii NADPROGRAMOWYCH!
Oto powód: straciłam pracę. Od marca jestem na bezrobociu, chyba że coś sobie znajdę.
Nie wiem co robić. Tragicznie się czuję po tych ciastkach. Jestem wypompowana fizycznie i psychicznie. Oh

Jeszcze miałam w planach robienie słodyczy do TŻta, ale teraz to się boję, że zeżrę połowę

Nie zajadaj smutków. Wiem, że jest ci ciężko, ale to nie jest wyjście. Przez jedzenie będziesz tylko bardziej zdołowana.
Uznajmy, że tak miało być i teraz będzie lepiej. Znajdziesz nową pracę, wszystko się ułoży.

majka5908 · 2014-02-13, 15:18

Cytat:

Napisane przez HarajukuChilli

Dziewczyny pomocy...

zjadłam zdrowe śniadanko, do pracy miałam kanapki a potem...
zjadłam 5 opakowań ciasteczek Belvity! Każde ma po cztery ciastka, a każde 54 kalorii... Co daje ponad tysiąc kalorii NADPROGRAMOWYCH!
Oto powód: straciłam pracę. Od marca jestem na bezrobociu, chyba że coś sobie znajdę.
Nie wiem co robić. Tragicznie się czuję po tych ciastkach. Jestem wypompowana fizycznie i psychicznie. Oh

Jeszcze miałam w planach robienie słodyczy do TŻta, ale teraz to się boję, że zeżrę połowę

Kochana przykro mi

Napewno coś znajdziesz chociaż wiem że z pracą ciężko

Nie zajadaj smutków bo to nic nie da oprócz chilowego poprawienia nastroju

kisiej25 · 2014-02-13, 15:23

Cytat:

Napisane przez HarajukuChilli

Dziewczyny pomocy...

zjadłam zdrowe śniadanko, do pracy miałam kanapki a potem...
zjadłam 5 opakowań ciasteczek Belvity! Każde ma po cztery ciastka, a każde 54 kalorii... Co daje ponad tysiąc kalorii NADPROGRAMOWYCH!
Oto powód: straciłam pracę. Od marca jestem na bezrobociu, chyba że coś sobie znajdę.
Nie wiem co robić. Tragicznie się czuję po tych ciastkach. Jestem wypompowana fizycznie i psychicznie. Oh

Jeszcze miałam w planach robienie słodyczy do TŻta, ale teraz to się boję, że zeżrę połowę

Też straciłam pracę. I to przed świetami. Także no nic ciekawego. Ale to nie powód, aby rzucać się na jedzenie. Znajdziesz coś nowego

Gdzie pracowałaś wcześniej ?

natalkaa7522 · 2014-02-13, 15:34

Cytat:

Napisane przez HarajukuChilli

Dziewczyny pomocy...

zjadłam zdrowe śniadanko, do pracy miałam kanapki a potem...
zjadłam 5 opakowań ciasteczek Belvity! Każde ma po cztery ciastka, a każde 54 kalorii... Co daje ponad tysiąc kalorii NADPROGRAMOWYCH!
Oto powód: straciłam pracę. Od marca jestem na bezrobociu, chyba że coś sobie znajdę.
Nie wiem co robić. Tragicznie się czuję po tych ciastkach. Jestem wypompowana fizycznie i psychicznie. Oh

Jeszcze miałam w planach robienie słodyczy do TŻta, ale teraz to się boję, że zeżrę połowę

Współczuję

kisiej25 · 2014-02-13, 15:35

15:30
Zupa marchewkowa krem
4 plasterki szynki drobiowej
Wieśniak z oliwkami i olejem lnianym

anulciak85 · 2014-02-13, 15:36

Harajuku...przykro mi...

Wróciłam z pracy...nie mam siły nadrabiać...byłam sama i miałam przewalony dyżur...

Dziś bez siłownii.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

HarajukuChilli · 2014-02-13, 15:59

Dziewczyny... dziękuję bardzo. Tyle wsparcia

Od razu mi nie przejdzie, więc skończę jeszcze robić czekoladki dla ukochanego (sic!) i obiecuję że będę grzeczna. Od zawsze zajadam stresy więc nie będzie łatwo, ale nie zawiodę was!
Pracowałam jako przedstawicielka handlowa: mało pracy, mało kasy i nienormowane godziny pracy-sama sobie byłam szefem.
Więc: tylko jeszcze odrobinę tej czekolady, a potem idę ćwiczyć

magda_lena40 · 2014-02-13, 16:00

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

a ja melduję:
MEL B:
warm up 5
tum 10
arms 10
bum 10
II day SC 55
cool down 5

Cytat:

Napisane przez nonetheless

ja na nic nie odkładam, a i tak mi szkoda, bo straaaasznie niszczę buty

więc po co mam wydawać parę stówek na buty, które rozwalą mi się po jednym sezonie, jak mogę kupić za 60 zł

a po za tym jakbym nagle stwierdziła że mam w

bieganie i ćwiczenia to nie będzie szkoda kasy

nawiasem mówiąc tż ma takie buty z lidla i są całkiem porządne i według niego wygodne. bardzo je libi i w lato chodzi w nich lały czas bo są przewiewne

Też mam lidlowskie, w październiku chyba kupiłam i jestem mega zadowolona

są wygodne, dobrze mi się w nich i biega i ćwiczy na fitnessie i skacze, bo są dość miękkie

Jaki masz rozmiar stopy, że masz taki problem z butami?

Cytat:

Napisane przez HarajukuChilli

Dziewczyny pomocy...

zjadłam zdrowe śniadanko, do pracy miałam kanapki a potem...
zjadłam 5 opakowań ciasteczek Belvity! Każde ma po cztery ciastka, a każde 54 kalorii... Co daje ponad tysiąc kalorii NADPROGRAMOWYCH!
Oto powód: straciłam pracę. Od marca jestem na bezrobociu, chyba że coś sobie znajdę.
Nie wiem co robić. Tragicznie się czuję po tych ciastkach. Jestem wypompowana fizycznie i psychicznie. Oh

Jeszcze miałam w planach robienie słodyczy do TŻta, ale teraz to się boję, że zeżrę połowę

Przykro mi

trzymam

żeby udało Ci się znaleźć nową pracę

majka5908 · 2014-02-13, 16:02

Melduje 30min hh

Niech kolana odpoczna i pozniej sprobuje znowu

magda_lena40 · 2014-02-13, 16:11

Pół dnia chodziłam do kuchni i skubałam kawałek ciasta, aż w końcu zjadłam cały

o: spaghetti pełnoz. z cebulką karmelizowaną i pomidorem

W Klubie dzisiejsze sprawozdanie

nonetheless · 2014-02-13, 16:12

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Też mam lidlowskie, w październiku chyba kupiłam i jestem mega zadowolona

są wygodne, dobrze mi się w nich i biega i ćwiczy na fitnessie i skacze, bo są dość miękkie

Jaki masz rozmiar stopy, że masz taki problem z butami?

zależy z jakiej firmy są buty

a nawet to nie jest regułą, bo np. mam dwie pary najek, obydwie rozmiar 41, jedne mają trochę luzu, a drugie są minimalnie za małe

ale na ogół 40-42, czasem nawet 42 1/2. daaawno już nie miałam butów mniejszych niż 40.

magda_lena40 · 2014-02-13, 16:13

Majeczka

A Twoja mama i siostra widzę nieźle szaleją z tym odchudzaniem

schowaj im lepiej tę wagę

majka5908 · 2014-02-13, 16:17

Zjadlabym cos, ale nic mnie w domu nie zadowala a gotowac mi sie nie chce

Madzia jak im schowac to bede miala wrogow do konca zycia

dzovana · 2014-02-13, 16:24

cześć

zmęczona, ale zadowolona, chyba chora....

turniej do 11, znowu zwycięzcy

o 9 przyjechał fotograf z kamerzystą i kręcili najpierw nas na turnieju, a potem przygotowywaliśmy scenariusz na czołówkę i doszło do realizacji. Śmiania co niemiara, atmosfera świetna, o 16 skończyliśmy, ale jeszcze mają przyjechać kiedyś, aby dokończyć. Jak wszystko dobrze ''sklei'' to wyjdzie fajnie

Było miło.. ale teraz się czuję źle, zimno, telepię się, kości mnie bolą, głowa... mam gorączkę.

doprawiłam się dziś. Ogólnie u nas masa wirusów teraz... Jutro mam spr z matmy w szkole

może na sam spr pójdę, jak coś pouczę. No nie wiem..
teraz aż mi łzy lecą same..

majka5908 · 2014-02-13, 16:33

Dzo

za turniej a teraz do wyrka grzac sie

Zdrowka

Mam wkrete na orzechy wloskie i chcialabym wiedziec czy jest jakas dopuszczalna ilosc jaka mozna zjesc w ciagu dnia? Jadlam juz rano do sniadania: wiesniak z miodem i orzechami no i teraz tez sobie chrupie

heroine86 · 2014-02-13, 17:04

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

Reklamacja nie uznana

Muszę iść do szewca.
Zaliczyłam dziś:
40 minut rowerek
30 minut skakanka
85 przysiadów

Zjadłam sporą kolację i coś bym jeszcze zjadła

A wiem, że nie jestem głodna

Wiecie co? Odżyłam w tej nowej pracy

Uuuu, szkoda

Brawo za ćwiczenia

Super, że Ci się w pracy podoba

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

a ja melduję:
MEL B:
warm up 5
tum 10
arms 10
bum 10
II day SC 55
cool down 5

Brawo!!!

Cytat:

Napisane przez majka5908

Dziewczyny z racji ograniczonego budzetu w lutym mam do wyboru foremka silikonowa do muffinek za 27zl albo agrafka za 24zl

Ciężki wybór

Cytat:

Napisane przez HarajukuChilli

Dziewczyny pomocy...

zjadłam zdrowe śniadanko, do pracy miałam kanapki a potem...
zjadłam 5 opakowań ciasteczek Belvity! Każde ma po cztery ciastka, a każde 54 kalorii... Co daje ponad tysiąc kalorii NADPROGRAMOWYCH!
Oto powód: straciłam pracę. Od marca jestem na bezrobociu, chyba że coś sobie znajdę.
Nie wiem co robić. Tragicznie się czuję po tych ciastkach. Jestem wypompowana fizycznie i psychicznie. Oh

Jeszcze miałam w planach robienie słodyczy do TŻta, ale teraz to się boję, że zeżrę połowę

Przykro mi

ale tak jak piszą dziewczyny: nie uciekaj w jedzenie, bo ono jeszcze napędza podły humor... teraz ciężko z pracą, ale trzymam kciuki byś szybko znalazła nową

Cytat:

Napisane przez dzovana

cześć

zmęczona, ale zadowolona, chyba chora....

turniej do 11, znowu zwycięzcy

o 9 przyjechał fotograf z kamerzystą i kręcili najpierw nas na turnieju, a potem przygotowywaliśmy scenariusz na czołówkę i doszło do realizacji. Śmiania co niemiara, atmosfera świetna, o 16 skończyliśmy, ale jeszcze mają przyjechać kiedyś, aby dokończyć. Jak wszystko dobrze ''sklei'' to wyjdzie fajnie

Było miło.. ale teraz się czuję źle, zimno, telepię się, kości mnie bolą, głowa... mam gorączkę.

doprawiłam się dziś. Ogólnie u nas masa wirusów teraz... Jutro mam spr z matmy w szkole

może na sam spr pójdę, jak coś pouczę. No nie wiem..
teraz aż mi łzy lecą same..

Brawo za turniej

a teraz do łóżeczka Kochana kurować się

zdrówka

majka5908 · 2014-02-13, 17:11

Hero tos mi pomogla

kisiej25 · 2014-02-13, 17:11

Skrzypokrzywa z imbirem

Ale mi dzisiaj cały dzień zimno

magda_lena40 · 2014-02-13, 17:17

Majka
Może za kilka dni same wyluzują i nie będą się ważyć co 5 min

Dżonka

za turniej a teraz do łóżeczka i się kuruj

---------- Dopisano o 17:17 ---------- Poprzedni post napisano o 17:11 ----------

Majka
A wolisz jeść muffinki czy ćwiczyć z agrafką?

heroine86 · 2014-02-13, 17:18

Cytat:

Napisane przez majka5908

Hero tos mi pomogla

Ojjjj no bo i jedno i drugie bardzo przydatne

dzovana · 2014-02-13, 17:20

zaraz to zrobię

jeszcze muszę podrzucić wychowawcy jego walizkę, bo wzięliśmy od niego do kręcenie... i nikt nie pofatygował się, aby mu odnieść

majka5908 · 2014-02-13, 17:59

Madzia najlepiej to jesc muffinki cwiczac z agrafka

kisiej25 · 2014-02-13, 18:22

Cytat:

Napisane przez majka5908

Madzia najlepiej to jesc muffinki cwiczac z agrafka

A ja odstawiłam agrafkę.
Cały styczeń dzień w dzień po 20minut.
Nawet moje dni bez ćwiczeń, to było HH + 20min Agrafka.
I co ? 5cm na plusie. Ja za takie coś dziękuję.

majka5908 · 2014-02-13, 18:30

Kisiej ale wizualnie tez widzisz ten plus? Albo po spodniach? No bo az 5cm???

agulaaaa · 2014-02-13, 18:31

melduję jeszcze 8 km biegu w 48 min 30 sek, jutro przerwa od ćwiczeń

noo tylko przysiady, no chyba, że mnie Mel skusi

ale bieg do niedzieli rest!

już po prysznicu, jem i wybywam na ten mecz będę później

pa

kisiej25 · 2014-02-13, 18:35

Cytat:

Napisane przez majka5908

Kisiej ale wizualnie tez widzisz ten plus? Albo po spodniach? No bo az 5cm???

Niestety tak. Nie wiem, jak to się stało, ale nogi wizualnie są grubsze (większe).

18:30
Zupa marchewkowa z imbirem
Chlebek życia z musztardą i szynką drobiową.

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2014-02-13, 18:37

Jakoś się specjalnie nie odzywam dzisiaj bo mam znowu zwalony humor i nie chciałabym smęcić nie potrzebnie na wątku. Tak poza tym to wszystko jest ok, muszę się tylko zebrać do ćwiczeń bo jeszcze nic dzisiaj nie robiłam. Siedzę i oglądam stroję kąpielowe i inne cudeńka na lato

Tylko co z tego, najpierw trzeba wyrobić ciało

Za wszystkie ćwiczenia zbiorowe

magda_lena40 · 2014-02-13, 18:39

Cytat:

Napisane przez majka5908

Madzia najlepiej to jesc muffinki cwiczac z agrafka

To gorzej

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

melduję jeszcze 8 km biegu w 48 min 30 sek, jutro przerwa od ćwiczeń

noo tylko przysiady, no chyba, że mnie Mel skusi

ale bieg do niedzieli rest!

już po prysznicu, jem i wybywam na ten mecz będę później

pa

---------- Dopisano o 18:39 ---------- Poprzedni post napisano o 18:37 ----------

Cytat:

Napisane przez kisiej25

A ja odstawiłam agrafkę.
Cały styczeń dzień w dzień po 20minut.
Nawet moje dni bez ćwiczeń, to było HH + 20min Agrafka.
I co ? 5cm na plusie. Ja za takie coś dziękuję.

Może się źle zmierzyłaś? Albo w różnych miejscach? Byłaś spuchnięta?

2014-02-13, 15:02	#3841
HarajukuChilli Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-10 Wiadomości: 1 858	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI Dziewczyny pomocy... zjadłam zdrowe śniadanko, do pracy miałam kanapki a potem... zjadłam 5 opakowań ciasteczek Belvity! Każde ma po cztery ciastka, a każde 54 kalorii... Co daje ponad tysiąc kalorii NADPROGRAMOWYCH! Oto powód: straciłam pracę. Od marca jestem na bezrobociu, chyba że coś sobie znajdę. Nie wiem co robić. Tragicznie się czuję po tych ciastkach. Jestem wypompowana fizycznie i psychicznie. Oh Jeszcze miałam w planach robienie słodyczy do TŻta, ale teraz to się boję, że zeżrę połowę __________________ Ćwiczę tyłek i motywację: http://rozowydres.blogspot.com/ Jillian Shred: Level 1: 10 /10

2014-02-13, 15:36	#3848
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 176	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI Harajuku...przykro mi... Wróciłam z pracy...nie mam siły nadrabiać...byłam sama i miałam przewalony dyżur... Dziś bez siłownii. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2014-02-13, 15:59	#3849
HarajukuChilli Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-10 Wiadomości: 1 858	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI Dziewczyny... dziękuję bardzo. Tyle wsparcia Od razu mi nie przejdzie, więc skończę jeszcze robić czekoladki dla ukochanego (sic!) i obiecuję że będę grzeczna. Od zawsze zajadam stresy więc nie będzie łatwo, ale nie zawiodę was! Pracowałam jako przedstawicielka handlowa: mało pracy, mało kasy i nienormowane godziny pracy-sama sobie byłam szefem. Więc: tylko jeszcze odrobinę tej czekolady, a potem idę ćwiczyć __________________ Ćwiczę tyłek i motywację: http://rozowydres.blogspot.com/ Jillian Shred: Level 1: 10 /10

2014-02-13, 16:02	#3851
majka5908 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: wielkopolska Wiadomości: 11 392	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI Melduje 30min hh Niech kolana odpoczna i pozniej sprobuje znowu __________________ Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam...

2014-02-13, 16:11	#3852
magda_lena40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: GórnyŚląsk Wiadomości: 9 194	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI Pół dnia chodziłam do kuchni i skubałam kawałek ciasta, aż w końcu zjadłam cały o: spaghetti pełnoz. z cebulką karmelizowaną i pomidorem W Klubie dzisiejsze sprawozdanie __________________ Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często.

2014-02-13, 16:13	#3854
magda_lena40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: GórnyŚląsk Wiadomości: 9 194	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI Majeczka A Twoja mama i siostra widzę nieźle szaleją z tym odchudzaniem schowaj im lepiej tę wagę __________________ Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często.

2014-02-13, 16:17	#3855
majka5908 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: wielkopolska Wiadomości: 11 392	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI Zjadlabym cos, ale nic mnie w domu nie zadowala a gotowac mi sie nie chce Madzia jak im schowac to bede miala wrogow do konca zycia __________________ Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam...

2014-02-13, 16:24	#3856
dzovana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 8 041	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI cześć zmęczona, ale zadowolona, chyba chora.... turniej do 11, znowu zwycięzcy o 9 przyjechał fotograf z kamerzystą i kręcili najpierw nas na turnieju, a potem przygotowywaliśmy scenariusz na czołówkę i doszło do realizacji. Śmiania co niemiara, atmosfera świetna, o 16 skończyliśmy, ale jeszcze mają przyjechać kiedyś, aby dokończyć. Jak wszystko dobrze ''sklei'' to wyjdzie fajnie Było miło.. ale teraz się czuję źle, zimno, telepię się, kości mnie bolą, głowa... mam gorączkę. doprawiłam się dziś. Ogólnie u nas masa wirusów teraz... Jutro mam spr z matmy w szkole może na sam spr pójdę, jak coś pouczę. No nie wiem.. teraz aż mi łzy lecą same..

2014-02-13, 16:33	#3857
majka5908 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: wielkopolska Wiadomości: 11 392	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI Dzo za turniej a teraz do wyrka grzac sie Zdrowka Mam wkrete na orzechy wloskie i chcialabym wiedziec czy jest jakas dopuszczalna ilosc jaka mozna zjesc w ciagu dnia? Jadlam juz rano do sniadania: wiesniak z miodem i orzechami no i teraz tez sobie chrupie __________________ Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... Edytowane przez majka5908 Czas edycji: 2014-02-13 o 16:41

2014-02-13, 17:11	#3859
majka5908 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: wielkopolska Wiadomości: 11 392	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI Hero tos mi pomogla __________________ Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam...

2014-02-13, 17:17	#3861
magda_lena40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: GórnyŚląsk Wiadomości: 9 194	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI Majka Może za kilka dni same wyluzują i nie będą się ważyć co 5 min Dżonka za turniej a teraz do łóżeczka i się kuruj ---------- Dopisano o 17:17 ---------- Poprzedni post napisano o 17:11 ---------- Majka A wolisz jeść muffinki czy ćwiczyć z agrafką? __________________ Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. Edytowane przez magda_lena40 Czas edycji: 2014-02-13 o 17:16

2014-02-13, 17:20	#3863
dzovana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 8 041	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI zaraz to zrobię jeszcze muszę podrzucić wychowawcy jego walizkę, bo wzięliśmy od niego do kręcenie... i nikt nie pofatygował się, aby mu odnieść

2014-02-13, 17:59	#3864
majka5908 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: wielkopolska Wiadomości: 11 392	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI Madzia najlepiej to jesc muffinki cwiczac z agrafka __________________ Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam...

2014-02-13, 18:30	#3866
majka5908 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: wielkopolska Wiadomości: 11 392	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI Kisiej ale wizualnie tez widzisz ten plus? Albo po spodniach? No bo az 5cm??? __________________ Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam...

2014-02-13, 18:31	#3867
agulaaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :) Wiadomości: 15 385	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI melduję jeszcze 8 km biegu w 48 min 30 sek, jutro przerwa od ćwiczeń noo tylko przysiady, no chyba, że mnie Mel skusi ale bieg do niedzieli rest! już po prysznicu, jem i wybywam na ten mecz będę później pa

2014-02-13, 18:37	#3869
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 17 352	Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI Jakoś się specjalnie nie odzywam dzisiaj bo mam znowu zwalony humor i nie chciałabym smęcić nie potrzebnie na wątku. Tak poza tym to wszystko jest ok, muszę się tylko zebrać do ćwiczeń bo jeszcze nic dzisiaj nie robiłam. Siedzę i oglądam stroję kąpielowe i inne cudeńka na lato Tylko co z tego, najpierw trzeba wyrobić ciało Za wszystkie ćwiczenia zbiorowe

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)