Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII - Strona 78 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2014-02-24, 22:52   #2311
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

w klubie wrzuciłam link, mam nadzieję że jest oks
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-24, 23:11   #2312
juz_mam_konto
Zadomowienie
 
Avatar juz_mam_konto
 
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 929
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
To spróbuj zacząć od 5,5 po jakis 3-4 minutach sprawdź tętno jak bedzie za nisko to zwiększ do 6 i po kilku minutach sprawdź czy jest ok
Ja to na 5,5 kończę. Ostatnio właśnie uznałam, że zacznę od 5, przestraszyłam się i nogi na boki, żeby nie spaść. I zaczęłam od 1, stopniowo doszłam do 6,5.

Właśnie wróciłam z siłki.
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie!
25.12Tangle Teezer
25.09.2011 olej migdałowy

juz_mam_konto jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-24, 23:30   #2313
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Ale żeście naspamowały.
ile ja to będę nadrabiać


jestem dzisiaj balonem, wielkim balonem, dostałam @ i jadłam dziś duuuuużo za duuuużo do tego cały dzień i pół nocy w robocie
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-24, 23:30   #2314
juz_mam_konto
Zadomowienie
 
Avatar juz_mam_konto
 
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 929
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
Naprawdę na to czekacie?
Dla mnie ten dzień nie istnieje jako luzowanie pasa Poczekam na dzień kobiet, i zeżrem torcik bezowy. Chyba że mis ie odwidzi- jak zwykle gdy nadchodzi taki zaplanowany dzień
Ja to w ogóle nie jestem specjalną fanką pączków. A na Dzień Kobiet planowana jest impreza.
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie!
25.12Tangle Teezer
25.09.2011 olej migdałowy

juz_mam_konto jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-24, 23:34   #2315
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez busch Pokaż wiadomość
Ja też czuję się strasznie tłusto. Po pierwsze mam wrażenie, że mi słodycze od mojego chłopaka w boczki poszły, po drugie właśnie przyszła @, więc mam nadzieję, że chociaż część to nabrana woda

łączę się w bólu choć słodkiego nie tknęłam

i chcę spędzić jeden dzień w łóżku i nic nie robić, okres to idealna okazja ale chyba muszę iść jutro na uczelnie, a nie chce mi się
hej dziewczyny mogę nie iść??
uUuAsissuUu Ciebie się zapytam bo ty mi pozwolisz mogę jutro nie iść na uczelnie?
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-24, 23:37   #2316
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

dlaczego ja?
Nie idź, dopiero początek(chyba że u ciebie inaczej?), nic się pewnie nie będzie działo

Pamiętam taką akcję z dzieciństwa:
-Mamo, mogę?!
-NIE!
-tatooo, moogę?
-Tak

-Ale tato mi pozwooolił!

Jestem jak taki tato
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-24, 23:39   #2317
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez busch Pokaż wiadomość
To zależy od kontekstu:
-ostatnia to przymiotnik, a "nie" przymiotnikami piszemy razem, więc teoretycznie możesz napisać nieostatnia - ale wtedy to będzie raczej cecha danego przedmiotu, w znaczeniu - całkiem dobra czy coś w tym stylu
-ostatnia może być orzecznikiem w orzeczeniu imiennym (teraz będzie wprowadzająca dygresja)
Każde porządne zdanie składa się z podmiotu i orzeczenia, np. "Jaś je ciastko" - podmiot to "Jaś", a orzeczenie to "je". Zamiast zwykłego orzeczenia w zdaniu może być orzeczenie imienne. Orzeczenie imienne to takie orzeczenie, które składa się z łącznika i orzecznika czyli np. Kwiaty są czerwone. Orzeczeniem imiennym jest "są czerwone". Orzeczenie imienne to taki jakby czasownik, a z czasownikiem nie piszemy rozłącznie.

W zdaniu: "Jaś nie był pierwszy na mecie, ale też nie ostatni." mimo że ostatni to przymiotnik, nie jest on połączony z "nie". Dlaczego? bo to jest tak naprawdę takie niedorobione orzeczenie imienne:
"jaś nie był pierwszy" i "jaś nie był ostatni", tylko że to drugie "był" zostało jakby przemilczane

Tak samo mówi się "Nie pierwszy i nie ostatni raz" w znaczeniu = to nie (był) pierwszy i to nie (był) ostatni raz.

bush czyli że o co chodzi?

---------- Dopisano o 23:39 ---------- Poprzedni post napisano o 23:38 ----------

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
dlaczego ja?
Nie idź, dopiero początek(chyba że u ciebie inaczej?), nic się pewnie nie będzie działo

Pamiętam taką akcję z dzieciństwa:
-Mamo, mogę?!
-NIE!
-tatooo, moogę?
-Tak

-Ale tato mi pozwooolił!

Jestem jak taki tato

Ty dlatego bo wiedziałam że mi pozwolisz tatusiu
hłe hłe
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-24, 23:44   #2318
wings6
Wtajemniczenie
 
Avatar wings6
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
Pamiętam taką akcję z dzieciństwa:
-Mamo, mogę?!
-NIE!
-tatooo, moogę?
-Tak

-Ale tato mi pozwooolił!

Jestem jak taki tato
a mnie odsyłali od jednego do drugiego... ale to już starsza byłam, w końcu przestawiłam się na "idę" zamiast "czy mogę" i tak mam do dziś zwłaszcza w pracy, podejmuję decyzje a potem oznajmiam kierownikowi co postanowiłam
__________________
teraz:
http://krooopka.blogspot.com/
wings6 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-24, 23:45   #2319
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez juz_mam_konto Pokaż wiadomość
Ja to w ogóle nie jestem specjalną fanką pączków. A na Dzień Kobiet planowana jest impreza.

też pączkowa nie jestem

jak dzieciak byłam i jak mama z babcią robiły takie prawdziwe pączki, domowe to pamiętam że się zajadałam a teraz to nawet nie tknę jak mi za darmo by dali

a no właśnie dziś miałam okazję zjeść i pączki i faworki i nie chciałam bleeee za to się objadłam czegoś innego
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-24, 23:49   #2320
busch
Rozeznanie
 
Avatar busch
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 697
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Ja lubię pączki, ale nie z tym okropnym dżemowym nadzieniem, które jest najbardziej popularne. Uwielbiam pączki z budyniem albo bitą śmietaną. Na szczęście w Tłusty Czwartek zazwyczaj wszędzie jest tylko jeden rodzaj pączków, więc nie będzie pokusy . I dobrze, nie zamierzam sobie popuszczać w najbliższym czasie. Mam nadzieję, że nikt mnie nie poczęstuje darmowym pączkiem, bo mogę się wtedy złamać .
busch jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 00:06   #2321
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez busch Pokaż wiadomość
Ja lubię pączki, ale nie z tym okropnym dżemowym nadzieniem, które jest najbardziej popularne. Uwielbiam pączki z budyniem albo bitą śmietaną. Na szczęście w Tłusty Czwartek zazwyczaj wszędzie jest tylko jeden rodzaj pączków, więc nie będzie pokusy . I dobrze, nie zamierzam sobie popuszczać w najbliższym czasie. Mam nadzieję, że nikt mnie nie poczęstuje darmowym pączkiem, bo mogę się wtedy złamać .

ja Ci dam chcesz?


o przypomniałaś mi kiedyś w liceum też jadłam jednak pączki sklepowe, właśnie z budyniem albo z toffi
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 07:22   #2322
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
Naprawdę na to czekacie?
Dla mnie ten dzień nie istnieje jako luzowanie pasa Poczekam na dzień kobiet, i zeżrem torcik bezowy. Chyba że mis ie odwidzi- jak zwykle gdy nadchodzi taki zaplanowany dzień
ja sie pewnie skusze na jednego. o ile kupie go w tesco a nie w jakiejs cukeirni, bo tam beda pewnie miliony wersji smakowych do wyboru

dzien dobry i dobranoc. nie ide na seminarium, pdole. ide spac
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 08:02   #2323
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez busch Pokaż wiadomość
Ja lubię pączki, ale nie z tym okropnym dżemowym nadzieniem, które jest najbardziej popularne. Uwielbiam pączki z budyniem albo bitą śmietaną. Na szczęście w Tłusty Czwartek zazwyczaj wszędzie jest tylko jeden rodzaj pączków, więc nie będzie pokusy . I dobrze, nie zamierzam sobie popuszczać w najbliższym czasie. Mam nadzieję, że nikt mnie nie poczęstuje darmowym pączkiem, bo mogę się wtedy złamać .

Ja lubie z różą mniam ale na szczęście w uk nie ma tłustego czwartku
Chyba zrobię mimo wszystko dla moich chłopaków kilka sztuk
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 08:07   #2324
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

ja mam cukiernię niedaleko, tam robią tak genialne pączuchy mnóstwo rozpuszczającego się lukru

Miałam spać jak najdłużej- o 5 się wyspałam Kimałam dalej, ale o 7 taka głodna byłam Kurcze, kończy mi się mięso, warzyw n ie mam ani płatków. nie chce mi się iść do sklepu

mój łeb
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 08:11   #2325
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Albo faworki zrobię mniej roboty

Mój mąż wczoraj zaopatrzył nas w mięso także na najbliższy tydzień albo i lepiej mam zapasy.
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 08:51   #2326
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 264
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

dzień dobry
u nas karnety też są imienne, te open można smiało na przemian chodzić,
na wejściówki można wejść razem i ściągają wtedy dwa wejścia,
a w niedzielę osoba towarzysząca wchodzi gratis

wczoraj miałam rest-musiałam, zbyt zamulona byłam,
za to dziś planuję trening pleców, nie wiem czy po dam radę na rowerek wskoczyć, bo pewnie skończymy o 22

---------- Dopisano o 08:50 ---------- Poprzedni post napisano o 08:48 ----------

też bym chciała rowerek - a w sumie dwa jeden do domu a drugi nowy na siłkę, niestety próba podjęcia rozmowy kończy się fiaskiem

---------- Dopisano o 08:51 ---------- Poprzedni post napisano o 08:50 ----------

a pączków mam zamiar zjeść 3 uwielbiam z nadzieniem różanym
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 09:56   #2327
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

no ja mam open

ja dziś nie wytrzymie i wskakuję na rowerek za jakieś 2h...chyba że nie wytrzymam to wcześniej
A jutro chciałabym iśc rano na siłkę do trenera i pocisnąć klatkę
(tzn. jeśli nie pojadę na 1(!) wykład )

mi rożnae nadzienie nie podeszło nigdy
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 10:03   #2328
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

U mnie jest karta która trzeba skanować i na monitorze pokazuje sie moje zdjęcie
Zamówiłam sobie masła orzechowe i inne takie z walden farms
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 10:06   #2329
tekila901
Zakorzenienie
 
Avatar tekila901
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Biegun północny
Wiadomości: 8 048
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
sprawdzają dokumenty?


Dzień dobry

wczoraj próbowałam kaszę jaglaną z mandarynkami i kokosem z przepisu z bloga tęczowej. nie spodziewałam się, że takie połączenie może być dobre
__________________
tekila901 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 10:07   #2330
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Ja się na nie czaję, ale najpierw kupię białko jak będe miała hajsik. Podobno orzechowo-czekoladowe miazga No i jedynie na redu te rzeczy smakują

Ja chcę zrobić sobie galaretkę z coli zero- niby shit, ale skoro przed zawodami raczą się tą 'wspaniałością' to chcę spróbować. Teraz jak leżę w domu i nic nie robię to ciągle chce mi się jeść Już dzisiaj sobie rozłożyłam jedzenie na mini porcje co jakiś czas by skubnąć
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 10:10   #2331
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
Ja się na nie czaję, ale najpierw kupię białko jak będe miała hajsik. Podobno orzechowo-czekoladowe miazga No i jedynie na redu te rzeczy smakują



Ja chcę zrobić sobie galaretkę z coli zero- niby shit, ale skoro przed zawodami raczą się tą 'wspaniałością' to chcę spróbować. Teraz jak leżę w domu i nic nie robię to ciągle chce mi się jeść Już dzisiaj sobie rozłożyłam jedzenie na mini porcje co jakiś czas by skubnąć

Zobaczymy zamówiłam wlasnie to czekoladowe i cynamonowe też powinno być w tym tyg najdalej w poniedziałek
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 10:17   #2332
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 028
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Mam nadzieję, że do jutra jako tako wyzdrowieję, bo będę miała opóźnienie w rywalizacji
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 10:26   #2333
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Ja dzisiaj przymusowy rest po tym ZShredzie bolą mnie dwójki i łydki masakra
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 10:37   #2334
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
U mnie jest karta która trzeba skanować i na monitorze pokazuje sie moje zdjęcie
Zamówiłam sobie masła orzechowe i inne takie z walden farms





Sa tam orzechy, czy maslo orzechowe bez orzechow i kalorii?
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 10:39   #2335
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

tam nie ma nic
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 10:46   #2336
creativve
Rozeznanie
 
Avatar creativve
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 866
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Dzień dobry po weekendzie był pracowity, ale wpadła też imprezka w sobotę, ta moja dobra znajoma o której pisałam, że zaręczyła się niedawno, już ma wyznaczoną datę na sierpień, wychodzi na to, że sierpień miesiącem wesel już 2... i to chyba nie koniec
podoba mi się, bo mam więcej motywacji do ćwiczeń
niestety w niedziele miałam kaca i sobota nie była dobra pod względem posiłków i nawodnienia ale w piątek zaliczyłam basen, super sprawa na zakwasy
A teraz idę sprzątać, remoncik powoli powoli do przodu, na popołudnie planuje poćwiczyć mimo ogólnego zmęczenia
__________________
strong sexy happy healthy
... in progress
...

creativve jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 10:48   #2337
La_Mezcla
Wtajemniczenie
 
Avatar La_Mezcla
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

hej mozecie mnie wyzwac ale wczoraj mialam taki bol zoladka ze myslalam ze na pogotowiu wyladuje, dzis tak samo wiec odpuszczam silke i czytam i czytam i konsttuuje sobie diete na te moje wrazliwe kurde jelito jutro mialam miec wolne ale kolezanka ma l4 .. i musze do roboty tyrac, jak mi sie uda to na silke moze kolo 19 pojade .. w czwartek musze bo mam mierzenie i w piatek tez jesli mi oczywiscie bole ustapia .. jak narazie cala smierdze kroplami zoladkowymi
__________________
"Everyday is a step closer"
La_Mezcla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 11:24   #2338
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Oj biedna. Problemy z żołądkiem sa okropne.
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 11:49   #2339
La_Mezcla
Wtajemniczenie
 
Avatar La_Mezcla
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

nienawidze gdy nawet po wypiciu wody boli mnie brzuch i wypycha ..

na obiad zrobilam , 5 łyzek kaszy gryczanej, omplet z sola, bazylia, pieprzem z dwoch jajek, garsc rukoli, do tego kupie actiwie i troszke sobie poleje ..

na drugie sniadanie zaraz zjem pol bulki z dyni, szynka, obrany sparzony pomidor i cienki plasterek sera mierzwionego ..

na kolacje sobie kupic cos musze bo mam do 21 a nie wiem za bardzo co .. moze zrobie sobie jeszcze jakas salatke na szybko z rukoli i groszku i dokupie łososia w biedrze ?
__________________
"Everyday is a step closer"
La_Mezcla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-25, 11:50   #2340
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 985
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

DZień dobry
Co za okropna noc za mną. Nie pamiętam kiedy ostatni raz tak cierpiałam spałam na siedząco:/ Zadzwoniłam do pracy, że pier**le nie robie, a skoro żelazne zaczynają sie dopiero jutro, zrobie sobie dziś kolejny rest.

Ja pączka wszamie, tak dla tradycji Najchętniej zrobiłabym faworków, ale później wszystkie bede musiala sama zjesc.
Najgorsze, ze za pare dni na ISL jest dzień ptysiowy, mam nadzieje, że wtedy nie pracuje
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-03-22 20:45:29


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:27.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.