Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

[Yo-asia]

Dzień dobry)))

Przecież pierwsze wyzwanie żelaznych sie skończyło... Yyyy nie romumiem moge wrócić ale po co??

W piątek idę na pakernie!! Do Tz, az nie mogłam zasnąć jak mi powiedział i snił mi sie trening to przez Was jestem taka nienormalna

[uUuAsissuUu]

Napisane przez Yo-asia

W piątek idę na pakernie!! Do Tz, az nie mogłam zasnąć jak mi powiedział i snił mi sie trening to przez Was jestem taka nienormalna

nie zgłaszasz się po nagrodę za czelendż ?

charli kręcisz dziś jakis filmik?

[ridja devojka]

Busch nigdy tego nie robilam ale oni maja solidne rzeczy, przemyślane te treningi, lubie ich hiity. Dzis moze sama to zrobie? W kazdym razie dzi zamierzam zrobic jakies solidne cardio, dlugie i meczace.

[charlizeee]

Napisane przez uUuAsissuUu

Przestań! Nadrobisz. Ja też dziś chyba nic nie robię.



Nie powiem kto był jakiś miesiąc w plecy

Dzisiaj obudziła mnei sioistra telefonem. tak dawno nei gadałyśmy
Nos mam dalej zatkany, boli mnie jak mówię. ja pierdzielę. Ja chce już koniec

Ja nie pilnuję przerw. Tzn. jasne że staram się nie wydłużać, ale nie zerkam na zegarem tylko jak czuję że już się ogarnęłam to jadę dalej. Wyjątkiem był ostatni trening pleców gdy jechałam prawie seria za serią. I tak mi nie poszło w plecy

Czy możliwa jest kontuzja barku po treningu, który odbył się 1,5tyg temu. Nic dotychczas nie bolało, tylko dwa dni temu podczas mycia łba coś się stało i megaboli?

Zdrowiej

Mi TŻ wczoraj przyniósł lek wypiłam saszetkę na noc i dzisiaj jest git
Zamiast siedzieć na siłowni to muszę czekać u lekarza na receptę bo przestali odnawiać na telefon

---------- Dopisano o 09:55 ---------- Poprzedni post napisano o 09:54 ----------

Napisane przez uUuAsissuUu

nie zgłaszasz się po nagrodę za czelendż ?



charli kręcisz dziś jakis filmik?

Zobaczę jak kondycyjnie bo przez to lekkie przeziębienie z astma gorzej i mogę mieć problem z przysiadami ale jak bede sie czuła na siłach to jasne że tak

---------- Dopisano o 09:56 ---------- Poprzedni post napisano o 09:55 ----------

Zobaczę swoją technikę

[Yo-asia]

Napisane przez uUuAsissuUu

nie zgłaszasz się po nagrodę za czelendż ?

charli kręcisz dziś jakis filmik?

Nagroda?? Dla mnie?? W sumie to niepogardze)))

[uUuAsissuUu]

Ja może dzisiaj skoczę na siłownię wieczorem (bo wtedy się dobrze czuję xD). Jeśli nie umrę przez gile i oddychanie to w sobotę szarpnę się na video jakieś. Idę z kolezanką to pokręci

Wiecie co sobie myślę? Że jestem tanim "trenerem" albo inaczej: osobą doglądającą techniki itd. ja płacę sobie za wejście, za jedzenie po, dojazdy, w trakcie swoich przerw doglądam za każdym razem czy idzie wszystko oks a jak chce iść normalnie pogadać, na zwykłą kawę to liczyć na to nie mogę Wszystkie rozmowy kręcą się w okół siłki, kupna karnetu w ZS, treningów etc. Pie**olę to, mogę trenować u siebie. Ja nic z tego nie mam że poświęcę swój czas- no moze oprócz tego że pożartuję i się pośmieję Jeśli to nie chodzi tylko o siłownię to kolega zrozumie, że odpuszczam (póki co) i będzie tak czy siak fajnie. Gdy zrobi się beznadziejnie to już będę wiedziała na czym stoję, nie?

---------- Dopisano o 11:06 ---------- Poprzedni post napisano o 11:05 ----------

Napisane przez Yo-asia

Nagroda?? Dla mnie?? W sumie to niepogardze)))

leć do klubu z rywalizacji!

[charlizeee]

Napisane przez Yo-asia

Nagroda?? Dla mnie?? W sumie to niepogardze)))

Pierwsze 3 miejsca

[Yo-asia]

Napisane przez charlizeee

Pierwsze 3 miejsca

Ooo, ciekawe czy będę mogła wrócić (po nagrodę)

[ridja devojka]

Nagrodą jest uszanowanko?

[charlizeee]

Napisane przez Yo-asia

Ooo, ciekawe czy będę mogła wrócić (po nagrodę)

Przecież opuściłaś wyzwanie po zakończeniu wiec tak

Nagroda są treningi opracowane przez Rzabbe

---------- Dopisano o 10:31 ---------- Poprzedni post napisano o 10:30 ----------

Zaczęłam trening

[aniaaxd2]

dzien dobryyy !!!
dzisiaj sie czuje juz lepiej , kaszel mnie tak nie meczy i temperatura sie unormowala no ale sie nie dziwie bo przepisali mmi takie tabletki ktore mam brac 8 tabletek raz dziennie i wszystkie za jednym razem musze wziac ale dzialaja .
jutro tlusty czwartek ciekawe czy w polskim sklepie beda poaczki z rozanym nadzieniem

[charlizeee]

Moj mąż zrobił sernik z koziego sera

---------- Dopisano o 10:35 ---------- Poprzedni post napisano o 10:35 ----------

Napisane przez aniaaxd2

dzien dobryyy !!!

dzisiaj sie czuje juz lepiej , kaszel mnie tak nie meczy i temperatura sie unormowala no ale sie nie dziwie bo przepisali mmi takie tabletki ktore mam brac 8 tabletek raz dziennie i wszystkie za jednym razem musze wziac ale dzialaja .

jutro tlusty czwartek ciekawe czy w polskim sklepie beda poaczki z rozanym nadzieniem

Steroidy pewnie takie małe tableteczki?

[La_Mezcla]

hej u mnie dzien kiepsko sie zaczal .. problemy w pracy tak to jest przy podpisywaniu umow i pracy z klientami .. ehh

pije leciutka kawe bo nawet nam nie dosłali wody i nie mamy co pic .. mysle ze dzis dam rade na 19:30 podjechac na cardio w koncu silka do 22 otwarta ..

milego dnia

[charlizeee]

Napisane przez uUuAsissuUu

Ja może dzisiaj skoczę na siłownię wieczorem (bo wtedy się dobrze czuję xD). Jeśli nie umrę przez gile i oddychanie to w sobotę szarpnę się na video jakieś. Idę z kolezanką to pokręci



Wiecie co sobie myślę? Że jestem tanim "trenerem" albo inaczej: osobą doglądającą techniki itd. ja płacę sobie za wejście, za jedzenie po, dojazdy, w trakcie swoich przerw doglądam za każdym razem czy idzie wszystko oks a jak chce iść normalnie pogadać, na zwykłą kawę to liczyć na to nie mogę Wszystkie rozmowy kręcą się w okół siłki, kupna karnetu w ZS, treningów etc. Pie**olę to, mogę trenować u siebie. Ja nic z tego nie mam że poświęcę swój czas- no moze oprócz tego że pożartuję i się pośmieję Jeśli to nie chodzi tylko o siłownię to kolega zrozumie, że odpuszczam (póki co) i będzie tak czy siak fajnie. Gdy zrobi się beznadziejnie to już będę wiedziała na czym stoję, nie?

---------- Dopisano o 11:06 ---------- Poprzedni post napisano o 11:05 ----------





leć do klubu z rywalizacji!

Czy on chce Cię wykorzystać? Niekoniecznie tak jakbyś chciała

[aniaaxd2]

Napisane przez charlizeee

Moj mąż zrobił sernik z koziego sera

---------- Dopisano o 10:35 ---------- Poprzedni post napisano o 10:35 ----------




Steroidy pewnie takie małe tableteczki?

Tak takie male

[charlizeee]

To steroidy ja je zawsze biorę gdy mam pogorszenie astmy pomogą Ci szybko

[aniaaxd2]

Napisane przez La_Mezcla

hej u mnie dzien kiepsko sie zaczal .. problemy w pracy tak to jest przy podpisywaniu umow i pracy z klientami .. ehh

pije leciutka kawe bo nawet nam nie dosłali wody i nie mamy co pic .. mysle ze dzis dam rade na 19:30 podjechac na cardio w koncu silka do 22 otwarta ..

milego dnia

a co sie stalo ?

---------- Dopisano o 12:49 ---------- Poprzedni post napisano o 12:42 ----------

Napisane przez charlizeee

To steroidy ja je zawsze biorę gdy mam pogorszenie astmy pomogą Ci szybko

dlatego pewnie dostalam je na 3 dni

[teczowa dlolinka 21]

dzień dobry
dzis zaczęło się nowe wyzwanie a ja zaspałam na siłkę
najlepsza wymówka ever

[Yo-asia]

Napisane przez charlizeee

Przecież opuściłaś wyzwanie po zakończeniu wiec tak

Nagroda są treningi opracowane przez Rzabbe

---------- Dopisano o 10:31 ---------- Poprzedni post napisano o 10:30 ----------

Zaczęłam trening

Nie mogę sama wrócić, ale napisałam do Pani Guru

Zabieram sie za tre- nareszcie!!

[uUuAsissuUu]

Napisane przez ridja devojka

Nagrodą jest uszanowanko?

Długo myślałam nad nagrodą. Ogólnie yoasia proponowała coś od siebie, charli też tylko nie pamiętam co kojarzy mi się coś z alkoholem

Napisane przez charlizeee

Czy on chce Cię wykorzystać? Niekoniecznie tak jakbyś chciała

No właśnie, cholera
Jestem w trakcie aero, włączyłam sobie film i zalegając w łóżku stwierdziłam że tak jakby marnuję czas

[charlizeee]

Napisane przez uUuAsissuUu

Długo myślałam nad nagrodą. Ogólnie yoasia proponowała coś od siebie, charli też tylko nie pamiętam co kojarzy mi się coś z alkoholem







No właśnie, cholera

Jestem w trakcie aero, włączyłam sobie film i zalegając w łóżku stwierdziłam że tak jakby marnuję czas

Ode mnie bedzie niespodzianka

---------- Dopisano o 11:18 ---------- Poprzedni post napisano o 11:17 ----------

Nie dam rady filmiku nakręcić astma mnie meczy ledwo 15 razy zrobiłam przysiad 60kg

[uUuAsissuUu]

ale jesteś słaaabaaa przysiad 6 dych

[La_Mezcla]

ahh podpisal klient aneks do umowy pozniej przyszedl z krzykiem ze jego syn chcial inny telefon, mimo ze nie popelnilam zadnego bledu z uprzejmosci chcialam to anulowac ale sie nie da i teraz sa klocki .. bo sie koles burzy, proboje poprostu do tej samej umowy podmienic telefon , niby klient sie zgodzil ale nie wiem czy ogolny dzial aktywacji mi to pozmienia .. moglam to olac koles napisalby skarge ale mialabym spokoj bo to nie moja wina byla widzial co bral .. no ale chcialam dobrze a teraz sama moge miec nieprzyjemnosci .. takie tam .. rozterki ..

w sobote ide na bal przebierancow, mam nadzieje ze do tego czasu sprawa sie rozwiaze i bede sie swietnie bawic oczywiscie ide przebrana za pania doktor kolega załatwił fartuch i inne ..

[charlizeee]

Napisane przez uUuAsissuUu

ale jesteś słaaabaaa przysiad 6 dych

A wszyscy o fajnie 15 powtórzeń...
Ja liczyłam na wiecej ale trudno muszę sie podleczyć najpierw.

[ridja devojka]

A kto wygral poprzednia? Komu gratulowac? Charlie czy Aska bo nie pamietam?

[teczowa dlolinka 21]

Napisane przez charlizeee

Moj mąż zrobił sernik z koziego sera

ale Ci dobrze

[ridja devojka]

Wypozycz mi meza

[teczowa dlolinka 21]

Napisane przez ridja devojka

Wypozycz mi meza

ja jestem następna w kolejce

[uUuAsissuUu]

Napisane przez charlizeee

A wszyscy o fajnie 15 powtórzeń...
Ja liczyłam na wiecej ale trudno muszę sie podleczyć najpierw.

Ja wiem, też jak sobie coś założę i coś mi nie wyjdzie to się wściekam mimo uszanowanka innych.

Napisane przez ridja devojka

A kto wygral poprzednia? Komu gratulowac? Charlie czy Aska bo nie pamietam?

charlie, yoasia potem była tekila

[teczowa dlolinka 21]

charlie, yoasia potem była tekila

Wielki gratki dziewczyny jesteście moim guru
zaraz zajrzę na endo obczaić wszystko