W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III

[milenka_p]

Napisane przez emilcia0209

Co do dzieci - jak się moja córcia urodziła to bardzo chciałam żeby już była starsza a teraz kiedy ma 4 latka i wszystko jest na NIE - mam ochotę płakać i cofnąć się w czasie kiedy była taka maleńka .

A ja się łudziłam, że mój 2,5 latek za chwilę skończy bunt dwulatka i wreszcie da się z nim dogadać, a Ty mi mówisz, że 4 latka i nadal na nie? Ech... Nie wiem jak to przeżyję

[Kornelciaczek]

Napisane przez amalltea

a ty kochana ile masz że za staruchę się bierzesz? :d

25

[moniak85]

Napisane przez Kornelciaczek

Dzieci od 3 do 5 lat tez potrafia sie bardzo dobrze wymadrzac

oj tak, wiem coś o tym moja Wiki daje czasem takie popisy

[Kornelciaczek]

Napisane przez milenka_p

A ja się łudziłam, że mój 2,5 latek za chwilę skończy bunt dwulatka i wreszcie da się z nim dogadać, a Ty mi mówisz, że 4 latka i nadal na nie? Ech... Nie wiem jak to przeżyję

Jest bunt 2,3,4,5,6 i 7latka to na pewno

Ktoras pisala o maturze - wspolczuje. Mnie sie czasem sni, ze nie zdalam matury i budze sie i mysle co dalej??
Ja z tego co pamietam zdawalam:
j.polski i j.niemiecki - podstawa
j.angielski, geografia i chemia - rozszerzenie

[emilcia0209]

Napisane przez milenka_p

A ja się łudziłam, że mój 2,5 latek za chwilę skończy bunt dwulatka i wreszcie da się z nim dogadać, a Ty mi mówisz, że 4 latka i nadal na nie? Ech... Nie wiem jak to przeżyję

no niestety ja z moją walczę odkąd skończyła 1,5 roku każde wyjście na plac zabaw kończyło się rykiem i biciem dzieci w piaskownicy jak jej się coś nie podobało jak to jej przetłumaczyłam że tak nie wolno itd. to było ciągle na nie pół roku spokoju i dalej od nowa . Ehhh i niech mi tu ktoś powie że wychowywanie dziecka nie jest stresujące

[Kornelciaczek]

Jadlospis z dnia 24.03.14

Sniadanie: bulka krajzerka przekrojona na pol (wiec dwie kanapki) z maslem, salata rzymska i pasztetem i 2 kromki bialego chleba z maslem, salata rzymska, pasztetem oraz ketchupem oraz czarna herbata bez cukru z cytryna

II sniadanie: 1/2 banana i 6 ciastek z orzechami oraz pestkami dyni i ziarnami zboz, a takze rodzynkami.

Obiad: plasterek kurczaka z pieczarkami i plasterek mortodeli z szynki (wedlina) + surowka z czerwonej kapusty 1/4 kabanosa i 2 kromki chleba bialego z salata rzymska i 2 plasterkami kurczaka z pieczarkami i herbata owocowa bez cukru.

Kolacja: 1 dziecieca parowka SMAKUS, 2 kromki chleba z salata rzymska i plasterkiem kurczaka z pieczarkami oraz kawalek maluski kabanosa + 2 szklanki wody niegazowanej.

[__A__]

Zrobiona rozgrzewka abs pośladki z mel b i tiffany boczki i coś dziś gorzej mi się ćwiczylo :/

Wysłane z mojego C1905 przy użyciu Tapatalka

[milenka_p]

Napisane przez Kornelciaczek

Jest bunt 2,3,4,5,6 i 7latka to na pewno

Ta... a potem bunt nastolatka, czyli ogólnie od 2 roku życia do powiedzmy - 20 regularna wojna. Nie dziwię się, że staramy się być w formie jak takie wyzwania stawiają nam dzieciaki. Tylko gorzej psychicznie wyjść z tego bez szwanku

[201705121341]

Napisane przez milenka_p

Ta... a potem bunt nastolatka, czyli ogólnie od 2 roku życia do powiedzmy - 20 regularna wojna. Nie dziwię się, że staramy się być w formie jak takie wyzwania stawiają nam dzieciaki. Tylko gorzej psychicznie wyjść z tego bez szwanku

Oj tam z tym buntem nastolatka, moim zdaniem najważniejsze są dobre relacje z rodzicami i wszystko będzie w porządku, nie będzie się o co buntować Mój pierwszy i ostatni bunt nastąpił na początku gimnazjum, nowe niezbyt fajne towarzystwo, próbowanie nowych rzeczy itd. ale szybko było minęło :P Może trochę żałuję, ale z drugiej strony wolę nie wiedzieć co by ze mnie było jakbym dalej trzymała z tymi ludźmi Teraz w ogóle się nie buntuję bo po co, jedyne co to czasami mama się zdenerwuje że jestem leń i się nie uczę i nie zdam matury

[Real01]

Napisane przez amalltea

Jako że sama kobitka jestem to wiem, że za często mamy skłonność do wyolbrzymiania swoich kompleksów.
Więc jak podejrzewam, przesadzasz!

Ja mam tak samo. Rok temu byłam z chłopakiem, którego na prawdę mocno kochałam, ale strasznie mnie olewał. Ogólnie byłam, jak sobie przypomniał. Teraz sama. Choć chciałabym znaleźć jakiegoś przyzwoitego, który by mi się spodobał i ja jemu. Bo często u mnie tak jest, że jak mi się ktoś podoba, to nie zwraca uwagi na mnie, a jak komuś się podobam, to tak samo. Ach życie Mam 18 lat, więc jeszcze dużo przede mną, ale jednak z moim charakterem i wymaganiami będzie trudno.

Ja zdaję maturę podst. matma, polski, ang. Wos + rozszerzony ang.

[Pandzia_2010]

a ja ze swoim TŻ poznałam się przez czat w 2008 roku. Pierwszy raz spotkaliśmy się 26 sieprnia, 4 września były zaręczyny a 28 października ślub

co do dzieci mam 5 latka i 2latkę i dziękuje Bogu, ze mogłam wrócić do pracy

[kiiicik]

Napisane przez Kornelciaczek

Witaj w klubie.

W wieku 18lat to ja mowilam, ze majac 25 lat to pewnie bede mamuska dziecka juz 2letniego, a tu nawet kandydata na ojca nie ma

Haha ja też tak sobie planowałam i dziś doszłam do wniosku, że takich rzeczy nie ma co ustalać, bo los jest nieprzewidywalny. W wieku 24 lat zostałam sama, wcześniej myśląc, że to ten
Później 2 lata randkowania i wybrzydzania.
Dziś mam 28lat, tż jest, ale zobaczę jak się sprawy potoczą...

[Kornelciaczek]

A w ogole dzis obcielam wlosy lacznie okolo 8 cm, a mialo byc 3 cm
Jakos moze to przezyje, zawsze mialam sciete w trojkat co opytycznie wydluzalo moje wloski i mialam za zapiecie juz stanika, a teraz mam do poczatku stanika i to jeszcze wszystkie rowno obciete bez efektu trojkata

[Kaya7]

A ja dopiero skończyłam ćwiczyć

[xxxLOLKAxxx]

Napisane przez Kornelciaczek

Dzieci od 3 do 5 lat tez potrafia sie bardzo dobrze wymadrzac

No tak, mam siostrzenicę 4 letnią to wiem ale takie starsze to już bardziej samodzielne i w ogóle, a te niejsze to jeszcze na nas polegają

Napisane przez whiteglove

Oj tam z tym buntem nastolatka, moim zdaniem najważniejsze są dobre relacje z rodzicami i wszystko będzie w porządku, nie będzie się o co buntować Mój pierwszy i ostatni bunt nastąpił na początku gimnazjum, nowe niezbyt fajne towarzystwo, próbowanie nowych rzeczy itd. ale szybko było minęło :P Może trochę żałuję, ale z drugiej strony wolę nie wiedzieć co by ze mnie było jakbym dalej trzymała z tymi ludźmi Teraz w ogóle się nie buntuję bo po co, jedyne co to czasami mama się zdenerwuje że jestem leń i się nie uczę i nie zdam matury

Ooo dokładnie, trzeba się z rodzicami umieć dogadać ja też w gimnazjum nieźle dawałam czadu czasem, ale to jest kwestia towarzystwa, zmieniłam towarzystwo i było ok teraz się trochę wstydzę jak się zachowywałam wtedy, ale człowiek był młody i głupi, cóż poradzić
Na mnie też gadali, że leń jestem, ale zdałam, a prezentację maturalną pisałam dzień przed egzaminem. Można? Można

[papryczzka]

Czesć dziewczyny!

ja już pięknie poćwiczyłam, dzisiaj mi się tak fajnie ćwiczyło

50min z XHIT: 15min cardio + MC sexy legs + i takie tam różne + rozciąganie

[kinia8900]

Witam kobity

Napisane przez milenka_p

A ja się łudziłam, że mój 2,5 latek za chwilę skończy bunt dwulatka i wreszcie da się z nim dogadać, a Ty mi mówisz, że 4 latka i nadal na nie? Ech... Nie wiem jak to przeżyję

Jejku moja tez taka zbuntowana, ale ona tak od urodzenia ma
Milenka powiedz mi jak u Was z tymi sprawami? tzn nocnikowymi.
Moja jeszcze nie ma 2,5 roku, dopiero w sierpniu, więc licze że szybko zalapie bo w czerwcu na wakacje jedziemy i nie mam zamiaru pieluch brać. "cienkie" sprawy ładnie woła na nocnik ale "grube" gdzie popadnie a najlepiej do majtek już pomału tracę cierpliwość bo uczymy ją 2 miesiące.

Napisane przez Pandzia_2010

co do dzieci mam 5 latka i 2latkę i dziękuje Bogu, ze mogłam wrócić do pracy

ja też marzę o powrocie do pracy, już wariuje od siedzenia w domu. W tym sęk że mam wykształcenie pedagogiczne, więc będę wiecznie otoczona dziećmi

wczoraj nie ćwiczyłam aaaaa lenistwo mnie dopada przez tą pogodę

[DoDoo]

Siema!
Wczoraj jeszcze dochodzilam do siebie po weekendzie
Nie cwiczylam bo tak potwornie mi sie nie chcialo

---------- Dopisano o 09:01 ---------- Poprzedni post napisano o 09:01 ----------

Snieg u mnie pada

[NightwishLove]

Napisane przez xxxLOLKAxxx

Święte słowa ile się słyszy o tych księżach co oni wyprawiają jestem wierząca, ale jakoś instytucja kościoła do mnie nie przemawia po tym co wiem...

Nooo, ja do kościoła chodzę dwa razy do roku, czasem raz. Albo na Wielkanoc na 10 minut poświęcić jajka i na Boże Narodzenie żeby się dowiedzieć kiedy ksiądz po kolędzie będzie albo na samo Boże Narodzenie. Ale ostatnio się dowiedziałam, że moja parafia ma stronę internetową Szybko mnie w kościele nie zobaczą

Napisane przez Real01

Ja dzisiaj
- skalpel Ewki
- połowa boczków Tiffany ( mały brat przerwał )
- no more muffin ( 1 raz, ćwiczy ktoś? )
- trzy rundy Ewki po 6 min

Ja robiłam coś w podobie, tzn. Muffintop Massacre ale nie przemawia to do mnie. Wolę boczki Tiff

Napisane przez Kornelciaczek

25

O jeżu kolczasty to ja też jestem już stara

Napisane przez Kornelciaczek

Ja z tego co pamietam zdawalam:
j.polski i j.niemiecki - podstawa
j.angielski, geografia i chemia - rozszerzenie

Ja zdawałam polski, niemiecki i historię w podstawie, rozszerzony wos I co mi z tego wyszło? Wylądowałam na Polibudzie

Napisane przez DoDoo

Snieg u mnie pada

Śnieg?!

Co do efektów ćwiczeń - z racji tego, że ćwiczę już 3 miesiąc w sobotę zapytałam się mojego faceta czy widzi jakąś różnicę I tym razem powiedział, że mam już bardziej płaski brzuch i mniejszy tyłek
A potem było mu troszkę trudno wstać z łóżka, bo się na niego z tej radości rzuciłam

[krolewnazmarcepana]

hej widze duzo nowych nicków mam nadzieje, ze dziewczyny niektóre mnie pamiętają ))

cały czas was czytałam, gratuluje spadków wszystkich !!!, niestety nie miałam czasu sie odzywać, ćwiczenia, dzieci, jeszcze do tego coraz ładniejsza pogoda wiec my prawie cały dzien spacerujemy do tego młodsza miała urodziny, od miesiąca biega wiec jest wesoło ciągle w ruchu

ja nadal sie nie poddaje, za tydzien minie 4 miesiące moich ćwiczen, ostatnio sie nie mierzyłam wiec nie wiem jakie mam wymiary, ale waga 47,5 jest no i pokazuje zdjęcie, ostatnie z wczoraj jestem zadowolona, choć brzuch nadal sie zwija jak siadam blee :P ale juz nieduzo

postatram sie być na bieżaco choć bedzie ciężko

[krolewnazmarcepana]

Napisane przez kinia8900

Witam kobity



Jejku moja tez taka zbuntowana, ale ona tak od urodzenia ma
Milenka powiedz mi jak u Was z tymi sprawami? tzn nocnikowymi.
Moja jeszcze nie ma 2,5 roku, dopiero w sierpniu, więc licze że szybko zalapie bo w czerwcu na wakacje jedziemy i nie mam zamiaru pieluch brać. "cienkie" sprawy ładnie woła na nocnik ale "grube" gdzie popadnie a najlepiej do majtek już pomału tracę cierpliwość bo uczymy ją 2 miesiące.


ja też marzę o powrocie do pracy, już wariuje od siedzenia w domu. W tym sęk że mam wykształcenie pedagogiczne, więc będę wiecznie otoczona dziećmi

wczoraj nie ćwiczyłam aaaaa lenistwo mnie dopada przez tą pogodę

widze ze tematy dzieciowe :P
ja na Twoimmiejscu bym sie nie martwiła, w moim otoczeniu duzo dzieci ma takie problemy, moja starsza tez na początku nie wołała.. w nocy nie silkała odkąd skonczyła rok.. na nocnik nie dała sie posadzic ani na podkładke, dopiero jak miała 2 lata i 3 miesiące nauczyła sie wołać siku, ale to drugie heheheh jak nauczyła sie w styczniu siku wołać, tak na wakacjach w sierpniu jeszcze zdarzało sie zorbić 'kupe w majty' przepraszam za dosłowne wyrażenie ale olewałam to i w koncu zaczeła wołać, ona wiedziała, ze robi ale nie miała czasu jak to dziecko :P

[DoDoo]

Juz 1.5 godziny sypie sniegiem dobrze, ze zimowki mam jeszcze w aucie

[majlenka_]

Napisane przez NightwishLove

Ja zdawałam polski, niemiecki i historię w podstawie, rozszerzony wos I co mi z tego wyszło? Wylądowałam na Polibudzie


Co do efektów ćwiczeń - z racji tego, że ćwiczę już 3 miesiąc w sobotę zapytałam się mojego faceta czy widzi jakąś różnicę I tym razem powiedział, że mam już bardziej płaski brzuch i mniejszy tyłek
A potem było mu troszkę trudno wstać z łóżka, bo się na niego z tej radości rzuciłam

ja zdawałam, j. polski, matematykę, j. niemiecki, WOS i poszłam na rachunkowość

ostatnio mówię do Mojego, że chyba nie widać efektów moich ćwiczeń, On na to: widać, widać, a ja cała happy mówi, żebym ćwiczyła bicepsy jak chcę mieć siłę do gry w siatkę żartowniś jeden
_____
właśnie popijam sobie kawkę w pracy i biorę się do roboty, ale najpierw musiałam wstąpić do Was, bo to forum uzależnia spamiary jedne

[NightwishLove]

Napisane przez DoDoo

Juz 1.5 godziny sypie sniegiem dobrze, ze zimowki mam jeszcze w aucie

A ja już garderobę na wiosenno-letnią w szafie wymieniłam

Napisane przez majlenka_

właśnie popijam sobie kawkę w pracy i biorę się do roboty, ale najpierw musiałam wstąpić do Was, bo to forum uzależnia spamiary jedne

Ja już kawę wypiłam, teraz przepisuję zadania z walcowania Zaliczyłam kolokwium na 3 i jestem z tego powodu szczęśliwa, bo aż 3/4 grupy nie zaliczyło

[majlenka_]

Napisane przez krolewnazmarcepana

hej widze duzo nowych nicków mam nadzieje, ze dziewczyny niektóre mnie pamiętają ))

cały czas was czytałam, gratuluje spadków wszystkich !!!, niestety nie miałam czasu sie odzywać, ćwiczenia, dzieci, jeszcze do tego coraz ładniejsza pogoda wiec my prawie cały dzien spacerujemy do tego młodsza miała urodziny, od miesiąca biega wiec jest wesoło ciągle w ruchu

ja nadal sie nie poddaje, za tydzien minie 4 miesiące moich ćwiczen, ostatnio sie nie mierzyłam wiec nie wiem jakie mam wymiary, ale waga 47,5 jest no i pokazuje zdjęcie, ostatnie z wczoraj jestem zadowolona, choć brzuch nadal sie zwija jak siadam blee :P ale juz nieduzo

postatram sie być na bieżaco choć bedzie ciężko

super efekty, gratuluję

Napisane przez DoDoo

Juz 1.5 godziny sypie sniegiem dobrze, ze zimowki mam jeszcze w aucie

Bierz go stąd, ale już! nie chcę widzieć żadnego białego gówna

[DoDoo]

Wiecie co, to juz nawet smieszne nie jest z tym sniegiem

[NightwishLove]

Napisane przez DoDoo

Wiecie co, to juz nawet smieszne nie jest z tym sniegiem

Wręcz przerażające Może w końcu będą białe święta

[Greeniee]

Napisane przez Kornelciaczek

A w ogole dzis obcielam wlosy lacznie okolo 8 cm, a mialo byc 3 cm
Jakos moze to przezyje, zawsze mialam sciete w trojkat co opytycznie wydluzalo moje wloski i mialam za zapiecie juz stanika, a teraz mam do poczatku stanika i to jeszcze wszystkie rowno obciete bez efektu trojkata

A ja właśnie wczoraj się zastanawiałam nad podcięciem koncówek. Bo od czerwca zapuszczam i jeszcze nie podcinałam, więc to może byłby dobry pomysł ?? Tylko właśnie jakoś 2 cm a nie aż 8, bo aż takich długich nie mam żeby tak szaleć

[Celestia]

Napisane przez papryczzka

czy słyszłayście coś o magicznym wpływie bananów na wygląd ud?
wiem, że to chyba jakaś bzdura..
ale unikałam bananów 'bo bardziej kaloryczne' niż inne owoce, 'więcej cukrów'

znam osobę, która dziennie potrafi między posiłkami jeść 5/6 bananów i ma świetne, idealne nogi.. chyba zaczęło się to jak zaczęła je jeść

Oooo jeśli to prawda, to ekstra, bo ja jem codziennie jednego

Napisane przez whiteglove

Jeden banan ma tylko 150 kcal, a jaki sycący i zdrowy We wszystkich treningowych poradnikach piszą, że banan jest świetnym pomysłem na posiłek zaraz po treningu, ten który trzeba zjeść najpóźniej 30 min po ćwiczeniach, zanim zacznie się ogarniać coś większego do jedzenia

Ja czytałam tez, ze banany dzieki potasowi świetnie regulują cisnienie, to skąd mam zawsze takie idealne

Napisane przez emilcia0209

ja najczęściej robię koktajle z bananem jakoś tak lepiej smakuje niż sam

najbardziej polecam : 1) banan z truskawką i mlekiem 2% ,2) banan z owocem kaki ,3) banan z jogurtem naturalnym dzięki koktajlom nie mam takiej ochoty na słodycze .

Wyglądają super

Napisane przez moniak85

Ja ćwiczę intensywnie od06 marca i efektów rownież brak... Na dodatek wydaje mi sie ze w talii mi przybyło

Moim zdaniem trochę krótko. Sprawdzaj cm, na oko, to nigdy nic nie widac

Napisane przez whiteglove

Nie wiem bo się nie mierzę, czuję po spodniach i po tym jak wyglądam, poza tym co miesiąc robię sobie foto porównawcze. Po miesiącu ćwiczeń nie zmieniło się kompletnie nic oprócz uniesionych pośladków, 30 marca znowu się obfotografuję, ale na cuda nie liczę To jest dla mnie taka demotywacja, staram się, dbam o siebie, a wyglądam nie jak dziewczyna dbająca o siebie tylko jak taka która na obiad wcina paczkę pierogów, chętnie chodzi do maca coś zjeść i nie rusza tyłka z fotela Już nawet koleżanka do mnie ostatnio: "No bo mówisz ciągle że ćwiczysz a nic nie widać" To boli bo mam porównanie sprzed dwóch lat kiedy nie męcząc się szczególnie leciałam przynajmniej 0,5 kg na tydzień I dlatego się zastanawiam czy chodzi o inny rodzaj ćwiczeń czy może z hormonami mam coś nie tak i dlatego nie mogę schudnąć

Aj Ty, zacznij się mierzyc, jestem pewna, ze są jakies spadki

[majlenka_]

Napisane przez NightwishLove

Wręcz przerażające Może w końcu będą białe święta

przecież w zeszłym roku były białe święta wielkanocne

a powiem wam, że moja znajoma zawsze marzyła by mieć ślub zimą, ale taką białą zimą. Niestety w roku, którym zaplanowali ślub (chcieli w święta Bożego Narodzenia) nie było już żadnych miejsc na salach, więc stwierdziła, że wezmą ślub na święta Wielkiej Nocy. I jej marzenie się spełniło, bo w nocy przed ślubem spadło baaardzo dużo śniegu jak prawdziwej zimy

---------- Dopisano o 09:46 ---------- Poprzedni post napisano o 09:41 ----------

Napisane przez Greeniee

A ja właśnie wczoraj się zastanawiałam nad podcięciem koncówek. Bo od czerwca zapuszczam i jeszcze nie podcinałam, więc to może byłby dobry pomysł ?? Tylko właśnie jakoś 2 cm a nie aż 8, bo aż takich długich nie mam żeby tak szaleć

Myślę, że powinnaś minimalnie podciąć końcówki, aby je trochę wzmocnić i chyba będą tez lepiej wyglądały, tak mi się wydaje

Ja na początku kwietnia wybieram się do fryzjera na farbowanie. Przechodzę powoli z czarnego do rudego obecnie mam takie bursztynowe