Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

[juz_mam_konto]

Napisane przez Monisia86

właśnie skończyłam trening chyba jestem jakaś inna... po ćwiczeniach mogłabym iść od razu spać...

Oj, ja już też. Ale ja późno ćwiczę. Nie chcę spotkać na siłce mojego "adoratora". Dziś jestem wykończona po treningu. Najpierw była masa chłopów na siłce, aż taki zaduch był. A kończyłam trening sama. Odważyłam się wtedy podejść do sztangi i spróbować z przysiadem. Samą sztangą zrobiłam 3 i poczułam jak mi się coś zgina w kręgosłupie.
charlizee Twój syn przypomina mi mojego chrześniaka(nawet z wyglądu są trochę podobni), czasem jest mega milutki, ale bywa taki nieostrożny, nieraz komuś z bańki przyłożył. Ale to też wina tego, że mama nie wyciąga konsekwencji, wystarczy że przeprosi i po sprawie. Bardzo był zdziwiony jak kiedyś tak mojego brata uderzył, jak ten go na rękach trzymał i mój brat go postawił na ziemi i powiedział, że tak to nie będzie, koniec, może przeprosić, ale do zabawy nie wrócą. Chciałam powiedzieć, że czasem mam ochotę go zamordować i mam nadzieję, że jak kiedyś będę miała dzieci to mi się pierwsza trafi córeczka, taka słodka jak ja

---------- Dopisano o 00:07 ---------- Poprzedni post napisano Wczoraj o 23:52 ----------

Napisane przez uUuAsissuUu

Zasuwać na nogach nie lubię, więc pozostaje mi bezpieczne maszerowanko

Na jakim tempie robisz maszerowanko, jak już robisz?

---------- Dopisano o 00:09 ---------- Poprzedni post napisano o 00:07 ----------

Napisane przez wings6

marzenia... prawie takie jak wygrać w totka... choć wygrać w totka bardziej realne... mówiłam Wam, że ojciec kolegi z pracy trafił "6" kilka lat temu.. troszkę ponad milion dostał... to w sumie mało... mieszkanie, samochód, wakacje... i po kasie... teraz kolega ma ksywkę "milioner bez grosza"

Ale mieszkanie zostało . Dla mnie mieć dom a nie mieć domu to różnica, więc nie tak "bez grosza".

[teczowa dlolinka 21]

Napisane przez Yo-asia

Tęczowa!! Nie pomogę Tz nawet nie pamięta ze dostał leki a ja nawet opakowanie bym poznała!! Przykro mi

szkoda

ja jeszcze poczekam kilka dni jak nie przejdzie to pójdę do lekarza

---------- Dopisano o 00:51 ---------- Poprzedni post napisano o 00:48 ----------

Napisane przez ogorekpazurek

Teczowa a co Ty robisz w ogole..bo mi tez dretwieja rece, ale ja mam to od kasy..po prostu za szybka jestem..mam specjalne usztywniacze na nadgarstki...tez biore magnez i witamin b...ale nie pomaga..na szczescie skurczy w lydkach nie mam...

ale co robię to w jakim sensie ??


pisałam że od kilku dni tak 3-4 mam mocne skurcze i częste drętwienia

biorę magnez i z suple jeszcze wiesiołek i omegę

od nie dawna witaminy z olimpu

[charlizeee]

Napisane przez juz_mam_konto

Oj, ja już też. Ale ja późno ćwiczę. Nie chcę spotkać na siłce mojego "adoratora". Dziś jestem wykończona po treningu. Najpierw była masa chłopów na siłce, aż taki zaduch był. A kończyłam trening sama. Odważyłam się wtedy podejść do sztangi i spróbować z przysiadem. Samą sztangą zrobiłam 3 i poczułam jak mi się coś zgina w kręgosłupie.
charlizee Twój syn przypomina mi mojego chrześniaka(nawet z wyglądu są trochę podobni), czasem jest mega milutki, ale bywa taki nieostrożny, nieraz komuś z bańki przyłożył. Ale to też wina tego, że mama nie wyciąga konsekwencji, wystarczy że przeprosi i po sprawie. Bardzo był zdziwiony jak kiedyś tak mojego brata uderzył, jak ten go na rękach trzymał i mój brat go postawił na ziemi i powiedział, że tak to nie będzie, koniec, może przeprosić, ale do zabawy nie wrócą. Chciałam powiedzieć, że czasem mam ochotę go zamordować i mam nadzieję, że jak kiedyś będę miała dzieci to mi się pierwsza trafi córeczka, taka słodka jak ja

---------- Dopisano o 00:07 ---------- Poprzedni post napisano Wczoraj o 23:52 ----------


Na jakim tempie robisz maszerowanko, jak już robisz?

---------- Dopisano o 00:09 ---------- Poprzedni post napisano o 00:07 ----------


Ale mieszkanie zostało . Dla mnie mieć dom a nie mieć domu to różnica, więc nie tak "bez grosza".

Haha chłopcy tacy już są nierozgarnięci troche
Powiem Ci szczerze ze moj tez nie robi tego specjalnie i nie wiem jakie konsekwencje ma ponosić za to że zrobi coś przypadkiem?
Ja mu tłumacze że to boli i ze ma być ostrożny i też musi przeprosić. Inna kwestia jest gdy robi coś ma złość wtedy dostaje karę a dokładnie wystawiam go za drzwi na 2 min jest to dla niego taki cios że odrazu jest grzeczny
Zdarza sie tak że jest perfidnie niegrzeczny wtedy oprócz kary wyjścia za drzwi jest konfiskowanie zabawek ale najpierw dostaje ostrzeżenie.
Takie małe dzieci rozumieją proste komunikaty ale nigdy nie Wilno zabrać czegos bez ostrzeżenia tak samo z wystawianiem za drzwi najpierw tłumaczenie a jak nie pomaga to dopiero kara oczywiście też z wyjaśnieniem co i dlaczego..
Wychowanie dziecka to nie jest prosta sprawa ale bardzo ciężka praca

Dzień dobry wlasnie wstałam i zaparzyłam kawę nos mam zdrętwiały sle tragedii nie ma.

[gucia6]

Napisane przez teczowa dlolinka 21

gucia to zaznaczone na pewno nie

a ziółka chyba sobie kupię

a gdzie dostanę taki magnez?jest w aptekach

W necie

Ewentualnie kup sobie dobra sol z Morza Martwego, ona jest wysoko magnezowa i przede wszystkim spozywcza

Napisane przez ogorekpazurek

Teczowa a co Ty robisz w ogole..bo mi tez dretwieja rece, ale ja mam to od kasy..po prostu za szybka jestem..mam specjalne usztywniacze na nadgarstki...tez biore magnez i witamin b...ale nie pomaga..na szczescie skurczy w lydkach nie mam...

Jak na moje doswiadczenia te skurcze i dretwienia to wina zlej gospodarki elektrolitycznej, co prowadzi do zwapniania tkanek miekkich.
Moja inna obserwacja jest to ze problem moze lezec w tych wszystkich olejach roslinnych, omegach itd, ktore utleniaja sie i powoduja sztywnienie tkanek

Noni dobra woda tez gra tutaj duza role. Powinna byc jak najwyzej zmineralizowana.... te wszystkie inne pseudo mineralne maja tak niskie stezenie skladnikow, ze jak dla mnie to sa prawie jak destylowane i tylko wyplukuja mineraly z organizmu

No i wegle, w tym wszystkie ryze, kasze, ziemniaki, nadmiar owocow, generalnie wszystko co powoduje wydzielanie insuliny

[uUuAsissuUu]

Napisane przez wings6

Na jakim tempie robisz maszerowanko, jak już robisz?[COLOR="Silver"]

po nogach ok.6.0 a i tak mam wrażenie że biegnę, po innym treningu max.6.5.
Chociaż wolę rowerek

Wyspałam sie dziś o 5, ale... najchętniej nigdzie bym nie jechała a muszę, bo niemiecki na który rzadko wpadam

Dzisiaj nastawiam się na nogi

[wings6]

Dzień dobry. Dlaczego Wy juz nie spicie?

[Monisia86]

Hej ja tez nie spie juz od 5.30. Leze w lozku i czytam ksiazke ale zaraz trzeba zbierac sie do pracy.

[ridja devojka]

Ja się w końcu wyspałam super dziś wolne, mój pierwszy dzień urlopu wykorzystany. O 11 mam spirometrie, pójdę tam chyba już o 10 bo znając życie mogę się zdziwić.

[charlizeee]

Ja robie sufleta wlasnie

[uUuAsissuUu]

Napisane przez wings6

Dzień dobry. Dlaczego Wy juz nie spicie?

Lubie wstawac o 5

[Fionka_31]

dzień dobry SPAMIARY
człowiek jeden wieczór nie zajrzał i już 5 stron w plecy
a propo pleców, bolą! po wczorajszym treningu, który i tak zrobiłam lżejszy niż normalnie, jednak niedzielne grabienie dało mi w kość

---------- Dopisano o 08:23 ---------- Poprzedni post napisano o 08:19 ----------

Napisane przez teczowa dlolinka 21

dziewczyny coś mi się dzieje ostatnio

mam straszne skurcze i drętwienia budzą mnie w nocy drę się w niebo głosy nie mogę ruszyć np. ręką, wczoraj miałam z łydką i mega skurcz stopy


to trawa jakieś 3-4 dni i zaczyna mnie niepokoić

co do suple biore regularnie magnez i kiedyś jak go nie brałam to też tak miałam ale jak biorę regularnie to zawsze było ok

nic nie zmieniłam w suple
biorę magne, omegę, wiesołek

a i ostatni zaczęłam brać te witaminy z olimpu

nie wiem co jest

ja kiedyś codziennie ok 4-5 rano budziłam się z powodu niemiłosiernego skurczu łydki, który trzymał się nawet kilka minut
trwało to z miesiąc, zwiększyłam magnez to jakoś zniknęło
nie wiem o co chodziło, myślę, że stres

[juz_mam_konto]

Napisane przez uUuAsissuUu

Lubie wstawac o 5

No chyba żartujesz.
Ja teraz się budzę koło 7 jak nie muszę wstawać. To jest bardzo dziwne, bo zawsze spać lubiłam i lubię, no ale nie mogę.

Co do dzieci to myślę, że właśnie taka konsekwencja jest potrzebna. Nie, że przepraszam i wracamy do zabawy. Jeszcze pewnie to zależy od wieku, no ale trzeba to stopniowo wprowadzać.

[charlizeee]

Napisane przez juz_mam_konto

No chyba żartujesz.
Ja teraz się budzę koło 7 jak nie muszę wstawać. To jest bardzo dziwne, bo zawsze spać lubiłam i lubię, no ale nie mogę.

Co do dzieci to myślę, że właśnie taka konsekwencja jest potrzebna. Nie, że przepraszam i wracamy do zabawy. Jeszcze pewnie to zależy od wieku, no ale trzeba to stopniowo wprowadzać.

Dokładnie kara musi być adekwatna do wielu żeby dziecko zrozumiało

[uUuAsissuUu]

Napisane przez juz_mam_konto

No chyba żartujesz.
Ja teraz się budzę koło 7 jak nie muszę wstawać. To jest bardzo dziwne, bo zawsze spać lubiłam i lubię, no ale nie mogę.

.

no przeciez ze zartuje! Na zajecia jechac musialam tak sie przyzwyczailan do dnia wolnego w tygodbiu ze nie wiem jak dam rade caly ten tydzien ganiac

Napisane przez charlizeee

Dokładnie kara musi być adekwatna do wielu żeby dziecko zrozumiało

Ehm. Mojej sasiadki dziecko jest tak rozpuszczine przez ojca... jak dziadowski bicz no diabel jak cholera. Ale ten nawet jak cos zle zrobi to fcet go tuli, glaszcze i caluje.

[ridja devojka]

Charlie, mam pytanie.
Wyczytałam, że pół godziny przed badaniem nie moge uprawiać sportu/zadnego wiekszego wysiku fizycznego.
Ale chętnie przeszłabym się z buta, bo autobusy mi średnio pasują i w ogóle lubię się przejść. Czy spacer powiedzmy 2 km to już wysiłek fizyczny?

[Yo-asia]

Dzien dobry, czuje całą górę ale chyba najbardziej klatę. Dzis dla odmiany tre po a nie przed praca, ciekawe czy bedzie różnica w mocy.

[charlizeee]

Napisane przez ridja devojka

Charlie, mam pytanie.

Wyczytałam, że pół godziny przed badaniem nie moge uprawiać sportu/zadnego wiekszego wysiku fizycznego.

Ale chętnie przeszłabym się z buta, bo autobusy mi średnio pasują i w ogóle lubię się przejść. Czy spacer powiedzmy 2 km to już wysiłek fizyczny?

Jeżeli to bedzie żółwie tempo takie wiesz 1km/15-20min to mozesz isc

[aniaaxd2]

dobry ! dzisiaj moje lozko ma silne przyciaganie , ledwo sie z niego wygramoliłam
zaraz musze isc na miasto zalatwic pare spraw , potem zrobie jakis trening . a teraz kawka

---------- Dopisano o 11:09 ---------- Poprzedni post napisano o 10:34 ----------

p.s wiem ze nie powinno sie ale wlasnie wyrwalam siwego wlosa z glowy

[smerffie]

Napisane przez aniaaxd2

dobry ! dzisiaj moje lozko ma silne przyciaganie , ledwo sie z niego wygramoliłam
zaraz musze isc na miasto zalatwic pare spraw , potem zrobie jakis trening . a teraz kawka

---------- Dopisano o 11:09 ---------- Poprzedni post napisano o 10:34 ----------

p.s wiem ze nie powinno sie ale wlasnie wyrwalam siwego wlosa z glowy

jak wyczaje u siebie to tez tak robie ale ostatnio cale szczescienie widzialam zadnego

dzien dobry

[charlizeee]

Po co wyrywałaś?

---------- Dopisano o 09:37 ---------- Poprzedni post napisano o 09:36 ----------

Ja mam popielaty odcień włosów to co mam wszystkie wyrwać?

[smerffie]

Napisane przez charlizeee

Po co wyrywałaś?

---------- Dopisano o 09:37 ---------- Poprzedni post napisano o 09:36 ----------

Ja mam popielaty odcień włosów to co mam wszystkie wyrwać?

u Ciebie nie bedzie widac a u nas, ciemnych to wiesz oznaka starzenia, a zadna baba tego do siebie nie chce dopuscic

[Nattiv]

Napisane przez smerffie

u Ciebie nie bedzie widac a u nas, ciemnych to wiesz oznaka starzenia, a zadna baba tego do siebie nie chce dopuscic

To już Wam włosy siwieją? Od czego to tak?

[aniaaxd2]

Ja mam czarne wlosy to siwe bardziej widac , a to byl wlos z grzywki to wyrwalam , teraz planuje zmienic kolor wlosow na jakis rudy


Wyslane z aplikacji , za bledy przepraszam.

[teczowa dlolinka 21]

dzień dobry

zaspałam dziś troszeczkę muszę się spieszyć i idę na uczelnie

[smerffie]

Napisane przez Nattiv

To już Wam włosy siwieją? Od czego to tak?

nie no, generalnie nie siwieją jeszcze ale zdarzylo mi sie 3 czy 4 razy wyhaczyc przy skroni siwaka to zalezy duzo od genow, moja mama juz po 20. miala pierwsze siwe

[charlizeee]

To tak jak z łysieniem ja mimo wszystko bym nie wyrywała ale Wy ciemne jesteście

[Nattiv]

Napisane przez smerffie

nie no, generalnie nie siwieją jeszcze ale zdarzylo mi sie 3 czy 4 razy wyhaczyc przy skroni siwaka to zalezy duzo od genow, moja mama juz po 20. miala pierwsze siwe

To tak jak mój tata. Odkąd pamiętam ma siwe włosy hehe

[La_Mezcla]

ale mialam wczoraj pyszne krewetkiiiiiiiiiii

dzis wstalam z ogromnymi zakwasami na :upie: i nogach .. dzis po 19 jade na aero pobiegam troche

zrobilam dzis sobie na sniadanie te placuszki z banana troche sie rozwalily i przypalily ale byly b. dobre

2 banany, jedno jajko zmiksowane i na patelnie teflonowa z kropla oliwy .. do tego lyzka activi naturalnej .. tak moge jesc ide zaraz ogarnac pokoj bo o 12 ma byc kolezanka a po 14 jade z druga na zakupy spozywcze (na jej urodziny)

[smerffie]

Napisane przez charlizeee

To tak jak z łysieniem ja mimo wszystko bym nie wyrywała ale Wy ciemne jesteście

a Ty zabawna

[charlizeee]

Napisane przez smerffie

a Ty zabawna

Uderz w stół... Hue hue

Nie moge sie zdecydować na rower upatrzyłam york c202 i reebok zr10
Muszę TŻ pokazać i niech kupuje