| 
 | |||||||
| Notka |  | 
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. | 
|  | 
|  | Narzędzia | 
|  2014-03-26, 14:12 | #751 | 
| Zakorzenienie | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Nattiv, jak babsztyl będzie się źle zachowywał, pomyśl sobie: "a co by Charlie powiedziała" i to powiedz   
				__________________ Get fit or die trying   | 
|     | 
|  2014-03-26, 14:21 | #752 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 
					Wiadomości: 9 030
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
  Chcę jej pojechać z pełną kulturą. Żeby pokazać jej jaka jest pusta. ---------- Dopisano o 14:21 ---------- Poprzedni post napisano o 14:19 ---------- Zbieram się, bo jeszcze Tż do mnie zadzwonił, żeby na pocztę mu wstąpić. Trzymajcie kciuki   
				__________________ Kallos Sthenos - Piękno i Siła | |
|     | 
|  2014-03-26, 14:27 | #753 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 
					Wiadomości: 6 855
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 trzymam kciuki   
				__________________ 04.03.2011  25.06.2014 , 21.12.2014  15.08.2015  13.03.2016  II kreseczki  https://mkuchara.blogspot.com/ | |
|     | 
|  2014-03-26, 14:30 | #754 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 
					Wiadomości: 10 094
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 Ojj lepiej chyba nie   
				__________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. | |
|     | 
|  2014-03-26, 14:39 | #755 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 
					Wiadomości: 6 855
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
  jak to będzie wyglądać 
				__________________ 04.03.2011  25.06.2014 , 21.12.2014  15.08.2015  13.03.2016  II kreseczki  https://mkuchara.blogspot.com/ | |
|     | 
|  2014-03-26, 14:42 | #756 | 
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Śląsk 
					Wiadomości: 2 213
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			nativ powodzenia ..   zezarlam szklanke makaronu ze szpinakiem (razowy makaron) z czosnkiem i cebula z odrobina sera lazur i jajkiem, leze i kwicze ..  chyba makaronu powinno byc pol szklanki.. eh wszystko robie zle  ide dychnac bo pozniej porzadki   
				__________________ "Everyday is a step closer" | 
|     | 
|  2014-03-26, 14:44 | #757 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Ireland 
					Wiadomości: 5 131
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			     
				__________________ I widzisz sam, gdy Ciebie mam, to siebie tak mi jakoś brak Przeklinam nas i kocham nas, nie umiem odejść, nie wiem jak ... http://www.pmiska.pl/ -----> klikam codziennie , ty tez mozesz   | 
|     | 
|  2014-03-26, 14:45 | #758 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 
					Wiadomości: 6 855
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 ale mówisz o suchym ? 
				__________________ 04.03.2011  25.06.2014 , 21.12.2014  15.08.2015  13.03.2016  II kreseczki  https://mkuchara.blogspot.com/ | |
|     | 
|  2014-03-26, 14:46 | #759 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-05 
					Wiadomości: 7 636
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Nattiv, powodzenia   Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. 
				__________________ "what doesn't kill me makes me feel alive" | 
|     | 
|  2014-03-26, 14:49 | #760 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Lokalizacja: Elbląg 
					Wiadomości: 8 266
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			ale jaja z chodakiem, wrzuca swoje koślawe kolana na fejsa i się tłumaczy, hahah 
				__________________ 08.04.2013 - start   od 16.09.2013 - siłowy  od 17.11.2014 - CF  | 
|     | 
|  2014-03-26, 14:56 | #761 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 
					Wiadomości: 6 855
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 gucia mam Cię napisz mi jeszcze raz jaki ziółka mam kupić bo nie mogę tamtej wiadomości odnaleźć  ---------- Dopisano o 14:56 ---------- Poprzedni post napisano o 14:52 ---------- Cytat: 
 żenada   
				__________________ 04.03.2011  25.06.2014 , 21.12.2014  15.08.2015  13.03.2016  II kreseczki  https://mkuchara.blogspot.com/ | |
|     | 
|  2014-03-26, 15:03 | #762 | 
| Zakorzenienie | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Dzwoniła szefowa, mam aż 60dni płatnego urlopu  zostało mi z tamtego roku. Ale wykorzystam "tylko" 40  I udało się tżtowi dostać 3 dodakowe dni (bo zmienił szefa) więc w PL bedziemy 6 dni prędzej    NIe mowie nic tacie, niech teraz on ma niespodzianke  Dziś na nocce kupie bilety  Do pracy też przenosze dzisiejsze aero. Musze wyprobować w końcu tą bieżnie, będzie godzinka leniwego spaceru na małej zadyszce ok północy. 
				__________________ Get fit or die trying   | 
|     | 
|  2014-03-26, 15:06 | #763 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Lokalizacja: Elbląg 
					Wiadomości: 8 266
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			zostałam ciocią   pierwsze baby w naszej rodzinie     
				__________________ 08.04.2013 - start   od 16.09.2013 - siłowy  od 17.11.2014 - CF  | 
|     | 
|  2014-03-26, 15:16 | #764 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Ireland 
					Wiadomości: 5 131
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
				__________________ I widzisz sam, gdy Ciebie mam, to siebie tak mi jakoś brak Przeklinam nas i kocham nas, nie umiem odejść, nie wiem jak ... http://www.pmiska.pl/ -----> klikam codziennie , ty tez mozesz   | 
|     | 
|  2014-03-26, 15:28 | #765 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 
					Wiadomości: 6 855
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
				__________________ 04.03.2011  25.06.2014 , 21.12.2014  15.08.2015  13.03.2016  II kreseczki  https://mkuchara.blogspot.com/ | 
|     | 
|  2014-03-26, 15:35 | #766 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 
					Wiadomości: 10 094
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Chłopczyk czy dziewczynka? Gratki   
				__________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. | 
|     | 
|  2014-03-26, 15:41 | #767 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-05 
					Wiadomości: 7 636
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 rumianek możesz pić non stop, przy piolunie trzeba robić przerwy... ja zwykle pije 2 tygodnie 1 raz dziennie, a potem jakieś 10 dni przerwy gratulacje Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. 
				__________________ "what doesn't kill me makes me feel alive" | |
|     | 
|  2014-03-26, 15:47 | #768 | 
| Zakorzenienie | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Fionka gratulejszyn!! To Ci teraz w łapki pójdzie od noszenia maluszka   
				__________________ Get fit or die trying   | 
|     | 
|  2014-03-26, 15:47 | #769 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 
					Wiadomości: 10 094
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 Mi jakoś nie poszło :p 
				__________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. | |
|     | 
|  2014-03-26, 16:01 | #770 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 
					Wiadomości: 9 003
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			woooow, super! a siłę w łapach skąd masz?  Kupiłam sobie koszulki na trening w pepco, znowu na ramiączka(wspominałam ostatnio coś o komplekcie grubych łap?)  Chciałam stanik od nich, ale nie ma mi co trzymać i dodatkowo spłaszczał jeszcze bardziej. Zgłupiałam. Mam same koszulki na tre(a chodzić na codzień nie mam w czym  )  I jeszcze jakaś farba nowa. kolor na opakowaniu tak mi się podoba- mam tylko nadzieję, ze nie wyjdzie mi taka sieczka jak ostatnio   Edytowane przez uUuAsissuUu Czas edycji: 2014-03-26 o 16:15 | 
|     | 
|  2014-03-26, 16:12 | #771 | |
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 
					Wiadomości: 1 960
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 Mam ochotę na jakieś biszkoptowe ciasto  ---------- Dopisano o 16:12 ---------- Poprzedni post napisano o 16:10 ---------- Czyli jak się powinno to robić? Bo rozumiem że nie mówimy o zwyczajnych pompkach? 
				__________________ Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie! 25.12Tangle Teezer  25.09.2011 olej migdałowy | |
|     | 
|  2014-03-26, 16:22 | #772 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Lokalizacja: Elbląg 
					Wiadomości: 8 266
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			chłopczyk, jest taki brzydki spuchnięty i pomarszczony  na fejsie szwagier mi wrzucił na tablicę ---------- Dopisano o 16:21 ---------- Poprzedni post napisano o 16:21 ---------- Cytat: 
  ---------- Dopisano o 16:22 ---------- Poprzedni post napisano o 16:21 ---------- kłamiesz   
				__________________ 08.04.2013 - start   od 16.09.2013 - siłowy  od 17.11.2014 - CF  | |
|     | 
|  2014-03-26, 16:22 | #773 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 
					Wiadomości: 9 003
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 | 
|     | 
|  2014-03-26, 16:27 | #774 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 
					Wiadomości: 10 094
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 Jeżeli robimy pompki damskie to stopy leżą na podłodze żeby nie obciążać kolan unoszenie stop do góry jak to robi Ewa obciąża bardzo kolana. ---------- Dopisano o 15:25 ---------- Poprzedni post napisano o 15:23 ---------- Wszystkie dzieci są takie opuchnięte ale potem są takie słodkie że zjeść by sie chciało...czasem żałuje ze tego noe zrobiłam  ---------- Dopisano o 15:27 ---------- Poprzedni post napisano o 15:25 ---------- Alee on fajnyyy   
				__________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. | |
|     | 
|  2014-03-26, 16:35 | #775 | ||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Lokalizacja: Elbląg 
					Wiadomości: 8 266
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 ---------- Dopisano o 16:33 ---------- Poprzedni post napisano o 16:30 ---------- Cytat: 
 to samo napisałam u koleżanki, która udostępniła zdjęcie ewki  ---------- Dopisano o 16:35 ---------- Poprzedni post napisano o 16:33 ---------- dzięki dziewczyny! ale się cieszę, aż mi się zachciało bobika   
				__________________ 08.04.2013 - start   od 16.09.2013 - siłowy  od 17.11.2014 - CF  | ||
|     | 
|  2014-03-26, 16:36 | #776 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 
					Wiadomości: 10 094
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			A co ti bedzie jak go weźmiesz na ręce    
				__________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. | 
|     | 
|  2014-03-26, 16:40 | #777 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Kraków/Przemyśl 
					Wiadomości: 12 516
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
  Gratulacje, widzialam fotke  CHcialam powiedziec, ze wycieczka po torbe prawie kosztowala mnie stope. Drzwi w tramwaju mi zgniotły. ... | |
|     | 
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|  2014-03-26, 16:41 | #778 | 
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Śląsk 
					Wiadomości: 2 213
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Teczowa, tak suchy , robie to zle ?   gratulacje dla cioci, ja coraz czesciej mysle o swoim  ze powoli idzie ten czas itp itd .. 
				__________________ "Everyday is a step closer" | 
|     | 
|  2014-03-26, 16:46 | #779 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-05 
					Wiadomości: 7 636
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Fionka, piołun dobry na wszystko... w tym przypadku na skurcze łydek a ogólnie to na wątrobę, pasożyty, alergie, zaburzenia hormonalne, zaburzenia trawienne i przemiany materii, na odtrucie, osłabienie, anemie Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. 
				__________________ "what doesn't kill me makes me feel alive" | 
|     | 
|  2014-03-26, 16:50 | #780 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 
					Wiadomości: 9 003
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 | 
|     | 
|  | 
|  Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie | 
|  | 
 
 
 
	| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| 
 | 
 | 
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:35.
 
                









 
 
 
 




 




