Polecamy:

kingaa2407 · 2014-04-10, 20:18

Cytat:

Napisane przez emilcia0209

poważnie ?

to ten zestaw . Ja w większości kosmetyki ale też ciuchy i dla mojej córci . Koleżanka wczasy w Chorwacji wygrała 2 tygodniowe i na mazurach w SPA . Jest dużo takich stron

ja musze się przyznać, że zawsze średnio wierzyłam w takie konkursy.... ale musze przyznac, że kosmetyki też z chęcią bym przygarneła

majlenka_ · 2014-04-10, 20:20

Cytat:

Napisane przez emilcia0209

majlenka_

suuuper to miłej zabawy i wypoczynku

dzięki

mam nadzieję, że wypoczniemy

Cytat:

Napisane przez egie

Ja przy 178 wzrostu mam 70/75B, 70B ciężko mi jakoś dostać, to już w ogóle nie wygląda na duuuży

no to faktycznie, chyba masz problem ze znalezieniem odpowiedniego biustonosza... ja też nie mam lekko

a ile ważysz przy takim wzroście?

kingaa2407 · 2014-04-10, 20:22

egie, ja też mam 178cm wzrostu i tak mi 75B idealnie pasuje, chociaz i tak moje piersi sie w nim troszkę gubią... :P I ja jestem ciekawa Twoich wymiarow przez to, że mamy ten sam wzrost. Mogłabyś mi je tu wypisać?

Marcusia · 2014-04-10, 20:23

ja noszę 70E, ale powinnam 65 w obwodzie... ale takich nie robią

a wzrostu mam 164

joaszka83, a co z Mel B ćwiczysz? tylko cardio + Tiff?

moniak85 · 2014-04-10, 20:37

Cytat:

Napisane przez xKlaudja

[/COLOR]
Ja jestem właśnie po pierożkach ze szpinakiem

a ja po spaghetti

dziś miałam dzień biegania, więc przebiegłam 4,62km

Cytat:

Napisane przez emilcia0209

Odnośnie bolesnych @ to mnie przeszło jak ręką odjął po ciąży

Przed to ja z bólu mdlałam i do domu mnie odprowadzali ze szkoły a po urodzeniu córci nic . Nieraz gdybym nie zapisała to nawet bym nie wiedziała ze dostanę

sory że temat po czasie wygrzebuję ale nie było kiedy pisać .

identyczna sytuacja jak u mnie

Cytat:

Napisane przez kingaa2407

A tak w ogóle to...
I znalazłam na yt calkiem fajna playliste do ćwiczeń. Ogólnie nie lubię techno i popowych piosenek, ale ćwiczy się do tego przegenialnie!

Mega motywujące i pozytywne.

dajże link

Martva · 2014-04-10, 20:41

Cytat:

Napisane przez egie

Ja przy 178 wzrostu mam 70/75B, 70B ciężko mi jakoś dostać, to już w ogóle nie wygląda na duuuży

Przyjrzyj się swoim piersiom i swoim stanikom, między 70B a 75B jest większa różnica niż między 70B a 70C.

Cytat:

Napisane przez Marcusia

ja noszę 70E, ale powinnam 65 w obwodzie... ale takich nie robią

Oczywiście że robią, ja z mniej ścisłych staników w polskiej rozmiarówce celuję w 65H, czyli pewnie miskę-dwie więcej niż Ty (ze ściślejszych pasuje mi 70F-G, zależnie od firmy i kroju). Jak wpiszę ten rozmiar w wyszukiwarkę jednego z popularniejszych polskich sklepów, to wyskakuje 16 stron.

mamuska111 · 2014-04-10, 20:46

dzieWYchy przeszłam sama siebie z rana ćwiczenia , później rower z dziećmi , plac zabaw , ogródek przekopalam , kafelki w kuchni umylam , skalpel 1 teraz zrobiony ;-) padam he he jeżeli chodzi o staniki też mam problem wzrost 170 , a stanik 75D ;-) a tutaj w nl 70E :-D
W konkursy też nie wiezylam ... Gratuluje baw się dobrze

DoDoo · 2014-04-10, 20:58

Cytat:

Napisane przez krolewnazmarcepana

Hej dziewczyny

nie daje rady być na bierzaco...
mam do was pytanie, otóż mam taki problem, zdjęcie ostatnio tu wsrtawialam to widzialyscie ile mu z brzucha spadki, nadal mam oponke mała i cwicze duzocardio i absow, ale nie o to chodzi,rano mamladny brzuch niewystaje ani nic, natomuastjak wypije dużo wody albo ziem śniadanie to robi ki sie balon dosłownie, takijak przed ćwiczeniami.. nie wiem i co chodzi bo owszem po jedzeniu dostań wypycha zawsze ale mi dosłownierosnie bęben... Miała którąś tak? Cwicze już 5miesiecy i czuje fajne mięśnie na brzuchu jak napne o co chodzi...

Mam tak samo kochana

egie · 2014-04-10, 21:24

Cytat:

Napisane przez majlenka_

dzięki

mam nadzieję, że wypoczniemy

no to faktycznie, chyba masz problem ze znalezieniem odpowiedniego biustonosza... ja też nie mam lekko

a ile ważysz przy takim wzroście?

Aktualnie waga to 63,6 kg

Cytat:

Napisane przez kingaa2407

egie, ja też mam 178cm wzrostu i tak mi 75B idealnie pasuje, chociaz i tak moje piersi sie w nim troszkę gubią... :P I ja jestem ciekawa Twoich wymiarow przez to, że mamy ten sam wzrost. Mogłabyś mi je tu wypisać?

Wymiary w biuście na środku bez stanika na luźno 92cm, pod biustem 84cm

właśnie się zmierzyłam

Cytat:

Napisane przez Martva

Przyjrzyj się swoim piersiom i swoim stanikom, między 70B a 75B jest większa różnica niż między 70B a 70C.
To chyba też trochę od firmy zależy, bo teraz mam 70B i jest ok (push up), drugi push up musiałam wziąć 75B, a trzeci 75A w ogóle... Oo Więc nie wiem jak to jest ze mną

Kornelciaczek · 2014-04-10, 22:04

Cytat:

Napisane przez marcia0484

Kornelciaczek - daj znać koniecznie jak wynik TSH, ja od kilku lat leczę się na niedoczynność, więc co nieco się orientuję, do tego mam guzy na tarczycy, więc USG, biopsja też mi jet znana...

Nie zdazylam dzis odebrac, nie mialam mozliwosci przed ani w trakcie oraz po pracy. Zrobie to jutro

---------- Dopisano o 21:52 ---------- Poprzedni post napisano o 21:47 ----------

Cytat:

Napisane przez BeataR89

To szczuplutka jesteś

Normalna, mogloby byc lepiej.

---------- Dopisano o 21:53 ---------- Poprzedni post napisano o 21:52 ----------

Cytat:

Napisane przez mamuska111

KORNELCIACZEK - No to nie ma co narzekać , szczuplutka jesteś 2kg szybko zgubisz :P

---------- Dopisano o 10:00 ---------- Poprzedni post napisano o 09:58 ----------

O 9.00 zaczełam ćwiczyć
MEL POŚLADKI
MEL BRZUCH
MEL ABS
BOCZKI TIF

MIAŁ BYĆ JESZCZE SKALPEL ale synek się szybciej obudził :P
Tak więc reszta później , jak będzie miał kolejną drzemkę

))

Ale ja sie tym nie przejalam jakos. 0 do glowy, dla mnie 48 kg to zadna tragedia.

---------- Dopisano o 22:03 ---------- Poprzedni post napisano o 21:53 ----------

MELDUJE:

Sniadanie przed 7 - 3 kromki bialego chleba z maslem czekoladowym i kromka bialego chleba z plasterkiem kurczaka opiekanego z pieczarkami + 2 herbaty czarne z cytryna bez cukru.

O 11stej bulka drozdzowa z serem.

O 14stej 1/3 rogala maslanego.

Okolo 19stej kopytka odsmazane z cebulka - nie wiem ile ich bylo...

19:15 2 kromki bialego chleba z maselm czekoladowym i kromka bialego chleba z plasterkiem kurczaka opiekanego z pieczarkami + 2 herbaty czarne z cytryna bez cukru.

O 21:30 - 2 kawalki babki gotowanej.

Oczywiscie byla tez silownia

---------- Dopisano o 22:04 ---------- Poprzedni post napisano o 22:03 ----------

Cytat:

Napisane przez egie

Aktualnie waga to 63,6 kg

Chudzielec!!

majlenka_ · 2014-04-10, 22:12

Cytat:

Napisane przez egie

Aktualnie waga to 63,6 kg

no to ja przy swoich skromnych 176 cm najmniej ważyłam 61 kg. Dawno się nie ważyłam, ale teraz może być więcej ze względu na treningi.

boję się stanąć na wagę i zobaczyć wyższą liczbę

Marcusia · 2014-04-10, 22:30

Cytat:

Napisane przez Martva

Oczywiście że robią, ja z mniej ścisłych staników w polskiej rozmiarówce celuję w 65H, czyli pewnie miskę-dwie więcej niż Ty (ze ściślejszych pasuje mi 70F-G, zależnie od firmy i kroju). Jak wpiszę ten rozmiar w wyszukiwarkę jednego z popularniejszych polskich sklepów, to wyskakuje 16 stron.

Jaki to sklep, bo ja zawsze po galeriach chodzę i w galeriach nie ma (Triumphy i inne podobne), mówią, że nie produkują takich małych ale od 70 już mają.

Kornelciaczek · 2014-04-10, 22:31

Cytat:

Napisane przez majlenka_

no to ja przy swoich skromnych 176 cm najmniej ważyłam 61 kg. Dawno się nie ważyłam, ale teraz może być więcej ze względu na treningi.

boję się stanąć na wagę i zobaczyć wyższą liczbę

Jestes bardzo szczuplutka. To ja przy swoim wzroscie powinnam wazyc eee 45 kg by Tobie dorownac

kingaa2407 · 2014-04-10, 22:48

Cytat:

Napisane przez egie

Aktualnie waga to 63,6 kg

Wymiary w biuście na środku bez stanika na luźno 92cm, pod biustem 84cm

właśnie się zmierzyłam

Mi chodziło też o uda, biodra, brzuch... Bo mi się wydaje, ze mam za szerokie biodra - mam 98cm i nie wiem co o tym mysleć i chcialabym porownac, jesli nie masz nic przeciwko

Martva · 2014-04-10, 22:51

Cytat:

Napisane przez Marcusia

Jaki to sklep, bo ja zawsze po galeriach chodzę i w galeriach nie ma (Triumphy i inne podobne), mówią, że nie produkują takich małych ale od 70 już mają.

Link mi pewnie potnie, więc napiszę nazwę: Kontri. Internetowy. Głównie firmy zrzeszone w Podlaski Klaster Bielizny, ale ostatnio wpuścili też producentów z zewnątrz, jak mi się wydaje. Oferta jest naprawdę spora.
Triumph ogólnie ssie, ale obwody 65 wprowadziło (fakt że z różnym skutkiem) całkiem sporo polskich firm, zarówno z wyższej jak i średniej półki cenowej.

I w ogóle wiecie że na wizażu jest wątek o stanikach, ich rozmiarach i dostępności? https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=726809

joaszka83 · 2014-04-10, 23:09

Cytat:

Napisane przez Marcusia

ja noszę 70E, ale powinnam 65 w obwodzie... ale takich nie robią

a wzrostu mam 164

joaszka83, a co z Mel B ćwiczysz? tylko cardio + Tiff?

cwicze nogi, abs , tylek i tiffanny. przeplatam z innymi treningami z youtuba jak mi sie znudzi

do tego chodze na aqua fitness ,ale to bardziej rekreacyjnie bo za bardzo sie tam nie mecze i rolki

majlenka_ · 2014-04-11, 07:25

Cytat:

Napisane przez kingaa2407

Mi chodziło też o uda, biodra, brzuch... Bo mi się wydaje, ze mam za szerokie biodra - mam 98cm i nie wiem co o tym mysleć i chcialabym porownac, jesli nie masz nic przeciwko

ja też właśnie mam szerokie biodra też coś koło tylu cm, ale jesteśmy wysokie, więc to tak bardzo nie razi

Szkoda tylko, że nie mam takiej talii, ale cóż... każdy ma inną budowę

dzień dobry Dziewczynki

ostatni dzień w pracy i weekend

ps. zrobiłam test ciążowy i wyszedł negatywny

tylko co z moim okresem, a raczej brakiem okresu

NightwishLove · 2014-04-11, 07:28

Cześć laseczki

Ja niedawno wstałam i idę kawusię robić

Co do biustu - mój zmalał, przekonałam się o tym ostatnio jak założyłam biustonosz 80B... Obwód w sam raz, ale miseczka za duża

A szkoda

DoDoo · 2014-04-11, 07:54

Dziendoberek!
Dziewczyny tylko cycki wam w glowie

Moje chyba nie zmalaly, przynajmniej nie widac tego po stanikach.
98cm w biodrach to i ja mam przy wzroscie 167cm, gigant

NightwishLove · 2014-04-11, 08:16

Cytat:

Napisane przez DoDoo

Dziendoberek!
Dziewczyny tylko cycki wam w glowie

Moje chyba nie zmalaly, przynajmniej nie widac tego po stanikach.
98cm w biodrach to i ja mam przy wzroscie 167cm, gigant

Gorzej niż facetom, ale wiesz - cycki to chociaż są nasze a nie cudze

Ja mam więcej w biodrach przy wzroście tak z 165 cm... Ale zrzucam, zrzucam

ceciii · 2014-04-11, 08:18

Cytat:

Napisane przez Oliwiabb

Zrób mi też

Mam od rana ochote na coś słodkiego

ceciii ile masz wzrostu? Bo po wymiarach wydajesz się być bardzo szczupła

Hello

Mogę Ci zrobić, ciasta mi jeszcze zostało, wystarczy gofrownicę włączyć - zapraszam!

Ledwie 163 cm

góra i szczupła, z dołem trochę gorzej

I staniki z obwodem 65 robią! bo ja takie noszę

polska firma Ava i Atlantic mają takie staniki

na allegro Atlantic seria Luni są za ok. 40 zł ; )

kiiicik · 2014-04-11, 08:38

Czesc Dziewczynki

Dziekuje za wszystkie mile slowa odnosnie zdjec

Wczoraj pocwiczone, dzisiaj i w ogole w weekend przerwa.
Tak piszecie o tych 98cm w biodrach, ja tyle mam i mi pasuje

Akurat z tylka jestem mega zadowolona,odstajacy i zaokraglony, reszta zalezy od proporcji. Ramiona 103cm, talia 68cm, wzrost jakoś 172/3 cm(nigdy nie wiem) A jak wygladam to wiecie

Wiec ja nie wiem co Wy chcecie od 98 cm przy wyzszym wzroscie, serio

majlenka_ · 2014-04-11, 08:50

Cytat:

Napisane przez NightwishLove

Gorzej niż facetom, ale wiesz - cycki to chociaż są nasze a nie cudze

mój luby mówi, że te cycuszki są jego, ja je tylko noszę

DoDoo · 2014-04-11, 08:56

Dla mnie tylko obwod 65, 70 jest za duzy, a 65 bywa ciut za maly, wiec dopinam takie przedlozenie i jest ok. A rozmiar C ale musze pomyslec nad rozmiarem 65D

BeataR89 · 2014-04-11, 09:10

Cześć

Jestem nie wyspana znowu miałam pobudkę o 6 rano

W nocy też pobudki. Córka gorączkuję od 4 dni nic jej nie jest tylko ta gorączka w dzień cały czas utrzymuje się stan podgorączkowy, dzisiaj znowu ide do lekarza.
Jeśli chodzi o piersi to ja z wielkości swoich jestem zadowolona są ok proporcjonalne do całego ciała. Ale troche mi zmalały po tych ćwiczeniach i staniki już są troche przy duże, będę załamana jak mi jeszcze się zmniejszą bo za duże nie są. Mam nadzieję że sie ujędrnią bo tego im trzeba

No i po ciąży zostały na nich rozstępy nigdzie indziej tylko na piersiach.
Ale mam zakwasy w udach ledwo siadam, ciekawe czy dzis damn radę poćwiczyć a mam w planach ćwiczenia na pośladki

milenka_p · 2014-04-11, 09:13

Siemanko,
wczoraj nawet chwili nie miałam, żeby tu zajrzeć, ćwiczeń też tylko połowę zrobiłam.
I muszę się przyznać, że bardzo nagrzeszyłam, bo miałam gościa i upiekłam sernik - z białą czekoladą i z polewą malinową z mrożonych malin... Nawet nie chcę wiedzieć ile to kalorii, ale wierzcie mi, wygląda i smakuje tak obłędnie, że nie dam rady go nie jeść. Trudno, jakoś to spalę. Masochizm, nie?

NightwishLove · 2014-04-11, 09:14

Cytat:

Napisane przez majlenka_

mój luby mówi, że te cycuszki są jego, ja je tylko noszę

Haha

Mój tak nie mówi - to jest moja własność i koniec

Cytat:

Napisane przez DoDoo

Dla mnie tylko obwod 65, 70 jest za duzy, a 65 bywa ciut za maly, wiec dopinam takie przedlozenie i jest ok. A rozmiar C ale musze pomyslec nad rozmiarem 65D

Podziel się

milenka_p · 2014-04-11, 09:17

Cytat:

Napisane przez BeataR89

Cześć

Jestem nie wyspana znowu miałam pobudkę o 6 rano

W nocy też pobudki. Córka gorączkuję od 4 dni nic jej nie jest tylko ta gorączka w dzień cały czas utrzymuje się stan podgorączkowy, dzisiaj znowu ide do lekarza.

Może to "trzydniówka"? Synek też przechodził, a tego się nie leczy. Jeśli Twojej Małej nic nie dolega poza gorączką to pewnie to to. Jak dostanie wysypki a gorączka przejdzie to będziesz miała pewność.

---------- Dopisano o 09:17 ---------- Poprzedni post napisano o 09:16 ----------

Cytat:

Napisane przez NightwishLove

Haha

Mój tak nie mówi - to jest moja własność i koniec

Podziel się

Również trochę poproszę!!

BeataR89 · 2014-04-11, 09:19

Cytat:

Napisane przez milenka_p

Może to "trzydniówka"? Synek też przechodził, a tego się nie leczy. Jeśli Twojej Małej nic nie dolega poza gorączką to pewnie to to. Jak dostanie wysypki a gorączka przejdzie to będziesz miała pewność.

Ona już przechodziła trzydniówkę . A to już 4 dzień gorączki ciekawe co powie lekarz.

DoDoo · 2014-04-11, 09:23

Cytat:

Napisane przez NightwishLove

Haha

Mój tak nie mówi - to jest moja własność i koniec

Podziel się

Czym ja mam sie podaielic?? Tos ja mam tak male cycki, ze szok

---------- Dopisano o 09:23 ---------- Poprzedni post napisano o 09:21 ----------

Z reszta zobaczycie w poniedzialek na fotkach, jakie rodzyny mam

Ni sugerujcie sie mseczka, bo C czy D przy obwodzie 65 to sa male babelki

2014-04-10, 20:22	#3423
kingaa2407 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: Śląskie Wiadomości: 2 296	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III egie, ja też mam 178cm wzrostu i tak mi 75B idealnie pasuje, chociaz i tak moje piersi sie w nim troszkę gubią... :P I ja jestem ciekawa Twoich wymiarow przez to, że mamy ten sam wzrost. Mogłabyś mi je tu wypisać? __________________ "Nie oczekuj od dnia tego, co mogą dać jedynie lata. Ale nie zapominaj, że lata składają się z wielu dni, dlatego nie zmarnuj ani jednego dnia." Zrzucamy kilogramy... Dążymy do 60 kg.

2014-04-10, 20:23	#3424
Marcusia Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-08 Lokalizacja: Pomorze Wiadomości: 786	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III ja noszę 70E, ale powinnam 65 w obwodzie... ale takich nie robią a wzrostu mam 164 joaszka83, a co z Mel B ćwiczysz? tylko cardio + Tiff? __________________ Myśl pozytywnie i częściej się uśmiechaj!

2014-04-10, 20:46	#3427
mamuska111 Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 380	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III dzieWYchy przeszłam sama siebie z rana ćwiczenia , później rower z dziećmi , plac zabaw , ogródek przekopalam , kafelki w kuchni umylam , skalpel 1 teraz zrobiony ;-) padam he he jeżeli chodzi o staniki też mam problem wzrost 170 , a stanik 75D ;-) a tutaj w nl 70E :-D W konkursy też nie wiezylam ... Gratuluje baw się dobrze __________________ BYLO 71 KG JEST 58 KG ------------------------------------------------------- Szczęśliwa matka dwójki wspaniałych pociech ------------------------------------------

2014-04-11, 07:28	#3438
NightwishLove Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-01 Lokalizacja: Villa Auditore Wiadomości: 4 541	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Cześć laseczki Ja niedawno wstałam i idę kawusię robić Co do biustu - mój zmalał, przekonałam się o tym ostatnio jak założyłam biustonosz 80B... Obwód w sam raz, ale miseczka za duża A szkoda __________________ Zwykli ludzie nie wiedzą, ile dla kogoś zamkniętego znaczą książki ----- Ćwiczę Maluję paznokcie Mój INSTA i MOICH PAZURKÓW

2014-04-11, 07:54	#3439
DoDoo Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-01 Lokalizacja: Kostarina Wiadomości: 5 558	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Dziendoberek! Dziewczyny tylko cycki wam w glowie Moje chyba nie zmalaly, przynajmniej nie widac tego po stanikach. 98cm w biodrach to i ja mam przy wzroscie 167cm, gigant __________________ Poskramiasz we mnie bestie, poskramiasz we mnie lwa, pojawiasz sie dzis we snie mym niechaj sen trwa...

2014-04-11, 08:38	#3442
kiiicik Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 4 512	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Czesc Dziewczynki Dziekuje za wszystkie mile slowa odnosnie zdjec Wczoraj pocwiczone, dzisiaj i w ogole w weekend przerwa. Tak piszecie o tych 98cm w biodrach, ja tyle mam i mi pasuje Akurat z tylka jestem mega zadowolona,odstajacy i zaokraglony, reszta zalezy od proporcji. Ramiona 103cm, talia 68cm, wzrost jakoś 172/3 cm(nigdy nie wiem) A jak wygladam to wiecie Wiec ja nie wiem co Wy chcecie od 98 cm przy wyzszym wzroscie, serio __________________ Wymiana 2017 Ćwiczę Dążę do wyznaczonych celów i zawsze je osiągam, to tylko kwestia czasu

2014-04-11, 08:56	#3444
DoDoo Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-01 Lokalizacja: Kostarina Wiadomości: 5 558	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Dla mnie tylko obwod 65, 70 jest za duzy, a 65 bywa ciut za maly, wiec dopinam takie przedlozenie i jest ok. A rozmiar C ale musze pomyslec nad rozmiarem 65D __________________ Poskramiasz we mnie bestie, poskramiasz we mnie lwa, pojawiasz sie dzis we snie mym niechaj sen trwa...

2014-04-11, 09:10	#3445
BeataR89 Rozeznanie Zarejestrowany: 2012-06 Lokalizacja: Sochaczew Wiadomości: 948	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Cześć Jestem nie wyspana znowu miałam pobudkę o 6 rano W nocy też pobudki. Córka gorączkuję od 4 dni nic jej nie jest tylko ta gorączka w dzień cały czas utrzymuje się stan podgorączkowy, dzisiaj znowu ide do lekarza. Jeśli chodzi o piersi to ja z wielkości swoich jestem zadowolona są ok proporcjonalne do całego ciała. Ale troche mi zmalały po tych ćwiczeniach i staniki już są troche przy duże, będę załamana jak mi jeszcze się zmniejszą bo za duże nie są. Mam nadzieję że sie ujędrnią bo tego im trzeba No i po ciąży zostały na nich rozstępy nigdzie indziej tylko na piersiach. Ale mam zakwasy w udach ledwo siadam, ciekawe czy dzis damn radę poćwiczyć a mam w planach ćwiczenia na pośladki __________________ MAJA 7.04.2010r

2014-04-11, 09:13	#3446
milenka_p Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 201	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Siemanko, wczoraj nawet chwili nie miałam, żeby tu zajrzeć, ćwiczeń też tylko połowę zrobiłam. I muszę się przyznać, że bardzo nagrzeszyłam, bo miałam gościa i upiekłam sernik - z białą czekoladą i z polewą malinową z mrożonych malin... Nawet nie chcę wiedzieć ile to kalorii, ale wierzcie mi, wygląda i smakuje tak obłędnie, że nie dam rady go nie jeść. Trudno, jakoś to spalę. Masochizm, nie?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)