|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#631 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
a ja makaron z kurczakiem nieprzyprawionym i keczupkiem*
no jezyk mi do dupy leciał ![]() *kupiłam taki bez cukru |
|
|
|
#632 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
|
|
#633 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Wyglada moze dziwnie sle smak rewelacja
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
#634 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Idę po robocie pomóc Tż w inwentaryzacji u niego w sklepie i zapowiedział, żebym nie robiła obiadu, bo zamówią pizzę
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
|
|
#635 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
---------- Dopisano o 16:05 ---------- Poprzedni post napisano o 16:03 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 16:05 ---------- Poprzedni post napisano o 16:05 ---------- ja tyż
__________________
08.04.2013 - start od 16.09.2013 - siłowy ![]() od 17.11.2014 - CF |
||
|
|
|
#636 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Polałam
---------- Dopisano o 16:31 ---------- Poprzedni post napisano o 16:29 ---------- Pozyczylm od psipsi sukienke. Swietnie w niej wygladam. A plecy Nie moglm jej zdjac... z rąk |
|
|
|
#637 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
Daj fotke :plis:
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
|
#638 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
pokaż pokaż jak juz się tak chwalisz
![]() trza było zamarynowac
__________________
08.04.2013 - start od 16.09.2013 - siłowy ![]() od 17.11.2014 - CF |
|
|
|
#639 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Jestem najgłupszą na świecie, nie wiem jak i czemu ale zapomniałam sie przewrócić na druga strone podczas opalania i przód piękny a tył nadal mąka, ręce wyglądają komicznie mur:
Poza tym mój nowy strój chyba nie za bardzo nadaje sie do opalania i weź to teraz człowieku wyrównaj :/ImageUploadedByWizaz Forum1402066972.244180.jpg
__________________
Get fit or die trying
|
|
|
|
#640 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
jadę do kosmetyczki później siła później wycieczka rowerowa - jak cieplutko się zrobilo
__________________
08.04.2013 - start od 16.09.2013 - siłowy ![]() od 17.11.2014 - CF |
|
|
|
#641 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Taaak
Cytat:
Spotkalam pana ieknego idacego na silke. Obwoiazkowa rozmowa i spytalbsie mnie co ja takiego robie ze... tak wygladam na twarzy -Jak? Chodzi o zmeczenie? - nooo tak troche - aaah zapominamsie wyspac. - nawet zachowanie... - oczekaj az zaczne wakacje xd Czyli jedynie z BB i tuszem nirladnie wygladam I przypomnialo mi siie ze nawet wlosow nie mylam jakaa fleja
Edytowane przez uUuAsissuUu Czas edycji: 2014-06-06 o 17:17 |
|
|
|
|
#642 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: podkarpackie
Wiadomości: 446
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Hej
Ostatnie dni spędzam aktywnie oprócz ćwiczeń praca w ogrodzie itp. Przedwczoraj podczas sadzenia kwiatków użądliła mnie pszczoła w palec. Na drugi dzień spuchł i taki jest do teraz. W dodatku jest taki sztywny, że nie mog go zgiąć ![]() ---------- Dopisano o 17:18 ---------- Poprzedni post napisano o 17:16 ---------- Cytat:
__________________
30 Day Shred - zaliczony x3 30day 6 pack ABS D32 - zaliczone teraz : 6 weeks 6 pack - level 2 dzień 1 rower
|
|
|
|
|
#643 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Opalanie jest do
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
#644 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Wiecznie piekna byc nie chce, wiec za mlodu sie poopalam
|
|
|
|
#645 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Ty mi tu nie czaruj o opalanie tylko foty dawaj w sukience bo dostaniesz kopa
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
#646 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Helooooł mieszkam na Islandi!! Tu nie zabrania sie opalania słońcem, bo okazja ku temu jest tylko 3razy w roku
![]() Myślicie ze jak pójdę na solarium to mi sie troszkę ta różnica wyrówna??
__________________
Get fit or die trying
|
|
|
|
#647 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
xd[ |
|
|
|
|
#648 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Szybko tylko melduje ze autostopem z koleżanką dotarliśmy na klejące, impreza trwa i jest fajnie
|
|
|
|
#649 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Złożyłam u mamy zamowienie na ukraińską, wiejską chałwę słonecznikową
jeszcze nie urlopuje a juz tyje![]() Smerffie pijoku, baw sie dobrze!!
__________________
Get fit or die trying
|
|
|
|
#650 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
A ja ze mnie jakies parkowe ku*#y pogryzly.
|
|
|
|
#651 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Wrocilam z biegania. W końcu 7 km! Co prawda ciezko mi dzis szlo ale specjalnie wydluzylam trase, skoro powoli to chociaz dluzszy dystans. W sloncu jest trochę gorzej niż w chlodzie, najchętniej biegalabym późnymi wieczorami ale będzie haja, ze mnie zabija i zgwalca... Zaraz w nagrodę będę robić pelnoziarnista pizze... Ze niby zdrowsza wiec wyrzuty sumienia mniejsze o jakieś 5%
Sent from my Windows Phone 8S by HTC using Tapatalk
__________________
|
|
|
|
#652 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Nie pytam o pozwolenie tylko wstawiam. Tż, po 3 miesiącach pracy nad swoim ciałem. Nienawidze go
__________________
Get fit or die trying
|
|
|
|
#653 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
łooł, ten to sie robi
nie lubie facetow ---------- Dopisano o 21:14 ---------- Poprzedni post napisano o 20:06 ---------- byłam w sklepie. mialam już przy kasie czipsy grubociachane jakieś. w ostatniej chwili odłożyłam wyleję. Jak wiem że jutro+ndz będę jadła jak większość ludzi to mam ochotę zacząć już dziś
|
|
|
|
#654 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
Ale zdzir
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
|
#655 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Dobry.
Pilnujcie interesu. Ja na baletach do hm... niedzieli/poniedziałku ??? Jutro wesele roku Cmok. |
|
|
|
#656 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Wreszcie! wstaw fotkę jakąś do klubu
Miałam zamairy biegać dzisiaj o 6 ale byłam nieprzytomna. Po 7 ledwo wstałam ![]() Pakuję szmatki i jadę plażować i popić
|
|
|
|
#657 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Ogłaszam mój debiut z mlekiem roślinnym innym niż sojowe z kartonu. Własnoręczne owsiano-kokosowe, w kawie smakuje... dziwnie. Kawała jest aksamitna ale lekko kwaskowata. Da się wypić, nie jest to obrzydliwość jak ze stewią
po prostu nietypowy smak, ale nie niesmaczny. Będę testować też inne, bo jednak sporo mi tego mleka idzie do kawy, czy do owsianki, a może jak odstawię to zmniejszą się wzdęcia czy w ogóle na dobre mi to może wyjdzie. Testuję ![]() O, plażowanie! Dziś znajomi chcą jechać, a ja... forma na lato niegotowa! gdzie ja byłam, co ja robiłam aż wstyd, wszyscy wiedzą, że ćwiczę a zobaczą ten sam cellulit jaki był
__________________
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#658 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
dzień dobry
jeszcze przez 5 sek zalega w łóżeczku i idę biegać.piękna pogoda dziś dzień pomiarow
__________________
08.04.2013 - start od 16.09.2013 - siłowy ![]() od 17.11.2014 - CF |
|
|
|
#660 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Biegun północny
Wiadomości: 8 098
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Dzień dobry
Cytat:
Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
Albo mi waga oszukuje, albo mi pęcherz rozrósł się do rozmiarów dyni. Zważyłam się rano, poszłam do toalety na 1, wróciłam, posiedziałam trochę na wizażu i zanim się przebrałam, to jeszcze raz weszłam na wagę i pokazało 3kg mnie. Albo się waga zepsuła, albo mózg mi wyparował od przeglądania wątków.
__________________
|
||||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:33.













jakaa fleja




wyleję.

