|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#151 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
My w podobnym wieku a też coś ostatnio spać nie mogę
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#152 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Zeby zapomniec ile ma sie lat?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#153 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 431
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
ale zaaa....istyyy!!
Edytowane przez foxy313 Czas edycji: 2014-06-19 o 23:19 |
|
|
|
#154 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() a 5 z przodu ma być w lipcu i to w tym wątku nie spamujcie za dużo ![]() no ładnie to napisałam już wróciłam
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
|
#155 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
więc sama widzisz
![]() dla nas to już czas garsonkę wybierać co by do wyściółki w trumnie pasowała ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() Edytowane przez Grapefrutka Czas edycji: 2014-06-19 o 23:17 |
|
|
|
#156 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
Wykopmy dół, połóżmy się i zacznijmy przyzwyczajać
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#157 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#158 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
f_ck yea wygrałaś internety dzisiaj
ale witamy w dobrym wątku
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#159 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
najwyższy czas
trza wygodnej pozycji poszukać ![]() swoją drogą zmieniłam emota a u Ciebie w cytacie jest stary
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#160 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Wrocilam do domu i pierwsze co to do kibelka
czyzby fatum z poprzedniego watka przenioslo sie do tego? ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#161 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
ale refleks to mam dobry
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#162 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Blee, nie lubię nic różanego Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#163 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#164 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#165 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 431
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
BMI jest ok.. dobra to musze zjechac 3kg!! wyniszczenie Alice byloby przy -13kg
|
|
|
|
|
#166 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
ale ciiiicho
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#167 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#168 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Grape Ty też fajnie nadrabiałaś poprzedni wątek
![]() hero no ja Was (i siebie) ładnie proszę o odrobinę mniej spamu
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#169 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
jak milo że chociaż jeden anonimowy podglądacz się ujawnił Igristoj kupiłam kiedyś na promocji w monopolu (jak za darmo ), ale był obrzydliwy i śmierdział jajem, od tamtej pory jak rozlewają szampana to omijam szerokim łukiem, bo kojarzy mi się z tamtym obrzydlistwem ![]() ![]() oj dobra, każdemu się może zdarzyć ![]() Cytat:
![]() pozazdrościłaś Sikorce i Madzi przeciągania boeinga? ![]() jeszcze ambitnie odpisywałam na raty, jak nigdy, żeby mi pocytowało wszystko Non jak widać ciągnie się za nami smród z poprzedniego wątku
__________________
|
||
|
|
|
#170 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Nie cwiczylam dzis i az mi glupio
![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#171 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
moim zdaniem niepotrzebnie szukasz wsparcia na Wspólnym Odchudzaniu (bo jak już to bardziej na KZ ) . jeśli chcesz tylko wyrzeźbić ciało to odnajdziesz się na Fitnessie powodzenia
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
|
#172 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
tylko dziś taki spam
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#173 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 431
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
|
|
|
|
#174 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Potraktuj to jako reset ale nie taki Madziny
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#175 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 431
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
a tak fajnie było... Edytowane przez foxy313 Czas edycji: 2014-06-19 o 23:38 |
|
|
|
|
#176 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 803
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Przestańcie, bo idzie depresji dostać...
W ogóle spojrzałam na tagi naszego wątku...celebrytki, ćwiczenia,libacje, odchudzanie, spam... poczułam się jak w domu...
__________________
Jedyny powód, dla którego jestem grubsza od innych dziewczyn to fakt, że moje chude ciało nie było w stanie pomieścić tak wielkiej i za*ebistej osobowości.
105,6 > 72,5> 60 |
|
|
|
#177 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Laski nadwaga czy niedowaga jeden h.uj
Dajcie se siana, bo jak krowie na rowie...
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#178 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Zobaczymy co da się zrobić
Cytat:
Ja lubieć szampana aczkolwiek mój ulubiony to truskawkowy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#179 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Hahaha, no ok, tylko ze w shredzie niby nie ma resetow prawda?
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#180 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
Madzia, do tagów powinnaś dodać: "regeneracja" i "koksowanie"
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:12.









nie spamujcie za dużo 







![:]](http://static.wizaz.pl/forum/images/smilies/krzywy.gif)

ale refleks to mam dobry 

jednak ponizej 50 nie moge zejsc bo wtedy juz jest zle..
różane z żurawiną i wiśnią

kupiłam kiedyś na promocji w monopolu (jak za darmo 


tylko dziś taki spam 

