Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV - Strona 91 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-07-02, 10:16   #2701
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
niiioooom wqrwiała mnie już ta dżodżownica
Słitaśna była
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 10:18   #2702
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
nie czarnowidztwo tylko troska - bo to już naprawdę jest niepokojące
nawet jeśli się starają to mogłaby wygospodarować te 5 minut kiedy TŻ się regeneruje żeby się odezwać
Grape nie tylko Ty się martwisz. Może internet jej odcieli.
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 10:20   #2703
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
nie czarnowidztwo tylko troska - bo to już naprawdę jest niepokojące
nawet jeśli się starają to mogłaby wygospodarować te 5 minut kiedy TŻ się regeneruje żeby się odezwać
No właśnie


Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Jednak zdecydowaliśmy się zrobić imprezę za tydzień TŻ ma cały weekend wolny to będzie mógł mi pomóc no i teściowa będzie mogła przyjechać, i moi rodzice na spokojnie wszystko sobie porobię w mieszkaniu w tym tygodniu
Tak pisała na tamtym wątku, czyli że imprezy nie było w weekend a dopiero ma być a jej wpisy urywają sie tam 27.06 przed 14.00

A u nas jej posty urywają się na życzeniach dla Agili

Może faktycznie net jej siadł

---------- Dopisano o 11:20 ---------- Poprzedni post napisano o 11:19 ----------

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Grape nie tylko Ty się martwisz. Może internet jej odcieli.
Oby
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...

Edytowane przez majka5908
Czas edycji: 2014-07-02 o 10:36
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 10:21   #2704
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Grape nie tylko Ty się martwisz. Może internet jej odcieli.
jeśli jej odcieli to nie chciałabym być jej dostawcami bo pewnie im się nieźle oberwie a ona biedna pewnie po ścianach chodzi
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 10:25   #2705
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
jeśli jej odcieli to nie chciałabym być jej dostawcami bo pewnie im się nieźle oberwie a ona biedna pewnie po ścianach chodzi

Jak wróci to znowu będzie się śmiać i od detektywów wyzywać
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 10:26   #2706
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość

Jak wróci to znowu będzie się śmiać i od detektywów wyzywać
niech się śmieje i wyzywa ale niech wraca
i jeśli nie będzie miała dobrego wytłumaczenie to coś mi się widzi że niezłe lańsko będzie

my tu pitu, pitu a zakupy same się nie zrobią
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!

Edytowane przez Grapefrutka
Czas edycji: 2014-07-02 o 10:28
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 10:29   #2707
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
niech się śmieje i wyzywa ale niech wraca
i jeśli nie będzie miała dobrego wytłumaczenie to coś mi się widzi że niezłe lańsko będzie

my tu pitu, pitu a zakupy same się nie zrobią
Pewnie sprząta przed imprezą


Ja zaraz spadam do koleżanki a potem wracam po babcie i jedziemy do taty
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 10:57   #2708
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
my tu pitu, pitu a zakupy same się nie zrobią
a ja właśnie z nich wróciłam... nakupiłam dużo owocowów, w tym głowe arbuza i przepyszne wiśnie

Zaczełam robić to torcisko, ale coś poknociłam z żelatyną i mam obawy o efekt końcowy
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 11:08   #2709
KasDi
Rozeznanie
 
Avatar KasDi
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: tu i tam:)
Wiadomości: 652
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
ja na dobry, nowy miesiąc melduję 40 min z Mel ( warm up, tum, bum, arms, cool down)
Gratulacje Widzę, że zaczynasz ostro

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Ćwiczyłam (jak na mnie) dużo, ale z dietą było gorzej. Nie mogę się jakoś na dobre tory wrócić. Ale ciasta z imienin już się kończą (trochę się niestety zjadło, dziś też wpadło) więc tata zje wieczorkiem i trzeba się jakoś pilnować.
No to trzymam kciuki, żeby ten miesiąc wyszedł Ci lepiej Musisz się wziąć porządnie przez tydzień albo dwa a potem jest o wiele łatwiej, jak już wpadnie się we właściwy rytm.

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Melduje 35 km rowerkiem w 1,5h i w mega wietrze także jestem zadowolona z tempa

A na obiad kurczak pieczony z mozarella i pęczak
Brawa za rowerek Ja dzisiaj będę miała bardzo podobny obiadek Pieczony kurczaczek, ale możliwe, że wypcham go suszonymi śliwkami + pęczak albo młode ziemniaczki ... Hmm

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Mam maliny i jagody a nie mam ochoty....
Na takie pyszne owocki nie masz ochoty?

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
dziewczyny nudzę się w domu, brak mi konkretnego zajęcia, a dopiero początek wakacji..
Może zacznij oglądać jakieś seriale?
Oglądałaś wczoraj mecze? Argentyna pewniak. A USA dostało w tyłek, mój TŻ się wku.rzył..

---------- Dopisano o 12:08 ---------- Poprzedni post napisano o 11:57 ----------

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Też uwielbiam owoce. Jadłam dziś agrest z psem.
Ja też wczoraj jadłam agrest - prosto z krzaka

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47118732]Wolałabym poszukać czegoś innego. Tutaj już jeździmy od 2011 roku. Ja nie pracowałam, a siedziałam po kilka miesięcy, a on tak cały czas i mało kiedy w domu bywa. Więc wolałabym już zdecydować co dalej

Oj i u mnie na dniach będzie Też jadłabym cały czas jakby było co no i humor nie ten Zakupy dzisiaj, ale same zdrowe rzeczy będą [/QUOTE]

Może szczerze z TŻtem porozmawiaj? Opowiedz jak wygląda sytuacja z Twojej strony.
Noi jak zakupy się udały? Same zdrowe rzeczy były?

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
poszłam do kuchni, bo zgłodniałam, patrzę oo chlebek, przecież kanapeczki takie dobre z wędliką, pomidorkiem, papryczką.... ale nieeee... wzięłam kefir zmiksowałam z jagodami i oto mam kwaskowaty bubel, nie no żart nie najgorsze to, do smaku jogurtów naturalnych się przkonałam i teraz nie wyobrażam sobie bez nich życia to i z tym dam radę
Kefir z jagodami - to rzeczywiście może być kwaskowy
Ja robię sobie smoothie : jagody albo truskawki mrożę z bananem (minimum 3 h w zamrażarce) i potem miksuje z jogurtem naturalnym. Taki pyszny zmrożony jogurt wychodzi

Cytat:
Napisane przez Pendulka Pokaż wiadomość

Wymiary nadal tragiczne, ALE:

- w ramionach: -2cm/-0,5cm nie wiem skąd ta dysproporcja
- w biuście: -3 cm
- pod biustem: - 4 cm
- w talii: -4,5 cm
- w brzuchu: - 8 cm
- w biodrach: - 4,5 cm
- w udach: -2cm/-1,5cm
- w łydkach: -2cm/-1,5cm
Gratuluję Piękne spadeczki

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Ja póki co się nie ważę i nie mierzę. Miałam to zrobić 1 lipca. Ale dam sobie z tydzień. Na detoks. Bo normalnie przeginam. Mam ochotę na frytki. Od wczoraj. Przed chwilą kawałek ciasta jadłam. Choć nie przepadam za słodkim. A zaraz będę gotować parówy z musztardą
Od jutra relax... and take it easy... bo przytyję
Frytki możesz sobie zrobić, ale nie smażone, a pieczone. Jeszcze z młodych ziemniaczków będą pycha

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47119610]Tak tylko większość moich ubrań to XL więc nie dziwne, że wszystko wisi na mnie w tym momencie jak góra to M , a dół L [/QUOTE]

Też tak mam, że górę mam M, a dół to L
__________________
a head full of fears has no place for dreams
KasDi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 11:14   #2710
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

elo

zakwasy dzień dobry

Alice serio, jak tylko czytam Milka z Oreo to stoję pod drzwiami w kierunku sklep

pozmieniały avki i nie wiem kto jest kto

za ćwiczenia dzisiejsze wszystkim
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 11:17   #2711
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Pewnie sprząta przed imprezą


Ja zaraz spadam do koleżanki a potem wracam po babcie i jedziemy do taty
oby


Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
a ja właśnie z nich wróciłam... nakupiłam dużo owocowów, w tym głowe arbuza i przepyszne wiśnie

Zaczełam robić to torcisko, ale coś poknociłam z żelatyną i mam obawy o efekt końcowy
my postawiliśmy na sałate lodową i tortille
może nie będzie tak źle z tym tortem żeby się udał
a jak nie to wbij świeczki w arbuza i też będzie

słońca nie ma a duchota straszna
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 11:35   #2712
KasDi
Rozeznanie
 
Avatar KasDi
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: tu i tam:)
Wiadomości: 652
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Dzień dobry
Pospałam troche, ale co chwile się budziłam Nie wiem co ja mam z tym spaniem
Polecam melatoninę. Ja miałam olbrzymie problemy ze spaniem (zmiana czasu, stres) i mi pomogło A jak masz problemy z zasypianiem, mimo że jesteś zmęczona - to Lunapret - naturalny lek (ekstrakt z chmielu i korzeń waleriany).

---------- Dopisano o 12:35 ---------- Poprzedni post napisano o 12:18 ----------

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Jest kontaktowy i czasami aż za bardzo, bo on wie lepiej albo mówi że wolelibyśmy gdyby go nie było... Jakby to napisać ma uszkodzone komórki w mózgu, które już mogą się nie zregenerować i psychicznie nie jest wszystko dobrze. Nie pamieta np. że 10 minut wcześniej zjadł obiad, albo co jadł, albo że w wc już był... Nie rozumie, że mama np nie może do niego przyjść, bo jest zajęta albo jej nie ma w domu wogóle... Jak usłyszy, że gdzieś chcemy go zabrać na kawe do kogoś to już kilka godzin wcześniej chce żeby go ubrać i zaprowadzić do auta i on będzie w samochodzie czekać Nas to psychicznie wykańcza, bo ani chwili spokoju nie ma w domu bo co chwile coś
Rzeczywiście trudna sytuacja. Mojemu dziadkowi po udarze mózgu całkowicie zmienił się charakter - wcześniej był dosyć wybuchowy, a po - cokolwiek by mu się nie powiedziało to zaczynał płakać. Ale po 6 miesiącach rehabilitacji, jest o wiele lepiej. Teraz jest o wiele spokojniejszy.
Trzymam kciuki, żeby i w Twojej sytuacji wszystko jakoś wyszło na prostą

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
Melduje jjeszcze 6,15 km biegu. 1 lipca na +
Szalejesz kobieto - gratuluję
__________________
a head full of fears has no place for dreams
KasDi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 11:46   #2713
Pendulka
Rozeznanie
 
Avatar Pendulka
 
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 803
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

bry
Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Dzięki dziewczyny,
Niestety są to taki godziny że nie da rady. Wczoraj powiedziałam o wszystkim oddziałowej...i poprostu mam jej wcześniej powiedzieć żeby poprosiła kogoś o zastępstwo...
Wtedy mogłabym skupić się na sobie i Młodym i zbieglo by się akurat z początkiem szkoły...pozatym nie chce żeby ktokolwiek na oddziale wiedział zr przynosze zwolnienie od psychiatry....


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
To żaden wstyd mieć zwolnienie od psychiatry, ale rozumiem Twoje opory. Super, że dogadałaś to z oddziałową. Cieszę się razem z Tobą. Będzie dobrze
Cytat:
Napisane przez KasDi Pokaż wiadomość
Właśnie doświadczyłam na własnej skórze, co oznacza nie udzielanie się na wątku przez kilka godzin.

Wczoraj trochę przesadziłam z ćwiczeniami - bo chciałam znaleźć jakieś fajne ćwiczenia na nogi - i niby ćwiczyłam tylko 30 min (3 x 10 minutowy workout) ale intensywne, typowo siłowe na nogi. I co? Dzisiaj wstałam z zakwasami w pupie. No nawet na kibelku mi ciężko usiąść Próbowałam to rozciągać, ale nie da radki :/ Więc wybieram się przed pracą na basen i do sauny - może to trochę pomoże.

Noi przyznaję się bez bicia - wczoraj w czasie meczu wpadły lody śmietankowe (3 łyżki) polane likierem adwokat.
pięknie, za ćwiczenia
a za lody standardowo masaż antycelullitowy
Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Nie, mielismy wybor tz albo ja. Padlo na tzta, on jest troche bardziej obcykany w sprzecie, ja za to w pracach biurowych ale nastepnym razem jade ja :p

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Hehe, spoko żartowałam przecież
Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość

Do zakonu św. Katarzyny- cztery nogi spod pierzyny




Dzień dobry Zaraz biorę się za naukę tylko zjem śniadanko i później lecę na uczelnię. Znowu się mega stresuję




Nie denerwuj się, niedługo będzie po wszystkim.
__________________
Jedyny powód, dla którego jestem grubsza od innych dziewczyn to fakt, że moje chude ciało nie było w stanie pomieścić tak wielkiej i za*ebistej osobowości.
105,6 > 72,5> 60
Pendulka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 11:50   #2714
KasDi
Rozeznanie
 
Avatar KasDi
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: tu i tam:)
Wiadomości: 652
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
i jestem znów.

:
* rozgrzewka Mel
*pośladki Mel
*ramiona Mel
* nogi- pan w gatkach
* abs- pan w gatkach
* pośladki- pan w gatkach
* cool down stretching- Jillian
ogółem: 55minut

i już obiad wszamałam bo wstałam o 7, więc wszystko mi się przesuwa w czasie.
Brawa za ćwiczonka

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Dostałam wiadro wiśni i będę dżemy robic
Wiśniowy dżem domowej roboty - pyszności

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
niiioooom wqrwiała mnie już ta dżodżownica

idę oglądać dalej "Szkołę uczuć''
Zawsze na tym filmie płacze
__________________
a head full of fears has no place for dreams
KasDi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 12:00   #2715
Pendulka
Rozeznanie
 
Avatar Pendulka
 
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 803
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Tego warto się nauczyć a nie płynąć bo i tak zgrzeszyłam
no właśnie szkoda, że pamiętam o tym tylko w "dobrych" czasach
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
To było na serio? Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, Milka z Oreo, grzech pisać to tak żeby nic nie było widać

Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Tak myslę, ze chyba nigdy za Wami nie nadążę, żeby się wdrożyć do wątku ale i tak mi miło, że tu jestem
bywa ciężko, ale wystarczą chęci
ja też jestem tu nowa, także wiem, że dasz radę

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
i jestem znów.

:
* rozgrzewka Mel
*pośladki Mel
*ramiona Mel
* nogi- pan w gatkach
* abs- pan w gatkach
* pośladki- pan w gatkach
* cool down stretching- Jillian
ogółem: 55minut

i już obiad wszamałam bo wstałam o 7, więc wszystko mi się przesuwa w czasie.

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
@ przyszła i mnie brzuch boli


Nie możesz poprosić oddziałowej żeby nikomu nie mówiła? Jesteś chora i tyle a na co to Twoja sprawa


Ale zwolnienie to pewnie będzie musiała do kadr zanieść...generalnie obowiązuje tajemnica, ale różnie to bywa. edit: doczytałam Wasze wypowiedzi
Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
Kochana prędzej zakon rozwiążą niż Cię do niego przyjmą


---------- Dopisano o 13:00 ---------- Poprzedni post napisano o 12:54 ----------

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Co to za czarnowidztwo? Mam nadzieję, że o dzidzie się starają i Heroine nie ma czasu na Wizaż
Ja też mam nadzieję, że nic jej nie jest.
A może po prostu melanż ją poniósł?
Cytat:
Napisane przez KasDi Pokaż wiadomość
Gratuluję Piękne spadeczki


źle się dzisiaj czuję...
w ciągu tego tygodnia spadło mi 0,4kg. Szału nie ma, ale po tym co wyprawiałam nie jest źle...

miłego dnia Chudzielce!
__________________
Jedyny powód, dla którego jestem grubsza od innych dziewczyn to fakt, że moje chude ciało nie było w stanie pomieścić tak wielkiej i za*ebistej osobowości.
105,6 > 72,5> 60

Edytowane przez Pendulka
Czas edycji: 2014-07-02 o 11:58
Pendulka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 12:03   #2716
KasDi
Rozeznanie
 
Avatar KasDi
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: tu i tam:)
Wiadomości: 652
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
my tu pitu, pitu a zakupy same się nie zrobią
Ja już po zakupach m.in. kupiłam bób - dawno go nie jadłam

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
elo

zakwasy dzień dobry
Ja rano też zakwasom powiedziałam dzieńdobry, ale już sobie poszły Polecam basen i saunę

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
a jak nie to wbij świeczki w arbuza i też będzie
Jak to napisałaś to przypomniało mi się jak jadłam arbuza z wódką w Stanach. Robi się mały otworek w arbuzie na szyjkę butelki (my braliśmy 250 ml, ale jak ktoś chce mocniej to można nawet 500 ml), obraca się ją i zostawia arbuza na 24h. Wódka powoli sączy się do środka. Potem warto arbuza schłodzić trochę w lodówce. I albo kroi się na kawałki albo ściąga górną skórkę, miętoli i spija słomkami. Jadłyście kiedyś coś takiego?



Jak ktoś chce zobaczyć jak to wygląda to wpiszcie vodka watermelon w wyszukiwarce. Nie chce robić nikomu smaka.
__________________
a head full of fears has no place for dreams

Edytowane przez KasDi
Czas edycji: 2014-07-02 o 12:08
KasDi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 12:09   #2717
agila negra
Zadomowienie
 
Avatar agila negra
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Jesteeem!
U mnie wszystko w porządeczku, strasznie dużo roboty, bo już mi się zajęcia skończyły i teraz trzeba robić i oddawać wszystkie projekty, a każdy prowadzący się czepia. Tu jeszcze coś dopisz, tu zmień, to wydrukuj, kolor nie taki, za dużo tekstu, tu coś nie działa... Zachciało mi się wczasów na Maderze, to teraz mam
Jesteśmy już w nowym mieszkaniu, jest bardzo fajnie.
Znam już datę powrotu do domu Bilety na lot są i jest pięknie Jeszcze równo 4 tygodnie Trochę mi się chce wracać, a trochę nie :P Ryczeć będę na pewno - tu nie mam żadnych wątpliwości
Nie zgadniecie co - znowu jestem chora :/

Aa no i żeby było na temat, to Wszechwiedzące Yorki twierdzą, że waga się utrzymuje
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać

Edytowane przez agila negra
Czas edycji: 2014-07-02 o 12:10
agila negra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 12:14   #2718
KasDi
Rozeznanie
 
Avatar KasDi
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: tu i tam:)
Wiadomości: 652
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Pendulka Ogromnie gratuluję spadku! Zobacz, jak będziesz się ładnie trzymać, to naprawdę może Ci dużo tygodniowo spadać waga

Nadrobiłam 6 stron wątku, a nie było mnie tylko kilkanaście godzin.


A teraz lecę ogarniać obiadek
__________________
a head full of fears has no place for dreams
KasDi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 12:18   #2719
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez KasDi Pokaż wiadomość

Zawsze na tym filmie płacze
pierwszy raz oglądałam, też sobie popłakałam, ale ja jestem wrażliwa bardzo



zmieniłam avka, bo tak mnie młody Messi zauroczył, że masakra

Edytowane przez dzovana
Czas edycji: 2014-07-02 o 12:26
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-07-02, 12:23   #2720
BrillanteAstro5
Zakorzenienie
 
Avatar BrillanteAstro5
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 16 103
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Pendulka Pokaż wiadomość
Wiesz, to generalnie zależy od Ciebie, czy tego chcesz, czy uważasz, że ludzie, z którymi będziesz się spotykała są tego warci. Da się z tego wyjść, na pewno. Nie jesteśmy jeszcze na pozycji straconej!
No właśnie, tylko ja tak szczerze to nie wiem czy chcę z tego wyjść. Doobrze mi tak, jak jest, tylko czasami czuję się samotna.

Cytat:
Napisane przez KasDi Pokaż wiadomość


Też tak mam, że górę mam M, a dół to L
Ja znowu na odwrót. Góra XL a doł M. To dopiero problem

Cytat:
Napisane przez KasDi Pokaż wiadomość


Jak to napisałaś to przypomniało mi się jak jadłam arbuza z wódką w Stanach. Robi się mały otworek w arbuzie na szyjkę butelki (my braliśmy 250 ml, ale jak ktoś chce mocniej to można nawet 500 ml), obraca się ją i zostawia arbuza na 24h. Wódka powoli sączy się do środka. Potem warto arbuza schłodzić trochę w lodówce. I albo kroi się na kawałki albo ściąga górną skórkę, miętoli i spija słomkami. Jadłyście kiedyś coś takiego?



Jak ktoś chce zobaczyć jak to wygląda to wpiszcie vodka watermelon w wyszukiwarce. Nie chce robić nikomu smaka.
Ciekawe, muszę kiedyś wypróbować



Bez humoru dzisiaj jestem. Okres mi się skończył, a zły nastrój został. Ale to z tego powodu, że dowiedziałam się właśnie, że mój eks ma nową dziewczynę. Pierwszą od naszego rozstania. Nie wiem czemu, ale jakoś bardzo mnie to zabolało. Aż miałam sobie ochotę popłakać, a to rzadko mi się zdarza. Nie sądziłam, że kiedykolwiek do siebie wrócimy, chociaż gdzieś tam jakaś taka myśl mi świtała. Ale ciężko mi, bo on sobie doskonale radzi beze mnie i ułozył sobie życie, a ja nie i nawet nie wiem jak się za to zabrać.



Potrzebuję baaardzo dobrego treningu
__________________
Jesteś moim wszystkim.
P
05.09.15
BrillanteAstro5 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 12:25   #2721
pulp fiction
Zadomowienie
 
Avatar pulp fiction
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 1 099
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Dziś Was nadrabiam! Posprzątam tylko w kuchni i pokoju i Was czytam, bo ostatnio Was zaniedbałam (zresztą tak samo jak i dietę). Dzisiaj robię sobie dzień oczyszczający.
__________________
Zostaje ci wzruszenie ramionami - pamiątkowy gest po tym, że umieliśmy latać.

ćwiczę
dbam o włosy
zdrowo się odżywiam
pulp fiction jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 12:35   #2722
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

hello

mam 8 czeklad, któraś preferuje ? zjadłam sobie batona, bo jednak organizm osłabiony i dzisiaj nie ćwiczę.


Dżo Thiago mały Pucol
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 12:47   #2723
tonic
Raczkowanie
 
Avatar tonic
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 53
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

cześć
nadrobie Was jak bede miala swojego lapka
na razie koczuje u koleżanki bo z mieszkania musialam sie juz wyprowadzic a na studiach jeszcze wszystkiego nie zalatwilam, wczoraj jechałam mzk z wielka posciela w baranki, ludzie sie gapili jak nie wiem
a tego arbuza to tez juz jadlam ale z jakas najtansza wodka i trocche nie wyszlo bo byly miejsca gdzie w ogole nie było % i takie ktorych po prostu nie dało sie zjeść, może coś spieprzyłyśmy albo trzeba było dłużej poczekac zeby sie rozeszlo po całym...
do jutra z dieta leże bo
no i dzisiaj masło orzechowe crunchy kupione, czeka na degustacje
trzymajcie sie cieplutko ( bo u mnie burza)
gratki dla wszystkich cwiczacych i trzymajacych diete
tonic jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-07-02, 13:15   #2724
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez pulp fiction Pokaż wiadomość
Dziś Was nadrabiam! Posprzątam tylko w kuchni i pokoju i Was czytam, bo ostatnio Was zaniedbałam (zresztą tak samo jak i dietę). Dzisiaj robię sobie dzień oczyszczający.

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
hello

mam 8 czeklad, któraś preferuje ? zjadłam sobie batona, bo jednak organizm osłabiony i dzisiaj nie ćwiczę.


Dżo Thiago mały Pucol
kiedyś bym przygarnęła.
przeczytałam ''mały Puyol" i sobie myślę coooooooooooo!?

patrzę na małego i widzę Leo




dziś bym cały dzień jadła nie wiem, czy to dlatego, że ćwiczyłam (od dawien dawna) wczesną porą?
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 13:19   #2725
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Hej ale spamujecie a ja czasu nie mam nadrabiac poza tym ciagle jestem bez komputera! Ale jeszcze niecały miesiąc i wujek przywiezie mi ze stanów
Melduje rowerek z kumpela 24km. Miał byc tenis a orlik zamknięty i nikt otwiera wiec pojechalysmy na rower i płoty a potem bieg.


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 14:27   #2726
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

heeeej....

nawet do pracy dziś nie poszłam. nie byłam w stanie....
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 14:29   #2727
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
heeeej....

nawet do pracy dziś nie poszłam. nie byłam w stanie....
ajjj trzymaj się

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Hej ale spamujecie a ja czasu nie mam nadrabiac poza tym ciagle jestem bez komputera! Ale jeszcze niecały miesiąc i wujek przywiezie mi ze stanów
Melduje rowerek z kumpela 24km. Miał byc tenis a orlik zamknięty i nikt otwiera wiec pojechalysmy na rower i płoty a potem bieg.


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
za rower
ja mam orlik pod nosem,. moja siostra też na tennis chodzi., a ja jeszcze nie byłam

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość



kiedyś bym przygarnęła.
przeczytałam ''mały Puyol" i sobie myślę coooooooooooo!?

patrzę na małego i widzę Leo




dziś bym cały dzień jadła nie wiem, czy to dlatego, że ćwiczyłam (od dawien dawna) wczesną porą?
haha Pucek mały, ale jaki Słoooodki, schrupałabym go

weźźź odkąd wróciłam do domu to też szamię, czuję się ogólnie osłabiona, jak ćwiczę to mam wręcz przeciwnie pilnuję się, a jak biegam to nie ma bata, że zgrzeszę, wiem dziwna jestem
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-07-02, 14:34   #2728
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Agula nie dość, że źle się czuję. Jest mi słabo i niedobrze to jeszcze... wczoraj jak zaczęło znów z Tż się układać, powiedziałam mu o teście i już do mnie znów ''kochanie'' mówił...
obwieścił też, że kupił już bilet do Anglii i w poniedziałek wylatuje................. ......................... ..................
na całe wakacje. ja niby mam go odwiedzić na urlop. ale ja nie chcę by jechał. nie chcę być bez Niego. akurat teraz... gdy takie piękne dni, długie wieczory, akurat gdy go chyba najbardziej potrzebuję.
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 14:53   #2729
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość

haha Pucek mały, ale jaki Słoooodki, schrupałabym go

weźźź odkąd wróciłam do domu to też szamię, czuję się ogólnie osłabiona, jak ćwiczę to mam wręcz przeciwnie pilnuję się, a jak biegam to nie ma bata, że zgrzeszę, wiem dziwna jestem
tez bym go zjadła
osłabiona jesteś to odpoczywaj, przetrwaj dzisiejszy dzień i jutro ruszysz z pompą


Blanka teraz mi się zrodził pomysł, chyba bardzo głupi, ale powiem.
A jeśli on już dawno myślał o wyjeździe za granicę i wolał aby pojechać tam jako ''singiel' i dlatego też wasz związek przechodzi teraz kryzys?
Teraz piszesz, że już kupił bilet.. czyli bardzo zdecydowany jest na wyjazd.
Sama osobiście to widzę w pesymistycznych barwach.. a oczywiscie chciałabym szczęścia dla Ciebie

Edytowane przez dzovana
Czas edycji: 2014-07-02 o 14:55
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 14:59   #2730
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Agula nie dość, że źle się czuję. Jest mi słabo i niedobrze to jeszcze... wczoraj jak zaczęło znów z Tż się układać, powiedziałam mu o teście i już do mnie znów ''kochanie'' mówił...
obwieścił też, że kupił już bilet do Anglii i w poniedziałek wylatuje................. ......................... ..................
na całe wakacje. ja niby mam go odwiedzić na urlop. ale ja nie chcę by jechał. nie chcę być bez Niego. akurat teraz... gdy takie piękne dni, długie wieczory, akurat gdy go chyba najbardziej potrzebuję.
Kochana...zrobiłas drugi test??



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-07-18 14:18:42


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:15.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.