|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4051 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Cytat:
w ten sposób upieczesz dwie pieczenie na jednym ogniu ![]() Cytat:
mam to samo ;p ale ponoć najzdrowiej jest iść do kibelku po każdym większym posiłku wiec 2-3x dziennie to niby ideał no cóż,pozostaje to w mojej sferze marzeń na razie ;pCytat:
Młodość i te dylematy Ja nie twierdzę że jesteś w ciąży sama miewam takie dziwne zachcianki i dzieciaka nie mam ;pZdrówka
__________________
Luxembourg |
||||
|
|
|
#4052 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
|
|
|
|
|
#4053 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Zrobiłam 40% tego co zaplanowalam do nauki ma dziś
może się wyrobie do wieczora ze wszystkim
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#4054 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
w sobotę tylko takie dylematy mogę mieć
![]() Cytat:
o 16 h chcę iść na mecz jeszcze. ciepło się ubiorę. I zobaczę co w wieczorem Najwyżej będę cierpiała za grzechy potem kilka dni w łóżku.
|
|
|
|
|
#4055 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Melduje 10 km bieg
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#4056 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
|
|
|
#4057 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Słodkie nie do końca ale polewa robi swoje i nie wyrosło, nie wiem czemu, białka ubiłam, proszek dałam. Tak wygląda:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#4058 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
jesteśmy na to skazane ![]() ![]() Ja zrobiłam tą kawę, mocną, parzoną, siekierę i tak sobie a po uj ja to zrobiłam jak za chwilę wychodzę do domu, mogła bym się drzemnąć chwilkę, a tak to pewnie nie zasnę bo kawa będzie działać, a wieczorem padnę ---------- Dopisano o 12:36 ---------- Poprzedni post napisano o 12:34 ---------- Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
|
|
|
#4059 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
a nie sr.aczka Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4060 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
nieee, w końcu nie piłam nic wczoraj
eee, że co? właśnie nie wiem... wczoraj raczej jadłam ok, aż sama się nie mogę nadziwić, że nic niezdrowego nie wpadło. ![]() oby
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4061 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Aga ja przeczytałam, że Ty nie chciałaś się bawić ![]() Ciekawe jaktam Agunia na wakacjach ![]() ---------- Dopisano o 12:39 ---------- Poprzedni post napisano o 12:37 ---------- Marchewkowy zakalec ten co robiła Heroine w ubiegłym tygodniu a polewa to serek homogenizowany naturalny z miodem, aromatem migdałowym i żelatyna
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#4062 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Pięknie!
![]() ![]() Cytat:
Ładnie wygląda a jak w smaku? oprócz tego, że mało słodkie?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4063 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Ja idę po kawe i siadam do hiszpańskiego
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#4064 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
No to pjjjjjjjjona nic przyjemnego ![]() Ja sobie drugą zrobiłam bo jakieś małe te filiżanki mam ![]() Agunia chyba dobrze jakieś jedno zdjęcie na fb wczoraj widziałam zazdroszczę Jej takiego plażingu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4065 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
no tak jakoś wyszło
towarzystwo nam się wykruszyło, a tylko we dwoje z tżtem pić nie będziemy, bo to coraz bardziej by podchodziło pod alkoholizm no, szczególnie że nie czuje się źle, tylko momentalnie zaczyna mnie cholernie boleć brzuch i muszę lecieć jak najszybciej do kibelka, a potem przechodzi od razu mam nadzieję, że zaraz się to unormuje, bo wieczorem impreza mi się szykuje tylko żeby kierowca się znalazł, bo dosyć daleko mam, a już raz wracałam o 3 w nocy lekko podpita i zamiast iść 35-40 minut to ja szłam 2 godziny
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4066 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
A u nas znowu gówniany temat
---------- Dopisano o 12:53 ---------- Poprzedni post napisano o 12:52 ---------- Cytat:
Dobre, czuć marchewke tylko mokrawe a jak oglądałam zdjęcia w internecie to puszyste wychodzą
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#4067 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4068 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Hero czyli po szpitalu tak często chodzisz? na mnie zawsze rano działa kawa, jestem w połowie, a już mnie ciśnie
Dżo czyli tak czy siak dzień pełen wrażeń ![]() Alice za bieg ja bym się nie chciała bawić ? no co Ty ja chciałam Jeu ładnie CI idzie a wieczorem relaks![]() ja melduję 50 min z Mel wcześniej miałam dosłownie kilka dni kompulsów powiedzcie mi czego jestem taka głupia? jak 2 tygodnie ćwiczeń, ładne jedzenie, tak potem .. jestem taka wśiekła na siebie, że jestem taka słaba![]() teraz ciało już wraca, ale na jak długo? czy znowu upadnę, nie wiem co się ze mną dzieje;/ |
|
|
|
#4069 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Zdrówka
Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Pięknie ![]() Cytat:
![]() Dzień dobry |
|||||
|
|
|
#4070 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Za Mel Może za mało jesz i potem rzucasz się na jedzenie?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#4071 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
No to ja mam tak samo chociaż często towarzyszy temu ból brzucha. Dziś np. nic mnie nie boli, a latam jak gooopia ![]() Hehe, to masz dzisiaj szansę się poprawić ![]() Świat się kręci wokół qpy Cytat:
a też widziałam co innego na zdjęciach w necie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4072 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
chyba jednak nie, bo okazuje się że będzie mało znajomych osób, a nie opłaca mi się taszczyć taki kawał dupska, skoro będzie chuyowo i zaraz się zbiorę do domu
zastanowie się jeszcze
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4073 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Alice Ty cip.ko
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4074 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Gratki za Melkę ![]() ehh, kompulsy są straszne... może tak jak Alice mówi, za mało jesz? Za duże ograniczenia sobie stawiasz? A co wtedy jesz- głównie słodkie, czy mieszasz wszystko? To na co masz "chcicę" czy niekoniecznie? Jesteś pewna, że nie masz na dzisiaj żadnych planów oprócz zrobienia ciasta?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4075 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
|
|
|
#4076 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Zawsze można się napić w domu w łóżku, c'nie Majka?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4077 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Wieczorem bede praktykowac
Agus za Melke ![]() No wlasnie to siedzi w naszych glowach a jesli tam zrobimy porzadek to i z jedzeniem sie ogarniemy Dasz rade przeciez sama dobrze o tym wiesz
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4078 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Tak musze zaspokajać ochote na tort czekoladowy Pindo
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#4079 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
może i jestem za bardzo rygorystyczna, choć jest lepiej niż kiedyśoby się unormowało u Ciebie wszystko, a jak już lepiej się czujesz ? |
|
|
|
|
#4080 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
To co to jest? Stres, szczęście z powodu X?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:15.






obawiam się, że jak nie pójdę do niego, to w ogóle się dziś nie zobaczymy, bo mi przepadnie tam u siebie... echhh. Ostatni raz o północy go ściągnęłam do tego lokalu. 
Ja to się cieszę jak latam raz dziennie codziennie, a jak już albo 3 w ciągu dnia się zdarzy to swięto 
sama miewam takie dziwne zachcianki 
o 16 h chcę iść na mecz jeszcze. ciepło się ubiorę. I zobaczę co w wieczorem
oby tak dalej
wyrosło?

teraz kawka
pije ktoś?
mam nadzieję, że zaraz się to unormuje, bo wieczorem impreza mi się szykuje
powiedzcie mi czego jestem taka głupia?

sorry ale nie dzis
zastanowie się jeszcze

