|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4081 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
|
|
|
#4082 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4083 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
chyba stres, w ogóle miesiąc po sesji, zaczęło być spokojniej, a tak to miałam w sobie taki niepokój, nawet, jak już miałam wakacje, nie wiem dlaczego to we mnie siedziało.
Dlaczego po coś sięgam ? milion myśli w mojej głowie, bo chce się najeść itp. nie mieć żadnych zakazów, może i w tym tkwi problem, że chcę wszystko idealnie, perfekcyjnie robić. Może, jak i ćwiczę to za mało jem |
|
|
|
#4084 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
eee nieeee, ja mam ochotę ze znajomymi, żeby się troszkę rozerwać
jak piję sama w domu to zamulam strasznie
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4085 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
A moja ochote jak zaspokoisz?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4086 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
i w końcu rzucałam wszystko w pissd.u bo po co się męczyć, jak ciągle wracam do punktu wyjścia? To takie błędne koło... dlatego ja teraz jem wszystko, nie odmawiam sobie słodyczy- prawie codziennie coś wpada... ale niekoniecznie jest to kupna słodycz- coraz częściej robię ją sobie sama i wiem, że nie jest to jakiś syf. Dzięki takim małym przyjemnościom nie czuję się "ograniczana", nic mi nie brakuje i mnie nie ciągnie do niczego. Wiem, że Ty potrafisz się ładnie trzymać, nie raz już to udowodniłaś jesteś teraz taka laska, że mrauuu dużo pracy w to włożyłaś i nie pozwól żebyś to przepadło. Wierzę, że się nie poddasz ![]() No oby oby... tak, ogólnie już się bardzo dobrze czuję nie sprawia mi kłopotu (tak, tak, wcześniej nie mogłam wejść, bo miałam mroczki przed oczami...), mam więcej energii jeszcze żeby te problemy trawienne się unormowały to będę happy. Już się nie mogę doczekać wizyty u gastrologa, przynajmniej będę wiedzieć w jakim kierunku mam iść. Bo tak to jestem w takim zawieszeniu....
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4087 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Jeszcze nie, ale dzis mam ochote na desperadosa
![]() Aga Slonce Ty nic nie musisz udowadniac, bo juz to raz zrobilas Zrobilas kilka krokow w tyl, ale cofnelas sie tylko o kawalek jak sama napisalas, bo wage trzymasz Teraz rusz z pelnej piz.dy a sama sie zdziwisz za jakis czas, ze to wszystko w Twojej glowie tylko siedzialo
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4088 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
---------- Dopisano o 13:33 ---------- Poprzedni post napisano o 13:32 ---------- Mowa o jedzeniowej? Bo dopiero 13 i nie wypada o innej
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#4089 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4090 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
No i chyba ten perfekcjonizm Cię gubi... Aga, wrzuć na luz, nie spinaj się tak- małe odstępstwa nie niweczą wszystkiego Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4091 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Hero, Alice, Majeczko dziękuję Wam Kochane
bardzo, bardzo, przemyślę to wszystko i muszę sama to poukładać sobie, ale macie rację, więcej luzu mi się przyda, nie zniszczę tego co już osiągnęłam.
|
|
|
|
#4092 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cho.lera jasna, byłam w sklepie
![]() Właśnie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4093 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4094 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Ja niestety też tak mam Jest dobrze a później rzucam się na jedzenie i nie mogę przestaćCytat:
|
||
|
|
|
#4095 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() damy radę, musimy
|
|
|
|
|
#4096 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
|
|
|
#4097 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Wie moze ktoras z Was jak wylaczyc pakiet internetowy w Plus?
Musze go wylaczyc i wlaczyc znowu, bo mi predkosc zamula
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4098 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
ale tyle osób co na imprezie nie zmieści mi się w łóżku
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4099 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Jest na to kod ale wtedy telefon może łączyć Ci się cały czas z internetem i kase będzie Ci żarło, mi tak przepadło 100 pare złotych i chodziłam do salonu oni nie wiedzieli dlaczego i dopiero na informacji facet mi powiedział więc taniej było mi znowu zacząć bawić się w pakiet internetowy.
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#4100 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Buty, torebka, odżywki z NailTek, tusz, perfumy...fajnie się kupowało a teraz żałuję że tyle kasy przeje.bałam...
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#4101 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#4102 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Nie odmawiaj sobie wszystkie, bo tylko krzywdzisz sama siebie. Tobie tez naleza sie przyjemnosci tego swiata a pamietaj, ze szczesliwa mama to szczesliwe dziecko Jesli Mlody bedzie widzial, ze Ty jestes usmiechnieta i zadowolona nawet z glupich zakupow to i on bedzie sie czul szczesliwy Ja tak na to wszystko patrze i taka wyznaje zasade Nie wydajesz na siebie wszystkiego i nie codziennie wiec dzis masz swieto i usmiech poprosze, bo Ci du.pe strzaskam
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4103 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Cytat:
kupiłaś- ciesz się! Należał Ci się dzień dziecka, jak psu buda weź lepiej pokaż wszystko jakie perfumy kupiłaś?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4104 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4105 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Ania popieram dziewczyny
Tobie też się coś od życia należy
|
|
|
|
#4106 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Jeju, moj brzuch szaleje, 6 raz bylam juz dzis na kibelku
chyba razem z Hero wyrabiamy norme za Was wszystkie
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4107 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4108 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Buty i torebka 69.99 a cena z metek: buty 59.99 i torebka 119.99), biżuteria po 2.99, odżywki zestaw z 89.90 na 26.99.
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#4109 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
![]() ![]() jedynka to siku, dwójka ta kupka. Cytat:
![]() ![]() rozumiem Cię, jak nikt inny - można rzec...
|
|
|
|
|
#4110 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Widzę, że tonacja różu króluje dobre są te odżywki do paznokci? Czy pierwszy raz je kupiłaś?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:04.





Dasz rade przeciez sama dobrze o tym wiesz 

może i jestem za bardzo rygorystyczna, choć jest lepiej niż kiedyś

Zrobilas kilka krokow w tyl, ale cofnelas sie tylko o kawalek jak sama napisalas, bo wage trzymasz 






powiedzcie mi czego jestem taka głupia?
Jest dobrze a później rzucam się na jedzenie i nie mogę przestać
Musze go wylaczyc i wlaczyc znowu, bo mi predkosc zamula

chyba razem z Hero wyrabiamy norme za Was wszystkie 
