|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3121 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
I masz rację, nie powinien mówić. Mógł delikatnie wybadać sytuację i na tym poprzestać. Nie składać, żadnych obietnic, że w ciągu tego tygodnia to zrobi. Bo ja już tylu osobom o tym powiedziałam i sama na debilkę wychodzę...
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
|
#3122 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
ponad 300zł za dwa
i to były w zasadzie jedne z najtańszych![]() Ale szczerze mówiąc nie żałuje, piersi się zupełnie inaczej prezentują No i dowiedziałam się, że wyrządzałam sobie krzywdę wielką cisnąc się w C ![]() Cytat:
Cytat:
Chcieć to móc
__________________
31/40 |
||
|
|
|
#3123 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Majka, oczywiście, że dasz radę!
Trzymam ![]() A ja jem obiadek i też jestem w połowie i mam dość
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3124 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Sikorka super wyglądasz!
Majka dasz radę!!!
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#3125 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#3126 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Zeżarłam
Brzuch mi chyba zaraz pęknie Doza w domku
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#3127 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
nigdy nie mów hop...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3128 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
__________________
31/40 |
|
|
|
#3129 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Też chcę dobrze dobrany stanik
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3130 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Po prostu powiedziałam, że jak już będzie to PEWNE to potwierdzę a póki co ON mi tak mówił. No ale i tak z siebie znów głupa zrobiłam...
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#3131 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Cytat:
ja miałam zupkę grzybową.Cytat:
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||||
|
|
|
#3132 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Sikorka wlasnie obejrzałam Twoje foteczki, ale Ty masz figure
__________________
![]() M |
|
|
|
#3133 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Anns nie mogę bo mnie dziś rano połamało... i chodzę tak jakbym miała kij w
Do kitu. Jeszcze mama mnie pyta co mi przywiózł na urodziny a mnie zatkało...
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#3134 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Kaszę gryczaną z podsmażoną cebulką i pieczarkami+ trochę twarogu
wszystko wybełtane razem mogłoby się wydawać, że dziwne połączenie, że smaczne to było
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3135 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Tzn jak napnę mięśnie brzucha to mam ładne ale co z tego jak obrośnięte tłuszczem ![]() I może to dziwne ale lepiej wyglądam w bieliźnie niż w ubraniach Chyba się ubrać nie umiem
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#3136 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Sikorka extra wyglądasz
A ja jednak pomierzę się i zrobię zdjęcia w poniedziałek 29.09. Nie dość, że początek tygodnia, to jeszcze wieczorkiem jadę do MS już na stałe, więc takie powakacyjne foto z pomiarami będzie.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#3137 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
ja mam na odwrót wlasnie w ubraniu jeszcze ok, ale w bieliznie dramat A jak sie ubierasz na co dzien ?
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#3138 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Dzieki dziewczyny
![]() U mnie w miescie nie ma braffiterki chyba albo ja o tym nie wiem A przeszlabym sie tez Anns na 2 miesiace napewno odstawiam a potem zdecuduje co dalej... Szczerze to ciocia nastraszyla mnie, ze po takim czasie jak bralam to pozniej, ze chore dziecko moge urodzic albo ze wogole Jakos tak mi to weszlo na psyche
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#3139 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
jestem totalnym beztalenciem w dziedzinie mody. Wolałabym chodzić w bieliźnie niż w ciuchach. Mam pełno ich ale zawsze się przebieram kilka razy bo we wszystkim czuje się grubiej...Nie mam talii niestety i mam wrażenie, że nic mi nie leży![]() A niestety nie mam nikogo kto by mi doradził więc ubieram się zazwyczaj neutralnie (jeansy czy inne spodnie i koszulka zazwyczaj bardziej obcisła)
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#3140 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
na zdrowie Ci to wyjdzie tylko uważajcie, bo ponoć po odstawieniu przez 2 miesiące nie powinno się zajść w ciążę, bo jeśli będzie chłopak to może mieć za dużo hormonów żeńskich. Co do braffiterki, to te amazonki są w Poznaniu przy Półwiejskiej ![]() ---------- Dopisano o 16:59 ---------- Poprzedni post napisano o 16:58 ---------- Cytat:
także też lekko nie mam
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||||
|
|
|
#3141 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Ale nie wiem czy to prawda bo dużo osób zachodzi w ciążę zaraz po odstawieniu, może się zdarzyć mnoga owszem ale by chłopcy mieli mieć za dużo hormonów żeńskich to raczej jakaś bujda![]() Maja ja mam takie problemy zdrowotne, że też bardzo często o tym myślę czy dziecko będzie zdrowe
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#3142 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
także nie wiem ile w tym prawdy, ale wydaje mi się to prawdopodobne i ja bym uważała, gdybym odstawiała tabletki (a że ich nie biorę to problemu nie mam
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#3143 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#3144 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
No ale nie wiem lekarzem nie jestem więc nie mówię, że to nie możliwe. tylko dużo czytałam na ten temat jak zaczęłam chorować i nigdy się nie spotkałam z taką opinią ---------- Dopisano o 17:25 ---------- Poprzedni post napisano o 17:22 ---------- Cytat:
![]()
__________________
31/40 |
||
|
|
|
#3145 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Mam sportowy stanik z Lidla
![]() esusicku ilu ludaaaaaa na tych sportowych rzeczach Ciekawe ilu z Nich jest faktycznie aktywnych fizycznie
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#3146 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Cytat:
|
||
|
|
|
#3147 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() Jak kiedyś chodziłam na siłownie to przychodziło dwóch chłopaczków co siadali na maszynach i tak przez 40minut a później szli do domu ![]()
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#3148 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Hahah, wiadomo ![]() Cytat:
![]() Cytat:
ja już czekam aż zaczną rozsyłać pre-order Mnie jak do tej pory nie wkurza +można sobie ustalić co jaki czas będzie przypominać
|
|||
|
|
|
#3149 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
choć z kolei Jego ubieram ja Ja mam odwrotnie- w ciuchach ujdzie, a w bieliźnie porażka ![]() Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#3150 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Trzymaj się i wyluzuj
wszystko będzie dobrze Hydro pij wodę ![]() Cytat:
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:17.




po samych tabletkach pewnie Ci szybko waga zacznie spadać
ja też niedługo się zmierzę, poczekam do 1.10 



i to były w zasadzie jedne z najtańszych
Przeraza mnie ta liczba, ale licze, ze po odstawieniu tabletek zacznie spadac i nie wiem czy realne bedzie uzyskanie 65kg do Sylwestra?
Trzymam
i też jestem w połowie i mam dość
Brzuch mi chyba zaraz pęknie





Też chcę dobrze dobrany stanik

Ale nie wiem czy to prawda bo dużo osób zachodzi w ciążę zaraz po odstawieniu, może się zdarzyć mnoga owszem ale by chłopcy mieli mieć za dużo hormonów żeńskich to raczej jakaś bujda


wszystko będzie dobrze 
