Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

[katiennn]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48323042]Hejka. Na wstępie chciałam pogratulować naszej Katien pięknej wagi
U mnie ok, wcale nie odpoczelam bo wczoraj było wielkie pijaństwo, a dzisiaj zdychanie [/QUOTE]

dziękuję bardzo!

wczoraj na noc mnie pognało we właściwe miejsce, wskakuję rano na szklaną, a tam 58.2 kg czyli dokładnie 20 kg mniej od najwyższej życiowej wagi

ojjj zdychanie poalkoholowe... skąd ja to znam

Napisane przez heroine86

A ja się dziś obżarłam co prawda bezglutenowo, ale jednak wiadomo- u mamy i powiem Wam, że nawet nic mi nie jest, zero rewolucji winka też popiłam no i mama specjalnie dla mnie upiekła muffiny bezglutenowe bardzo smaczne, z mąki gryczanej i ziemniaczanej z bananem, czekoladą i orzechami

No i w ogóle to zostaliśmy na noc wiedziałam, że to się tak skończy jak tata wino wyciągnie także tego :P za to jutro musimy wstać po 5 żeby się ogarnąć, zjeść śniadanie (znaczy TŻ) i dojechać do siebie


Nawet nie miałam za wiele do nadrabiania

wykluczyłaś z diety gluten całkowicie?

Napisane przez anns_

Hero, fajnie Że zostaliście u rodziców. Zawsze miły wieczorek spędzony i moze Twój organizm ma rewolucje przez mała ilośc jedzenia? bo często piszesz jak sie najesz porządnie, ze zero rewolucji

Ja dzis melduje łącznie:
-35km roweru
-5km spaceru
-10km biegu z TŻ (powolny bieg, przyznam nieskromnie, ze TŻ mimo treningów na silce i sztuk walki ma o wiele słabsza formę niz ja ale )

Dobranoc laski


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

za trening

[heroine86]

Napisane przez katiennn

wczoraj na noc mnie pognało we właściwe miejsce, wskakuję rano na szklaną, a tam 58.2 kg czyli dokładnie 20 kg mniej od najwyższej życiowej wagi


wykluczyłaś z diety gluten całkowicie?

No to gratki jeszcze raz

Staram się póki co... chociaż w minimalnych ilościach pewnie wpada (przyprawy zanieczyszczone glutenem) muszę zrobić porządne zakupy i niestety ciągle czytać etykietki i szukać pomysłów na takie jedzonko

[StupidAlice]

Dzień dobry

Napisane przez katiennn

dziękuję bardzo!

wczoraj na noc mnie pognało we właściwe miejsce, wskakuję rano na szklaną, a tam 58.2 kg czyli dokładnie 20 kg mniej od najwyższej życiowej wagi

Idziesz jak burza U dobrze Ci idzie

Heroine kochaną masz mamusie

[arnama]

Napisane przez majka5908

To nawet ja jeszcze spalam
Nie poszedl, przelozyl na sobote Teraz maja delegacje blisko to na weekendy beda zjezdzac... Niby


Arnama do czwartku juz masz coraz blizej

to na ile On pojechał ze weekendy będzie w domu?

Coraz bliżej, ale dziś już mam taką wkuwę serca że była bym w stanie coś skopać, byle by On już tu był. Teraz i tu, natychmiast

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

Dzień dobry

Heroine kochaną masz mamusie

Hej

No nawet nie wiedziałam


Lecę po łosia i mięso mielone z szynki do Lidla

[arnama]

Napisane przez katiennn

a tam 58.2 kg czyli dokładnie 20 kg mniej od najwyższej życiowej wagi

super
W jakim czasie się z tym uporałaś?

[majka5908]

Napisane przez heroine86

No niecałe 50 km

Chyba się zbiorę do sklepu skoro już ubrana jestem


Majeczko, a Ty już na posterunku w pracy?

Tak Dostalam wlasnie dopiero grafik na pazdziernik i juz mam humor do W tym tygodniu mam tylko czwartek wolny a dni ktore chcialam miec jako zwykle wolne to wyebala mi urlopy i tym sposobem jak sie bede chciala ulotnic stad to bede musiala siedziec na wypowiedzeniu, bo dni urlopu nie bede miala do wykorzystania

[katiennn]

Napisane przez heroine86

No to gratki jeszcze raz

Staram się póki co... chociaż w minimalnych ilościach pewnie wpada (przyprawy zanieczyszczone glutenem) muszę zrobić porządne zakupy i niestety ciągle czytać etykietki i szukać pomysłów na takie jedzonko

dzięki

ja też chętnie sobie przybliżę ten temat, bo mam podejrzenia, że ciężko u mnie z glutenem

Napisane przez StupidAlice

Dzień dobry
Idziesz jak burza U dobrze Ci idzie

bo to było U jak ubikacja i od razu mniej

Napisane przez arnama

super
W jakim czasie się z tym uporałaś?

odpowiadałam wczoraj komuś na to pytanie, więc kopiuję :
ciężko stwierdzić największa byłam po liceum (78 kg) i wtedy zaczęłam się odchudzać zaczynając studia. i tak sobie chudłam, utrzymywałam wagę i tak w kółko. więc te 20 kg rozłożyło się w czasie 4 lat moich studiów ale najlepszą moją decyzją było odstawienie chleba na kolację ( luty tego roku ), bo wtedy waga zaczęła szybciej spadać, więc polecam

[StupidAlice]

Napisane przez majka5908

Tak Dostalam wlasnie dopiero grafik na pazdziernik i juz mam humor do W tym tygodniu mam tylko czwartek wolny a dni ktore chcialam miec jako zwykle wolne to wyebala mi urlopy i tym sposobem jak sie bede chciala ulotnic stad to bede musiala siedziec na wypowiedzeniu, bo dni urlopu nie bede miala do wykorzystania

Wiecznie pod góre

Co z pracą w sklepie?

[Sikorka0204]

Dzień dobry,
Zaraz jadę do tej szkoły językowej więc proszę o kciuki po 10:20 Wczoraj przegięłam z jedzeniem. Dziś umieram, mam armagedon w brzuchu i co chwilę zaliczam posiedzenie

[majka5908]

Napisane przez arnama

to na ile On pojechał ze weekendy będzie w domu?

Coraz bliżej, ale dziś już mam taką wkuwę serca że była bym w stanie coś skopać, byle by On już tu był. Teraz i tu, natychmiast

Jesli sa gdzies blisko to zjezdzaja na weekendy a jak na Slask to co 2-3 tygodnie zjezdzaja na weekend


Katiennka

[StupidAlice]

Napisane przez Sikorka0204

Dzień dobry,
Zaraz jadę do tej szkoły językowej więc proszę o kciuki po 10:20 Wczoraj przegięłam z jedzeniem. Dziś umieram, mam armagedon w brzuchu i co chwilę zaliczam posiedzenie

Może to ze stresu?

Co zjadłaś?

Gdzie Madzia?

[anns_]

Napisane przez majka5908

Tak Dostalam wlasnie dopiero grafik na pazdziernik i juz mam humor do W tym tygodniu mam tylko czwartek wolny a dni ktore chcialam miec jako zwykle wolne to wyebala mi urlopy i tym sposobem jak sie bede chciala ulotnic stad to bede musiala siedziec na wypowiedzeniu, bo dni urlopu nie bede miala do wykorzystania

chamstwo a L4?

Napisane przez katiennn

odpowiadałam wczoraj komuś na to pytanie, więc kopiuję :
ciężko stwierdzić największa byłam po liceum (78 kg) i wtedy zaczęłam się odchudzać zaczynając studia. i tak sobie chudłam, utrzymywałam wagę i tak w kółko. więc te 20 kg rozłożyło się w czasie 4 lat moich studiów ale najlepszą moją decyzją było odstawienie chleba na kolację ( luty tego roku ), bo wtedy waga zaczęła szybciej spadać, więc polecam

kochana na prawdę super wynik
Ty podobnie jak ja, też na studiach zaczęłam się odchudzać i z przestojami zeszło już ponad 10kg. ciężko mi stwierdzić ile ważyłam najwięcej ale na pewno było z 82.. także dramat. tylko, że ja zanim zaczęłam się odchudzać na studiach to jeszcze doyebałam sobie jojo po głupiej głodówce i stąd ta waga.. bo w życiu bym nie przytyła ok 15kg w wakacje…

Napisane przez Sikorka0204

Dzień dobry,
Zaraz jadę do tej szkoły językowej więc proszę o kciuki po 10:20 Wczoraj przegięłam z jedzeniem. Dziś umieram, mam armagedon w brzuchu i co chwilę zaliczam posiedzenie

będzie dobrze

Ja zjadłam śniadanko i zabieram się za angielski dziś mnie czeka bieg, pakowanie i o 18:30 ruszam do MS koniec wakacji.

---------- Dopisano o 08:51 ---------- Poprzedni post napisano o 08:50 ----------

Napisane przez StupidAlice

Gdzie Madzia?

znając życie to nap.ierdziela na siłowni

[majka5908]

Napisane przez StupidAlice

Wiecznie pod góre

Co z pracą w sklepie?

Hej
Cisza niestety... Dzisiaj znowu usiade i bede szukac... Wysle jeszcze raz tam gdzie zapomnialam zalacznik do maila wrzucic

[StupidAlice]

Napisane przez majka5908

Hej
Cisza niestety... Dzisiaj znowu usiade i bede szukac... Wysle jeszcze raz tam gdzie zapomnialam zalacznik do maila wrzucic

[majka5908]

Napisane przez Sikorka0204

Dzień dobry,
Zaraz jadę do tej szkoły językowej więc proszę o kciuki po 10:20 Wczoraj przegięłam z jedzeniem. Dziś umieram, mam armagedon w brzuchu i co chwilę zaliczam posiedzenie

Hej
Z czym poszalalas? Ja tam tylko cukierkami wczoraj zgrzeszylam jesli o jedzenie chodzi
za C1

[katiennn]

dzięki dziewczyny

anns ja też wychodziłam z jojo po szybkiej diecie cud, człowiek był głupi...

tak się teraz zorientowałam, że to pierwsze 10 kg szło mi baaardzo opornie, bo zeszłe wakacje zaczęłam z wagą ok. 68 kg, więc następne 10 kg mnie poszło w około rok

Sikorka

no ja już dawno miałam pytać gdzie jest Madzia, Dżonka, Aga?

tak sobie próbuję wyznaczyć jakiś nowy cel i właśnie sprawdziłam, że do Sylwestra zostały już tylko 93 dni

[majka5908]

Napisane przez StupidAlice

Gdzie Madzia?

Jechala do siebie w gory, ale chyba nie pisala kiedy wraca

[StupidAlice]

Napisane przez katiennn

no ja już dawno miałam pytać gdzie jest Madzia, Dżonka, Aga?

Dżo w MS nie ma laptopa Aga chyba na weselu była a Madzia może w górach?

[majka5908]

Napisane przez StupidAlice

Jak wysylalam to nawet sie nie skapnelam W sobote rano obudzilam sie i pierwsze co palnela mnie mysl "wyslalam cv bez cv"

---------- Dopisano o 09:06 ---------- Poprzedni post napisano o 09:04 ----------

Napisane przez katiennn

dzięki dziewczyny

anns ja też wychodziłam z jojo po szybkiej diecie cud, człowiek był głupi...

tak się teraz zorientowałam, że to pierwsze 10 kg szło mi baaardzo opornie, bo zeszłe wakacje zaczęłam z wagą ok. 68 kg, więc następne 10 kg mnie poszło w około rok

Sikorka

no ja już dawno miałam pytać gdzie jest Madzia, Dżonka, Aga?

tak sobie próbuję wyznaczyć jakiś nowy cel i właśnie sprawdziłam, że do Sylwestra zostały już tylko 93 dni

Dzonka w MS bez lapka, tylko fb z telefonu ogarnia
Madzia jechala w gory, ale nie pisala kiedy wraca
Aga na weselu sie bawila

[arnama]

Napisane przez katiennn

odpowiadałam wczoraj komuś na to pytanie, więc kopiuję :
ciężko stwierdzić największa byłam po liceum (78 kg) i wtedy zaczęłam się odchudzać zaczynając studia. i tak sobie chudłam, utrzymywałam wagę i tak w kółko. więc te 20 kg rozłożyło się w czasie 4 lat moich studiów ale najlepszą moją decyzją było odstawienie chleba na kolację ( luty tego roku ), bo wtedy waga zaczęła szybciej spadać, więc polecam

Faktycznie, pisałas, teraz mi się przypomniało

W sumie u mnie też rozciągnięte, bo najwyższą wagę miałam końcem tamtego roku, teraz jest z 7 kg mniej, z czego dwa spadło od początku września

[Elsay]

Napisane przez anns_

Ja dzis melduje łącznie:
-35km roweru
-5km spaceru
-10km biegu z TŻ (powolny bieg, przyznam nieskromnie, ze TŻ mimo treningów na silce i sztuk walki ma o wiele słabsza formę niz ja ale )

Napisane przez katiennn

wczoraj na noc mnie pognało we właściwe miejsce, wskakuję rano na szklaną, a tam 58.2 kg czyli dokładnie 20 kg mniej od najwyższej życiowej wagi

świetny wynik

Napisane przez katiennn

odpowiadałam wczoraj komuś na to pytanie, więc kopiuję :
ciężko stwierdzić największa byłam po liceum (78 kg) i wtedy zaczęłam się odchudzać zaczynając studia. i tak sobie chudłam, utrzymywałam wagę i tak w kółko. więc te 20 kg rozłożyło się w czasie 4 lat moich studiów ale najlepszą moją decyzją było odstawienie chleba na kolację ( luty tego roku ), bo wtedy waga zaczęła szybciej spadać, więc polecam

To może mi też na studiach pójdzie, bo jakoś teraz to mi nie idzie.
A z tym chlebem to chyba też tak muszę zrobić. Całkiem bym nie potrafiła zrezygnować, ale kolacja to może się udać.

Napisane przez Sikorka0204

Dzień dobry,
Zaraz jadę do tej szkoły językowej więc proszę o kciuki po 10:20

Napisane przez anns_

Ty podobnie jak ja, też na studiach zaczęłam się odchudzać i z przestojami zeszło już ponad 10kg. ciężko mi stwierdzić ile ważyłam najwięcej ale na pewno było z 82.. także dramat. tylko, że ja zanim zaczęłam się odchudzać na studiach to jeszcze doyebałam sobie jojo po głupiej głodówce i stąd ta waga.. bo w życiu bym nie przytyła ok 15kg w wakacje…

Kolejna daje nadzieję

[arnama]

Kuwa nie wiem czy to net, laptop czy wizaż mi tak nprdala

[majka5908]

Napisane przez arnama

Kuwa nie wiem czy to net, laptop czy wizaż mi tak nprdala

Nie zlosc sie

[anns_]

Napisane przez Elsay

To może mi też na studiach pójdzie, bo jakoś teraz to mi nie idzie.
A z tym chlebem to chyba też tak muszę zrobić. Całkiem bym nie potrafiła zrezygnować, ale kolacja to może się udać.


Kolejna daje nadzieję

hmm, na studiach łatwiej, bo rodzice nie kupują słodkości itp. i póki sama nie kupisz to jest okej. ale z drugiej strony trzeba uważać, by nie wpaść w kupowanie gotowców i nie polecieć za bardzo z jedzeniem. bo znam niestety więcej osób, które przytyło na studiach, mniej które schudło

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Tak Dostalam wlasnie dopiero grafik na pazdziernik i juz mam humor do W tym tygodniu mam tylko czwartek wolny a dni ktore chcialam miec jako zwykle wolne to wyebala mi urlopy i tym sposobem jak sie bede chciala ulotnic stad to bede musiala siedziec na wypowiedzeniu, bo dni urlopu nie bede miala do wykorzystania

Kuuuuwa i nie da się nic zmienić?

[Elsay]

Napisane przez anns_

hmm, na studiach łatwiej, bo rodzice nie kupują słodkości itp. i póki sama nie kupisz to jest okej. ale z drugiej strony trzeba uważać, by nie wpaść w kupowanie gotowców i nie polecieć za bardzo z jedzeniem. bo znam niestety więcej osób, które przytyło na studiach, mniej które schudło

e to chyba jednak nie schudnę. Bo ja zostaję w domciu.
No ale będę się starać.

[arnama]

Napisane przez majka5908

Nie zlosc sie

Nie da rady, dziś dzień z serii wszystkich ludzi
A TŻ mi napisał: "Dziubuś nie bądź agresywna, chyba że jak przyjadę to w czwartek w jednym miejscu"

[heroine86]

Napisane przez katiennn

ja też chętnie sobie przybliżę ten temat, bo mam podejrzenia, że ciężko u mnie z glutenem

To już się możesz żegnać z Milką
A tak serio, to masz jakieś objawy?

Napisane przez Sikorka0204

Dzień dobry,
Zaraz jadę do tej szkoły językowej więc proszę o kciuki po 10:20 Wczoraj przegięłam z jedzeniem. Dziś umieram, mam armagedon w brzuchu i co chwilę zaliczam posiedzenie

Co zeżarłaś? nie pisałaś na wątku dlatego

Napisane przez StupidAlice

Gdzie Madzia?

Może kaca leczy choć bardziej prawdopodobne jest, że koksuje nawet na kacu

[aguniaaaaa041986]

Heyy