|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1261 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
co Wy gadacie, że beznadziejne partnerki?
a te chłopy takie święte?
|
|
|
|
#1262 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Dam przykład po prostu:
Wrócił z pracy o 18.30, zaraz przyleciała sąsiadka, że jakiś facet leży na podwórku i czy Krop może zerknąć bo ona się boi. Poszedł, facet z padaczką alkoholową, wezwał karetkę, poczekał. Przyszedł, zjadł obiad, poleciał po ziemniaki i kaszę perłową. Kaszy nie dostał, zadzwonil by mi powiedziec a ja z mordą bo akurat Mati się darł. Wrócił a ja dalej się naciągałam i wojna. No na chu.j ja się pytam??? Sama niewiem. I kto tu jest psychiczny? |
|
|
|
#1263 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
yyy, gorszy dzień każdemu się zdarza, dzisiaj Tobie, a innym razem jemu
|
|
|
|
#1264 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Tiaaaa ja podobnie. J.mial jutro posiedziec z L.bo Dzien Nauczyciela i lekcje skrocone, swietlica miala byc zamknieta. Spoko. Zgodzil sie. Ale dzis wychowca mowi, ze swietlica otwarta. No ale skoro J. sie zgodzil to zal dzieciaka kisic w swietlicy, tym bardziej, ze pewnie beda jednostki. No i on na mnie, ze w koncu jak, otwarta czy zamknieta. To mowie, ze miala byc zamknieta ale bedzie otwarta i czy to cos zmienia, ze zal dzieviaka, bo i tak ma przekichane i ze w takim razie ja ja wezme do pracy, ze sobie poradze sama jak zwykle, bo on to tylko umie dzieci opeiprzac i nic weiecej... a on sie spytal w sumie tylko -to otwarta czy nie a ja juz go z gory na dol jako ojca zmasaktowalam! :/
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#1265 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
No ale zostanie z L.?
Paula też miała iść na świetlicę, ale okazalo się, że moja siostra ma wolne więc z nią zostanie. Ale i tak muszę ją budzić rano. |
|
|
|
#1266 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
oj laski...chyba hurtowo okres przyszedł?
Takie humorki macie... u nas w związku w miarę dobrze- stary się stara stara też się stara LOLPoza tym jestem dziś po porannej siłowni (godzina 5 minut 30 kiedy pobudka zaaagrała!) zrobiłam sobie 50 przysiadów z 12 kg ciężarkami, do tego 30 pompek i trochę rozciągnia, potem do roboty 10 km, w robocie-sieczka... i teraz wieczorem sponiewierałam się na orbitreku 40 min i dołożyłam kolejne 50 przysiadów z ciężarem, 50 pompek i dwie serie cwiczeń "dla poczatkującej lady" z SFD- jutro nogą nie ruszę pewnie, ale ogólnie jest fajnie...tylko waga mnie przeraża- wczoraj było wieczorem prawie 73 kg(okres no i najedzona byłam)...zobaczymy za jakiś tydzień jak bede po @ ile jest tak naprawdę na wadze, bo teraz jestem spuchnieta jak nadymka Cytat:
Cytat:
Cytat:
Czasem z górki jedziesz czy coś i sie nie wyhamuje...ale ogólnie masz rację- dla własnego spokoju i zdrowia- warto uważać, nie wiem gdzie ci ludzie tak pędzą na złamanie karku... nijak...na razie rozeszlo się po kościach- miała być sprawa,ale skoro ani tamtemu, ani mi nic się nie stało..,to chyba nie będzie?! Cytat:
Staremu kupiłam sweter i koszule...sobie wzięłam legginsy "bryczesowate"...ale oddaje je- jednak nie dla moich pudziano-nóżek no i wzięlam te bluzki bordową i w paski- też oddaję, nie moje fasony, aklbo nie mój rozmiar...bo wzięłam M-kę i jakieś takie workowato dziwne... W czwartek kolejna bitwa- tym razem o spodnie dla młodego Biorę od razu 2 pary- laski z maluchami- rzucajcie się na te spodnie, są genialne, mój młody ostatnie dwie zimy całe przechodził w tych spodniach, uwielbiam je!
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
||||
|
|
|
#1267 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Zazdroszczę Ci tych ćwiczeń z ciężarami, super!
|
|
|
|
#1268 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Dobry.
Jedno małe marzenie, niech dzisiaj będzie lepszy dzień ![]() Leje u mnie strasznie, aż mi kurtka przeciekła ![]() Ja mam dziś na sobie właśnie nowe lidlowe spodnie i bluzkę, super wszystko Musze moim pomierzyć spodnie śniegowe, te z Lidla rzeczywiście super. czekam na buty sniegowce dla dzieci. |
|
|
|
#1269 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Dzien dobry, ja wlasnie się zbieram do pracy.
Dzis na wadze 87.3 ![]() Milego dnia!
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
#1270 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
ej co my dziś tak nisko na stronie. muszę podciagnąć
![]() ja dziś w takim rozkroku, ze ... ale wyrabiam się jak na razie wiec super. nie piszcie proszę o lidlu, gdyż ja w tym miesiacu budżet pozajedzeniowy mam już wyczerpany. chroniona jestem, bo lidl, jak juz mowilam, u nas z remoncie i zamkniety, ale jak piszecie to czuje jak mi zal dupe ściska ja na zimową odzież dzieciecą rzucałam sie rok temu. mimo, ze bylam o tej 8:00 punkt to i tak dla mnie nie starczyło. to chyba najbardziej oblegane produkty lidlowskie, jak wynika z moich spostrzeżeń wiec nawet nie marze, że coś bym dostała. szkoda mi jednak koazków, bo 3 lata z rzedu dzieci nosiły śniegowce lidowskie, a w tym roku nie wiem ![]() Tamlin i jak się dzień rozwija? Lepiej? J. przyszedł po L. dobrą godzine spoźniony. Musialam ja zabrac do pracy. Creature nie ma cię Nie chcę nawet myśleć, ze kryjesz sie, bo sie objadasz ![]() a u mnie na wade przełomik 84,9 hahahaha mało ale zawsze to w dół ![]() Insane gratki, to prawie 3 kilosy w tydzien??? La'Mbria dlaczego podrobów nie zjadłabys?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#1271 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
brawo Marta, jest spadek wyczekany!
Insane, też brawo u mnie 57,4.ja żołądków nie jadłam, ale wątróbkę lubię ja też mam złe przeczucia co do creature
|
|
|
|
#1272 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
o wątróbka
za to słyszałam że z żołądków ponoć dobry jest gulasz
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
#1273 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
A ja nie jadłam ani tego ani tego i nic nie lubie
![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
#1274 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
to w koncu nie ugotowałas ich? ja robiłam zawsze gulasz z zoladkow. gotowac trzeba dlugo ale sa przepyszne.
dzięki patisia J. zabrał mi auto a zostawił rower a ja buty na obcasie, płaszczyk Aligancki i Aligancka torebka .... to będę wyglądała
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#1275 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
Marta a najpierw podsmazyc przed gotowaniem? W mące czy bez ? Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
|
#1276 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
zazdroszczę, bo mi kurde spada pół kg tygodniowo ale dobre i to Cytat:
hehe zrób sobie selfie na rowerku ![]() no i super, że w końcu ta wredna waga ruszyła, teraz już pójdzie łatwiej u mnie leje i wieje, mam dosyć tej pogody, wszystkie buty mi przemakają i chodze wiecznie z mokrymi nogami zaraz pewnie zacznę kichać, a na dodatek kurtki mam tak opięte, że chodzę w rozpiętych, żeby wyglądać chociaż w połowie jak człowiek, a nie jak baleron no i po co teraz te żale, przecież sama sobie to kuku zrobiłam ![]() biorę się za obiad - kasza gryczana + pulpeciki z piersi indyka + sos pieczarkowy + fasolka szparagowa... ja chyba sobie ten sos odpuszczę, bo robiłam ze śmietaną 18% Creature hop hop where are you? u was też tak niemiłosiernie leje?
__________________
-3kg ![]() ![]() |
||
|
|
|
#1277 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
U mnie na obiad dzisiaj pierś z kurczaka w musztardzie z papryką i brokuły
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
#1278 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
|
#1279 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
U mnie pomidorówka ;-)
|
|
|
|
#1280 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
HaGie witaj w klubie. Tez chodze z rozpietymi plaszczami hahahaha. Ale Triny i Susanna mówiły, ze tak trzeba, bo wyszczupla hihihihi
Nadia ja najpierw dluuuugo gotuje. na koniec regukuje i dodaje smietane, ew. warzywa jakos w trakcie, wiec moj gulasz jest jakby gotowany. z reszta zoladkow raczej nie zrumienisz. i nie sole wody do gotowania z obawy, ze stwardnieja na amen, choc to tylko takie moj wymysł, nie wiem czy by stwardniały. zerżnęłam z wątróbki ![]() Dobra laski. Ide siku i wsiadam na rumaka mego ![]() Od dziś jestem słomiana wdowa. J. w nocy wyjeżdża.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#1281 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Ja jak byłam mała to mama robiła gulasz z żołądków... Do tej pory jak sobie przypomnę ten smak to
![]() Marta to chyba wyszczupla jak od rozpiętej kurtki złapiesz zapalenie płuc i będziesz na karmieniu dożylnym przez 2 tygodnie ![]() Ja pamiętam jak tak strasznie przytyłam, z 72-3 do 87kg to też mi się płaszcz nie dopinał, w ogóle nie mogłam go zapiąć... Ale wstyd
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#1282 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
O ja ale spadek
![]() Cytat:
![]() Dzień jak na razie ok. W pracy młyn, dzieci na razie ludzkie. I postanowilam sobie, że choćby niewiem co to nie dam się wyprowadzić z równowagi, będę oazą spokoju. Tak kur.wa, będę ![]() Choć Cię doyebał? ![]() U mnie krupnik na obiad
|
|
|
|
|
#1283 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
U mnie tez krupnik.
Ano tamlin ![]() Eh swinko wlasnie myslalam nad chusta/kominem wielkim by zakryc choc gardlo i i klate. No nie zapne sie i d.pa ![]() Tamlin gadalas z Aneta na fb? Nic tylko sie skuban kitra przed nami.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! Edytowane przez martolina1982 Czas edycji: 2014-10-14 o 16:39 |
|
|
|
#1284 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Nie gadałam. Nie miałam czasu.
|
|
|
|
#1285 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Doradźcie mi co mogę zjeść na kolacje?
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
#1286 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Białko
![]() Ja zjem twaróg albo tuńczyka. Powinnam i to i to, bo raptem 1000 kalorii dziś zjadłam. |
|
|
|
#1287 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Tak mało jesz?
Zjedz to i to
|
|
|
|
#1288 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
ma twaróg ale sam to tak bez smoaku wgl
chyba zrobie omlet z pomidorami i pieczarkami![]() Tamlin to oba zjedz ![]() A mojemu tacie zachciało się robić frytek
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` Edytowane przez Ashya_ Czas edycji: 2014-10-14 o 18:53 |
|
|
|
#1289 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Tak jakoś wyszło, choć objętościowo to nie tak malo.
Ś: wieśniak ( dużo wieśniaka ) z szynką i kalafioremII Ś: bułka z dynią z szynką i cały ogórek O: duża micha krupniku Przekąska: filet z makreli wędzony, kawalek piernika Gardło mnie boli, więc jeść się nie chce. Ale wcisnę tego tuńczyka pewnie. |
|
|
|
#1290 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
ale w sumie jest to zasługa moich 4 posiedzeń w wc wczoraj:P mój żołądek miał jakieś problemy No i to pierwszy tydzień jak się tak ogarnęłam, wiec w sumie to sama woda... Nie ma się jeszcze czym jarać:P
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:22.



a te chłopy takie święte?

stara też się stara LOL

Krop przygotuje dzieci do wyjścia a ja lecę po bluzki i spodnie. Jakbym poszła po południu to pewnie nic by nie było, albo same wielkie rozmiary.
jak zrobić żoładki z kurczaka ?
dzisiaj tz mnie namowil zeby kupic w biedrze a ja niewiem jak je przyrzadzic
jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...








zazdroszczę, bo mi kurde spada pół kg tygodniowo
ale dobre i to 



