Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz. XX

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez katiennn

zasada numer jeden: nigdy nie przechodź obok Milki obojętnie!

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Wiedzialam Zadnego chleba

Na śniadanie możesz zjeść na kolację unikaj

[majka5908]

Napisane przez heroine86

Na śniadanie możesz zjeść na kolację unikaj

Wogole nie chce chleba

[heroine86]

Napisane przez arnama

Hej gwiazdeczki!

No hej a co Ty dziś tak późno?

[arnama]

Napisane przez majka5908

Arnama fotka schabiku bedzie?

ale tu nie ma co focić

Napisane przez tulipan1994

Zamienię wędzone na zwykłe suszone bo od samego zapachu wędzonych


Czyli kiszona Kwaszona by była z octem Chociaż obie nazwy obowiązują. Sorry zboczenie z uczelni


Ja melduję 2 godziny zumby

Ze zwykłych suszonych może wyjść inaczej, bo nie będzie tego wędzonego aromatu

No,przede wszystkim że nie ma innych "dodatków" chemicznych. Kiedyś wKauflandzie przeglądałam wszystkie pokolei i każda miała- nie wzięłam

Napisane przez nonetheless

Prawdopodobnie w srode

Napisane przez Grapefrutka

taaa i się 5 minut patrzyłam na jedną bo mi zaznaczyło że mam źle a widziałam że mam dobrze napisane w durnej krzyżówce makaron mnie pokonał

Z jakiego programu w końcu korzystasz?

Napisane przez magda_lena40

Chlebki się nie udały fajnie wyrosły, z wierzchu się ładnie.przypiekly a w środku zakalec wrzuciłam je znowu do piekarnika ale teraz to już pozamiatane
Nie wiem co się stało, temperatura pieczenia zła czy co pierwszy raz coś takiego


Jeszcze mnie podbrzusze boli jakby na @. Trochę za wcześnie ale w sumie jak przyjdzie teraz to będzie miła odmiana w porównaniu do tego co ostatnio wyprawiala


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Nie udało się ich uratować?

Napisane przez jeu

mam nadzieje ze z rodzicami się jednak wyjaśni wszytko, ale na pewno będą.walczyć a Ty ich wspieraj jak możesz




Melduję siłowy i moja nowa miłość: swing kettlem

---------- Dopisano o 23:12 ---------- Poprzedni post napisano o 23:11 ----------

Aaa i jedziemy do Wrocławia w przyszły piątek na weekend

Gorzej jak się będzie chciała do nas przenieść

Co to za ćwiczenie?Ile kg kettel?

Fajnie

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Wogole nie chce chleba

Spoko no to do jajecznicy średnio pasują inne węgle złożone

[anulciak85]

Kupiłam na wagę paluszki z chleba razowego z ziarnami, płatkami i żurawiną. I powiem Wam że dobre

[heroine86]

Napisane przez arnama

Ze zwykłych suszonych może wyjść inaczej, bo nie będzie tego wędzonego aromatu

No to jakie Ty kupujesz? Mówiłaś, że w Biedrze? To one są takie zwykłe, nie wędzone

[arnama]

Napisane przez majka5908

3 jajka, mala papryka zolta, 1 cebula srednia, 1 lyzka masla, szczypta soli i duzo pieprzu... Ile to moze miec kcal?

Odsyłam do ilewazy.pl


[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48546812]Niestety nie ma szans, pogoda coraz gorsza, a na sprzątanie choćby nikt mnie nie zechce na chwilkę tylko [/QUOTE]

A jakiś FF ??

Napisane przez magda_lena40

Melduje sie z rowerka już po treningu i próbach podciagania


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Napisane przez heroine86

Brawo Szogunie ćwiczeniowy

Napisane przez agulaaaa

na stancji, znamy się od postawówki, a teraz takie akcje psychicznie można się wykończyć przez to taki nastrój mam

Cóż to się tam wyprawia?

Napisane przez heroine86

No hej a co Ty dziś tak późno?

Na9miałam i neta złapać nie mogłam

[majka5908]

Matko Boska niecały tysiąc do końca

[agulaaaa]

Napisane przez arnama

Cóż to się tam wyprawia?

dwulicowość co niektórych


Majka całkowicie z chleba rezygnujesz? ja na kolację prawie wcale nie jem, pieczywo to rzeczywiście niezły zapychacz..

[majka5908]

Napisane przez arnama

Odsyłam do ilewazy.pl

Ty mnie Piękna nigdzie nie odsyłaj, bo jak jestem na telefonie to mi trudno takie rzeczy sprawdzić

[heroine86]

Napisane przez arnama

Na9miałam i neta złapać nie mogłam

Aha

Napisane przez majka5908

Matko Boska niecały tysiąc do końca

Też zauważyłam

[majka5908]

Napisane przez agulaaaa

Majka całkowicie z chleba rezygnujesz? ja na kolację prawie wcale nie jem, pieczywo to rzeczywiście niezły zapychacz..

Całkowicie
Zobaczymy czy poleci w dół Nawet u Tż już nie będę jeść

[anulciak85]

U mnie dziś 96.2

[arnama]

Napisane przez heroine86

No to jakie Ty kupujesz? Mówiłaś, że w Biedrze? To one są takie zwykłe, nie wędzone

No w biedrze najczęściej Nie wędzone? A to nawet nie wiedziałam
W takim razie tonie ma znaczenia Byle by śliwka była, bo moja teściowa np robi z powidłami

---------- Dopisano o 11:20 ---------- Poprzedni post napisano o 11:19 ----------

Napisane przez majka5908

Ty mnie Piękna nigdzie nie odsyłaj, bo jak jestem na telefonie to mi trudno takie rzeczy sprawdzić

To na przyszłość warto zapamiętać, bo fajna stronka

[katiennn]

Napisane przez majka5908

Faldeczki, cellulit i te sprawy?

ciiiii... bo się podniecę

Napisane przez agulaaaa

brakowało mi Twoich mistrzowskich tekstów

polecam się na przyszłość

Napisane przez agulaaaa

ja już dawno skończyabym z tą dziecinadą, ale dziewczyny jakieś żale wylewają wciąż nowe gorzej, jak dzieci z podstawówki... może z czasem się unormuje, ale w pamięci pozostanie ta rysa ajj dobra nie ma co się dołować więcej.

eh, z babami...

ja mam jedną najlepszą przyjaciółkę, kilka bardzo dobrych koleżanek, a tak to głównie się z chłopakami trzymam, wychodzę gdzieś itp. oni nigdy nie chowają urazy i fochów nie strzelają

---------- Dopisano o 11:22 ---------- Poprzedni post napisano o 11:21 ----------

Napisane przez anulciak85

U mnie dziś 96.2

gratulacje!

[arnama]

Napisane przez anulciak85

U mnie dziś 96.2

już nie daleko do osiągnięcia 1 celu

[anulciak85]

Napisane przez arnama

już nie daleko do osiągnięcia 1 celu

Mam nadzieję. Przy tych zastrzykach pilnuje się z jedzeniem bo niestety mam wzmozony apetyt a też biorę tabletki na sikanie bo mam zatrzymanie wody... Wczoraj byłam nawet na twarzy spuchniętą.

[heroine86]

Napisane przez anulciak85

U mnie dziś 96.2

Super

Napisane przez arnama

No w biedrze najczęściej Nie wędzone? A to nawet nie wiedziałam
W takim razie tonie ma znaczenia Byle by śliwka była, bo moja teściowa np robi z powidłami

Nie, w Biedrze są normalne, kalifornijskie

[majka5908]

Napisane przez anulciak85

U mnie dziś 96.2

Super

Napisane przez katiennn

ciiiii... bo się podniecę

Mało Ci do pełni zadowolenia potrzeba

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez arnama

A jakiś FF ??

Co takiego?

[jeu]

Hejeczka

Napisane przez StupidAlice

Umówiłam się wstępnie z koleżanką na siłownie w przyszłym tygodniu, o ile na fitness i tego typu zajęcia pójde sama to na siłownie nie

czemu nie? fajnie jest siłownia to mój drugi dom obecnie a sztanga moją kochanką

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48545901]No doszłam do wniosku, że nie chcę jeszcze wracać. Więc poczekam na Tż-a te 3-4 tygodnie. Oczywiście chcę ten czas dobrze wykorzystać na jakieś ćwiczenia
No nie wiem, jeśli będzie promocja to kupię Na pewno muszę kupić masło orzechowe, które jest No i jakiś alkohol
[/QUOTE]obyś sobie znalazła jakieś zajęcie ja bym chyba wolała wrócić

Napisane przez majka5908

Ty Wloczykiju nasz nie za dobrze masz?

zawsze mogłoby być lepiej ale jest cudownie, nie narzekam jakby był wątkowy adres to bym kartki słała, a tak to będę focić

Napisane przez majka5908

On juz w poniedzialek jak jechal to byl zdrowy Widac % mu sluza...

Katiennnka Tobie moje nagie zdjecia zapewnia tylko traume do konca zycia

kolejna prawda wątkową - % leczą

ee tam, na pewno jest s e x

[majka5908]

Napisane przez jeu

Hejeczka

a sztanga moją kochanką

Hej
Co mówiłam na temat trójkątów?

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez jeu

obyś sobie znalazła jakieś zajęcie ja bym chyba wolała wrócić

W tamtym roku siedziałam tutaj trzy miesiące, ale bez pracy Także trzy tygodnie to jest nic.

[jeu]

Napisane przez katiennn

zasada numer jeden: nigdy nie przechodź obok Milki obojętnie!

Napisane przez agulaaaa

ja już dawno skończyabym z tą dziecinadą, ale dziewczyny jakieś żale wylewają wciąż nowe gorzej, jak dzieci z podstawówki... może z czasem się unormuje, ale w pamięci pozostanie ta rysa ajj dobra nie ma co się dołować więcej.

baby to są jednak głupie

Napisane przez arnama

Co to za ćwiczenie?Ile kg kettel?

Fajnie

swing czyli wymachy kettlem, że schodzić do przysiadu, podnosisz się i machasz do przodu wiesz o co mi chodzi?

zaczęłam od 8kg, a skończyłam na 16 - ale 16 to było ciut za dużo, bo nie podnosiłam bo dostatecznie wysoko ale myślę, że już na następnym treningu dam radę

Napisane przez majka5908

Całkowicie
Zobaczymy czy poleci w dół Nawet u Tż już nie będę jeść

ja też mam wzrost wagi a nawet jem przyzwoicie ehhhh trzymam za Nas

Napisane przez anulciak85

U mnie dziś 96.2

Napisane przez katiennn

ja mam jedną najlepszą przyjaciółkę, kilka bardzo dobrych koleżanek, a tak to głównie się z chłopakami trzymam, wychodzę gdzieś itp. oni nigdy nie chowają urazy i fochów nie strzelają

zdecydowanie z facetami łatwiej mieć dobry kontakt

[heroine86]

Napisane przez jeu

kolejna prawda wątkową - % leczą

On nie należy do wątku, więc się nie liczy

[jeu]

Napisane przez majka5908

Hej
Co mówiłam na temat trójkątów?

yyyyy, zaraz znajdzie się kolejny kochanek np. kettle to już czworokąt, zaraz orgia będzie

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48548939]W tamtym roku siedziałam tutaj trzy miesiące, ale bez pracy Także trzy tygodnie to jest nic.[/QUOTE]
podziwiam ja bym chyba wymiękła

---------- Dopisano o 11:45 ---------- Poprzedni post napisano o 11:44 ----------

Napisane przez heroine86

On nie należy do wątku, więc się nie liczy

trochę należy zobacz ile o Nim wiesz prawie jakby się udzielał

[heroine86]

Napisane przez jeu

swing czyli wymachy kettlem, że schodzić do przysiadu, podnosisz się i machasz do przodu wiesz o co mi chodzi?

zaczęłam od 8kg, a skończyłam na 16 - ale 16 to było ciut za dużo, bo nie podnosiłam bo dostatecznie wysoko ale myślę, że już na następnym treningu dam radę

Myślę, że Arnama wie o co kamon, bo takie coś było w treningu Jillian- Shred z kettlem tyle, że tam był mniejszy kettleball ja np. robiłam z takim 3 kg

[arnama]

Napisane przez heroine86

Nie, w Biedrze są normalne, kalifornijskie

No toś mnie uświadomiła

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48548796]Co takiego?[/QUOTE]
Fast Food