Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz. XX - Strona 136 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-10-16, 10:54   #4051
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
zasada numer jeden: nigdy nie przechodź obok Milki obojętnie!
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 10:55   #4052
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Wiedzialam Zadnego chleba
Na śniadanie możesz zjeść na kolację unikaj
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:01   #4053
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Na śniadanie możesz zjeść na kolację unikaj
Wogole nie chce chleba
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:02   #4054
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Hej gwiazdeczki!
No hej a co Ty dziś tak późno?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:06   #4055
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Arnama fotka schabiku bedzie?
ale tu nie ma co focić

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Zamienię wędzone na zwykłe suszone bo od samego zapachu wędzonych


Czyli kiszona Kwaszona by była z octem Chociaż obie nazwy obowiązują. Sorry zboczenie z uczelni


Ja melduję 2 godziny zumby
Ze zwykłych suszonych może wyjść inaczej, bo nie będzie tego wędzonego aromatu

No,przede wszystkim że nie ma innych "dodatków" chemicznych. Kiedyś wKauflandzie przeglądałam wszystkie pokolei i każda miała- nie wzięłam



Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Prawdopodobnie w srode


Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
taaa i się 5 minut patrzyłam na jedną bo mi zaznaczyło że mam źle a widziałam że mam dobrze napisane w durnej krzyżówce makaron mnie pokonał
Z jakiego programu w końcu korzystasz?

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Chlebki się nie udały fajnie wyrosły, z wierzchu się ładnie.przypiekly a w środku zakalec wrzuciłam je znowu do piekarnika ale teraz to już pozamiatane
Nie wiem co się stało, temperatura pieczenia zła czy co pierwszy raz coś takiego


Jeszcze mnie podbrzusze boli jakby na @. Trochę za wcześnie ale w sumie jak przyjdzie teraz to będzie miła odmiana w porównaniu do tego co ostatnio wyprawiala


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Nie udało się ich uratować?

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość




mam nadzieje ze z rodzicami się jednak wyjaśni wszytko, ale na pewno będą.walczyć a Ty ich wspieraj jak możesz




Melduję siłowy i moja nowa miłość: swing kettlem

---------- Dopisano o 23:12 ---------- Poprzedni post napisano o 23:11 ----------

Aaa i jedziemy do Wrocławia w przyszły piątek na weekend
Gorzej jak się będzie chciała do nas przenieść

Co to za ćwiczenie?Ile kg kettel?

Fajnie
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:06   #4056
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Wogole nie chce chleba
Spoko no to do jajecznicy średnio pasują inne węgle złożone
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:09   #4057
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Kupiłam na wagę paluszki z chleba razowego z ziarnami, płatkami i żurawiną. I powiem Wam że dobre
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:10   #4058
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Ze zwykłych suszonych może wyjść inaczej, bo nie będzie tego wędzonego aromatu
No to jakie Ty kupujesz? Mówiłaś, że w Biedrze? To one są takie zwykłe, nie wędzone
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:13   #4059
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość


3 jajka, mala papryka zolta, 1 cebula srednia, 1 lyzka masla, szczypta soli i duzo pieprzu... Ile to moze miec kcal?
Odsyłam do ilewazy.pl


[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48546812]Niestety nie ma szans, pogoda coraz gorsza, a na sprzątanie choćby nikt mnie nie zechce na chwilkę tylko [/QUOTE]

A jakiś FF ??

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość

Melduje sie z rowerka już po treningu i próbach podciagania


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.


Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Brawo Szogunie ćwiczeniowy


Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
na stancji, znamy się od postawówki, a teraz takie akcje psychicznie można się wykończyć przez to taki nastrój mam
Cóż to się tam wyprawia?

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No hej a co Ty dziś tak późno?
Na9miałam i neta złapać nie mogłam
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:13   #4060
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Matko Boska niecały tysiąc do końca
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:15   #4061
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość

Cóż to się tam wyprawia?
dwulicowość co niektórych


Majka całkowicie z chleba rezygnujesz? ja na kolację prawie wcale nie jem, pieczywo to rzeczywiście niezły zapychacz..
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:16   #4062
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Odsyłam do ilewazy.pl
Ty mnie Piękna nigdzie nie odsyłaj, bo jak jestem na telefonie to mi trudno takie rzeczy sprawdzić
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:17   #4063
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Na9miałam i neta złapać nie mogłam
Aha

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Matko Boska niecały tysiąc do końca
Też zauważyłam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:17   #4064
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
Majka całkowicie z chleba rezygnujesz? ja na kolację prawie wcale nie jem, pieczywo to rzeczywiście niezły zapychacz..
Całkowicie
Zobaczymy czy poleci w dół Nawet u Tż już nie będę jeść
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:18   #4065
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

U mnie dziś 96.2
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:20   #4066
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No to jakie Ty kupujesz? Mówiłaś, że w Biedrze? To one są takie zwykłe, nie wędzone
No w biedrze najczęściej Nie wędzone? A to nawet nie wiedziałam
W takim razie tonie ma znaczenia Byle by śliwka była, bo moja teściowa np robi z powidłami

---------- Dopisano o 11:20 ---------- Poprzedni post napisano o 11:19 ----------

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Ty mnie Piękna nigdzie nie odsyłaj, bo jak jestem na telefonie to mi trudno takie rzeczy sprawdzić
To na przyszłość warto zapamiętać, bo fajna stronka
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:22   #4067
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Faldeczki, cellulit i te sprawy?
ciiiii... bo się podniecę

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
brakowało mi Twoich mistrzowskich tekstów
polecam się na przyszłość

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
ja już dawno skończyabym z tą dziecinadą, ale dziewczyny jakieś żale wylewają wciąż nowe gorzej, jak dzieci z podstawówki... może z czasem się unormuje, ale w pamięci pozostanie ta rysa ajj dobra nie ma co się dołować więcej.
eh, z babami...

ja mam jedną najlepszą przyjaciółkę, kilka bardzo dobrych koleżanek, a tak to głównie się z chłopakami trzymam, wychodzę gdzieś itp. oni nigdy nie chowają urazy i fochów nie strzelają

---------- Dopisano o 11:22 ---------- Poprzedni post napisano o 11:21 ----------

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
U mnie dziś 96.2
gratulacje!
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:24   #4068
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
U mnie dziś 96.2
już nie daleko do osiągnięcia 1 celu
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:25   #4069
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
już nie daleko do osiągnięcia 1 celu
Mam nadzieję. Przy tych zastrzykach pilnuje się z jedzeniem bo niestety mam wzmozony apetyt a też biorę tabletki na sikanie bo mam zatrzymanie wody... Wczoraj byłam nawet na twarzy spuchniętą.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:26   #4070
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
U mnie dziś 96.2
Super

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
No w biedrze najczęściej Nie wędzone? A to nawet nie wiedziałam
W takim razie tonie ma znaczenia Byle by śliwka była, bo moja teściowa np robi z powidłami
Nie, w Biedrze są normalne, kalifornijskie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:32   #4071
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
U mnie dziś 96.2
Super



Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ciiiii... bo się podniecę

Mało Ci do pełni zadowolenia potrzeba
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:33   #4072
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
A jakiś FF ??
Co takiego?
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:37   #4073
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Hejeczka

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Umówiłam się wstępnie z koleżanką na siłownie w przyszłym tygodniu, o ile na fitness i tego typu zajęcia pójde sama to na siłownie nie
czemu nie? fajnie jest siłownia to mój drugi dom obecnie a sztanga moją kochanką

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48545901]No doszłam do wniosku, że nie chcę jeszcze wracać. Więc poczekam na Tż-a te 3-4 tygodnie. Oczywiście chcę ten czas dobrze wykorzystać na jakieś ćwiczenia
No nie wiem, jeśli będzie promocja to kupię Na pewno muszę kupić masło orzechowe, które jest No i jakiś alkohol
[/QUOTE]obyś sobie znalazła jakieś zajęcie ja bym chyba wolała wrócić

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Ty Wloczykiju nasz nie za dobrze masz?
zawsze mogłoby być lepiej ale jest cudownie, nie narzekam jakby był wątkowy adres to bym kartki słała, a tak to będę focić

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
On juz w poniedzialek jak jechal to byl zdrowy Widac % mu sluza...

Katiennnka Tobie moje nagie zdjecia zapewnia tylko traume do konca zycia
kolejna prawda wątkową - % leczą

ee tam, na pewno jest s e x
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:39   #4074
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
Hejeczka

a sztanga moją kochanką
Hej
Co mówiłam na temat trójkątów?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:42   #4075
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
obyś sobie znalazła jakieś zajęcie ja bym chyba wolała wrócić
W tamtym roku siedziałam tutaj trzy miesiące, ale bez pracy Także trzy tygodnie to jest nic.
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:42   #4076
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
zasada numer jeden: nigdy nie przechodź obok Milki obojętnie!


Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
ja już dawno skończyabym z tą dziecinadą, ale dziewczyny jakieś żale wylewają wciąż nowe gorzej, jak dzieci z podstawówki... może z czasem się unormuje, ale w pamięci pozostanie ta rysa ajj dobra nie ma co się dołować więcej.
baby to są jednak głupie

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Co to za ćwiczenie?Ile kg kettel?

Fajnie
swing czyli wymachy kettlem, że schodzić do przysiadu, podnosisz się i machasz do przodu wiesz o co mi chodzi?

zaczęłam od 8kg, a skończyłam na 16 - ale 16 to było ciut za dużo, bo nie podnosiłam bo dostatecznie wysoko ale myślę, że już na następnym treningu dam radę

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Całkowicie
Zobaczymy czy poleci w dół Nawet u Tż już nie będę jeść
ja też mam wzrost wagi a nawet jem przyzwoicie ehhhh trzymam za Nas

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
U mnie dziś 96.2


Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ja mam jedną najlepszą przyjaciółkę, kilka bardzo dobrych koleżanek, a tak to głównie się z chłopakami trzymam, wychodzę gdzieś itp. oni nigdy nie chowają urazy i fochów nie strzelają
zdecydowanie z facetami łatwiej mieć dobry kontakt
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:43   #4077
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
kolejna prawda wątkową - % leczą
On nie należy do wątku, więc się nie liczy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:45   #4078
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Hej
Co mówiłam na temat trójkątów?
yyyyy, zaraz znajdzie się kolejny kochanek np. kettle to już czworokąt, zaraz orgia będzie

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48548939]W tamtym roku siedziałam tutaj trzy miesiące, ale bez pracy Także trzy tygodnie to jest nic.[/QUOTE]
podziwiam ja bym chyba wymiękła

---------- Dopisano o 11:45 ---------- Poprzedni post napisano o 11:44 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
On nie należy do wątku, więc się nie liczy
trochę należy zobacz ile o Nim wiesz prawie jakby się udzielał
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:45   #4079
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
swing czyli wymachy kettlem, że schodzić do przysiadu, podnosisz się i machasz do przodu wiesz o co mi chodzi?

zaczęłam od 8kg, a skończyłam na 16 - ale 16 to było ciut za dużo, bo nie podnosiłam bo dostatecznie wysoko ale myślę, że już na następnym treningu dam radę
Myślę, że Arnama wie o co kamon, bo takie coś było w treningu Jillian- Shred z kettlem tyle, że tam był mniejszy kettleball ja np. robiłam z takim 3 kg
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-10-16, 11:46   #4080
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Odchudzanie i spamowanie idzie nam tak dobrze jak gościom podglądanie gwiazd cz

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Nie, w Biedrze są normalne, kalifornijskie
No toś mnie uświadomiła

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48548796]Co takiego?[/QUOTE]
Fast Food
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-10-20 15:22:21


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:27.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.