Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. XXI:)

[Sikorka0204]

Napisane przez heroine86

Kwas foliowy to ja już żrę od nie wiem kiedy
Dzięki chociaż bardziej mi chodziło o jakiegoś grzańca

Mają tam wszystko, grzańca też typowo góralskie miejsce i kelnerzy tak fajnie 'godoją'

Napisane przez magda_lena40

Sikorka
Zajrze wieczorem jak będę przy kompie tylko wiesz, że ja Ci mogę doradzić tyle tylko co na sobie sprawdzilam, bo nie mam na ten temat jakiejś super wiedzy

Nic trudnego, trochę nie mogę podbić kcal, pomyślałam, że podsuniesz jakiś pomysł

[agulaaaa]

hej ja już w domu idę na śledzie, bo mama mi kuopiła moje ulubione

[heroine86]

Napisane przez Sikorka0204

Mają tam wszystko, grzańca też typowo góralskie miejsce i kelnerzy tak fajnie 'godoją'

Dzięki

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Czas nie na kawę, a na zieloną herbatkę tym razem Apetyt mi odleciał i jeść nie mogę Przed @ jadła bym wszystko i dużo, a teraz nie chce mi sie

[Sikorka0204]

Napisane przez heroine86

Dzięki

Trax pytałaś o książkę. ja teraz czytam Stay with Me by J. Lynn - polecam
jestem na 300 stronie, rozkręciła się

[heroine86]

http://www.kwestiasmaku.com/desery/b...e/przepis.html

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez Sikorka0204

Trax pytałaś o książkę. ja teraz czytam Stay with Me by J. Lynn - polecam
jestem na 300 stronie, rozkręciła się

Romansidło?

[katiennn]

dzień dobry

muszę nadrobić to, co naspamowałyście aaa i przytyłam ponad kilogram

[heroine86]

Napisane przez katiennn

dzień dobry

muszę nadrobić to, co naspamowałyście aaa i przytyłam ponad kilogram

Nadrabiaj nie przytyłaś w jelitach Ci zalega

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez katiennn

muszę nadrobić to, co naspamowałyście aaa i przytyłam ponad kilogram

to na pewno te słodycze o których ostatnio pisałaś

[Sikorka0204]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48655194]Romansidło? [/QUOTE]
No fajny żołnierz z Marine

Napisane przez katiennn

dzień dobry

muszę nadrobić to, co naspamowałyście aaa i przytyłam ponad kilogram

Ale u Ciebie po słodyczach zaraz będzie efekt jojo w drugą stronę Spokojnie
Ja w Zakopanym dużo jadłam słodkiego, gofry, czekoladki, ciasteczka, wczoraj też się skusiłam na ciasteczka a dziś na wadze 51,7

[heroine86]

Napisane przez Sikorka0204

Ja w Zakopanym dużo jadłam słodkiego, gofry, czekoladki, ciasteczka, wczoraj też się skusiłam na ciasteczka a dziś na wadze 51,7

Trochę mnie pocieszyłaś może wejdę na wagę (!) po powrocie i sprawdzę z ciekawości

[agulaaaa]

Napisane przez katiennn

dzień dobry

muszę nadrobić to, co naspamowałyście aaa i przytyłam ponad kilogram

to złogi szybko zleci

w sobotę mam parapetówę i jest zmiana czasu, to znaczy, że godizna dłużej imprezowania

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez heroine86

Trochę mnie pocieszyłaś może wejdę na wagę (!) po powrocie i sprawdzę z ciekawości

My też chcemy wiedzieć

[Sikorka0204]

Napisane przez heroine86

Trochę mnie pocieszyłaś może wejdę na wagę (!) po powrocie i sprawdzę z ciekawości

Ty to chudzinka jesteś to nie masz co się bać
A już Cię chyba tak nie 'goni', co? Dietka bezglutenowa służy chyba

[arnama]

jeny już nie mogę czytać smsów od mojej mamy Tylko narzekanie i narzekanie, już mam dość tego nie wiem co już Jej odpisywać. Ona chyba w jakąś depresje wpadła

---------- Dopisano o 12:13 ---------- Poprzedni post napisano o 12:08 ----------

Napisane przez agulaaaa

w sobotę mam parapetówę i jest zmiana czasu, to znaczy, że godizna dłużej imprezowania

U nas imieniny dziadka- prawie co rok impreza przypada na dzień zmiany czasu i jest kupę śmiechu z tego powodu

[magda_lena40]

Sikorka
Odpisalam

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[tulipan1994]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48654499]Melduję 2.23km biegu, nie dałam rady więcej bo mnie kolka złapała [/QUOTE]

[heroine86]

Napisane przez Sikorka0204

Ty to chudzinka jesteś to nie masz co się bać
A już Cię chyba tak nie 'goni', co? Dietka bezglutenowa służy chyba

Nie taka chudzinka jakby się mogło wydawać... w ciuchach jest okej, ale bez nie
Nie goni ale jaka dietka? ten tydzień jem normalnie i o dziwo nic mi nie jest ale jak tylko wrócę do domu to wracam na bezgluten, bo ręce znów mam tragiczne... a już były lepsze po tych 3 tygodniach

[jeu]

Melduję się juz z hotelu prysznci wezmiemy, herbate wypije i lecimy na miasto ale trochę zimno jest no i nie ma słońca

Napisane przez arnama

oessssu przez Millenium za cholerę przebrnąć nie mogłam

a ja szybko pochłonęłam bardzo

Napisane przez arnama

Zajęło mi to spoooro czasu, ale jest do ogarnięcia

ciekawe czy i mnie się uda

Może spodnie zrzucał w pośpiechu

nie, to nie to

Napisane przez heroine86

zachowujesz się już jak mężatka

to ciekawe co będzie jak już będę mężatka

Napisane przez ewelina1995

Dziękuję za miłe powitanie Na pewno jakoś nadążę, choć będę miała sporo do nadrobienia, bo w ten weekend zajęcia a wtedy nie mam dostępu do Internetu

w weekendy akurat mało się u Nas dzieje w tygodniu jest sporo czytania

Napisane przez magda_lena40

Melduje się z wykładu, już dawno po treningu paliiilo dzisiaj w udach a jutro od lata ulotki jak będą zakwasy to będzie wesoło

A dzisiaj endo mam



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

przysiad?
za endo

Napisane przez heroine86

Jeszcze nie wiemy TŻ teraz poszedł na basen, a ja głowę umyłam nie chcemy długiej i wyczerpującej trasy, bo TŻ ma zakwasy i lepiej żeby się nie przeforsował... ale jakiś spacerek zaliczymy chociażby jeszcze raz na Krupówki zobaczymy

idźcie na spacer przejdzie mu do Krakowa

[heroine86]

Napisane przez arnama

jeny już nie mogę czytać smsów od mojej mamy Tylko narzekanie i narzekanie, już mam dość tego nie wiem co już Jej odpisywać. Ona chyba w jakąś depresje wpadła

Ehh... też bym nie wiedziała co odpisywać

[jeu]

Traxx, za bieg i nie zniechęcaj się,początki są trudne, a potem będzie lepiej

Napisane przez arnama

Ej przeglądam oferty pracy i nie ma NIC w mojej okolicy. Tylko pracownicy budowlani i kierowcy

no niestety, Polska... ale może coś się trafi jeszcze

Napisane przez ewelina1995

Niestety tak Wróciłam do starych nawyków, a w szczególności do objadania się słodyczami. Chodziłam wtedy na prawo jazdy (co szło mi beznadziejnie), później matura i tak ciągle dawałam sobie taryfę ulgową, jadłam bardzo dużo i niezdrowo. Po egzaminach miałam się wziąć w garść ale nic z tego nie wyszło. Próbuję po raz kolejny

zdałaś prawko? eh chyba każda z nas przechodziła etap obżarstwa słodyczami

Napisane przez Sikorka0204

Nic trudnego, trochę nie mogę podbić kcal, pomyślałam, że podsuniesz jakiś pomysł

jedz to co normalnie, ale dodawaj więcej "dodatków" jak orzechów czy coś, ja bym podbijała kalorie zdecydowanie tłuszczemm bo najłatwiej, ew. zdrowymi węglami, może więcej owocków

Napisane przez arnama

jeny już nie mogę czytać smsów od mojej mamy Tylko narzekanie i narzekanie, już mam dość tego nie wiem co już Jej odpisywać. Ona chyba w jakąś depresje wpadła :

przyrko tego słuchać

uwaga uwaga, MM stwierdził, że wizaż jest gorszy niż rzucanie jego spodni na podłogę i chce żebym zrobiła sobie weekendowy odwyk to będzie ciężkie

[anulciak85]

Farbować czy nie farbować...oto jest pytanie.

[heroine86]

Napisane przez jeu

Melduję się juz z hotelu prysznci wezmiemy, herbate wypije i lecimy na miasto ale trochę zimno jest no i nie ma słońca

to ciekawe co będzie jak już będę mężatka


idźcie na spacer przejdzie mu do Krakowa

Super, że już na miejscu najważniejsze, że nie pada, spacerować można my też zaraz wychodzimy

Pedantką będziesz

Idziemy

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez anulciak85

Farbować czy nie farbować...oto jest pytanie.

Farbować zmiany zawsze poprawiaja humor jaki kolor ?

[anulciak85]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Farbować zmiany zawsze poprawiaja humor jaki kolor ?

Fioletowy mahon. Już półtora miesiąca nie farbowałam i się wyplukal.

---------- Dopisano o 12:43 ---------- Poprzedni post napisano o 12:42 ----------

Sorki mahoniowy fiolet

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez anulciak85

Fioletowy mahon. Już półtora miesiąca nie farbowałam i się wyplukal.

To pewnie , ze rób od razu Ci sie humor poprawi


Wogole wczoraj dostałam zapro na fb od nowego salonu fryzjerskiego fajna akcja , bo mozesz tam isc i oni dobieraja fryzure zmieniaja kolor itp ale nie widzisz sie w lustrze dopiero po skonczeniu odslaniaja lustro na sam efekt końcowy

[Sikorka0204]

Napisane przez magda_lena40

Sikorka
Odpisalam

Dziekuje
Myslałam jeszcze by szejkami owocowymi podbijać, niby fruktoza ale i witaminy, tylko muszę banany kupić

Napisane przez heroine86

Nie taka chudzinka jakby się mogło wydawać... w ciuchach jest okej, ale bez nie
Nie goni ale jaka dietka? ten tydzień jem normalnie i o dziwo nic mi nie jest ale jak tylko wrócę do domu to wracam na bezgluten, bo ręce znów mam tragiczne... a już były lepsze po tych 3 tygodniach

Oj tam pomijam wyjazd

Napisane przez jeu

jedz to co normalnie, ale dodawaj więcej "dodatków" jak orzechów czy coś, ja bym podbijała kalorie zdecydowanie tłuszczemm bo najłatwiej, ew. zdrowymi węglami, może więcej owocków
uwaga uwaga, MM stwierdził, że wizaż jest gorszy niż rzucanie jego spodni na podłogę i chce żebym zrobiła sobie weekendowy odwyk to będzie ciężkie

Własnie muszę się wybrać na zakupy
Haha no trudno będzie Mój też ostatnio narzekał, że cały dzień na wizażu spędziłam

Napisane przez anulciak85

Farbować czy nie farbować...oto jest pytanie.

Na jaki kolor?
Idę obiad robić, bo głód się zaczyna odzywać

[agila negra]

Napisane przez aguniaaaaa041986

(...) dobieraja fryzure zmieniaja kolor itp ale nie widzisz sie w lustrze dopiero po skonczeniu odslaniaja lustro na sam efekt końcowy

bałabym się chyba


Poćwiczone Czas się ogarniać.

[arnama]

Napisane przez jeu

ciekawe czy i mnie się uda




to ciekawe co będzie jak już będę mężatka

Uda się trzeba tylko mocno chcieć

Będziesz Go z tasakiem gonić

Napisane przez heroine86

Ehh... też bym nie wiedziała co odpisywać

Jeszcze co nie odpiszę to źle. Jak piszę żeby się nie przejmowała tak,nabrała luzu, to "też uważam że to z Nią jest coś nie tak" albo mi pisze że nie ma wsparcia psychicznego jak tego potrzebuje. Wczoraj Jej już przestałam odpisywać bo nie wiedziałam co, to dzisiaj się pyta czemu nie odp
Wiem że Jej ciężko, ale uważam że ostatnio ma zbyt pesymistyczne podejście do życia, wielki żal ma o takie rzeczy że np dziadkowie przyjechali do nich, jak byli w domku letniskowym, popsuli im cały wyjazd, albo że babcia nazwała ja złośnicą, to już drugi dzień przeżywa. Ręce mi opadają. Staram się jakoś delikatnie odpowiedzieć to ona to odbiera jako atak na siebie
Nie wiem co mam robić

Napisane przez anulciak85

Farbować czy nie farbować...oto jest pytanie.

Farbować!