Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! Cz. VI.

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Ale On chce właśnie słodkie bez glutenu, coby zdrowiej było

no to nie wiem, może idź z nim na jakiś kompromis, że nie codziennie, tylko nie wiem np w weekend słodkie i tyle.
Żeby Ciebie nie kusiło, powinien Cie wspierać

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

no to nie wiem, może idź z nim na jakiś kompromis, że nie codziennie, tylko nie wiem np w weekend słodkie i tyle.
Żeby Ciebie nie kusiło, powinien Cie wspierać

Ale to nie o to chodzi... sama wiesz, że to siedzi w głowie sama muszę sobie wszystko poukładać...

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Ale to nie o to chodzi... sama wiesz, że to siedzi w głowie sama muszę sobie wszystko poukładać...

no wiem ale jak nie ma takich rzeczy pod ręką to jest łatwiej..

to nie wiem, może całkowicie zrezygnuj ze słodyczy?
ja dawniej uwielbiałam słodycze, ale robiłam sobie okresy, że nie jadłam(np jako postanowienie na Wielki Post), początki były ciężkie, ale z każdym kolejnym dniem było łatwiej, a z czasem w ogóle mnie nie ciągnęło.
Może coś takiego, drastyczniej ale może to by pomogło

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

no wiem ale jak nie ma takich rzeczy pod ręką to jest łatwiej..

to nie wiem, może całkowicie zrezygnuj ze słodyczy?
ja dawniej uwielbiałam słodycze, ale robiłam sobie okresy, że nie jadłam(np jako postanowienie na Wielki Post), początki były ciężkie, ale z każdym kolejnym dniem było łatwiej, a z czasem w ogóle mnie nie ciągnęło.
Może coś takiego, drastyczniej ale może to by pomogło

Boję się, że potem się na nie rzucę... już to przerabiałam nie wiem...

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Boję się, że potem się na nie rzucę... już to przerabiałam nie wiem...

no to sama nie wiem co Ci poradzić

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

no to sama nie wiem co Ci poradzić

Eh...


Idę spać, dobranoc

[Aniaa_89]

Dzien dobry

[asiuniaa1987]

Dzień dobry

Ja już wyszykowanabo do dentysty jadę na 9

Tż wrócił o 6 rano i poszedł spać

Z tymi słodyczami to prawda, ja ostatnio zrobiłam sobie taki okres, że w ogóle ich nie będę jeść i wytrzymałam 42 dni ale czekolady z Austrii i tamte słodkości Mnie pokonały no ale od poniedziałku znowu wystartowałam z postanowieniem, że nie jem słodyczy
Zobaczę ile tym razem wytrzymam

[heroine86]

Dzień dobry

Asia, w takim razie trzymam za te słodycze
Dziś masz zakładaną koronę?

[Aniaa_89]

Napisane przez asiuniaa1987

Dzień dobry

Ja już wyszykowanabo do dentysty jadę na 9

Tż wrócił o 6 rano i poszedł spać

Z tymi słodyczami to prawda, ja ostatnio zrobiłam sobie taki okres, że w ogóle ich nie będę jeść i wytrzymałam 42 dni ale czekolady z Austrii i tamte słodkości Mnie pokonały no ale od poniedziałku znowu wystartowałam z postanowieniem, że nie jem słodyczy
Zobaczę ile tym razem wytrzymam

trzymam żebyś wytrwała jak najdłużej w postanowieniu

Napisane przez heroine86

Dzień dobry

a Ty jakie plany na dziś?

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

a Ty jakie plany na dziś?

Ugotować obiad a po południu jedziemy do banku z TŻ-tem bo musimy jedną sprawę załatwić... a Ty co masz w planach?

[asiuniaa1987]

Hej

Justyś, dzisiaj 2 korony Mi zakłada, już na stałe
Już się nie mogę doczekać efektu

A po dentyście podjadę do Auchan i Lidla na zakupy

[heroine86]

Napisane przez asiuniaa1987

Hej

Justyś, dzisiaj 2 korony Mi zakłada, już na stałe
Już się nie mogę doczekać efektu

A po dentyście podjadę do Auchan i Lidla na zakupy

Fajnie to dzisiaj wyskakujesz z portfela?

W K-wie jest jeden Auchan? Ten koło Ikei?

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Ugotować obiad a po południu jedziemy do banku z TŻ-tem bo musimy jedną sprawę załatwić... a Ty co masz w planach?

a co będziesz gotować?

ja od rana się wzięłam za sprzątanie kuchni, bo zabieram się za to od nie wiadomo kiedy więc stwierdziłam, że jedyna szansa, żeby to zrobić, to jak wezmę się za to z samego rana

Napisane przez asiuniaa1987

Hej

Justyś, dzisiaj 2 korony Mi zakłada, już na stałe
Już się nie mogę doczekać efektu

A po dentyście podjadę do Auchan i Lidla na zakupy

o super
a jak w końcu ta Biała Perła się u Ciebie sprawdziła?

ja może potem też pójdę na jakieś zakupy no ale zobaczę ile mi zejdzie z tym sprzątaniem itd, bo niczego na szybko nie potrzebuję

[asiuniaa1987]

Justyś, no dzisiaj stracę majątek

W Krakowie są 2 Auchan
Ten koło Ikei to w ogóle nie koło Mnie, druga strona Krakowa
Drugi jest w Galerii Bonarka, bliziutko mojego mieszkanka


Ania, tak u Mnie się sprawdziła, ładnie Mi zęby wybieliło nawet jak dobierali Mi kolor babka pytała czy wybielane mam zęby bo takie jasne

---------- Dopisano o 08:13 ---------- Poprzedni post napisano o 08:12 ----------

Ok zmykam, bo zaraz mam autobus
pa

[heroine86]

Laski, jak mnie wszystko boli po tym Cardio Fitness Blender intensywny ten filmik był

[Aniaa_89]

Napisane przez asiuniaa1987

Ania, tak u Mnie się sprawdziła, ładnie Mi zęby wybieliło nawet jak dobierali Mi kolor babka pytała czy wybielane mam zęby bo takie jasne

super!

Napisane przez heroine86

Laski, jak mnie wszystko boli po tym Cardio Fitness Blender intensywny ten filmik był

no to dobrze

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

a co będziesz gotować?

ja od rana się wzięłam za sprzątanie kuchni, bo zabieram się za to od nie wiadomo kiedy więc stwierdziłam, że jedyna szansa, żeby to zrobić, to jak wezmę się za to z samego rana

A jeszcze nie wiem do końca albo pulpety albo kotleciki a Ty?

No ja też muszę ogarnąć z lekka mieszkanie

Napisane przez asiuniaa1987

Justyś, no dzisiaj stracę majątek

W Krakowie są 2 Auchan
Ten koło Ikei to w ogóle nie koło Mnie, druga strona Krakowa
Drugi jest w Galerii Bonarka, bliziutko mojego mieszkanka

Poproś o zniżkę skoro 2 zęby

Aaaa, no widzisz ja byłam w tym obok Ikei

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

A jeszcze nie wiem do końca albo pulpety albo kotleciki a Ty?

ja nic nie muszę robić wczoraj mama dała mi trochę risotto, więc będzie w sam raz na obiad

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

ja nic nie muszę robić wczoraj mama dała mi trochę risotto, więc będzie w sam raz na obiad

A TŻ? W pracy je?

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

A TŻ? W pracy je?

no TŻ wziął 2 posiłki do pracy i jeszcze 2 będzie jadł w domu po pracy.
Jak godzinowo wypadnie, że będzie musiał zjeść zaraz po pracy to mu zrobię, jak później to sam sobie zrobi, a ja mu najwyżej pomogę

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

no TŻ wziął 2 posiłki do pracy i jeszcze 2 będzie jadł w domu po pracy.
Jak godzinowo wypadnie, że będzie musiał zjeść zaraz po pracy to mu zrobię, jak później to sam sobie zrobi, a ja mu najwyżej pomogę

Spoko

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Spoko

pisząc, że nic nie muszę robić, chodziło mi o mój obiad

[heroine86]

Idę robić śniadanie

[Aniaa_89]

ja już po II śniadaniu, zaraz chyba sobie wypiję

i niedługo biorę się za jakieś ćwiczenia, choć takiego lenia mam, że masakra

[asiuniaa1987]

Wróciłam

Na zakupach też byłam zimno u Mnie ale słoneczko pięknie świeci

[Aniaa_89]

Napisane przez asiuniaa1987

Wróciłam

Na zakupach też byłam zimno u Mnie ale słoneczko pięknie świeci

i jak, zadowolona z ząbków?

co kupiłaś dobrego? u mnie lipna pogoda, szaro, buro i ponuro. Słońca nie ma

[asiuniaa1987]

Ania, tak super efekt
w końcu mam równiusieńkie, białe zębole
tylko trzepło Mnie po kieszeni no ale wszystko zrobione póki co

Tż miał mieć dzisiaj wolne ale zadzwonili przed chwilą i poszedł do pracy, ale może dzisiaj krótko będzie

---------- Dopisano o 13:35 ---------- Poprzedni post napisano o 13:33 ----------

Kupiłam piersi z kaczki bo w promocji były za 15zł a normalnie to po 30 sąjutro chyba zrobię na obiad no i owoce, warzywa, płatki, jakieś serki jeszcze w Rossmanie byłam i Hebe

[Aniaa_89]

Napisane przez asiuniaa1987

Ania, tak super efekt
w końcu mam równiusieńkie, białe zębole
tylko trzepło Mnie po kieszeni no ale wszystko zrobione póki co

Tż miał mieć dzisiaj wolne ale zadzwonili przed chwilą i poszedł do pracy, ale może dzisiaj krótko będzie

najważniejsze, że jesteś zadowolona

mój do 16 w pracy, na żaden trening itd dzisiaj nie idzie, także 2,5h i będzie

[heroine86]

Ja już po ćwiczeniach

Asia, najważniejsze, że efekt końcowy Cię zadowala
A piersi z kaczki nigdy nie jadłam
A co z kosmetyków kupowałaś?