Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!Cz. 23

[majka5908]

Napisane przez StupidAlice

Ja też nie ale my sobie prezentów nie robimy pod choinke też nie

Jak nie na Mikołaja to było na nas?

A sama sobie cos kupujesz pod choinke?

A co to pierwszy raz by byl jak to z pala na Was wylecialam?

---------- Dopisano o 11:54 ---------- Poprzedni post napisano o 11:53 ----------

Napisane przez aguniaaaaa041986

Co dzisiaj w planach laski ?

Praca do 22
A jak tam u Ciebie na nowym dziale w pracy?

---------- Dopisano o 11:59 ---------- Poprzedni post napisano o 11:54 ----------

Napisane przez Sikorka0204

Współczuje...moja siostra ma chorobę Raynauda i też w zimie biedna jest, kończyny bolą ją tak, że aż do łez czasem, ruszać nie może (krew nie napływa do opuszków kończyn czy jakoś tak)

Dalej mnie mdli buuu
TZ się ze mnie śmieje za każdym razem bo chodzę i cały czas 'fuj fuj fuj' bo taki mam posmak w buzi a mycie zębów pomaga na kilka minut i od nowa
W ogóle śniło mi się, że urodziłam nie wiem czemu zaraz byłam w autokarze z innymi ciężarnymi i zamiast dawać dzieci to dawali ich zdjęcia i jak ja dostałam to zobaczyłam, że kropka w kropkę TZ a z mamy to nic nie miał

To ja az tak zle nie mam na szczescie...

Co za sen Tz przynajmniej spokojny, ze jego a nie kominiarza

---------- Dopisano o 12:01 ---------- Poprzedni post napisano o 11:59 ----------

Napisane przez arnama

My się tylko staramy abyś nie narzekała na nudę w wolnym czasie

Pfff Od dwoch godzin Nadrabiam 5 stron

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez majka5908

A sama sobie cos kupujesz pod choinke?

A co to pierwszy raz by byl jak to z pala na Was wylecialam?

---------- Dopisano o 11:54 ---------- Poprzedni post napisano o 11:53 ----------



Praca do 22
A jak tam u Ciebie na nowym dziale w pracy?

---------- Dopisano o 11:59 ---------- Poprzedni post napisano o 11:54 ----------



To ja az tak zle nie mam na szczescie...

Co za sen Tz przynajmniej spokojny, ze jego a nie kominiarza

---------- Dopisano o 12:01 ---------- Poprzedni post napisano o 11:59 ----------



Pfff Od dwoch godzin Nadrabiam 5 stron

Lepiej juz się zaczęłam przyzwyczajac i nawet dwie sympatyczne dziewczyny poznałam ...reszta to no comment
No i plusem jest to ze można nadgodziny robić i weekendy są extra płatne wiec mimo że mam mało czasu teraz to zadowolona jestem

[arnama]

Napisane przez Sikorka0204

W ogóle śniło mi się, że urodziłam nie wiem czemu zaraz byłam w autokarze z innymi ciężarnymi i zamiast dawać dzieci to dawali ich zdjęcia i jak ja dostałam to zobaczyłam, że kropka w kropkę TZ a z mamy to nic nie miał

[majka5908]

Napisane przez Sikorka0204

Jak byłam mała to u nas na mikołaja kładli nam pod poduszkę prezenty więc rano pierwszy ruch co było pod nią -fajne czasy
A w śmingus dyngus dziadek wstawał zawsze pierwszy ok 4-5 rano i psikał nas wodą kolońską i tak co roku

Jadę dziś do dziadka z TZ'em a wcześniej pojedziemy do galerii prezenty kupić pod choinkę - 5 prezentów muszę kupić

Komu i co kupujesz? Rodzince Tz kiedy powiecie o bejbiku?

---------- Dopisano o 12:08 ---------- Poprzedni post napisano o 12:06 ----------

Napisane przez aguniaaaaa041986

Lepiej juz się zaczęłam przyzwyczajac i nawet dwie sympatyczne dziewczyny poznałam ...reszta to no comment
No i plusem jest to ze można nadgodziny robić i weekendy są extra płatne wiec mimo że mam mało czasu teraz to zadowolona jestem

Ja chce pracowac z Toba
Fajnie, ze chociaz ktos normalny tam jest i mozna pogadac

[Sikorka0204]

Napisane przez majka5908

Komu i co kupujesz? Rodzince Tz kiedy powiecie o bejbiku?

siostra, mama, ojczym od strony TZ i mojej mamie i tacie -myślałam o jakiś kosmetykach bo najłatwiej ewentualnie coś do kąpieli muszę zobaczyć co będzie
Dziadkowi i ciotce chcieliśmy w ubiegłym tygodniu powiedzieć ale z dziadkiem się pogorszyło i nie było odpowiedniego momentu...ciężko w takiej chwili to powiedzieć więc nie wiem kiedy będzie w miarę dobra okazja
A mamie tz'a to pewnie na święta tym bardziej, że za 3 tygodnie może już być widać nieco

[arnama]

Napisane przez majka5908

Pfff Od dwoch godzin Nadrabiam 5 stron

No widzisz.... a co byś Ty robiła przez te 2 h

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez majka5908

Komu i co kupujesz? Rodzince Tz kiedy powiecie o bejbiku?

---------- Dopisano o 12:08 ---------- Poprzedni post napisano o 12:06 ----------



Ja chce pracowac z Toba
Fajnie, ze chociaz ktos normalny tam jest i mozna pogadac

Chodź będzie fajnie
No na początku masakra każdy łeb w kompa i cisza jak się coś pytalysmy z taką laska co ja dopiero przyjęli każda z taką pogardą odpowiadała ze masakra :/ no i z tą nową się razem skumalysmy trochę i wczoraj na obiedzie byłam z taką inna dziewczyna i tez się fajna okazala a reszta póki co bez zmian zobaczymy jak będzie dalej

[arnama]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Chodź będzie fajnie
No na początku masakra każdy łeb w kompa i cisza jak się coś pytalysmy z taką laska co ja dopiero przyjęli każda z taką pogardą odpowiadała ze masakra :/ no i z tą nową się razem skumalysmy trochę i wczoraj na obiedzie byłam z taką inna dziewczyna i tez się fajna okazala a reszta póki co bez zmian zobaczymy jak będzie dalej

Na poczatku to zawsze tak dziwnie jak się jest nowym i wchodzi do starego zespołu. Jak sobie wspomnę pierwszy tydzień w tej firmie kurierskiej, to aż mi się do dziś odechciewa.... te starsze rampucyny ale później to już były kochane "ciocie"

[majka5908]

Napisane przez Sikorka0204

siostra, mama, ojczym od strony TZ i mojej mamie i tacie -myślałam o jakiś kosmetykach bo najłatwiej ewentualnie coś do kąpieli muszę zobaczyć co będzie
Dziadkowi i ciotce chcieliśmy w ubiegłym tygodniu powiedzieć ale z dziadkiem się pogorszyło i nie było odpowiedniego momentu...ciężko w takiej chwili to powiedzieć więc nie wiem kiedy będzie w miarę dobra okazja
A mamie tz'a to pewnie na święta tym bardziej, że za 3 tygodnie może już być widać nieco

Fakt Kosmetyki najlatwiej Ja kupuje tylko chrzesniakowi i Tz-owi cos A tak to kazdy sam sobie i pod choinke kladzie a Maly pozniej roznosi

Wyobrazam sobie, ze ciezko powiedziec i cieszyc sie wlasnym szczesciem kiedy dziadek chory, ale z drugiej strony to dla niego tez moze byc promyk szczescia w tych ciezkich chwilach

---------- Dopisano o 12:42 ---------- Poprzedni post napisano o 12:41 ----------

Napisane przez arnama

No widzisz.... a co byś Ty robiła przez te 2 h

Pracowala i napiwki zbierala

---------- Dopisano o 12:45 ---------- Poprzedni post napisano o 12:42 ----------

Napisane przez aguniaaaaa041986

Chodź będzie fajnie
No na początku masakra każdy łeb w kompa i cisza jak się coś pytalysmy z taką laska co ja dopiero przyjęli każda z taką pogardą odpowiadała ze masakra :/ no i z tą nową się razem skumalysmy trochę i wczoraj na obiedzie byłam z taką inna dziewczyna i tez się fajna okazala a reszta póki co bez zmian zobaczymy jak będzie dalej

To ja mam to samo w Tesco Jedne babki fajne spoko, zawsze pomoga a inne mlode, lafiryndowate z wygladu to patrza na Ciebie jakby chcialy zatluc Najgorsze jak siedzi na kasie na przeciwko Ciebie, ty glowe podniesiesz i za kazdym razem ona sie gapi Ostatnio zaczelam sie do takiej usmiechac nawet to na koncu przestala sie patrzec

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez arnama

Na poczatku to zawsze tak dziwnie jak się jest nowym i wchodzi do starego zespołu. Jak sobie wspomnę pierwszy tydzień w tej firmie kurierskiej, to aż mi się do dziś odechciewa.... te starsze rampucyny ale później to już były kochane "ciocie"

U mnie to już trzeci tydzień leci ale ja mam to gdzieś nie będę się scierac w poniedziałek znowu dwie nowe osoby dochodzą to będzie okey

[agulaaaa]

heloł od rodziców dostałam prezencik i kupiłam sobie za to perfumy Halle Berry ajj poczułam święta kocham ten czas
mała spożywka też była

[aguniaaaaa041986]

Dziewczyny miałyście okazję próbować perfumy Chloe ?

[jeu]

hej
co tu taki spam w sobotę
mam zakwasy

[arnama]

Napisane przez majka5908

Fakt Kosmetyki najlatwiej Ja kupuje tylko chrzesniakowi i Tz-owi cos A tak to kazdy sam sobie i pod choinke kladzie a Maly pozniej roznosi




Pracowala i napiwki zbierala

U nas para (mniejsza rodzinka) robi każdemu innemu, ale coś kombinują żeby wprowadzić że tylko dzieciom- wszyscy i np małżonkowie sobie nawzajem, albo żeby się losować, będę walczyć by było jak do tej pory

No to do roboty

[agulaaaa]

Napisane przez jeu

hej
co tu taki spam w sobotę
mam zakwasy

ja mam delikatne po bieganiu dzisiaj rest
Alice obiecuję koniec z narzekaniem

[arnama]

Napisane przez agulaaaa

ajj poczułam święta kocham ten czas
mała spożywka też była

Też już poczułam Najchętniej rozłożyła bym już choinkę

Napisane przez aguniaaaaa041986

Dziewczyny miałyście okazję próbować perfumy Chloe ?

Ja nie miałam okazji

Napisane przez jeu

hej
co tu taki spam w sobotę
mam zakwasy

Arnamcia wpracy, a inne akurat mają chwilę (na zmianę) do skrobania
ale chyba nie na brzuchu?

[jeu]

Napisane przez tulipan1994

Noooo stęskniłam się bardzo A Tobie od razu diabełki przychodzą do głowy

no bo ja niegrzeczna jestem
udanego weekendu zatem

Napisane przez StupidAlice

Powiedz sobie, że to ostatni raz i zrób to porządnie, powoli do celu


Brawo za siłownie a ile podnosisz?

Co tam wyrocznia pokazała?

taki jest mój plan teraz jakoś idzie powoli póki co

póki co to niewiele podnoszę, bo zależy mi na technice w przysiadzie 30-35, w martwym 40, na maszynach na plecy 20-25, a na rece to zalezy od 3 do 7kg

nie powiem, bo się wstydzę

Napisane przez arnama

U nas tak co roku Wczoraj jeszcze moja mama "spotkała Mikołaja" i dostaliśmy żelazko TŻ od razu testował i mówi że fajne

to Mikołaj hojny w tym roku

[jeu]

Napisane przez arnama

Randka przerodziła się w wypad ze znajomymi w 3 pary ale fajnie było (choć była kumpela której nie trawię ), wesoło a finał był taki, że wróciliśmy przed 1 i zaczęliśmy pakować prezenty dla rodziców, spać położyliśmy się przed 2, a przed 6 trzeba było wstać Tak że no....
TŻ mnie do pracy przywiózł i będę musiała wracać busem Bo jeden samochód nam klęknął
Po drodze podrzuciłam rodzicom i bratu, na balkon, paczki od Mikołaja Kurcze, to takie fajne
[/COLOR]

Halka jest na dziś Specjalnie chowałam do szuflady tak, żeby TŻ widział, później mówiłam żeby się tam nawet nie kręcił i nie zaglądał,pewnie myśli że to prezent dla Niego się z dziwi jak paczuszkę dostanie taką malusią, a tam było chowane coś dużego

ooo no to fajnie wyszło z tym wypadem fajnie tak na spontanie zdrzemniesz się jak wrócisz z pracy

to już na zaś udanego wieczoru

Napisane przez arnama

Wiecie że wczoraj gościu od szafek nas wystawił?
Nie przyjechał TŻ zadzwonił do Niego i zyebał. Ma być w poniedziałek i szafki zrobić jeszcze przed świętami- ciekawe czy podziałają groźby

oo ale bym się wnerwiła miejmy nadzieję że teraz przyjdzie

[arnama]

Napisane przez jeu

póki co to niewiele podnoszę, bo zależy mi na technice w przysiadzie 30-35, w martwym 40, na maszynach na plecy 20-25, a na rece to zalezy od 3 do 7kg

Na ręce czyli bicki i tricki? ()
Ja biorę tak po 20-25 kg (klata, nogi), 40-45 na brzuch i brzuszki z 5kg talerzem, ale ogólnie muszę się do Madzi zgłosić, jak już będzie miała nieco luźniejszy okres, żeby sobie jakoś to mądrze poukładać co robię, bo na wszystko na raz brakuje tych 2h, a poza tym też nie powinno się chyba ciągle ćwiczyć tego samego

[Sikorka0204]

Napisane przez majka5908

Fakt Kosmetyki najlatwiej Ja kupuje tylko chrzesniakowi i Tz-owi cos A tak to kazdy sam sobie i pod choinke kladzie a Maly pozniej roznosi

Wyobrazam sobie, ze ciezko powiedziec i cieszyc sie wlasnym szczesciem kiedy dziadek chory, ale z drugiej strony to dla niego tez moze byc promyk szczescia w tych ciezkich chwilach

Fajnie, tak zdecydowanie łatwiej niż kilku osobom kupować bo wiadome, że prezentu za 5zł nie kupisz
No ciężko bo z dziadkiem nie jest najlepiej....no ale mam nadzieje, że się poprawi

Mama wczoraj wlała detergent do kibelka jakiś z biedry chyba i dziś dziurę wyżarło w rurze

[majka5908]

Napisane przez jeu

hej
co tu taki spam w sobotę
mam zakwasy

Hej
Nie mam pojecia Wogole wczoraj wieczorem tez ruch a Tz mowi do mnie: No wejdz sobie i popisz z dziewczynami a ja mu, ze Was na pewno nie ma, bo wczesniej pisalam i cisza byla a on: Jak to? Przeciez mowilas, ze w weekend duzo pisza

[jeu]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Jedyny dzień wolny w tygodniu a ja od 7 nie śpię

szalona ja bym tak nie umiała, zwlekłam się o 11

Napisane przez aguniaaaaa041986

proszę właśnie odkryłam ze przez aplikację tez się da

ale słodziak

Napisane przez aguniaaaaa041986

Stella mieszkam ale oni na dole ja na gorze wiec luzik szkoda mi kasy na wynajmowanie

jak możesz to unikaj wynajmu, cała kasę masz dla siebie teraz wynajem mega drogi...

Napisane przez heroine86

Hmm, ja mogę kupić bilety za połowę ceny, bo mam kupon -50% do końca marca, więc loooz zresztą rocznicę mamy, więc mi nie szkoda zawsze to jakaś forma spędzenia czasu razem. A czy wydam na kino, na hotel, na obiad w restauracji czy jeszcze na co innego to jeden grzyb

grunt to spędzić czas razem

Napisane przez heroine86

Dziś będę gotować zupkę z soczewicy ale taką 'by the Heroinka'

a czym się będzie róznić od innych przepisów?

Napisane przez aguniaaaaa041986

Żebyś wiedziała... pierwsza część do polowy ok a później takie słodkie go*wno jak dla mnie bardziej śmieszne niż cokolwiek

a ja nie czytałam greya

Napisane przez heroine86

W ogóle wszystkiego najlepszego z okazji Mikołajek dużo prezentów życzę

ja nic nie dostałam oprócz wnerwu rano... de factgo tydzień trzymam dietę i przytyłam może nie jest idealna dieta, ale bilans na pewno się zgadzał więc coś powinno spaść zastanawiam się czy to nie moje tsh mi tak zawala wszystko, bo mam powyżej 3, a w moim wieku powinno być poniżej 2 a z drugiej strony nie chcę faszerować się hormonami bo one tylko pomaagają doraźnie, a nie likwidują przyczyny problemu

[majka5908]

Napisane przez arnama

U nas para (mniejsza rodzinka) robi każdemu innemu, ale coś kombinują żeby wprowadzić że tylko dzieciom- wszyscy i np małżonkowie sobie nawzajem, albo żeby się losować, będę walczyć by było jak do tej pory

No to do roboty

Jak mnie to losowanie w szkole wqrfialo


Spoko wyrobilam juz norme zl na dzis


Zezarlam lizaka czekoladowego

---------- Dopisano o 13:24 ---------- Poprzedni post napisano o 13:22 ----------

Napisane przez Sikorka0204

Fajnie, tak zdecydowanie łatwiej niż kilku osobom kupować bo wiadome, że prezentu za 5zł nie kupisz
No ciężko bo z dziadkiem nie jest najlepiej....no ale mam nadzieje, że się poprawi

Mama wczoraj wlała detergent do kibelka jakiś z biedry chyba i dziś dziurę wyżarło w rurze

Co sie dzieje z dziadkiem?

Co Ty?

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Sikorka0204

Fajnie, tak zdecydowanie łatwiej niż kilku osobom kupować bo wiadome, że prezentu za 5zł nie kupisz
No ciężko bo z dziadkiem nie jest najlepiej....no ale mam nadzieje, że się poprawi

Mama wczoraj wlała detergent do kibelka jakiś z biedry chyba i dziś dziurę wyżarło w rurze

Co się z dziadkiem dzieje ?

Napisane przez majka5908

Hej
Nie mam pojecia Wogole wczoraj wieczorem tez ruch a Tz mowi do mnie: No wejdz sobie i popisz z dziewczynami a ja mu, ze Was na pewno nie ma, bo wczesniej pisalam i cisza byla a on: Jak to? Przeciez mowilas, ze w weekend duzo pisza

Napisane przez jeu

szalona ja bym tak nie umiała, zwlekłam się o 11

ale słodziak

jak możesz to unikaj wynajmu, cała kasę masz dla siebie teraz wynajem mega drogi...



grunt to spędzić czas razem

a czym się będzie róznić od innych przepisów?

a ja nie czytałam greya

ja nic nie dostałam oprócz wnerwu rano... de factgo tydzień trzymam dietę i przytyłam może nie jest idealna dieta, ale bilans na pewno się zgadzał więc coś powinno spaść zastanawiam się czy to nie moje tsh mi tak zawala wszystko, bo mam powyżej 3, a w moim wieku powinno być poniżej 2 a z drugiej strony nie chcę faszerować się hormonami bo one tylko pomaagają doraźnie, a nie likwidują przyczyny problemu

Kiedyś myślałam o wynajmie ale mam bardzo dobre kontakty z rodzicami nie wchodzimy sobie w droge itp bardziej przyjacielskie relacje mamy niż takie typowo rodzice - dziecko poza tym tak jak mówisz to kupę kasy kosztuje a nie uśmiecha mi się mieszkać w jakiejś klitce z obcymi ludźmi bo na samodzielne wynajęcie mieszkania samemu to w naszym pięknym kraju mało kogo stać :/

[jeu]

Napisane przez heroine86

TŻ mi dzisiaj rano wysłał sms'a, że Mikołaj się spieszył i nie mógł zapakować prezentu, ale chciał go jakoś ukryć więc mam się kierować do salonu i zajrzeć pod poszewkę fioletowego jaśka no i taaadaaaam

ale wymyślił ale prezent fajny

Napisane przez anns_

Dzien dobry ja juz po śniadaniu. Lecę na akcje charytatywna Mikołaj jak co roku bogaty słodycze i tusz do rzęs z kredka a od TŻ dostałam leginsy w reniferki do pozniej

Jeu, nie wiem czy maraton w przyszłym roku, zobaczę

Fotka pierników (nie wszystkich) Załącznik 5855195

udanego dnia

oj na pewno :d już my Cię przyciśniemy i zameldujesz nam maraton w przyszłym roku połówkę już biegasz bez większych problemów to i maraton się uda

smakowite pierniki, jadłabym

Napisane przez heroine86

Nooo nawet sobie nie wyobrażacie jak się cieszę na początku pewnie będę korzystać z bieżni (ja i bieganie ), orbitreka i innych takich fitnessowych urządzeń, a kątem oka będę obserwować siłówkę i może spróbuję za jakiś czas jak mnie koksy nie zjedzą wzrokiem

Napisane przez arnama

Ja sobie wyobrażam Szkoda czasu na cardio, bierz się za ciężary

myślę jak Arnamcia - szkoda czasu na cardio, lepsze ciężary
niech ludzie się gapią, robisz swoje, chcesz dobrze wyglądać a to, że na początku będzie technicznie gorzej to normalne ale każdy dochodzi do wprawy

a jak jużchcesz cardio to lepiej przyjrzyj się ofercie zajęć z fitnessu czy coś, lepsze to niż bieżnia

Napisane przez Sikorka0204

Czy tylko ja nic nie dostałam na Mikołaja, chyba niegrzeczna byłam

ja też nic nie dostałam

[agulaaaa]

Napisane przez jeu

ja nic nie dostałam oprócz wnerwu rano... de factgo tydzień trzymam dietę i przytyłam może nie jest idealna dieta, ale bilans na pewno się zgadzał więc coś powinno spaść zastanawiam się czy to nie moje tsh mi tak zawala wszystko, bo mam powyżej 3, a w moim wieku powinno być poniżej 2 a z drugiej strony nie chcę faszerować się hormonami bo one tylko pomaagają doraźnie, a nie likwidują przyczyny problemu

piona, mam tak samo, centymetry stoją, jak zaczarowane, nie wiem, jak to mozliwe, ale po ciuchach delikatnie różnicę widzę, chyba że tak się rozlazły i to tylko moja wyimaginowana wyobraźnia

kurcze rzeczywiście to może wina hormonów... też bym nie chciała się tym cholerstwem faszerować...

[jeu]

Napisane przez agulaaaa

hej wyspałam się, mam skończyć potem na małą spożywkę, zjadłam śniadanie, wzięłam centymetr do ręki i to był błąd, poziom frustracji sięgnął zenitu nosz kurczaczki no ale uzbrajam si w mega cierpliowość, co będzie sprzeczne z moją naturą

ruszy w końcu w dół, spokojnie niestety, cierpliwość jest tutaj niezbędna, bez tego ani rusz bo błędne koło będzie

Napisane przez arnama

Dzwonili do mnie z rehabilitacji, w poniedziałek rozmowa

Instruktor jest od tego albo oblukaj sobie wstępnie na necie (wiele osób na siłce źle ćwiczy z tego co zauważyłam).

trzymam mocno

a to, że dużo osób źle ćwiczy to normalka choć jak ktoś robi maksa swojego to zauważyłam, że takie drobne błędy w technice tez są normą bo ciężko utrzymac w 100% idealnie żeby nie połamało ale jak ktoś sam się nie będzie chciał nauczyć to bedzie powielać błędy

Napisane przez majka5908

Co bedziesz robic z wlosami? Ja sie wlasnie zapisalam na 16 grudnia, bo wiem, ze ten dzien musze miec wolny od pracy - wizyte u ortopedy z kolanami mam i sie okaze czy to chondromalacja czy reumatyzm

życzę Ci, żeby to jednak nei była chondromalacja... ja się z ni a zmagam...

Napisane przez majka5908

Znaczy sie dobrze nie bedzie, bo mam jedno albo drugie W nocy budze sie z bolu i musze pozginac nogi zeby troche przeszlo i zebym mogla zasnac dalej To tylko o okresie jesienno-zimowym sie odzywa

biedna jesteś współćzuję

Napisane przez Sikorka0204

W ogóle śniło mi się, że urodziłam nie wiem czemu zaraz byłam w autokarze z innymi ciężarnymi i zamiast dawać dzieci to dawali ich zdjęcia i jak ja dostałam to zobaczyłam, że kropka w kropkę TZ a z mamy to nic nie miał

co TŻ na Twój sen?

Napisane przez katiennn

heeelooł

melduję się w nowym wątku z kacem wczoraj miałam imprezę rodzinną i trochę poszalałam z alko ale nic, piję herbatę i biorę się za naukę

wszystkiego najlepszego na Mikołajki dla Was!

hej
owocnej nauki
dla Ciebie też wszystkiego naj

[agulaaaa]

Napisane przez jeu

ruszy w końcu w dół, spokojnie niestety, cierpliwość jest tutaj niezbędna, bez tego ani rusz bo błędne koło będzie

dokładnie, a do tego już nie dopuszczę jestem na dobrej drodze i z niej nie zboczę wczoraj tak mnie naszło, bo mierzylam te spodnie z czasów 60 kg i wszystko mi się przypomniało, jak było pięknie


w ogóle mowię wczoraj do TŻ, że biegałam i on powiedział, że chciałby ze mną, ale że na bank nie ma takiej kondycji, jak ja, muszę go przekonać, żeby zaczął od marszobiegów, a potem razem byśmy śmigali

[heroine86]

Napisane przez tulipan1994

Był Zostawił mi książkę, czekoladę i bilet NBP

Super jaką książkę dostałaś?

Napisane przez agulaaaa

to chyba będzie pornol jakiś

Eee, ponoć nie będzie tak pikantny jak książka no i nie będzie monologów wewnętrznej boginii

Napisane przez agulaaaa

łaaaaał, ale super! no to teraz powodzenia w koksowaniu

Dzięki

Napisane przez agulaaaa

wzięłam centymetr do ręki i to był błąd, poziom frustracji sięgnął zenitu nosz kurczaczki no ale uzbrajam si w mega cierpliowość, co będzie sprzeczne z moją naturą

Uzbrajamy się razem bo ja mam ochotę tym pierdz.ielnąć czasem

[jeu]

Napisane przez majka5908

Co za sen Tz przynajmniej spokojny, ze jego a nie kominiarza

Napisane przez agulaaaa

heloł od rodziców dostałam prezencik i kupiłam sobie za to perfumy Halle Berry ajj poczułam święta kocham ten czas
mała spożywka też była

oj ale Ci dobrze

Napisane przez arnama

Też już poczułam Najchętniej rozłożyła bym już choinkę

Arnamcia wpracy, a inne akurat mają chwilę (na zmianę) do skrobania
ale chyba nie na brzuchu?

ja też ale my żywą mamy także poczekam jeszcze trochę

no szalejecie z postami choć teraz się trochę uspokoiło
nie, na udach, pośladkach i barach

Napisane przez arnama

Na ręce czyli bicki i tricki? ()
Ja biorę tak po 20-25 kg (klata, nogi), 40-45 na brzuch i brzuszki z 5kg talerzem, ale ogólnie muszę się do Madzi zgłosić, jak już będzie miała nieco luźniejszy okres, żeby sobie jakoś to mądrze poukładać co robię, bo na wszystko na raz brakuje tych 2h, a poza tym też nie powinno się chyba ciągle ćwiczyć tego samego

na bicka to 4 a na triceps to 3 7 biorę na bary a najwięcej biorę przy wiosłowaniu bo tu to po 12 xD albo sztangę 25-30kg ale to też nie do końca tylko na rece ćwiczenie

nie powinno się robić ciągle tego samego, plany treningowe z reguły trwają 8-12 tyg gotowe rozpiski fajne są tutaj http://www.sfd.pl/Treningi_si%C5%82o...D-t840097.html

Napisane przez Sikorka0204

No ciężko bo z dziadkiem nie jest najlepiej....no ale mam nadzieje, że się poprawi

Mama wczoraj wlała detergent do kibelka jakiś z biedry chyba i dziś dziurę wyżarło w rurze

obytak było to po tej operacji takie zamieszanie nadla ze zdrowiem?

o boshe to bardzo silny musial byc