|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1501 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Cytat:
![]() O, zjadła bym chętnie
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
|
|
|
#1502 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
większośc osób które znam tak skończyły kompulsy są straszne, mam nadzieje, że uda mi się ich uniknąć ![]() Cytat:
![]() świąteczne piosenki ![]() ale słodko dobre rady Cioci Alice ![]() tak, dopiero później ogarnęłam ![]() Cytat:
na pewno w końcu ruszy ciesz się, że wymiary pospadały i mimo, że waga większa to wymiary podobne jak do najniższej wagi jak widać waga nie powinna być wyznacznikiem
__________________
Luxembourg |
|||
|
|
|
#1503 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Czekolady od dawna są w promocji
![]() Cytat:
Cytat:
bo ja mam dijos pasztetos ![]() Cytat:
teraz przypilnuj żeby znów nie zapomniał ![]() Cytat:
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||||
|
|
|
#1504 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
No a Blanka nie pisała nic więcej, tylko że u Niej OK? Czemu tu nie zagląda?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1505 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
płakałam w domu. A powiedziala mi to moja przyjaciółka Uff posprzątane jeszcze tylko przetrę korytarz i na balkonie. Na 20 impreza, bedzie ponad 15 osob
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#1506 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Ano
sprzątałam i ćwiczyłam padam na pysk ![]() Melduję Shreda Jillian lvl. 2- 6/10 (28 min)+ Banish Fat Boost Metabolism Complete Workout (55 min)+ Mel B Cool Down (5 min) Jillian mnie dziś sponiewierała ![]() Cytat:
no i że pracuje cały czas i zero życia
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1507 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() to samo miałam pisać ale widzę, że mnie uprzedziałaś
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#1508 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
niezły gagatek z tej Twojej przyjaciółki ![]() Całą grupę zapraszasz?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1509 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
ładnie szalejesz ![]() Aha, to dobrze wiedzieć ![]() Hero, półmetek "postu" już za Tobą
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1510 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1511 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
oo to się pospieszył
Cytat:
![]() zdrówka jakbym czytała o swoim kocie ta jest niereformowalna ale teraz słodko śpi Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
Cytat:
o której ta rozmowa?
__________________
Luxembourg |
|||||
|
|
|
#1512 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
żeby to jeszcze jakiś efekt dało ![]() Z dzisiejszym dniem to już będę za połową
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1513 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
moja przyjaciółka jest naturalną blondynka, bardzo jasną (rzadki kolor włosów) a u niej w rodzice po stronie mamy i taty wszyscy mają ciemne włosy i nikt nie wie jak to się stało.. ale z charakteru i wyglądu to podobna do rodziców, więc na pewno nie podmieniona![]() Cytat:
![]() oj, to może byc ciekawe spotkanie a jak tam hormony? miewasz nagle zmiany nastrojow itp? (nie zeby kobiety normalnie ich nie mialy ale podczas ciąży ponoć może sięto nasilać )Cytat:
mnie kiedyś kolezanka powiedziala, że kolor moich oczu to kolor spalonej trawy ![]() nie dam się francy, oj nie mam dużo motywacjiidę sobie zrobić caprese, jeszcze zjem z ciepłym chlebkiem mojego Taty
__________________
Luxembourg |
|||
|
|
|
#1514 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Hero
za ćwieczenia ![]() Jeu nie ma co patrzeć na francę ja sobie dzisiaj spisałam wymiary, wagę, teraz za 12 dni, dokładnie w Wigilię, teraz nie z kg, a z dziesiętnych części będę się cieszyć ..
Edytowane przez agulaaaa Czas edycji: 2014-12-12 o 13:49 |
|
|
|
#1515 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
uu to całkiem spora impreza ![]() Cytat:
![]() ale szybko leci
__________________
Luxembourg |
||
|
|
|
#1516 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dzięki laseczki
to Wy wszystkie mnie motywujecie ![]() Jeu, no szybko zaraz święta
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1517 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Raczej nie
![]() Cytat:
No to brawo Bardzo Ci ciężko?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1518 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Melduję 55 min z Mel
|
|
|
|
#1519 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Cytat:
Dziękuję Moje też teraz śpią
|
||
|
|
|
#1520 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Skłamałabym gdybym powiedziała, że nie mam ochoty na ciasto czy Milkę Oreo (którą mam w szafce
rok temu w pierwszy dzień świąt jedną lampką wina się upiłam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1521 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Hero, Aga
![]() Impreza dla grupy ale nie wszyscy mogą przyjść wiec bedzie tez pare innych osob
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#1522 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Pięknie!
![]() ![]() Cytat:
To się będzie działo dzisiaj dyspensę robisz?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1523 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1524 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Kupiłam dziś 2 startery w orange, ustawiłam taryfę i dałam jakiś pakiet - okazało się, że ten pakiet uniemożliwia zmiany, które chciałam i w ogóle całe orange stało się nie opłacalne.
Mąż zadzwonił na reklamację babka "choćbym chciała to się nie da, nie mogę pomóc" Ja dzwonię na reklamację babka (inna) "proszę poczekać chwilę, zaraz przywrócę ustawienia no obu numerach" Ile to od podejścia człowieka zależy
__________________
31/40 |
|
|
|
#1525 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
a w święta może być ciekawie
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1526 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
no za 12 dni
mniej niż 2 tygodnie a ja jeszcze prezentów nie mam a co Cię tak ugryzło dziś? ![]() Cytat:
![]() no to łatwo poszło ![]() Cytat:
to jest standrad że kilka osób mówi i robi co innego
__________________
Luxembourg |
||
|
|
|
#1527 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Najlepsze, że po tej zmianie gdyby się nie dało cofnąć to miesięcznie wychodziło, że muszę doładować za 30zł więc to lepiej abo byłoby wziąć a nie bawić się z kartą za tyle
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#1528 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
No
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1529 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Cytat:
![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
|
|
|
#1530 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() to ja wysylam trochę pozytywnej energii
__________________
Luxembourg |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:52.





no ale mam nadzieję, że za kilka miesięcy będzie 60
nie poddam się
a tu przecież nie weekend

no i dochodziłam do 63-64 kg
kompulsy są straszne, mam nadzieje, że uda mi się ich uniknąć
)
dobre rady Cioci Alice
Humor dopisuje, to chyba zasługa weekendu






o której ta rozmowa?

żeby to jeszcze jakiś efekt dało 

to ja wysylam trochę pozytywnej energii 
