|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2311 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Ja też jeszcze nic nie mam kupione...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2312 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() A tak mniej więcej coś w głowie świta, jakiś stres mnie dziś ogarnał
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#2313 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
za tydzień Wigilia, a dla mnie jesień w pełni tylko trochę pomagają ozdoby świąteczne wszędzie i muzyka
__________________
Luxembourg |
|
|
|
|
#2314 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dziewczyny macie jakieś sposoby na napadowy kaszel? Wczoraj mnie złapał w pociągu i myślałam, że się uduszę. Teraz z reszta mam podobnie
|
|
|
|
#2315 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
ale imbir bardzo pomaga na pozbycie się kaszlu, herbatka z imbirem a potem imbir zjeść
__________________
Luxembourg |
|
|
|
|
#2316 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 695
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
imbir to dobra rada. na pewno cię dobrze rozgrzeje.
|
|
|
|
#2317 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
A tak poważnie to jak dzisiaj przyjadę to zrobię sobie duży kubas herbatki mocno imbirowej ![]() Kurcze dzisiaj pierwszy raz od dawna chyba jest zumba a ja nie wiem czy iść czy nie |
|
|
|
|
#2318 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
długo sie zbierałam, zaczęłam od początku opowiadać i wszystkie wspomnienia sprzed kilku miesiecy wróciły,uśmiechałam sie przez łzy.
Wysłuchały mnie,dla nich podejrzany jest B.- ale to chyba dla każdego. Koleżanka stwierdziła, ze jestem po prostu głupia, że nigdy by sie po mnie tego nie spodziewały. Ale mi trochę ulżyło. kolos powinnam zaliczyć ![]() cześć |
|
|
|
#2319 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dżo z czasem dojdziesz.d siebie,lepiej, żebyś o nim zapomniała.
Tulipan imbir słyszałaś, że to dobra rada Wieczorem w końcu relaks. Juz nie mogę się doczekać
|
|
|
|
#2320 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Jedź jedź przestaniesz myśleć przez chwilęCytat:
![]() Zazdroszczę wieczoru. Ja dopiero jutro będę miała wolne. Jeszcze dzisiaj czeka mnie nauka na jutrzejszą wejściówkę i zrobienie sprawka |
||
|
|
|
#2321 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Tulipan, mnie na taki nagły napad, z drapiącym do łez gardłem pomagało albo picie wody, albo ssanie tabletki na gardło
Natomiast na taki przewlekły to mama robiła syrop z cebuli
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#2322 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Aga
za dzisiejsze koło.wiem, ze muszę zapomnieć, wiem, że to jest najlepsze rozwiazanie, ale mi jest potrzebny czas. Tulipan na sam koniec jeszcze naukę masz echhh
|
|
|
|
#2323 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#2324 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dzień dobry
Owsianke mam Budyniową z żurawiną, słonecznikiem i siemieniem ![]() Będę Was nadrabiać i gotować na 3 dni Tylko jeszcze nie wiem co
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#2325 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Z rybą nie chce A jakbym zrobiła naleśniki na słono i z sosem takim co do kaszy będę miała tylko bardziej go zagęszcze? Sos: cukinia, cebula, papryka, pomidory z puszki..Nie popsuje mi się jak kilka godzin będzie w pudełku w torebce? Bo inna opcja to dżem ![]() Cytat:
![]() Odzywaj się w miare możliwości, bo my jesteśmy ciekawe co u Ciebie się dzieje Dobrze wiesz, że martwimy się jeśli któraś nie daje znaku życia Dziewczyno odpoczywać to Ty nie masz kiedy Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|||
|
|
|
#2326 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Oj tam Dobre rzeczy tylko pamiętaj a nie to co ktoś Ci nie chciał zrobić ![]() Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
||
|
|
|
#2327 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
na pewno szybko staniesz na nogi ja bym odpuściła, żebyś się nie doprawiła klimatyzacją ![]() Cytat:
![]() no to super powoli do przodu![]() dobrze, że masz tak dużo zajęć - łatwiej i szybciej zapomnisz o tym co się działo a ja nauka do 12 stycznia prawie codziennie teraz, wolne zrobię sobie tylko 24-26 i 31-1 no i nie wiem kiedy mam drugi egzamin, ale mam nadzieję, że ok 19-21 stycznia, bo jak mi się terminy pokryją to ![]() Cytat:
![]() Cytat:
) i dawało radę
__________________
Luxembourg |
||||
|
|
|
#2328 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Na przyszły rok przypomnimy Ci, że masz się wcześniej za prezenty zabrać Szybko ogarniesz, bo wbrew pozorom to nie takie trudne Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 11:21 ---------- Poprzedni post napisano o 11:19 ---------- Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|||
|
|
|
#2329 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Jadłam o9:30 pożywną owsianke z bananem, wiórkami kokosowymi i znowu bym coś zjadła.. a spodnie mnie bardziej opinają...
Jeu no tak, bo Ty koniec studiów w czerwcu ? Niestety sesja.:/ |
|
|
|
#2330 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
no tak
szczerze mówiąc, koniec studiów mnie przeraża, bo nie wiem co dalej ;/ ale póki co to przeraża mnie sesja, ostatnie 2 egzaminy i pisanie pracy
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#2331 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Wszystkie nasze studentki i maturzystki to zdolne dziewczyny Wiadomo Gwiazdy, elita itp.
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#2332 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
|
|
|
|
#2333 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2014-08
Wiadomości: 26
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Ja mam nieregularne dochody ,a to ja głównie robię zakupy codzienne dla nas. Tylko że ma ustalić mi jakiś limit miesieczny ;p
|
|
|
|
|
#2334 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
ale wiem ze może być ciężko...Wien, że chce.zrobić szkole prawa francuskiego - dodatkowy dyplom ze znam Francuski język prawniczy to mogłabym się i we Fr gdzieś.zaczepic jakby się tu nie udało... A tak to na wakacje.chciałabym się dostać na staż do,Warszawy do pewnej firmy, rekrutację mają marzec-maj a potem mam nadzieje ze by mnie zatrudnili (akurat nie chce mieszkać w moim mieście i to nie problem)
__________________
Luxembourg |
|
|
|
|
#2335 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dobra na dziś mam naleśniki na ostro a na jutro kasze jaglaną z warzywami
![]() Powoli się muszę zacząć szykować
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#2336 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
uuuu to bardzo nie fajnie, grzej się pod kocem
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
mogłoby już być po świetach
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|||
|
|
|
#2337 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Cytat:
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#2338 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
tak.jakby nie wyszło to z banku, a normalnie go kupiłam, nie było problemu przy płaceniu ![]() Portfel 99zł ![]() No niektórym się spieszy ![]() Dzień dobry Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#2339 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2340 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
no właśnie, czemu?
![]() cześć ![]() aj tam, ludzie przed swiętami zamieniają się w dzikie zwierzęta zachowują się zupełnie jak na promocjach w Lidlu
__________________
Luxembourg |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:53.





może jeszcze staniesz na nogi na tyle, żeby kupić itp 

tylko trochę pomagają ozdoby świąteczne wszędzie i muzyka
ale imbir bardzo pomaga na pozbycie się kaszlu, herbatka z imbirem a potem imbir zjeść 








za dzisiejsze koło.
Budyniową z żurawiną, słonecznikiem i siemieniem
Tylko jeszcze nie wiem co
tyle, że nie wiem czy ryba przetrwa...
ostatnia praca - 30 stron, i następna - 17

szczerze mówiąc, koniec studiów mnie przeraża, bo nie wiem co dalej ;/ ale póki co to przeraża mnie sesja, ostatnie 2 egzaminy i pisanie pracy 
tak.jakby nie wyszło to z banku, a normalnie go kupiłam, nie było problemu przy płaceniu 

