|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2371 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Umyłam łazienkę Zaczyna mnie już nosić powoli, chociaż siły nie mam
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#2372 | |||
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 15:44 ---------- Poprzedni post napisano o 15:43 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 15:48 ---------- Poprzedni post napisano o 15:44 ---------- Cytat:
Biedronkową? Niech TŻ Cię wygrzeje Zdrówka ---------- Dopisano o 15:50 ---------- Poprzedni post napisano o 15:48 ---------- To świetnie
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|||
|
|
|
#2373 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Cytat:
![]() Gratuluję średniej Cytat:
co wieziesz dobrego? ![]() Jaaa
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#2374 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() a Ty cieszysz/ cieszyć się będziesz z prezentu dla Ciebie? ![]() gratulacje ![]() Cytat:
![]() poradzisz sobie nie chcę, bo rozpie*dól potem bedzie, a ja zawsze się o wszystko boję. Jak coś pójdzie to my za to odpowiadamy.. w każdym razie nie wiem, gdzie będzie sylwek na chwilę obecną mam ochotę zostać w domu u siebie i dwójkę albo polsat właczyć i tak świętować dziewczyny, chyba po kablach idzie, bo mnie strasznie telepie, głowa boli i ogólnie kiepsko się czuję. Odpuszczam wykład wieczorny, pier.dzielę do 20 tam siedziec i usypiać, a nie mam sił nawet wychodzic z domu. |
||
|
|
|
#2375 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Tak ![]() Sama jestem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2376 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#2377 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2378 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dżo, prawa handlowego się uczę... Na pewno przydatna wiedza, bo to dziedzina na topie, niemniej jednak jest trudna :/ i bardzo obszerna
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#2379 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
|
|
|
|
#2380 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
To tylko +/- 200 stron na pamięć
---------- Dopisano o 16:49 ---------- Poprzedni post napisano o 16:48 ---------- Także wiem, że się da xD
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#2381 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
masakra..ja na prawo gospodarcze będę miała do ogarniecia jakieś 40 stron A4 póki co się nie przejmuję
|
|
|
|
|
#2382 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dasz radę ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#2383 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
klub
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
#2384 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
JPR z tym moim TŻtem
O 17 zadzwonili domofonem do montowania szafek, a tego jeszcze nie ma! Łazienka nie odkurzona,nie wytarte te kąty gdzie mają być szafki, ja w piżamie, bez make upu, z tłustymi włosami No ale zanim wygramolili części z samochodu to TŻ zdążył wrócić a ja odkurzyć i poprzecierać
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#2385 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
pomysl ze spalilas 2x więcej kcal niż normalnie
__________________
Luxembourg |
|
|
|
|
#2386 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Już mamy listę prezentów
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#2387 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
co chcecie kupic?
i co TZtowi kupujesz? :P
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#2388 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
bo mam już dość tego zamieszania i za.pie.przu w pracy
![]() ludzi pełno, łażą i wydziwiają, sami nie wiedzą czego chcą a co by nie wybrali to marudzą że drogie a przy tym się trzeba szczerzyć do wszystkich no bo przecież święta idą i wszyscy radośni świąt nie cierpię zdolna Bestia ![]() Sikorka super! wróciłam i padam na pysk
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#2389 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Chłopom kupimy po bokserkach świątecznych (dziadkowi wode po goleniu), kuzynce i szwagierce po pasku skórzanym,mojej mamie i babci po młynku do przypraw, teściowi koszulę, teściowej witaminy A + E,dziewczynkom po grze, albo jednej budzik drugiej grę, chrześniakowi mam książkę o zwyczajach świątecznych, jego siostrze może śmieszne domowe balerinki a ciotkom po balsamie do ciała, albo jakiejś świeczce zapachowej. Generalnie wszystko chcemy załatwić w 2-3 sklepach.
My z TŻ nie robimy sobie prezentów póki co, chcieliśmy kupić sobie te hantle, jako wspólny prezent, ale nas kasa nie łapnie, więc może po nowym roku kupimy.
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#2390 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Melduje 20 km bieg
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#2391 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#2392 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#2393 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#2394 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#2395 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#2396 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2397 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
No i jednej szafki nam dzisiaj nie zrobią bo zapomnieli bocznego elementu
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#2398 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
dokładnie
![]() Cytat:
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#2399 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
![]() Cytat:
Cytat:
przyciśnij ich żeby przed świętami i tyle
__________________
Luxembourg |
||
|
|
|
#2400 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:58.




nic się kotu nie stało, najwyżej trochę się zestresowal
Zaczyna mnie już nosić powoli, chociaż siły nie mam

po 7 rano! Ale mialam, suszone owoce, to mi sie spac nie chce xxd ale pogoda dobija oo
teraz siedzę z algami na ryjku 





? 
na chwilę obecną mam ochotę zostać w domu u siebie i dwójkę albo polsat właczyć i tak świętować




aby wiedza wchodziła do głowy





przyciśnij ich żeby przed świętami i tyle
