Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!Cz. 23

[majka5908]

Napisane przez jeu

hej
ja od rana płacz, TŻ mnie musiał tulić i uspokajać zupełnie jak Hero, wpadłam w histerię z powodu tego jak wyglądam i że to, że się trzymam nie daje efektów :/ a powinno, szczególnie na początku w ogóle teraz spadła mi motywacja... już dawno się tak źle ne czułam sama ze sobą

Oby szybko Ci przeszlo

[tulipan1994]

Napisane przez agulaaaa

wczoraj TŻ mówił, że będzie miał wesele w maju, no i tak gadaliśmy o wspólnych wakacjach i możliwe, jak wszystko pójdzie dobrze, że Hiszpania

Napisane przez StupidAlice

Śmietanke kupiłam ( ale nie 40% ) i kolejny likier robie

Chyba Ci zasmakował

Napisane przez agulaaaa

Dżo Malibu raz w życiu piłam i to małego drineczka, jakie to pyszne , w h&m sporo przecen na bieliznę, ciekawe, jak się sprawuje, w ogóle wszędzie tyle ciuchów, biżu, aby kasę mieć... dawno nic nie kupilam po normalnej cenie, jak coś muszę to właśnie promocje itp.

Cieszę się, że nienawidzę Malibu

[agulaaaa]

Laski tak czytałam, że u Was załamka, Hero, Jeu ale wiecie co poczekajcie na ten Nowy Rok, może os stycznia łatwiej pójdzie, wiecie co to może ma sens, teraz orgaznim się naładuje, bo nikt chyba nie będzie na 100% diety się trzymał, u mnie zawsze listopad/grudzień zastojowe, a potem te pierwsze miesiące ruszało w kwietniu tego roku ważyłam 61,5 kg, więc teraz mam nadzieję tak pójdzie, ale Dżo ma też rację, obcięcie kalorii do niczego nie prowadzi, bo organizm, który przeszedł ileś diet, to inaczej zareaguje na koljeną redukcję i już nie jest tak łatwo, więc to , ze mało jemy, wydaje nam się ok przecież powinnam chudnąć, a jest wręcz odwrotnie..

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Od stycznia ruszymy z nową energia tylko jak zaczne rwac kolejne zęby to znowu ćwiczenia mi odpadna

---------- Dopisano o 13:09 ---------- Poprzedni post napisano o 13:03 ----------

W końcu kawę zrobiłam i wzięłam dwie kostki Milki

[arnama]

Napisane przez Sikorka0204

Ja nie liczę odkąd przyjechaliśmy...ale obiecałam sobie od stycznia zacząć bo jak TZ zmieni pracę to już kolorowo nie będzie a tu w marcu przydałoby się wyprawkę zacząć kolekcjonować

A z tym karpiem właśnie tak myślałam, że kwestia przygotowania ja jadłam raz i jak widać nie trafiony przepis


Pewnie masz rację tylko dziwię się, że nie poczułam bo teraz boli dość intensywnie

My przez ostatni rok to żyliśmy bardzo skromnie, żeby nie powiedzieć biednie Tak że jak przyszła dodatkowa kaska, to zaczęło się "szaleństwo" bo oboje byliśmy spragnieni luźnego życia,no ale skończyło się

No własnie mojej mamie np nie zawsze wychodzi, a babcia ma takie sposoby na karpia że jest pyszny (nawet TZ polubił, a szczerze nie cierpiał). Raz nawet, jak byłam młodsza, może z 12 lat miałam, to po wigilii poszłam do kuchni i żarłam samego karpia, choć już nie miałam miejsca, ale był taki pyszny i tak wpychałam i wpychałam, dla smaku aż musiałam bo mi się nie zmieściło już

Może mocno spałas po prostu, albo skurcz nie był az tak bolesny, a jednak mięsień ucierpiał

[agulaaaa]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49436858]Od stycznia ruszymy z nową energia tylko jak zaczne rwac kolejne zęby to znowu ćwiczenia mi odpadna

---------- Dopisano o 13:09 ---------- Poprzedni post napisano o 13:03 ----------

W końcu kawę zrobiłam i wzięłam dwie kostki Milki [/QUOTE]

ja już po kawce, też miałam słodkości już przed południem, ale lepsze to niż wczorajszy wieczór z Tż-tem ojj raz się żyje tak sobie tłumaczę

ojj tak os stycznia jakoś motywacja i w ogóle łatwiej mam nadzieję będzie

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Wiecie gdzie mogę kupić gotowe ciasto francuskie?

[arnama]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49436691]Na szczęście już posprzątane mam.

[/QUOTE]
Mi jeszcze sypialnia została (tam nie dużo jest do roboty),lodówka i piekarnik i łazienka, myślę że dzisiaj spokojnie zrobię, ale nie mogę się zebrać

[tulipan1994]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49436987]Wiecie gdzie mogę kupić gotowe ciasto francuskie?[/QUOTE]
Lidl, Biedronka, Tesco, Kaufland itp Wydaje mi się, że we wszystkich supermarketach powinno być

[arnama]

Napisane przez agulaaaa

Laski tak czytałam, że u Was załamka, Hero, Jeu ale wiecie co poczekajcie na ten Nowy Rok, może os stycznia łatwiej pójdzie, wiecie co to może ma sens, teraz orgaznim się naładuje, bo nikt chyba nie będzie na 100% diety się trzymał, u mnie zawsze listopad/grudzień zastojowe, a potem te pierwsze miesiące ruszało w kwietniu tego roku ważyłam 61,5 kg, więc teraz mam nadzieję tak pójdzie, ale Dżo ma też rację, obcięcie kalorii do niczego nie prowadzi, bo organizm, który przeszedł ileś diet, to inaczej zareaguje na koljeną redukcję i już nie jest tak łatwo, więc to , ze mało jemy, wydaje nam się ok przecież powinnam chudnąć, a jest wręcz odwrotnie..

Piękno słowo na niedzielę AMEN! Podpisuję sie pod tym

Bo to tez jest w głowie, a raczej przede wszystkim, a zawsze łatwiej się startuje od nowego roku/miesiąca, więc motywacja może zdziałac cuda

---------- Dopisano o 13:18 ---------- Poprzedni post napisano o 13:16 ----------

Napisane przez agulaaaa

ja już po kawce, też miałam słodkości już przed południem, ale lepsze to niż wczorajszy wieczór z Tż-tem ojj raz się żyje tak sobie tłumaczę

ojj tak os stycznia jakoś motywacja i w ogóle łatwiej mam nadzieję będzie

My tez od dwóch dni żremy wieczorami Film,popcorn, jakieś sery, kabanoski a TŻ mówi że przed świętami możemy pomaga bardzo, na prawdę

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez tulipan1994

Lidl, Biedronka, Tesco, Kaufland itp Wydaje mi się, że we wszystkich supermarketach powinno być

No mam nadzieję, ale nigdy nie potrzebowałam więc nawet nie orientuję się w jakim dziale szukać.

[arnama]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49436987]Wiecie gdzie mogę kupić gotowe ciasto francuskie?[/QUOTE]
Wszędzie jest Szukaj w lodówkach, najczęściej w okolicach maseł itd

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez arnama

Wszędzie jest Szukaj w lodówkach, najczęściej w okolicach maseł itd

Jutro popatrzę jeszcze

[arnama]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49437065]Jutro popatrzę jeszcze [/QUOTE]
Spokojnie znajdziesz Najczęściej ma formę zwiniętego rulonu, wygląda podobnie do np folii aluminiowej

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez arnama

Spokojnie znajdziesz Najczęściej ma formę zwiniętego rulonu, wygląda podobnie do np folii aluminiowej

Aaaa to już wiem, widziałam takie coś

[arnama]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49437120]Aaaa to już wiem, widziałam takie coś [/QUOTE]



Co dzisiaj macie na obiad?
Ja robię kuraka po chińsku z przepisu 3D chilii

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez arnama

Co dzisiaj macie na obiad?
Ja robię kuraka po chińsku z przepisu 3D chilii

Daj przepis

[arnama]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49437159]

Daj przepis [/QUOTE]
cycek w kostkę, z cebulką podsmażam, dodaje warzywa chińskie na patelnie, duszę, przyprawiać powinno się ostrą papryką, chilli i solą, ale ja dodaje curry do tego Podaję z ryżem. pół h i gotowe- uwielbiam takie obiady

[Sikorka0204]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49436987]Wiecie gdzie mogę kupić gotowe ciasto francuskie?[/QUOTE]
Tak jak dizewczyny pisały w sumie może też kupię
A co planujesz robić?

Napisane przez arnama

Co dzisiaj macie na obiad?

Właśnie zjadłam pulpety z kaszą

Powiem Wam, że ostatnimi czasy nie jadłam dobrze
i teraz od kilku dni czuje, że aż sama chce wrócić na dobre tory bo czuje się ciężko i czasem zaczyna mnie już odpychać aż od niezdrowego
Oby tak zostało tylko mam problem z kolacjami - nie wiem co jeść
Kanapki jakoś chyba zwiększają mdłości, twaróg i serek wiejski niestety w dalszym ciągu nie są mile widziane...
Macie jakieś pomysły?

[heroine86]

Ja żem wróciła w końcu

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez arnama

cycek w kostkę, z cebulką podsmażam, dodaje warzywa chińskie na patelnie, duszę, przyprawiać powinno się ostrą papryką, chilli i solą, ale ja dodaje curry do tego Podaję z ryżem. pół h i gotowe- uwielbiam takie obiady

Też uwielbiam zjadłabym

Napisane przez Sikorka0204

Tak jak dizewczyny pisały w sumie może też kupię
A co planujesz robić?

Chcę zrobić takie z pieczarkami do barszczu.

[arnama]

Napisane przez Sikorka0204

Właśnie zjadłam pulpety z kaszą

Oby tak zostało tylko mam problem z kolacjami - nie wiem co jeść

Jutro planuję pulpety z indyka

Ja zazwyczaj jem pojedyncze rzeczy: twaróg właśnie, albo jajka, ewentualnie bób
Może jakieś sałatki? w sensie z ryżem, albo makaronem, coś rozbełtane
a jak z jajkami?

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez heroine86

Ja żem wróciła w końcu

Też ciekawie miałaś

[Sikorka0204]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49437286]
Chcę zrobić takie z pieczarkami do barszczu.[/QUOTE]

O fajny pomysł Masz jakiś przepis czy poprostu robisz farsz, wkładasz, pieczesz i gotowe?

[arnama]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49437286]




Chcę zrobić takie z pieczarkami do barszczu.[/QUOTE]
Takie jak by krokieciki/paszteciki??

Fajny pomysł, szkoda że wcześniej nie podsunęłaś, bo miałam ochotę zrobic coś z kapusty kiszonej i grzybów...

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez arnama

Jutro planuję pulpety z indyka

Ja nie wiem co na obiad, ale mi smaka narobilas na tego kurczaka z ryżem

[Sikorka0204]

Napisane przez arnama

Jutro planuję pulpety z indyka

Ja zazwyczaj jem pojedyncze rzeczy: twaróg właśnie, albo jajka, ewentualnie bób
Może jakieś sałatki? w sensie z ryżem, albo makaronem, coś rozbełtane
a jak z jajkami?

Jajka jem (głównie jajecznica/omlet) ale właśnie nie wiem co w pozostałe dni - mam duży problem z tym
Sałatki też mi nie wchodzą (w zasadzie wszystko co jadłam przed ciążą w miarę często jakoś mi nie smakuje) - zmyślą tą mogłam jeść syfnie przed ciążą by w ciąży odżywiać się wzorowo

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez Sikorka0204

O fajny pomysł Masz jakiś przepis czy poprostu robisz farsz, wkładasz, pieczesz i gotowe?

Napisane przez arnama

Takie jak by krokieciki/paszteciki??

Fajny pomysł, szkoda że wcześniej nie podsunęłaś, bo miałam ochotę zrobic coś z kapusty kiszonej i grzybów...

Nie mam przepisu, chciałam zrobić takie drożdżowe z kapustą i grzybami, ale nie chce mi się więc wpadłam na to by kupić gotowe ciasto francuskie i zrobić z pieczarkami. Też będzie chyba.

[arnama]

Ej mi się lovik właczył

---------- Dopisano o 13:45 ---------- Poprzedni post napisano o 13:43 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49437323]Ja nie wiem co na obiad, ale mi smaka narobilas na tego kurczaka z ryżem [/QUOTE]
To zrób dziś albo jutro

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez arnama

Ej mi się lovik właczył

---------- Dopisano o 13:45 ---------- Poprzedni post napisano o 13:43 ----------


To zrób dziś albo jutro

Nie wiem czy mam kurczaka