|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1501 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() mama zadzwoniła bo coś tam chciała się spytać, i też mi mówi że sobie kupiła ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() byliśmy z TŻtem w Kauflandzie i w ogóle jaka promocja-łosoś za 19,90zł/kg ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1502 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Ania, to super w sumie z tą patelnią wyszło
![]() Ja nie dawno się zebrałam i poszłam do Biedronki, u Mnie było ich od groma i zero zainteresowania nimi ![]() ![]() ![]() Teraz kończę sprzątać, chałupa wypucowana, aż błyszczy ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1503 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Ania, no to Ci się udało z tą patelnią
![]() ![]() A co do łososia to miałam Ci mówić, rodzice byli w sobotę i też porobili zapasów ![]() ![]() Asia, haha, Ty też? ![]() Ja właśnie wróciłam ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#1504 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Justyś, też kupiłam bo moja stara patelnia była już na wykończeniu
![]() ![]() ![]() Co dokupiłaś na prezenty? ![]() Ja w sumie mam już prezenty, tylko popakować muszę ![]() ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1505 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() ![]() Kosmetyki ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#1506 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Choroba Mnie chyba łapie
![]() gardło Mnie boli i źle się czuję ![]() ![]() Tż miał wrócić o 15 a dalej Go nie ma, dzwonił, że dzisiaj musi zostać dłużej ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1507 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#1508 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cześć Dziewczyki
![]() Nie odzywam się, ale podczytuję ![]() U mnie be zmian - praca i tycie ![]() Dziś też kupiłam kieliszki dla Rodziców ![]() ![]() ![]() ![]() Z jedzeniem jak zwykle... uznałam że wezmę się za siebie po Świętach ![]() ![]()
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
|
![]() ![]() |
![]() |
#1509 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() mnie coś katar ostatnio męczy ![]() Cytat:
![]() ![]() ja nie mam z tym nigdy problemów, bo nie kupujemy sobie nawzajem z bratem prezentów ![]() ![]() ![]() ![]() moi sąsiedzi debile znów sobie imprezkę jakąś urządzają ![]() ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1510 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Masakra z tymi Twoimi sąsiadami
![]() Wiem, że pomysł średni.... ![]() ![]() ![]() Jutro ostatni dzień w pracy i 5 dni wolnego ![]() ![]() Co do prezentów, to własnie mój Brat co roku wyskakuje z prezentami dla nas ![]() ![]() Czemu się nie odzywam.... szczerze mówiąc sama nie wiem ![]()
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
|
![]() ![]() |
![]() |
#1511 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() fajnie, odpoczniesz sobie ![]() to trzeba to zmienić ![]() moje dzisiejsze podsumowanie ![]() I omlet owsiany z masłem orzechowym i pomarańczą II twaróg III pierś z kurczaka, pieczone ziemniaki, ogórek kiszony IV serek wiejski z orzeszkami ziemnymi niesolonymi; kawałek papryki V biały ser z cynamonem kcal 1463,94 B 120,42g (42%) W 104,33g (37%) T 60,89g (21%) |
|
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#1512 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Asia, zdrówka
![]() ![]() A co to za zdjęcie chciałaś wstawić? Bo nic nie widać ![]() Monia, no wreszcie zajrzałaś ![]() Ja z prezentami dla facetów też mam zawsze problem ![]() ![]() ![]() Ania, ładne jedzonko ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#1513 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-08
Wiadomości: 1 554
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
O boze, znow mnie tu dlugo nie bylo. Nie wywalicie mnie na kopach?
Czasami słownik wie lepiej, co mam na myśli.
__________________
„Przyszłość zaczyna się dzisiaj, nie jutro.” 65-60-55-50-45
|
![]() ![]() |
![]() |
#1514 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Mahila, gdzie żeś była jak Cię nie było?
![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#1515 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-08
Wiadomości: 1 554
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Niestety glownie w pracy
![]() Czasami słownik wie lepiej, co mam na myśli.
__________________
„Przyszłość zaczyna się dzisiaj, nie jutro.” 65-60-55-50-45
|
![]() ![]() |
![]() |
#1516 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#1517 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Dzień dobry
![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#1518 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Dzień dobry
![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1519 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-08
Wiadomości: 1 554
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Jest 55kg, wiec zlecialo juz 10kg
![]() Czasami słownik wie lepiej, co mam na myśli.
__________________
„Przyszłość zaczyna się dzisiaj, nie jutro.” 65-60-55-50-45
|
![]() ![]() |
![]() |
#1520 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Mahila, gratuluję
![]() Jakie plany na dzisiaj? Ja jeszcze do sklepu muszę skoczyć i będę ciasta dzisiaj piekła ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1521 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
|
![]() ![]() |
![]() |
#1522 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Dziewczyny WESOLYCH SWIAT
![]() ![]() ![]() Przygotowania pewnie pelna para? ![]() Ja jeszcze pare godzin w pracy i do garow ![]() Dom jako tako ogarniety, sledziki, kapusta, pierogi zrobione ale teraz jeszcze cala reszta zarcia do roboty, bede dzis siedziec do pozna. Nie wspominajac, ze na swieta jestem sama z TZtem i tylko kolezanka wpada na wigilie ale zarcia jak dla wojska nagotuje jak zawsze ![]()
__________________
Nowy rok - nowe wyzwania ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1523 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Ania i jak byliście na zakupach?
![]() Ja byłam popołudniu w biedronce to masakra co się działo ![]() ![]() Ja upiekłam ciasta i teraz słodkie lenistwo ![]() ![]() ![]() ale musi jeszcze jechać potem bo jakieś porwania są ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1524 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() ![]() jeżeli chodzi o moje przygotowania do Świąt, to jedyne co ja robiłam to kupowanie prezentów ![]() no to ładnie ![]() ![]() Cytat:
![]() rano byliśmy w Biedrze(dzisiaj już były patelnie ![]() ![]() TŻ załatwił jakiś transport i jakoś rano 25. jedziemy do rodziców TŻta. A z powrotem w sumie jeszcze nie wiadomo, 26 albo 27 ![]() co dobrego upiekłaś? ![]() super ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1525 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Ania to fajnie jak prezenty skompletowane
![]() ![]() My jutro jedziemy do rodziców koło południa a wrócimy chyba 26 wieczorkiem ![]() Sernik piekłam, makowiec i szarlotkę kokosową ![]() Dzięki ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1526 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() i wszystkie ciasta zabierasz do rodziców, czy część zostawiasz? ![]() dodatkowa kasa zawsze się przyda ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1527 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
a co tu tak cicho?
![]() Justynę to już chyba w ogóle pochłonęły przygotowania bo od rana nic się nie odzywa ![]() ![]() dzisiejsze podsumowanie ![]() I omlet owsiany z masłem orzechowym, pomarańczą i mandarynką II sałatka (kapusta pekińska, pomidor, papryka, ogórek, cebula, feta, oliwa z oliwek) III 1/2serka wiejskiego+orzeszki ziemne niesolone IV pierś z kurczaka, kasza gryczana, brokuły V biały ser z cynamonem poćwiczyć w końcu mi się dzisiaj nie udało ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1528 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Hej
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Paulina, Tobie też wesołych świąt ![]() ![]() Widzę, że będzie wyżera ![]() Asia, też trzy ciacha upiekłam ![]() ![]() ![]() ![]() Gratulacje dla TŻ-ta! ![]() ![]() Ania, czyli święta u teściów? ![]() No pochłonęły mnie przygotowania, nogi mi do ![]() ![]() Ładne jedzonko ![]() ![]() Mama robi tą Twoją ulubioną sałatkę? ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#1529 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
dzień dobry
![]() ![]() Cytat:
![]() no, jedziemy jutro o 10 ![]() choć TŻ to ma tyle planów kogo by tam nie odwiedzić, więc z jego rodzicami to pewnie zbyt dużo nie będziemy ![]() ![]() no raczej ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1530 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Dzień dobry
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Aha ![]() ![]() Spoko ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:38.