|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4441 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() A teraz, póki jedno do drugiego nie ma zbytnich pretensji, to to jeszcze nie problem
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4442 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() ni to że się bałam tylko ona zawsze ma tel przy tyłku tylko nie wtedy kiedy ja potrzebuje jej szybkiej odpowiedzi dzięki dziewczyny że się cieszycie ze mną Cytat:
Cytat:
![]() ja też, ja też chce tylko ze mną w pakiecie TŻ wchodzi ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() nie ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|||||
|
|
|
#4443 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
to z nami na pewno Ci się nie uda zmienić tych nawyków ![]() ja też nie ![]() Cytat:
korzystam póki mam okazję bo później znowu nie wiem kiedy będę mieć wolne - na Wielkanoc pewnie ![]() a ![]() Cytat:
wow!!!! ale zleciało Cytat:
![]() gdzie dokładnie?? ![]() ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
||||
|
|
|
#4444 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
ja swój wczoraj zerwałam jak szliśmy na autobus ![]() ![]() Cytat:
taki mam właśnie plan ![]() nadrobiłam ![]() dobrze że jestem sama w domu bo by sobie pomyśleli że mi się coś z głową porobiło tak brechtałam przez Was Trufle w czekoladzie się na mnie paczą
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
||
|
|
|
#4445 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 695
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
albo zmienic znajomych na bardziej otyłych. wtedy tez lepiej się można poczuć.
|
|
|
|
#4446 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
@ dalej brak ;/ |
|
|
|
|
#4447 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4448 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
|
|
|
|
#4449 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
a rady "z boku" są przydatne niezależnie od stażu związku
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4450 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Śniadanko, , kąpiel...już wszystko za mną.Dzisiaj trzeba posprzątać, ułożyć pranie. Mam rozmowę o pracę przed 13.
__________________
|
||
|
|
|
#4451 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Kisiej co się nie chwalisz?
|
|
|
|
#4452 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Gdzie?
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#4453 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
![]() Bo nie wiem jeszcze, co z tego wyjdzie. Na skype, bo to zza granicy. Z Grecji właściwie
__________________
|
||
|
|
|
#4454 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
No, coś w tym jest
![]() Dzwoniłam do E powiedzieć jaka jest sytuacja, mówiła że nawet jutro możemy dojechać, jak by co....kurde żeby tak mu się poprawiło
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4455 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 11:45 ---------- Poprzedni post napisano o 11:42 ---------- ale mnie suszy ![]() zawsze jak jestem na urlopie to piję jak smok
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
||
|
|
|
#4456 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Ja piłam, ale mi nie pomogła, coś tam jeszcze zostało pod dachem to mu mówiłam żeby pił
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4457 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#4458 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
jak na receptę to lipa, może ta Smecta mu pomoże
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4459 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
musiałabyś podejśc do apteki i zapytać bo ja nie pamiętam dokładnie
![]() a jeśli nie to to może farmaceutka poleci coś podobnego ![]() zbieram się do Lidla, do później
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#4460 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Pewnie, że jest wtedy nawet śmierdzące skarpetki rzucone na środek pokoju nie przeszkadzają a stanowią jedynie element dekoracyjny ![]() Grape rzuciła mi temat wózków i zaczęłam przeglądać i czytać i zgłupiałam ![]() Jak na złość nie mam kogo podpytać ![]() Na necie laski to i 3tys potrafią wydać a ja w zasadzie nie wiem ile powinno się wydać, żeby był ok moja siostra miała wózek za jakieś 700zł ale kiedy to było
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#4461 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
no trzeba rozmawać i się docierać ehh, no organizacja kiepska :/ niby mam tylko naukę ( i aż, bo to kilka h [do 8-9 niekiedy muszę coś pomysleć ![]() Cytat:
dobrze, że się znalazł![]() Cytat:
![]() Cytat:
__________________
Luxembourg |
||||
|
|
|
#4462 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Proponuję wpisać w google: "jak wybrać wózek", albo"Na co zwrócić uwagę wybierając wózek" powinnaś trafić na strony z opisami poszczególnych cech, jakie są przydatne Później możesz na stronach sprzedających wózki pozaznaczać dane cechy i wybrać np najtańszy, żeby nie płacić za markę, ewentualnie jak już Ci konkretny model wyskoczy to poszukać opinii na jego temat. Ja tak zazwyczaj robię przed zakupem"grubszej" rzeczy.
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4463 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dziewczyny, spinamy się i na Nowy Rok nowy wątek
akurat będzie pasować ![]() Dziś wieczorem chyba zrobię sobie małe podsumowanie 2014 i pomyślę co bym chciała osiągnąć w 2015 oprócz ukończenia studiów
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#4464 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
też myślałam żeby sobie zrobić podsumowanie 2014 roku, ale... nic mi się nie udało
oprócz tego że przytyłam to nic mi nie wyszło
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4465 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Ja zazwyczaj nie robię takich podsumowań. Staram się niczego nie żałować i na bieżąco poprawiać niedoskonałości, nie koniecznie od nowego tygodnia/miesiąca/roku.
Plany jakieś swoje małe mam, ale staram się do wielu rzeczy podchodzić z dystansem (co nie znaczy że olewam). I tak żyć bardziej danym dniem (ale be szaleństw ).
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4466 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
uhhh wzięłam się za sprzątanie, pranie, zjadłam śledziki i chwila relaksu, mam delikatnie podwyższoną temperaturę, oby to chwilowe
|
|
|
|
#4467 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Cytat:
pewnie popraktykuje wdzięczność jak rok temu No i spisze cele na 2015, mało ich będzie ale dość duże i niektóre długoterminowe ![]() A carpe diem to dobre podejście do życia tez staram na bieżąco poprawiać co się da Ale mam lenia dziś
__________________
Luxembourg |
||
|
|
|
#4468 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
znowu mnie głowa napie.prza
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4469 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
kolega swojego prezentu jeszcze nie widział, bo nie mógł z nami jechać jednak. A wyjazd udany jak zawsze nawet udało mi się nie tknac alko za co kolega mnie hejtowal ![]() Cytat:
Też dojezdzam na silke i całość z treningiem zajmuje mi ok 2.5-3 godz, ale wszystko się da pogodzić jak się chce albo wstaje wcześniej żeby zdążyć przed zajęciami albo upycham go między uczelnia i praca (pracuje w mieście gdzie trenuje) i jakoś się kręci chociaż doby czasami mi brakuje ![]() Cytat:
Cytat:
![]() Niegowa ![]() Melduje poranny trening ![]() Rano miałam rewolucje w brzuchu, już miałam nie jechać na silke.ale w końcu się zebralam jakoś się z siłami nie było za dobrze ale cieszę się że nie odpuscilam ![]() Teraz już jesteśmy w drodze do Jury chociaż ja to chętnie w swoim łóżku bym się ulokowała ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. Edytowane przez magda_lena40 Czas edycji: 2014-12-30 o 14:04 |
||||
|
|
|
#4470 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
zresztą nie wierzę, że nic Ci nie wyszło ![]() A ja uważam, ze fajnie chwilę podumać, podsumować to, co było do tej pory, co się wydarzyło, cieszyć się z chwil radosnych/ udanych, a wyciągnąć wnioski z tych gorszych. |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:00.




macie rację, musimy się dotrzeć, a to dopiero początkim, jeszcze milion będzie różnych sytuacji





Zaczely mi sie rozdwajac juz od polowy plytki prawie
Nie wiem co mam stosowac zeby to ustalo







A jak Tz chce Ci zrobic swoje usg to tez sie boisz? 




, kąpiel...już wszystko za mną.



moja siostra miała wózek za jakieś 700zł ale kiedy to było

