Skręt na zakręcie - czyli offtopowo o życiu (z falą i lokiem) cz. IV

[Joanku]

Klaudenc Ty sobie dziewczyno zrob podstawowe badanie krwi i sprawdź żelazo.
U mnie zaczął się zdrowotny dramat półtora roku temu.
Zmęczenie, rozdrażnienie, swędzenie głowy, łuszczyca, brak koncentracji.
Spałam po 12h i wciąż byłam zmęczona. Wchodziłam po schodach i nie miałam sil.
Iść do miasta? Żart.
Większość czasu siedziałam w łóżku.
Do tego doszlo trzęsienie mięśni i syndrom niespokojnych nog.

Szukali wszędzie. Tarczyca, hormony, jajniki, dermatolog swoje, endokrynolog swoje.
Trafilam jakis czas temu do szpitala na ostry dyżur w uk. Przelewalam sie przez ręce. Zbadali krew. Wynik żelaza- 19. Dolna norma to 50.

Wszystko się niby wyjaśnilo. Choć byli w szoku ze na codzień w diecie mam produkty bogate w żelazo a w systemie bieda...
Ale teraz pomyśl sobie o tych owocach i warzywach tu w uk? W co one mogą być bogate? :/
To co opisujesz bardzo przypomina mi siebie choć dziewczyny podrzuciły Ci i magnez i coś tam jeszcze.
Idz do lekarza, poproś o badanie krwi.
NIE SUPLEMENTUJ NICZEGO SAMA BEZ ZROBIENIA PODSTAWOWYCH BADAŃ.
Ja Dostałam żelazo łatwoprzyswajalne choć nie powinno się go w ogóle suplementowac, u mnie wynik jest tak zastraszająco niski ze innego wyjścia nie ma.
Poczytaj w google o niedobórach zelaza, a potem skocz do lekarza. Szkoda czekac.

[Klaudenc]

Byłam u lekarza parę miesięcy temu na badaniu krwi i wyszło że protein niby trochę za mało ale że nie jest to nic niebezpiecznego bo wszystko inne w normie (nie poakzali mi szczegółowych wyników tlyko podali przez telefon, nie chcieli inaczej). Ja się czuję tylko źle jak mam nerwy, a ostatnio jadłam po jednym posiłku dziennie, warzyw i owoców prawie zero, miałam stres i 5 nocy nie spałam, do tego jelita nawaliły. Dziś jak odespałam to mi lepiej, akurat sport mogę bez problemu. To chyba te czynniki i brak jedzenia bo jak mam nerwy to mi niedobrze i nie mogę jeść, na siłę wciskam. 2 tygodnie tak miałam, dziś już o niebo lepiej mi jest brak snu i nerwy robią swoje.
Suplementować nie chcę, brałam jakiś czas multiwitaminy z hollandandbarret bo lekarz zalecił ale na pewno włącze do jedzenia jakies nasiona. Po 3 miesiącach przestałam brać.

[201605161428]

A hormony regularnie badasz? Od tego tez moze byc wiele problemow.

Ale numer dzis dalam. Rano na egzamin pojechalam taksi i wrocilam sama, ale sie troche zmeczylam z kulami. I weszlam mowie czesc babci, rodzicom i i mowie, ze ide do toalety. No to oni mi obiad odgrzali i czekaja. I czekaja i czekaja. Mnie nie ma, kuli nie slychac, poszli do lazienki, a tam tylko moje kule zostaly. Jak zaczeli mnie szukac okazalo sie, ze mnie brzuch rozbolal i chcialam sie na sekunde polozyc, gazete przejrzec i zasnelam. Przespalam tak ponad godzine :p

[Klaudenc]

Z hormonami przez półtora roku mialam problem bo dojrzewanie i mocne stresy iluletnie ale juz jest dobrze po ostatniej miesiaczce, tak jak przed tymi anomaliami. Nie badali mi tego ale po objawach doszlam ze to one musza byc wszystkiemu winne. Lekarz i tak co najwyzej by mi jaies hormony chcial wcisnac a ja tego brac nie bede, a sama wpadlam na to dopiero jak miesiaczki wracaly do stanu sprzed problemu i naczynks sie zabliznialy, wied juz nie badalam tego. To normalne ze w tym wieku sie tak dzieje przy dojrzewaniu- mama jak dostala menopauzy i nerwy to wylysiala i przytyla mocno a teraz juz wszysto normalnie sie robi a tez u lekarza byla tylko z zapaleniem skory. Dzisiaj sie tylo smiala jak zaproszenie do psychiatry dostala xD nikt nie wpadl na to by nam hormony przebadac, a sam sie czlowiek nie zawsze skapnie. Ja to nie wiem jakie badania sie robi i na co bo u lekarza bylam 2 razy w zyciu i jakos mnie nie ciagnie jak jestem zdrowa. Jedyne co to mi krew przebadali i te jelita ze mam z nimi problem to obwinili nerwy za to.

[krolewna_smieszka]

Napisane przez Klaudenc

Z hormonami przez półtora roku mialam problem bo dojrzewanie i mocne stresy iluletnie ale juz jest dobrze po ostatniej miesiaczce, tak jak przed tymi anomaliami. Nie badali mi tego ale po objawach doszlam ze to one musza byc wszystkiemu winne. Lekarz i tak co najwyzej by mi jaies hormony chcial wcisnac a ja tego brac nie bede, a sama wpadlam na to dopiero jak miesiaczki wracaly do stanu sprzed problemu i naczynks sie zabliznialy, wied juz nie badalam tego. To normalne ze w tym wieku sie tak dzieje przy dojrzewaniu- mama jak dostala menopauzy i nerwy to wylysiala i przytyla mocno a teraz juz wszysto normalnie sie robi a tez u lekarza byla tylko z zapaleniem skory. Dzisiaj sie tylo smiala jak zaproszenie do psychiatry dostala xD nikt nie wpadl na to by nam hormony przebadac, a sam sie czlowiek nie zawsze skapnie. Ja to nie wiem jakie badania sie robi i na co bo u lekarza bylam 2 razy w zyciu i jakos mnie nie ciagnie jak jestem zdrowa. Jedyne co to mi krew przebadali i te jelita ze mam z nimi problem to obwinili nerwy za to.

Hmmm, ja bym tego nie bagatelizowała i koniecznie bym zbadała hormony. Mam nadzieję, że do ginekologa chodzisz regularnie? Niby normalne, a jednak może się okazać, że to wczesne stadium jakiejś choroby (odpukać) lub np. niedobór czegoś i jeśli poczekasz, możesz mieć znacznie większe problemy.
A jedzenie jednego posiłku dziennie jest karygodne, moja Droga. W taki sposób wykończysz nie tylko włosy, ale i cały organizm. Jak nie jesteś w stanie jeść, to chociaż pij soki warzywne lub koktajle. Musisz o siebie zadbać.

[Klaudenc]

Napisane przez krolewna_smieszka

Hmmm, ja bym tego nie bagatelizowała i koniecznie bym zbadała hormony. Mam nadzieję, że do ginekologa chodzisz regularnie? Niby normalne, a jednak może się okazać, że to wczesne stadium jakiejś choroby (odpukać) lub np. niedobór czegoś i jeśli poczekasz, możesz mieć znacznie większe problemy.
A jedzenie jednego posiłku dziennie jest karygodne, moja Droga. W taki sposób wykończysz nie tylko włosy, ale i cały organizm. Jak nie jesteś w stanie jeść, to chociaż pij soki warzywne lub koktajle. Musisz o siebie zadbać.

Nie chodzę, byłam raz i pytałam o badania to zignorował i tylko do jakiejś doktor pierwszego kontaktu poszłam, tyle. Nigdy nie miałam typowych badań w tym zakresie. Tu nie chcą tak robić badań, zadzwonię jeszcze w tym tygodniu bo teraz znowu źle się czuję i coś kiepsko jest. Do ginekologa to chyba nawet skierowanie od lekarza trzeba mieć bo jak pytałam to nie chcieli mnie wysłać O.o

Wiem, ja normalnie wtranżalam 4 posiłki które mają z 2000 kalorii łącznie. Ale jak jest stres to mi jelita robią psikusa, brzuszek mam wywalony i mam problem żeby wcisnać coś. Właśnie w takich momentach podjadam jakieś kaszki, siemię lniane piję z owocami żeby sobie krzywdy nie zrobić. Dbam o siebie, jedzenie, sen, gimnastyka i w ogóle ale ja tak od 5 lat mam jak mocne nerwy się zaczęły i jak wracają to mentalnie jest spoczko bardzo a organizm wysiada. Szczególnie układ pokarmowy i to bardzo upierdliwe. Także psychicznie jest francja rewelacja 'enjoy the life', a organizm ma bunt stulecia. Ostatnio już tak super mi wszystko chodziło, spałam po 6 godzin tylko, jadłam regularnie, pełnia energii, brzuchol spoko no ale stresy i masz Taki wieloletni mocny stres szkodzi, a na takie rzeczy jak egzaminy przychodzę bez grama nerwów bo już tak się uodporniłam. Normalnie jestem twardy zawodnik a energii mam za 5.

[Klaudenc]

Byłam dziś u doktora i pani doktor mi powiedziała, że... w moim wieku w tym kraju do ginekologa się nie chodzi. Bo spytałam o jakieś tam badania na hormony i wizytę, a ona że tylko krew mi pobiorą i sprawdzą te hormony ale do ginekologa się nie chodzi.
Nie ogarniam tego kraju.

[201605161428]

Napisane przez Klaudenc

Byłam dziś u doktora i pani doktor mi powiedziała, że... w moim wieku w tym kraju do ginekologa się nie chodzi. Bo spytałam o jakieś tam badania na hormony i wizytę, a ona że tylko krew mi pobiorą i sprawdzą te hormony ale do ginekologa się nie chodzi.
Nie ogarniam tego kraju.

Lol. U ginekologa co rok bywałam od 14 roku życia, a od 20 chodzę co pół roku.

[Doe]

Dziewczyny, czy któraś z Was używa szczoteczki sonicznej do zębów Philips? Bo poważnie zastanawiam się nad zakupem, ale poszukuję szczerych opinii, bo jednak to spory wydatek.

[krolewna_smieszka]

Ja nie używam, ale dziewczyny na innym wątku kiedyś się zachwycały szczoteczkami sonicznymi. Niestety nie pamiętam jakiej marki.

[Doe]

Spoko, już mam swoją szczoteczkę . I, jak na razie, jestem zachwycona!

[Cukiiereczek]

Klaudenc o ile dobrze pamiętam i nic nie pokręciłam, chyba miałaś kiedyś problem z pękającymi ustami? Jeśli nic nie pokręciłam i kieruję pytanie do odpowiedniej osoby, czy mogłabyś mi powiedzieć jak sobie z tym poradziłaś? Mam ostatnio taki problem ze skórą na ustach, że sama już nie wiem co mam robić. Ciągle są suche i pękają. Smaruję balsamami, pomadkami, kremami, peelingami... nic a nic nie pomaga... Nawet jeśli są miękkie i nawilżone, to tylko przez chwilę, a skórki ciągle są popękane... Oczywiście jak tylko wychodzę na dwór od razu smaruję się pomadką, nie oblizuję ust. Nigdy wcześniej tak nie miałam, zrobiło mi się coś takiego od początku tego roku i nie mogę sobie z tym poradzić

[Joanku]

(U koleżanki tak sie zaczęły przygody z tarczyca, przebadaj sie Cukierku, na pewno nie zaszkodzi)

[Klaudenc]

Napisane przez Cukiiereczek

Klaudenc o ile dobrze pamiętam i nic nie pokręciłam, chyba miałaś kiedyś problem z pękającymi ustami? Jeśli nic nie pokręciłam i kieruję pytanie do odpowiedniej osoby, czy mogłabyś mi powiedzieć jak sobie z tym poradziłaś? Mam ostatnio taki problem ze skórą na ustach, że sama już nie wiem co mam robić. Ciągle są suche i pękają. Smaruję balsamami, pomadkami, kremami, peelingami... nic a nic nie pomaga... Nawet jeśli są miękkie i nawilżone, to tylko przez chwilę, a skórki ciągle są popękane... Oczywiście jak tylko wychodzę na dwór od razu smaruję się pomadką, nie oblizuję ust. Nigdy wcześniej tak nie miałam, zrobiło mi się coś takiego od początku tego roku i nie mogę sobie z tym poradzić

W sumie ja tak mam od zawsze, szczególnie zimą mi mocno usta pękają i jak kiedyś poszłam do lekarza to kazał mi pić litr soku pomarańczowego dziennie i po ok. miesiącu problem zniknął. Potem przez lata o tym zapomniałam, ale jak zmieniłam nawyki żywieniowe to teraz też nie mam z tym jako takiego problemu, czasami usta pękają jeśli ich nie zabezpieczę balsamem a normalnie są bardzo ok.
Tyle, że mi jedynie dolna warga pęka, nie wiem jak jest u Ciebie. Jak jem regularnie i dużo warzyw to jest w porządeczku. Także nie wiem co by Ci tu doradzić, może czegoś brakuje i tak się dzieje, a do tego zima temu sprzyja bardzo.

[Joanku]

Napisane przez Klaudenc

W sumie ja tak mam od zawsze, szczególnie zimą mi mocno usta pękają i jak kiedyś poszłam do lekarza to kazał mi pić litr soku pomarańczowego dziennie i po ok. miesiącu problem zniknął. Potem przez lata o tym zapomniałam, ale jak zmieniłam nawyki żywieniowe to teraz też nie mam z tym jako takiego problemu, czasami usta pękają jeśli ich nie zabezpieczę balsamem a normalnie są bardzo ok.
Tyle, że mi jedynie dolna warga pęka, nie wiem jak jest u Ciebie. Jak jem regularnie i dużo warzyw to jest w porządeczku. Także nie wiem co by Ci tu doradzić, może czegoś brakuje i tak się dzieje, a do tego zima temu sprzyja bardzo.

Witamina c.

[Cukiiereczek]

Joanku badania i tak miałam iść zrobić, więc dzięki za radę

Klaudenc u mnie również tylko dolna warga... O soku pomarańczowym na pewno będę pamiętała A ogólnie odżywiam się raczej dobrze również jem dużo warzyw i owoców, szczególnie jabłek.

Przejdę się dziś lub jutro po skierowanie na badania, a w piątek na pobranie krwi. Ogólnie od listopada ciągle jestem chora. Może bywa jakiś tydzień-dwa przerwy i znów bolące gardło i katar... Z pewnością to też ma dużo wspólnego z pękającymi ustami. Zrobię badania i zobaczę Dzięki dziewczyny za pomoc

[Klaudenc]

Napisane przez karllii

doti8 - A sama odzywka cos daje? Jest wiecej tych rzes i rosna szybciej? Czy po prostu stosujesz tylko dla efektu? Ja cos mam slabe ostatnio rzesy, pelno luk, krotkie jakies takie i ogolnie nie fajne są.
klaudenc - slyszalam o tym kiedyś, nawet próbowałam, tlyko że albo coś źle zrobiłam albo u mnie po prostu się nie sprawdziło, ale...przy najbliższej okazji wypróbuję, bo serio paskudne mam te rzęsy...a raczej ich brak

Moje też są okropne, jedynie co je trzyma przy życiu to regularne olejowanie i demakijaż tylko i wyłącznie olejkiem - tylko przykładam i rozpuszcza, nie musze trzeć i nie ma żadnych nieprzyjemności. Ale i tak mam zawsze braki, 2 rzęsy wypadną i lipa bo mam rzadkie.
Teraz mam takie po pomalowaniu, akurat wracają do siebie i są nieco dłuższe niż zwykle.

Co do odżywek słyszałam cuda o bodetko lash, ale sama nie używałam nigdy takiego specyfiku.

[magda1706]

Napisane przez Klaudenc

Moje też są okropne, jedynie co je trzyma przy życiu to regularne olejowanie i demakijaż tylko i wyłącznie olejkiem - tylko przykładam i rozpuszcza, nie musze trzeć i nie ma żadnych nieprzyjemności. Ale i tak mam zawsze braki, 2 rzęsy wypadną i lipa bo mam rzadkie.
Teraz mam takie po pomalowaniu, akurat wracają do siebie i są nieco dłuższe niż zwykle.

Co do odżywek słyszałam cuda o bodetko lash, ale sama nie używałam nigdy takiego specyfiku.

Olej rycynowy na rzęsy! Mega działa. Przyciemnia i może to powoduje efekt pogrubienia i wydłużenia ale co tam ważne że widać efekty

Boziu nie wiedziałam że offtopowy istnieje!

[krolewna_smieszka]

Ja właśnie wyczytałam cuda o tej odżywce do rzęs Feg, o której pisała Curly. 30$, TŻ mnie zabije, ale... chcę ją!!! xD

[sigmaipi]

Cześć Dziewczyny,

ja miałam L4L
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,6...rost-rzes.html
z bimatoprostem

Teraz jest nowość z L'biotica, też z bimatoprostem
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=75607
chyba trochę tańsza

Efekty po l4l miałam już po miesiącu, ale zaczęły mi wypadać rzęsy-te dłuższe (jakby nienaturalne) i zaprzestałam żeby mi się rzęsy nie przerzedziły.

Tu wątek o l4l
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=727718

Poza tym podobno od koniec kwietnia ma być promocja w rossmannie na -40%, więc może będzie na l4l

[karllii]

klaudenc - własnie przy demakijazu najwiecej ich leci, tarcie itp. Jakiego olejku uzywasz? I serio nie trzeba trzeć?
W sumie jestem sobie sama winna odnosnie stanu moich rzes, kupilam wodoodporny tusz na slub (maybelline colossal volum express waterproof) i uzywalam go potem codziennie a bardzo ciezko sie zmywal (zmywalam mleczkiem z ziaji) czasami nawet rano jeszcze gdzies mi sie odbijal pod okiem, no i trzec musialam, a na platku co chwile jakas rzesa. Teraz jakiegos pierwszego lepszego kupilam byle by byl, bo i tak nie mam co zbytnio malowac
magda1706 - serio olej rycynowy przyciemnia? to by bylo piekne! bo ja mam jakies takie szare rzesy... (marza mi sie rzesy mojego Tż boziu, takie to dlugie i czarne i tyle tego ma !)

Poluje wlasnie na jakas odzywke mysle nad l4l, no zobaczymy

[Klaudenc]

Używam mieszanki olejków niedostępne w Polsce, ale ta mieszanka zawiera olej brzoskwiniowy, migdałowy i jakiś jeszcze. Aczkolwiek ten sam rezultat daje mi olej kokosowy - paciam oleju na oko, rozmazuję palcem a potem tylko wycieram lub wypłukuję wodą. Po kokosie mi rzęsy nieco podrosły.

[karllii]

No patrz, kokosik różne zastosowania ma
Chociaż jak włosiętom nie przypasi to można wykorzystać gdzie indziej.

[Klaudenc]

Ja olejami makijaż zmywam od zawsze, raz od mamy wzięłam micel jakiś to za nic się tym domyć nie mogłam... nigdy olei nie zamienię, żadne mleczko czy płyn nie zmywa jak oleje dobre są też olejki z zawartością innych emolientów, np. isopropyl myristate - ten emolient jest w tej mojej mieszance właśnie. Nawet jak się tuszem pacnę gdzie nie trzeba to nabieram olejku na patyczek kosmetyczny, tylko przykładam i śladu po tuszu nie ma. Do tego oczy nie szczypią ani nic i skóra wokół oczu się nie wysusza, dla mnie mega <3

[Sandrinha]

Czy rycynowy albo kokosowy do zmywania może być? Czy szukać jakieś mieszanki? Jeśli tak to jakiej?
I jeszcze pytanie mam. Bo słyszałam, że najlepiej nakładać olej starą szczoteczką po maskarze. No ale jak to zrobić w przypadku kokosowego? Czy wtedy się wciera? Moja latorośl mi prawie wszystkie rzęsy wyrwała. Muszę się ratować przed nie-twarzowym wyłysieniem

[Klaudenc]

Kokosowy do zmywania makijażu, rycynowy mało wygodny i nie zmywa aż tak dobrze (no chyba że stosuje się ocm).
A olej na porost rzęs zawsze wcieram paluchem w powiekę i rzęsy, tak żeby od cebulek rzęsy były ładnie odżywione. Można też robić własne mieszanki, np. wazelina, rycynowy i kokos.

[magda1706]

Napisane przez karllii

klaudenc - własnie przy demakijazu najwiecej ich leci, tarcie itp. Jakiego olejku uzywasz? I serio nie trzeba trzeć?
W sumie jestem sobie sama winna odnosnie stanu moich rzes, kupilam wodoodporny tusz na slub (maybelline colossal volum express waterproof) i uzywalam go potem codziennie a bardzo ciezko sie zmywal (zmywalam mleczkiem z ziaji) czasami nawet rano jeszcze gdzies mi sie odbijal pod okiem, no i trzec musialam, a na platku co chwile jakas rzesa. Teraz jakiegos pierwszego lepszego kupilam byle by byl, bo i tak nie mam co zbytnio malowac
magda1706 - serio olej rycynowy przyciemnia? to by bylo piekne! bo ja mam jakies takie szare rzesy... (marza mi sie rzesy mojego Tż boziu, takie to dlugie i czarne i tyle tego ma !)

Poluje wlasnie na jakas odzywke mysle nad l4l, no zobaczymy

Nie będziesz miała rzęs jak twój Tz bo on nie stosuje żadnych tuszy itd więc ich nir męczy jak ty
Ja rycynowy kładlam tak że.czysta stara szczotkę od tuszu moczylam w oleju i później jak tusz nakładalam.
Klaudenc pisze o zmywaniu olejem - próbowałam ale jakoś mi nie podeszłO. Za to zmywam tak że mocze płatek płynem przykładam do oka i czekam aż on ten tusz rozpuści. I pozniej samo Zlaz. Często też przed zmywaniem mocze twarz woda żeby puścil trochę.

Napisane przez Sandrinha

Czy rycynowy albo kokosowy do zmywania może być? Czy szukać jakieś mieszanki? Jeśli tak to jakiej?
I jeszcze pytanie mam. Bo słyszałam, że najlepiej nakładać olej starą szczoteczką po maskarze. No ale jak to zrobić w przypadku kokosowego? Czy wtedy się wciera? Moja latorośl mi prawie wszystkie rzęsy wyrwała. Muszę się ratować przed nie-twarzowym wyłysieniem

Rycynowy trudno się nakłada i zmywa później. Ja jak kładę olej na włosy to od razu przejezdzam przez twarz i chodzę do Zmyci. I nie mam problemów z przesuszona skóra po zimie

[karllii]

Napisane przez magda1706

Nie będziesz miała rzęs jak twój Tz bo on nie stosuje żadnych tuszy itd więc ich nir męczy jak ty
Ja rycynowy kładlam tak że.czysta stara szczotkę od tuszu moczylam w oleju i później jak tusz nakładalam.
Klaudenc pisze o zmywaniu olejem - próbowałam ale jakoś mi nie podeszłO. Za to zmywam tak że mocze płatek płynem przykładam do oka i czekam aż on ten tusz rozpuści. I pozniej samo Zlaz. Często też przed zmywaniem mocze twarz woda żeby puścil trochę.

Oj wiem wiem że już nigdy nie osiągnę takiego efektu, a szkoda
Ale z drugiej strony się tak zastanawiam...rzęsy zyją jakis czas, potem wypadaja a na ich miejsce rosna nowe, i..jest jakis sposob zeby te nowe byly lepsze, zdrowsze itp?

[Klaudenc]

W skórę wtedy warto wcierać jakieś dobroci *w powiekę aby wzmocnić od cebulek. Właśnie jak miałam okresy słabych rzęs co mi wypadały a potem zaczęłam wcierać kokos i rosły mocniejsze i dłuższe, nie wypadają mi teraz rzęsy tak dużo jak kiedyś. To samo z brwiami, udało mi się je zagęścić. Poza tym zdrowsza skóra to zdrowsze włosy Ja jak mam suche rzęsy to wyglądają na cieńsze i nie chcą się pomalować tuszem, wyglądają brzydko - zaś jak są zdrowe to są twardsze i ładnie mogę je tuszem wymodelować.

[magda1706]

Napisane przez karllii

Oj wiem wiem że już nigdy nie osiągnę takiego efektu, a szkoda
Ale z drugiej strony się tak zastanawiam...rzęsy zyją jakis czas, potem wypadaja a na ich miejsce rosna nowe, i..jest jakis sposob zeby te nowe byly lepsze, zdrowsze itp?

Myślę że Klaudenc ma rację to też włosy w sumie nie? Odpowiednią pielęgnacja można zdziałać cuda