|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1771 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytowanie mi nie działa
![]() Fenice89 No właśnie jakiś czas temu myślałam żeby takie kupić a tu patrze dzisiaj rozdają ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1772 |
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Odprawiłam Tż do pracy, teraz jem śniadanko. Wykopałam z auta na górę cały karton jedzenia bezglutenowego
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1773 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
![]() pomierzyłam się i tragedii nie ma ![]() ale nie ma co tracić więcej czasu i trzeba brać się do roboty ![]() ![]() ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1774 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Tulipan
![]() ![]() Melduje 65 minut siłowni. Najpierw cwiczenia głownie na brzuch z prowadzącym wf, pozniej cwiczylam głownie kręgosłup i rączki. ![]() ![]()
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1775 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ponoć jutro się już pogoda ma trochę zepsuć więc dziś po pracy zamierzam ruszyć w teren ![]() ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1776 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
![]() ![]() ![]() Tulipan, mocne ![]() Ja idę do Urzędu, bo musze dopisać się na listę wyborców (choć i tak nie widzę sensu w głosowaniu...), a potem trochę ang a wieczór z przyjaciółka ![]()
__________________
Luxembourg |
![]() ![]() |
![]() |
#1777 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Dzień dobry
![]() Ja już po lekarzu, zakupach i zdążyłam przenieść rzeczy z ostatniej szafy największej ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1778 | ||
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
Cytat:
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1779 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Stara sprawa u dermatologa ciągle wymrażam i
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Będą ![]() U mnie też ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Mogłaś uprzedzić to bym się wypięła ![]() ![]() Cytat:
![]() Jak tam na nowym? ![]() Edytowane przez Lamelkaa Czas edycji: 2015-04-22 o 09:29 |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#1780 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Dzień dobry
![]() Właśnie sobie mrożoną kawkę popijam na balkonie, ale zaraz wybijam na miasto, muszę kilka spraw załatwić i trochę mam stresa ![]() Madzia, Anns ![]() ![]() Tulipanku ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#1781 |
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
![]() ![]() |
![]() |
#1782 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
![]() Od września chodzę raz w miesiącu na wymrażanie kurzajek pod stopą, które nie wiem skąd mi się wzięły, bo na basen nawet nie chodzę ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1783 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Trzymamy mocno
![]() ![]() Ale fajnie ![]() Jak u Melci ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#1784 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Miałam iść dzisiaj biegać przed pracą
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1785 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
![]() ![]() |
![]() |
#1786 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Pisałam Wam kiedyś w klubie o pewnej wizycie, to dziś
![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#1787 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
![]() ![]() |
![]() |
#1788 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Idę odświeżyć sobie pamięć
![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#1789 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Później Wam może napiszę na nowo
![]() Zmykam ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#1790 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
![]() ![]() |
![]() |
#1791 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
u mnie też na poważnie
![]() ![]() oczywiście że walczymy ![]() ![]() ![]() ![]() dobra, następnym razem ![]() ---------- Dopisano o 10:07 ---------- Poprzedni post napisano o 10:06 ---------- będzie dobrze ![]() a Wy się wstydźcie że nie pamiętacie ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1792 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
![]() ![]() |
![]() |
#1793 |
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#1794 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
![]() ![]() |
![]() |
#1795 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Dzień dobry
![]() Anns za aktywność ![]() Tulipan mocne ![]() Lamelka za szafę ![]() Arnama za cokolwiek masz w planach ![]() ![]() Wstałam przed 10 - coraz dłużej śpię zamiast na odwrót ![]() Stanęłam przed szafą chyba z 30 minut stałam i się gapiłam co w ogóle wziąć do ręki ![]() Rzeczy które na mnie wisiały w SH są nie do założenia tak mi w ![]() ![]() Skończyło się, że ubrałam sukienkę totalnie letnią ![]() A tu jeszcze dwa miechy ![]() Wczoraj TZ się tylko ze mnie nabijał "Kochanie ile masz body fat" ![]() PS. No ja się nie przyzwyczaję XD
__________________
31/40 ![]() Edytowane przez Sikorka0204 Czas edycji: 2015-04-22 o 10:13 |
![]() ![]() |
![]() |
#1796 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
![]() Nie będzie Ci zimno w takiej sukience? ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1797 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
A Ty mogłabyś raz nie być wredna
![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#1798 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
![]() TZ dres i bluza mega ciepła i a sukienka po kolano bawełniana bez rękawków ![]() Idę chyba na polko tam cieplej będzie ![]()
__________________
31/40 ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1799 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
![]() Wszystkie ciuchy wyprałaś? ![]() ![]() Sweterek jakiś załóż na wierzch :P
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#1800 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:59.