Polecamy:

colorblue · 2015-05-20, 20:57

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

Tubis- zasluzenie

A ja melduje Koci Triatlon, czyli 120 minut cwiczen

To trwalo 120 min ciągiem??? Umarlabym ha ha..ale prosze oswiec mnie co to takiego bo moze kiedys sie porwe na wlasne zycie

BuryKotZPiwnicy · 2015-05-20, 21:14

Tubis - to teraz moja codziennosc wiec nie rob soboe wyrzutow. Jak pojde niebawem do pracy to bede wam marudzic ze nie wiem w co rece wlozyc.

Najbardziej podoba mi sie wpis w moim cv: jezyk polsski komunikatywny w mowie i w pismie

Blue- ok 80 minut roweru, 25 minut biegu i gacka na brzuch.

jutro bedzie rest

bo czuje opuchle miesnie

Kalioope · 2015-05-20, 22:07

Promyk jakis kijowy ten sklep, nie przejmuj się

Karolinek że jaki rozmiar kupilas :? ja ze slodyczy to chipsy, orzeszki i piwo

reszta moze dla mnie nie istnieć

Jakaś padnięta jestem, od 19 już leżę w łóżku. Lecę spać, dobranoc

Karolinek1987 · 2015-05-20, 22:24

Tubis tak

angielskiego

Jak zobaczylam rozmiar to bylam w lekkim szoku

Kocie masz jakas prace na oku?

BuryKotZPiwnicy · 2015-05-20, 22:25

Karolinek - codziennie przegladam sobie oferty, tylko czekam na moje cv bo ma mi je niemiec sprawdzic... kilka juz znalazlam ciekawych,to jak dorwe cv to bede rozsylac.
Przepis na salatke podam Ci jutro

ruciaaa · 2015-05-20, 22:27

Karolinek, dla rodziny

dla znajomych zrobię osobna impreze w czerwcu

U mnie dziś 60 min i pół butelki wina

mads · 2015-05-20, 22:41

A więc z szefem ok, dogadaliśmy się bez problemu.

Karolinek budżetówka

bez znajomości

U mnie dieta ok, ale jestem po 2 piwkach :P

Mo_Nika · 2015-05-20, 22:55

Tubis - gratuluję

Karolinek - źle, wieczorem znowu dopadł mnie straszny ból brzucha

Promyk03 · 2015-05-21, 05:58

Witam się z rana

troszkę mam lepszy humor ale ostatnio zawalam ćwiczenia na całego

ruciaaa · 2015-05-21, 07:57

Dzień dobry

colorblue · 2015-05-21, 08:06

Cytat:

Napisane przez mads

A więc z szefem ok, dogadaliśmy się bez problemu.

Karolinek budżetówka

bez znajomości

U mnie dieta ok, ale jestem po 2 piwkach :P

o widzisz

a tak się bałaś

Cytat:

Napisane przez Promyk03

Witam się z rana

troszkę mam lepszy humor ale ostatnio zawalam ćwiczenia na całego

nie ma obijania! jedziesz, jedziesz chociaż troszkę

Cytat:

Napisane przez ruciaaa

Dzień dobry

Bry

Hej

witam się z nad owsianki

uleży się w dupce i lecę ćwiczyć.

Motywacja i jest i jej nie ma, ale postanowiłam się nie poddawać

Jak zaczynałam to sobie pomyślałam: ehh co tam.. przestane się obżerać frytkami i innymi pierdołami, słodyczami.. zaczne regularnie jeść i pić wode, ćwiczyć to kg polecą same i to szybko

a tu lipa hahaha

no ale grunt ,że cm spadają i waga tak odrobine.. więc jest światełko w tunelu dla mnie

BuryKotZPiwnicy · 2015-05-21, 08:50

Witam

stokrotenka18 · 2015-05-21, 09:17

Cytat:

Napisane przez Kalioope

No Promyk w Twojej pracy to ciężko z tym słodkim. .. Nie daj się

Stokrotenka jak się czujesz?

dziękuję dobrze, ale mam tyle pracy przed tą cała prezentacją, tyle nadgodzin miałam

i jeszcze wczoraj obiad w pracy - zgrzeszyłam kulinarnie

zakochałam się w sałatce Cezar

pyyyszna!

Dziękuję, z moim układem pokarmowym lepiej. Powinnam poćwiczyć ale moja doba ma za mało godzin

Cytat:

Napisane przez tubisiowy_klem

Zdałam egzamin na 5

Pięknie

tubisiowy_klem · 2015-05-21, 09:28

Dzień dobry!

Spałam 11 godzin

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

Tubis - to teraz moja codziennosc wiec nie rob soboe wyrzutow. Jak pojde niebawem do pracy to bede wam marudzic ze nie wiem w co rece wlozyc.

Najbardziej podoba mi sie wpis w moim cv: jezyk polsski komunikatywny w mowie i w pismie

Blue- ok 80 minut roweru, 25 minut biegu i gacka na brzuch.

jutro bedzie rest

bo czuje opuchle miesnie

Kocie, to niedługo i w Polsce będzie bardzo duży atut patrząc na aktualny poziom nauczania

Cytat:

Napisane przez Karolinek1987

Tubis tak

angielskiego

Jak zobaczylam rozmiar to bylam w lekkim szoku

Kocie masz jakas prace na oku?

O jaa, to musisz mieć podejście i cierpliwość do dzieci i młodzieży

Ja to bym pozabijała

Cytat:

Napisane przez ruciaaa

U mnie dziś 60 min i pół butelki wina

Cytat:

Napisane przez mads

A więc z szefem ok, dogadaliśmy się bez problemu.

Karolinek budżetówka

bez znajomości

U mnie dieta ok, ale jestem po 2 piwkach :P

Super, że z szefem się dogadaliście, a te dwa piwka to... na rozluźnienie

Cytat:

Napisane przez Mo_Nika

Tubis - gratuluję

Dziękuję

Cytat:

Napisane przez stokrotenka18

dziękuję dobrze, ale mam tyle pracy przed tą cała prezentacją, tyle nadgodzin miałam

i jeszcze wczoraj obiad w pracy - zgrzeszyłam kulinarnie

zakochałam się w sałatce Cezar

pyyyszna!

Dziękuję, z moim układem pokarmowym lepiej. Powinnam poćwiczyć ale moja doba ma za mało godzin

Pięknie

sałatką można nagrzeszyć?

musiałaby mieć wielgachną ilość majonezu

W końcu mogę 2-3 dni odpocząć i pospamować!

stokrotenka18 · 2015-05-21, 09:35

Tubisiowa, napiszę na szaro:
- Sałata Cezar z grillowaną piersią zagrodowego kurczaka
- Grillowane udka z kurczaka z sosem teriyaki i trawą cytrynową
- szarlotka na ciepło z lodami
- kawa Latte
i wino

tubisiowy_klem · 2015-05-21, 09:39

stokrotka omg

te udka chyba najbardziej do mnie przemawiają chociaż nie wiem co to za sos

i wino ofc

BuryKotZPiwnicy · 2015-05-21, 09:50

A ja szoruje lodowke i piekarnik od rana :O

stokrotenka18 · 2015-05-21, 09:52

Cytat:

Napisane przez tubisiowy_klem

stokrotka omg

te udka chyba najbardziej do mnie przemawiają chociaż nie wiem co to za sos

i wino ofc

Ja rzadko piję

pyszne było

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

A ja szoruje lodowke i piekarnik od rana :O

ambitnie

Mo_Nika · 2015-05-21, 10:03

Dobry, jak zimno dzisiaj

colorblue · 2015-05-21, 10:04

Hej ponownie

.. Melduje 30 min cwiczen plus 15 rowerka takiego stacjonarnego . razem 45 min

ruciaaa · 2015-05-21, 10:26

Cytat:

Napisane przez stokrotenka18

Tubisiowa, napiszę na szaro:
- Sałata Cezar z grillowaną piersią zagrodowego kurczaka
- Grillowane udka z kurczaka z sosem teriyaki i trawą cytrynową
- szarlotka na ciepło z lodami
- kawa Latte
i wino

pysznie

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

A ja szoruje lodowke i piekarnik od rana :O

szaleństwo

Cytat:

Napisane przez Mo_Nika

Dobry, jak zimno dzisiaj

u mnie przynajmiej dziś nie pada

Cytat:

Napisane przez colorblue

Hej ponownie

.. Melduje 30 min cwiczen plus 15 rowerka takiego stacjonarnego . razem 45 min

Cytat:

Napisane przez tubisiowy_klem

stokrotka omg

te udka chyba najbardziej do mnie przemawiają chociaż nie wiem co to za sos

i wino ofc

do mnie najbardziej przemówia latte, którą sobie odmawiam od miesiąca

tubisiowy_klem · 2015-05-21, 10:29

rucia latte to aż taki grzech?

wczoraj piłam klasyczne, a z tydzień temu duże kokosowe latte

ruciaaa · 2015-05-21, 10:54

Moje latte wygląda tak: syrop ciasteczkowy, doppio i reszta mleko 3,2%

Jovisse · 2015-05-21, 11:05

Witam

Ja jak zwykle nie mam czasu i nie wiem w ogóle jak to zorganizować, tu zaraz panieński, ślub przyjaciółki, ja nie mam połowy rzeczy... Koszmar

Przydałby mi się tydzień wolnego

Z wagą super, jestem na najniższym poziomie już jaki miałam, może w końcu coś spadnie

Z ćwiczeń to tylko pole dance cały czas... Chciałabym dorzucić bieganie, ale pogoda się tak jakby trochę zepsuła i nie zachęca

mads · 2015-05-21, 11:16

Cześć

zaraz idę na siłkę.

Nic mi się nie chce.

tubisiowy_klem · 2015-05-21, 11:39

Cytat:

Napisane przez ruciaaa

Moje latte wygląda tak: syrop ciasteczkowy, doppio i reszta mleko 3,2%

Aaa no chyba, że tak

mads · 2015-05-21, 12:34

Melduje 60 min na siłowni, wieczorem dojdzie 60 min bupu (umre).

babeczki · 2015-05-21, 13:10

Cytat:

Napisane przez colorblue

Dlatego u nas robi to moj maz :p

U mnie tz

BuryKotZPiwnicy · 2015-05-21, 13:19

Cytat:

Napisane przez babeczki

U mnie tz

i u mnie... jak ma czas

co sadzicie o rybach z puszki

?

ruciaaa · 2015-05-21, 14:28

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

i u mnie... jak ma czas

co sadzicie o rybach z puszki

?

jem tuńczyka w kawałkach bardzo często

2015-05-20, 21:14	#1832
BuryKotZPiwnicy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: NRW Wiadomości: 12 055	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Tubis - to teraz moja codziennosc wiec nie rob soboe wyrzutow. Jak pojde niebawem do pracy to bede wam marudzic ze nie wiem w co rece wlozyc. Najbardziej podoba mi sie wpis w moim cv: jezyk polsski komunikatywny w mowie i w pismie Blue- ok 80 minut roweru, 25 minut biegu i gacka na brzuch. jutro bedzie rest bo czuje opuchle miesnie __________________ Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 Wymiana kosmetyczna Wymiana odziezowa

2015-05-20, 22:07	#1833
Kalioope Raczkowanie Zarejestrowany: 2015-01 Lokalizacja: Czerwona Torebka Wiadomości: 487	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Promyk jakis kijowy ten sklep, nie przejmuj się Karolinek że jaki rozmiar kupilas :? ja ze slodyczy to chipsy, orzeszki i piwo reszta moze dla mnie nie istnieć Jakaś padnięta jestem, od 19 już leżę w łóżku. Lecę spać, dobranoc __________________ Muszę być silna! 78kg... 70kg... 64kg...--->cel 58/60kg

2015-05-20, 22:24	#1834
Karolinek1987 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-10 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 755	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Tubis tak angielskiego Jak zobaczylam rozmiar to bylam w lekkim szoku Kocie masz jakas prace na oku?

2015-05-20, 22:25	#1835
BuryKotZPiwnicy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: NRW Wiadomości: 12 055	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Karolinek - codziennie przegladam sobie oferty, tylko czekam na moje cv bo ma mi je niemiec sprawdzic... kilka juz znalazlam ciekawych,to jak dorwe cv to bede rozsylac. Przepis na salatke podam Ci jutro __________________ Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 Wymiana kosmetyczna Wymiana odziezowa

2015-05-20, 22:27	#1836
ruciaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Lokalizacja: Krk Wiadomości: 3 435	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Karolinek, dla rodziny dla znajomych zrobię osobna impreze w czerwcu U mnie dziś 60 min i pół butelki wina __________________ KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000

2015-05-20, 22:41	#1837
mads Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-10 Lokalizacja: opolskie Wiadomości: 2 408	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI A więc z szefem ok, dogadaliśmy się bez problemu. Karolinek budżetówka bez znajomości U mnie dieta ok, ale jestem po 2 piwkach :P __________________ "każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny"

2015-05-20, 22:55	#1838
Mo_Nika szamanka Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: wwa Wiadomości: 7 137	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Tubis - gratuluję Karolinek - źle, wieczorem znowu dopadł mnie straszny ból brzucha __________________ Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też

2015-05-21, 05:58	#1839
Promyk03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 25 231	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Witam się z rana troszkę mam lepszy humor ale ostatnio zawalam ćwiczenia na całego __________________ 13.09.2008 1.05.2014 06.01.2016 Cieszę się życiem książki : 2016- 31 2015- - 56 -14 kg

2015-05-21, 07:57	#1840
ruciaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Lokalizacja: Krk Wiadomości: 3 435	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Dzień dobry __________________ KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000

2015-05-21, 08:50	#1842
BuryKotZPiwnicy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: NRW Wiadomości: 12 055	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Witam __________________ Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 Wymiana kosmetyczna Wymiana odziezowa

2015-05-21, 09:35	#1845
stokrotenka18 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Mazowieckie Wiadomości: 11 069	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Tubisiowa, napiszę na szaro: - Sałata Cezar z grillowaną piersią zagrodowego kurczaka - Grillowane udka z kurczaka z sosem teriyaki i trawą cytrynową - szarlotka na ciepło z lodami - kawa Latte i wino __________________ Dobro wraca "Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna." Paulo Coelho

2015-05-21, 09:39	#1846
tubisiowy_klem Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-12 Wiadomości: 1 339	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI stokrotka omg te udka chyba najbardziej do mnie przemawiają chociaż nie wiem co to za sos i wino ofc

2015-05-21, 09:50	#1847
BuryKotZPiwnicy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: NRW Wiadomości: 12 055	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI A ja szoruje lodowke i piekarnik od rana :O __________________ Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 Wymiana kosmetyczna Wymiana odziezowa

2015-05-21, 10:03	#1849
Mo_Nika szamanka Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: wwa Wiadomości: 7 137	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Dobry, jak zimno dzisiaj __________________ Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też

2015-05-21, 10:04	#1850
colorblue Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 3 394	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Hej ponownie .. Melduje 30 min cwiczen plus 15 rowerka takiego stacjonarnego . razem 45 min __________________ START 64,7 kg CEL 52 kg OBECNIE 60,6 kg min sierpnień 520/1000 Minuty lipiec 610/1000 Minuty CZERWIEC : 1205 /1000 Minuty MAJ: 1005 min/1000

2015-05-21, 10:29	#1852
tubisiowy_klem Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-12 Wiadomości: 1 339	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI rucia latte to aż taki grzech? wczoraj piłam klasyczne, a z tydzień temu duże kokosowe latte

2015-05-21, 10:54	#1853
ruciaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Lokalizacja: Krk Wiadomości: 3 435	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Moje latte wygląda tak: syrop ciasteczkowy, doppio i reszta mleko 3,2% __________________ KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000

2015-05-21, 11:05	#1854
Jovisse Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 4 371	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Witam Ja jak zwykle nie mam czasu i nie wiem w ogóle jak to zorganizować, tu zaraz panieński, ślub przyjaciółki, ja nie mam połowy rzeczy... Koszmar Przydałby mi się tydzień wolnego Z wagą super, jestem na najniższym poziomie już jaki miałam, może w końcu coś spadnie Z ćwiczeń to tylko pole dance cały czas... Chciałabym dorzucić bieganie, ale pogoda się tak jakby trochę zepsuła i nie zachęca __________________ 27.05.2016 Żona Wieczny miesiąc miodowy

2015-05-21, 11:16	#1855
mads Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-10 Lokalizacja: opolskie Wiadomości: 2 408	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Cześć zaraz idę na siłkę. Nic mi się nie chce. __________________ "każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny"

2015-05-21, 12:34	#1857
mads Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-10 Lokalizacja: opolskie Wiadomości: 2 408	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI Melduje 60 min na siłowni, wieczorem dojdzie 60 min bupu (umre). __________________ "każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny"

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)