Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

[magda_lena40]

Napisane przez tulipan1994

Kobieto Ty się musisz ogarniać? Przecież wyglądasz tak
A i zapomniałam Ci napisać, że udało się uratować zakwas

Upiekłam właśnie schab ale nie zdążę na obiad Także zjem kanapkę
Lecę na uczelnię a tak bardzo mi się nie chce

Chce mój brzuch odzyskać i uregulować jedzenie tamte zdjęcia to już przeszłość

Oo, super!

Napisane przez Kaveri

Zaczęłam się łamać w trakcie jedzenia i męczę je dalej, bo już pękam

KLIK, wydaje się łatwy, powinnam podołać.

Na mnie właśnie patrzą cheetosy ketchupowe, ale jak będę przekładała ogarnianie się, to będę wiecznym opuchniętym klopsem

Co jesz?
Za chwilę zobaczę
Wywal te cheetosy, już Ci nie będą potrzebne

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Grapefrutka]

dzień dobry

jak tam po weekendzie? działo się coś ciekawego?

[heroine86]

Napisane przez LittleBeetle

To zapraszam
U mnie w sumie też powoli zaczyna świecić pustkami a jakoś mi nie po drodzę z zakupami...ale chyba trzeba będzie się jutro wybrać
Mamy dziś dzwonić o tą działkę, chcieliśmy jutro jechać ale nie wiem co z tego wyjdzie bo się okazało, że w tej miejscowości niema takiej ulicy....jest ta ulica ale w innej miejscowości więc już nic nie rozumiemy z tego

Ja to nie wiem kiedy na zakupy pojedziemy... TŻ ma intensywny ten tydzień a ja sama nie natargam nie wiadomo ile...
No to nieźle

[jeu]

hej
ostatnie dwa dni w Urzędzie
mam kryzys z pracą, niby skończyłam wczoraj ten rozdział, ale uświadomiłam sobie, że sporo jeszcze do zrobienia... szczególnie zrobienie bibliografii będe musiała iśc do biblioteki na dwa dni po kilka h i powpisywać jakieś książki do mojego tematu bo lipa trochę no i jeszcze zapomniałam, że wstęp i zakończenie i spis treści no masakra bardzo chciałabym zdążyć, bo jednak lepsze perspektywy są jak obronię się teraz a nie jesienią... czemu się tak późno za to wzięłam?!

Napisane przez Niedorosla_Antonina

hej

wczoraj całe popołudnie i wieczór pod kołderką dziś mam katar jedynie i szczęka mnie trochę boli i mimo 10-godzinnego snu z przerwami. Pogoda winowajca

jak dziś zdrowie?

Napisane przez arnama

Czerwona herbata w oba wieczory piłam, bo w ciągu dnia zapomniałam. I tak dopijam ostatnią szklaneczkę i nagle "dyng" żarówka mi sie zapaliła Czytam na necie i taaaa ma prawie tyle kofeiny co kawa

taaa czerwona herbata bywa zdradziecka

Napisane przez arnama

Albo przysiady, albo maszynę, na której się odwodzi nogi na stojąco- też można wykorzystać na a jak nie to w dni wolne od siłowni jakieś 10 minutówki, albo przysiady w domu
Myślałam też o zakupie ciężarków na nogi, ale nie wiem jakie obciążenie wybrać.

duże nogi są silne, dużo dźwigną 10minutówki są fajne do czasu bo potem efektów brak po jakimś czasie

Napisane przez arnama

Jak moi rodzice byli młodym małżeństwem, tata przewoził jakieś rzeczy z domu gdzie mieszkali, do swojego rodzinnego, w walizce i już plota poszła że sie rozeszli A rozpuściła to taka jedna baba, największa plotkara. Jak opowiedziałam TŻtowi to stwierdził że jak pójdziemy do dziadków, to koło tej baby domu mi zasadzi takiego porządnego całusa, z odchyleniem do tyłu, jak w filmie

ale taki buziak to romantyczny bardzo

Napisane przez arnama

Ja bym się nawet pokusiła o stwierdzenie że z tych lokalnych jakość jest lepsza
Generalnie miałam na tapecie kilka ciuchów których mi brakuje w szafie, tak że z promocji nie skorzystałam akurat

zalezy ale już i tak większość tych ubrań to na jeden sezon produkowana, tak samo jak b uty, więc nie ma co przepłacać

[Kaveri]

Napisane przez magda_lena40

Co jesz?
Za chwilę zobaczę
Wywal te cheetosy, już Ci nie będą potrzebne

I - omlet z pomidorem, ketchupem, na oliwie z jedną kromką białego chleba, pokrzywa.
Wiem, ketchup, ale składowo nie był zły, nie bij

To nie moje, od Tż, ale kuszą. Najbardziej się boję, że polegnę na alko. Dziś miałam pić, ale chyba jednak nic nie tknę

[jeu]

Napisane przez arnama

Nie na nogach, ciągle w łóżku Zasnęłam wczoraj wcześniej to i wcześniej sie obudziłam. Miałam zamiar jeszcze sie zdrzemnąć, ale serial odpaliłam i poszłooooo

Zależy jaki! po piwie i wermucie mam wzrosty, natomiast po wytrawnym spadki

I Ty się babo ze mnie brechtasz że wczas wstałam?!

no bo piwo ma mało alkoholu i jednak zapycha a wytrawne nie ma czym

ja się bawię w PPD biorę przykład z Hero

Napisane przez natalkaa7522

Heeeejka Nawet nie wiecie jak się cieszę że dzisiaj jest wolne Przez to że kurcze nasz zespół się tak wykruszył to wczoraj byłam na zmianie od 12 do 23.30 A w soboty jest straszny ruch, strasznie czuć brak jednej osoby na zmianie. I wczoraj byłam tak zmęczona że przyjechałam, zjadłam i poszłam spać

no to ciężki okres przed Wami... a szefowa szuka kogoś nowego? ;>

Napisane przez StupidAlice

Cześć Robaczki

Melduje około 8,5 km biegu

Napisane przez Niedorosla_Antonina

melduję 6 km biegu. Chciałam więcej, ale chciało mi się pić, kolana mnie bolały (lewe z boku i trochę ponad mnie rwało). Ale i tak jestem zadowolona 40 min wyszło.

Napisane przez LittleBeetle

Przyznam, że od wczoraj boli nawet jak leżę...a w kuchni nie mogłam ustać 5 minut

to już końcówka a wizytę masz w tym tyg?

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez heroine86

Jejku, ale pogoda do

Co dziś planujecie na obiad?

Nic
Jakas sałatke sobie kupie później

[heroine86]

Napisane przez jeu

ja się bawię w PPD biorę przykład z Hero

Haha ja posprzątałam przed weekendem to teraz mam spokój

[jeu]

Napisane przez SzalonaFoka

U mnie całkiem inaczej, jak mam wolny dzień to potrafię usiąść i pisać jak natchniona, a jak muszę wyjść na uczelnię, po powrocie zrobić sobie obiad, trochę odpocząć itd itp, to jakoś mi się dzień rozłazi Ach, no i najważniejsza sprawa, to że nie mam zajęć jednym ciągiem w przyjaznych godzinach, tylko a to okienka, a to zajęcia w środku dnia Więc takie odrywanie się od pisania u mnie niestety skutkuje utratą koncentracji

niby się rozłazi, ale ja jakoś się lepiej organizuję bo wiem, że mam mało czasu i nie tracę na głupoty... mnie się rozłażą dni całkowicie wolne

daleko masz do Warszawy? wiem, że nie chciałaś mówić miejscowości to tylko orientacyjne pytanie

Napisane przez LittleBeetle

Właśnie wizaż (inny wątek) uświadomił mi, że tz nie może pić alko wieczorami, już go uświadomiłam,że ma okres abstynencji bo nie daj boże mnie złapie to kto mnie odwiezie
Nawet o tym nie pomyślałam wcześniej

też bym o tym nie pomyślała

Napisane przez anulciak85

Byłam u wujka... Serce się kraja...

Napisane przez arnama

I wszystkiego najlepszego, duzo szczescia, milosci ivzadowolenia z zycia

Napisane przez tulipan1994

Jeu Twoje imieniny dzisiaj? Wszystkiego najlepszego

Napisane przez SzalonaFoka

Jeu, najlepsze życzenia imieninowe spełnienia marzeń, zdrowia, szczęścia i miłości

Napisane przez heroine86

Dobry wieczór


Jeu Kochana wszystkiego najlepszego z okazji imieninek spełnienia marzeń i dużo miłości

dziękuję pięknie

Napisane przez arnama

I przeszedl Dudzik i dobrze
Moze sie dogaja z P.K. I cos zrobia wreszcie z tym krajem

no oby choć i tak decydują są wybory jesienne

[heroine86]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Nic
Jakas sałatke sobie kupie później

Ty coś na ciepło by się zdało

[jeu]

Napisane przez heroine86

Spać nie mogę... Na dodatek Mała daje czadu

no to chyba dobrze? imie wybrane?

Napisane przez arnama

Ja tez spac nie mogę.... myślę o tym co mój TZ zrobił w grudniu....
A tak btw, co byście zrobiły na moim miejscu? Jechały do teściowej na Dzień Matki czy nie?
Ja niby w sercu czuję że nie powinnam, że usłyszałam że mamę się ma tylko jedną, a Ona Nia nie jest, z drugiej strony TŻ mi mówił żebym pojechała jako "reprezentacja", ale jak mu powiedziałam o argumentach przeciw to stwierdził że może kwiaty wyśle pocztą kwiatową....
No a dziś gadałam z moimi rodzicami i lekki szok zaliczyli że nie zmierzam jechać, mówili ze wypada itd....
Sama już nie wiem co robić.... wiem że teściowa nie przywiązuje uwagi do takich "świąt" i mogłabym usłyszeć teksty w stylu ze Ona nie jest moją mamą i po co to kupowałam.... a z drugiej strony nie chce, żeby znów źle mnie odebrała i miała powód do zaczepek
Myślałam by po prostu wysłać np sms z ładnym wierszykiem na ten dzień i koniec
Sama nie wiem, jakbym miała normalną teściową to bym pojechała bez niczego, ale w przypadku mojej się gubię

oj no to TŻ Ci zalazł za skórę te kilka miesięcy temu ale nie ma co rozpamiętywać, było, stało się, idź do przodu wracanie do przeszłości może negatywnie w efekcie wpłynąć na całośc związku

jeśli chodzi o to czy jecha c czy nie, chyba też na chwilę bym pojechała z kwiatkiem, zrobiła dobrą minędo złej gry, że TŻta nie ma to Ty wpadasz, posiedziała moment i pojechała do domu do swojej Mamy ale rozumiem, że Cię może odrzucać, nie raz pisałaś jakie akcje były

Napisane przez Kaveri

Witam się z rana, dziś o 13:45 mam ustny angielski, ale jeszcze jestem spokojna

będą

Napisane przez heroine86

no właśnie miałam taki zamiar, ale przyjechaliśmy z rana, a tu na klatce ogłoszenie, że dzisiaj jakieś liczniki spisują od 9 no to siedzę i czekam, a nie wiem o której raczą przyjść w sklepie już na zakupach byłam

ale się trafiło... :/

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Kurde, lędźwie mnie bola i juz cyce na @. Zauwazylam, ze objawy juz po raz kolejny mam na ponad tydzien przed @.

a ja miesiąc temu miałam naturalną @ a w tym miesiącu już wiem, że nie będzie jak ja bym chciała mieć normalną @

Napisane przez magda_lena40

Witam się w pierwszym dniu mojego ogaru od dzisiaj walczymy razem z koleżanka, to może tym razem w końcu mi sie uda wrócić na dobre tory

na pewno, komu jak komu, ale Tobie to na 100% może i mnie zmotywujesz

Napisane przez Kaveri

I - omlet z pomidorem, ketchupem, na oliwie z jedną kromką białego chleba, pokrzywa.
Wiem, ketchup, ale składowo nie był zły, nie bij

a ja jestem fanką wszystkiego na diecie, ale zu miarem wszystko jest dla ludzi a jeśli chodzi o różne sosy to z TŻtem may arsenał ale to jednak zmienia smak jakieś tortilli czy omleta właśnie a że nie kładzie się tam tego nie wiadomo ile to kcal też dużo w tym nie ma

Napisane przez heroine86

Haha ja posprzątałam przed weekendem to teraz mam spokój

ja sprzątam na raty, bo nie mogę pozwolić sobie na parę h sprzątania teraz no i tylko ' z wierzchu' haha

[heroine86]

Napisane przez jeu

no to chyba dobrze? imie wybrane?

Dobrze dobrze nie już się nawet zdążyliśmy na weekendzie posprzeczać o to, kilka razy

[Kaveri]

Napisane przez jeu

a ja jestem fanką wszystkiego na diecie, ale zu miarem wszystko jest dla ludzi a jeśli chodzi o różne sosy to z TŻtem may arsenał ale to jednak zmienia smak jakieś tortilli czy omleta właśnie a że nie kładzie się tam tego nie wiadomo ile to kcal też dużo w tym nie ma

Właśnie! Na duży omlet z 4 jaj użyłam dużej łyżki.

[Grapefrutka]

Napisane przez nonetheless

Spojrzałam za okno i jednak już pada. W dodatku na dworze jest 8 stopni, aż dziadek napalił w piecu jeszcze chyba nigdy nie paliliśmy w drugiej połowie maja pogoda świruje

u nas też chłodno, koniec maja a my jeszcze nie plażowaliśmy w tym roku bo pogody nie ma

Napisane przez jeu

to poćwiczone na rękę było?

piątek i sobota byłam na prochach więc nie ćwiczyłam ale wczoraj już tak

Napisane przez StupidAlice

Melduje około 8,5 km biegu

Napisane przez Niedorosla_Antonina

melduję 6 km biegu.

Napisane przez Kaveri

Melduję: Kelli's Superset.

Napisane przez jeu

W ogóle dziś skończe pisać rozdzial i będę miała do napisania jeszcze jakieś 30-35 stron

i za resztę

Napisane przez Kaveri

Witam się z rana, dziś o 13:45 mam ustny angielski, ale jeszcze jestem spokojna

szaro, buro i ponuro...

[jeu]

Napisane przez heroine86

Dobrze dobrze nie już się nawet zdążyliśmy na weekendzie posprzeczać o to, kilka razy

ojjj a dziadkowie maja jakieś swoje koncepcje?

Napisane przez Kaveri

Właśnie! Na duży omlet z 4 jaj użyłam dużej łyżki.

no to nie jst dużo u mnie króluje ostatnio sos serowy chili taki jak w żabkach do hotdogów xD

Napisane przez Grapefrutka

u nas też chłodno, koniec maja a my jeszcze nie plażowaliśmy w tym roku bo pogody nie ma

piątek i sobota byłam na prochach więc nie ćwiczyłam ale wczoraj już tak

to dla Ciebie też, dbaj o rękę

no pogoda masakryczna

[LittleBeetle]

Napisane przez heroine86

Ja to nie wiem kiedy na zakupy pojedziemy... TŻ ma intensywny ten tydzień a ja sama nie natargam nie wiadomo ile...
No to nieźle

No lepiej żebyś dużo nie nosiła, teoretycznie mówią, że do 3kg można choć u mnie to moja torebka czasem więcej waży
Daj spokój - nie wiadomo czy się śmiać czy płakać
Pojechaliśmy w sobotę zobaczyć tę miejscowość (moja ciotka tam mieszka ale jeszcze nie miałam jej okazji odwiedzić) - wiocha zabita dechami ale przyznam, że piękna - cisza, spokój, dużo zieleni i piękne skałki Może akurat się coś trafi w tamtym rejonie jeszcze

Napisane przez jeu

to już końcówka a wizytę masz w tym tyg?

Jeśli nie przenoszę Mam w środę Jak do tej pory na pierwsze pytanie jak się Pani czuje odpowiadałam "bardzo dobrze" tak teraz mogłabym litanie mu zapodać dzidzia mi jeszcze siadła w nocy na prawicy i moja wątroba (albo inny narząd) cierpi katusze od kilku godzin
Ale za to melduje 1cm więcej w brzuchu

Napisane przez jeu

też bym o tym nie pomyślała

Niby taka głupota a jak ważna

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez heroine86

Ty coś na ciepło by się zdało

Wiem ale nie miałam siły wczoraj już nic kombinować , dlatego tylko sałatka, może w domu jakas jajecznice na kolacje ogarne albo cos , bo będę pozno

[LittleBeetle]

Napisane przez heroine86

Dobrze dobrze nie już się nawet zdążyliśmy na weekendzie posprzeczać o to, kilka razy

Haha wyobraź sobie, że my też nie mamy wybranego tzn jesteśmy zgodni do kilku ale nie możemy się zdecydować.
Moja mama pyta już codziennie po czym codziennie mówię, że nie wiem. A ostatnio z przerażeniem do mnie "ale to musisz wiedzieć do porodu przecież"

[heroine86]

Napisane przez jeu

ojjj a dziadkowie maja jakieś swoje koncepcje?

Nie wtrącają się. I dobrze tzn. teściowa by pewnie miała milion pomysłów albo opinii jak "nie nazywać" ale nie wybieram się teraz do Nich to uniknę tej "rozmowy"

Napisane przez LittleBeetle

No lepiej żebyś dużo nie nosiła, teoretycznie mówią, że do 3kg można choć u mnie to moja torebka czasem więcej waży
Daj spokój - nie wiadomo czy się śmiać czy płakać
Pojechaliśmy w sobotę zobaczyć tę miejscowość (moja ciotka tam mieszka ale jeszcze nie miałam jej okazji odwiedzić) - wiocha zabita dechami ale przyznam, że piękna - cisza, spokój, dużo zieleni i piękne skałki Może akurat się coś trafi w tamtym rejonie jeszcze

Daj spokój, to ja dzisiaj wzięłam wodę, chleb, banany, ogórki i serek i już właściwie powinnam zakończyć zakupy tylko jakoś nigdy nie wychodzi

Takie zad.upia bywają urokliwe

[LittleBeetle]

Napisane przez heroine86

Daj spokój, to ja dzisiaj wzięłam wodę, chleb, banany, ogórki i serek i już właściwie powinnam zakończyć zakupy tylko jakoś nigdy nie wychodzi

Takie zad.upia bywają urokliwe

Ja też tak mam, najpierw wpakuje a dopiero za kasą odczuwam ciężar
Mojemu TZ'owi strasznie takie miejsce odpowiada
Poza tym za kilkanaście lat to i tak się rozwinie...u mnie 15 lat temu nie mieliśmy domów na przeciwko a teraz prawie działek wolnych niema
Zejdę dzisiaj z tą wątrobą...oby przeszło bo jak nie to nie wiem czy nie rozważę wycieczki do szpitala

[nonetheless]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Kaveri- beda
Kurde, lędźwie mnie bola i juz cyce na @. Zauwazylam, ze objawy juz po raz kolejny mam na ponad tydzien przed @.

mnie cyce bolą nawet dwa tygodnie przed i to tak że spać nie mogę

Dzień dobry
Musiałam dzisiaj wcześniej wstać, żeby iść na pobranie krwii, a że zaspałam to nie zdążyłam zrobić kanapek na potem :/ więc wpadłam do Biedronki i na śniadanie zjadłam drożdżówkę potem Tż podrzucił mnie do gina, ale okazało się że mój lekarz nie przyjmuje już w poniedziałki i będę musiała iść jutro. A myślałam że dziś już to załatwie
Teraz szamię sałatkę zrobioną na szybko - dwa jajka, sałata, rzodkiewka, ogórek, szczypiorek, łyżka jogurtu i troszeczkę majonezu pyyycha zaraz ogarnę szybko pokój i muszę napisać maila do "szefa"

[arnama]

Ja mam na obiad ryz z kurczakiem i warzywami chinskimi
Jeszcze u rodzicow jestem ale musze sie zbierac, coby na silke zdazyc w odpowiednich godzinach.
Jakos mi dzis smutno

[LittleBeetle]

Napisane przez arnama

Ja mam na obiad ryz z kurczakiem i warzywami chinskimi
Jeszcze u rodzicow jestem ale musze sie zbierac, coby na silke zdazyc w odpowiednich godzinach.
Jakos mi dzis smutno

Siłownia Ci humor poprawi
Wiesz już kiedy wyruszasz do swojego?

[Kaveri]

A u mnie dziś na obiad kasza gryczana z zieloną fasolą, marchewką, groszkiem, jogurtem.

[magda_lena40]

Napisane przez Kaveri

I - omlet z pomidorem, ketchupem, na oliwie z jedną kromką białego chleba, pokrzywa.
Wiem, ketchup, ale składowo nie był zły, nie bij

To nie moje, od Tż, ale kuszą. Najbardziej się boję, że polegnę na alko. Dziś miałam pić, ale chyba jednak nic nie tknę

Pisałam Ci, wszystko jest dla ludzi, byle z umiarem ja już noego podchodzę to odżywiania tak restrykcyjne jak kiedyś



Melduje pierwsze zaliczenie i piątecza a spodziewałam się raczej że będę miała do tego kolejne podejście uwielbiam tego szalonego prowadzącego


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[LittleBeetle]

Napisane przez magda_lena40

Melduje pierwsze zaliczenie i piątecza a spodziewałam się raczej że będę miała do tego kolejne podejście uwielbiam tego szalonego prowadzącego

Super

Hero chyba spać poszła bo cisza

Ja już po obiadku

[Lamelkaa]

Dzień dobry
Wstałam dopiero

Napisane przez StupidAlice

Melduje około 8,5 km biegu

Napisane przez Niedorosla_Antonina

melduję 6 km biegu. Chciałam więcej, ale chciało mi się pić, kolana mnie bolały (lewe z boku i trochę ponad mnie rwało). Ale i tak jestem zadowolona 40 min wyszło.

Napisane przez Kaveri

Melduję: Kelli's Superset.

[LittleBeetle]

Napisane przez Lamelkaa

Dzień dobry
Wstałam dopiero

Jak po weekendzie ?

[Lamelkaa]

Napisane przez jeu

Lamcia, dzięki za życzenia skąd wiedzialas? Ktoś w rodzinie/znajomy ma tez imieniny?

Pisałyśmy przecież o tym Ja coś, że w niedziele a Ty, że masz imieniny

Napisane przez Kaveri

Witam się z rana, dziś o 13:45 mam ustny angielski, ale jeszcze jestem spokojna Zaraz biorę się za porządne śniadanie, naszykuję rzeczy, ogarnę się, a wracając ze szkoły muszę zrobić zakupy

Napisane przez arnama

Dzien dobry

Nie wiem, moze pojade skoro wszystkkie tak jednoglosnie stwierdzilyscie...
Ale juz na sama mysl mnie odrzuca.

Jedź Tż mama to dla mnie na tym etapie żadna rodzina a wczoraj miała imprezę imieninowo-mamuśkową to i ja się dołożyłam, ale nie prezent kupiłam tylko lody i ciastka do kawy to poźniej i zostałam pochwalona, a nie obgadana

Napisane przez heroine86

Co dziś planujecie na obiad?

Na pewno zupa krem ze szparagów i może kasza/ryż z sosem + warzywka

[heroine86]

Alem pospała teraz na rozbudzenie