Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

[aniabaniaa]

Napisane przez heroine86

Ale bym zjadła




Hej! Pamiętam!
Moja batalia? na razie zawieszona to nie powinno być usprawiedliwieniem ale poniekąd jest - jestem w ciąży ale jeszcze trochę i biorę się za siebie

Witaj wśród nas powiedz coś więcej o sobie

ooo bożeboże! graty który to miesiąc, jak się czujesz?

ja ze slodyczy przerzuciłam się na piwo i chrupki, to moja nowa miłośc xD

---------- Dopisano o 10:40 ---------- Poprzedni post napisano o 10:39 ----------

Napisane przez Niedorosla_Antonina

hej kojarzy Cię z innego wątku też
chudniemy, tyjemy, karuzela

hmhm, a z którego? dawno nie udzielałam się na forum, siedze w klubie z dziewczynami z innego wątku o odchudzaniu, ale tam już przestałyśmy się odchudzać xD

dlatego tu przylazłam:P

---------- Dopisano o 10:44 ---------- Poprzedni post napisano o 10:40 ----------

o mnie:
176 cm
waga 62 (startowałam na wizazu z wagą 57 i wtedy chcialam schudnąć 5 kg :P)
waga docelowa: 57
co robię, żeby schudnąć: aktualnie nic xD generalnie niewiele jem, jestem niejadkiem, ale mam potrawy, przekaski, piwo :P którym nie potrafię się oprzeć i bardziej to jest moja zguba. na tyle na ile znam swój organizm wiem, że jak odrzucę wszelkie syfy _ w końcu zaczne regularnie biegac / ćwiczyć , szybko poleci mi te 5 kg.

Widzę w pierwszym poście, że uwielbiacie sprawy sercowe xD u mnie nuda, mam tego samego TŻa już od kilku lat (7? 8? :P) każdego dnia świetnie się ze sobą bawimy, ciągle jestesmy w sobie zakochani, nie planujemy dzieci ani slubu :P

[Lamelkaa]

Napisane przez StupidAlice

Dzień dobry

Melduje wczorajsze 8 km bieg



Powinnaś jakieś bistro albo knajpkę założyć

Madzia trenera

Pomysł świetny Sama pojechałam do Madzinej knajpki

Napisane przez aniabaniaa

dlatego tu przylazłam :P


o mnie:
176 cm
waga 62 (startowałam na wizazu z wagą 57 i wtedy chcialam schudnąć 5 kg :P)
waga docelowa: 57
co robię, żeby schudnąć: aktualnie nic xD generalnie niewiele jem, jestem niejadkiem, ale mam potrawy, przekaski, piwo :P którym nie potrafię się oprzeć i bardziej to jest moja zguba. na tyle na ile znam swój organizm wiem, że jak odrzucę wszelkie syfy _ w końcu zaczne regularnie biegac / ćwiczyć , szybko poleci mi te 5 kg.

Widzę w pierwszym poście, że uwielbiacie sprawy sercowe xD u mnie nuda, mam tego samego TŻa już od kilku lat (7? 8? :P) każdego dnia świetnie się ze sobą bawimy, ciągle jestesmy w sobie zakochani, nie planujemy dzieci ani slubu :P

I to była najlepsza decyzja w Twoim życiu

176 cm i 62 kg? Chciałabym
No ale powodzenia w uzyskaniu 57 kg
Pracujesz? No i najważniejsze Jakie chrupki tak uwielbiasz?

[aniabaniaa]

Napisane przez Lamelkaa

Pomysł świetny Sama pojechałam do Madzinej knajpki




I to była najlepsza decyzja w Twoim życiu

176 cm i 62 kg? Chciałabym
No ale powodzenia w uzyskaniu 57 kg
Pracujesz? No i najważniejsze Jakie chrupki tak uwielbiasz?

1. czuję, że znów uzależnię się od wizazu jak widze w jakim tempie spamujecie ;D
2. nooo, nie wyglądam źle, nie powinnam narzekać, ale czuję się źle z 6 z przodu walczę już rok xD ..żeby znów zobaczyć 5, nie mówię nawet o 57. ale pod koniec sierpnia idę na urlop, chcę miec wtedy 57.
3. Pracuję, uwielbiam moją pracę, ale nie chce pisać czym się dokładnie zajmuję jest to praca praktycznie stale w trasie, często jestem poza domem. na co dzień sieję terror :P
4. myślałam, ze tu zapomnę o chrupkach moje ulubione to monster munch, a całkiem mistrzowskie są monster munch cebula

[Lamelkaa]

Napisane przez aniabaniaa

1. czuję, że znów uzależnię się od wizazu jak widze w jakim tempie spamujecie ;D
2. nooo, nie wyglądam źle, nie powinnam narzekać, ale czuję się źle z 6 z przodu walczę już rok xD ..żeby znów zobaczyć 5, nie mówię nawet o 57. ale pod koniec sierpnia idę na urlop, chcę miec wtedy 57.
3. Pracuję, uwielbiam moją pracę, ale nie chce pisać czym się dokładnie zajmuję jest to praca praktycznie stale w trasie, często jestem poza domem. na co dzień sieję terror :P
4. myślałam, ze tu zapomnę o chrupkach moje ulubione to monster munch, a całkiem mistrzowskie są monster munch cebula

1. Jaki spam?
2. Doskonale Cie rozumiem, bo ja czuję się źle z 7 na początku pamiętając, że ważyłam już 62 kg i to dosłownie olalam w najgorszym momencie swojego życia
3. Podobalaby mi się taka praca Już samo słowo terror
4. Kobieto ja nie mam pojęcia o czym Ty piszesz wogole jestem chipsowa ignorantka, bo znam tylko crunchipsy i lays'y

[aniabaniaa]

o matko, zazdro, też chciałabym być chipsową ignorantką :P chipsy w sumie olewam, ale chrupcie... omomomomom

co jecie na sniadanie? ja od 10 lat dzien w dzien jem owsiankę ;D dziś była z bananem i truskawkami. zastanawiam się nad wdrożeniem mleka sojowego, mam wrażenie że to normalne źle na mnie wpływa używacie sojowego?

[Lamelkaa]

Dzień dobry, bo zapomniałam

Doszłam do wniosku, że ja się boję zmienić pracę


No i dziś będzie jedzeniowa porażka, bo nic nie przygotowalam do jedzenia z braku czasu Niby wybrałam małe zło, bo kanapki na śniadanie, grejpfrut, arbuz i jogurt naturalny na II, kupne krokiety i kalafior gotowany na obiad, potem mam ciasto do kawy i na wieczór zrobię sobie sałatkę z pomidorów i ogórków na jogurcie greckim. Czuję, że będę glodna chodzić dziś

[aguniaaaaa041986]

Mi się w te upały wogole nie chce jeść
tak się zastanawiam co na jutro zrobić ale wezmę grejfruta i warzywa na patelni zrobię z makaronem pelnoziarnistym i musi starczyć

[Grapefrutka]

dzień dobry, można

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Grapefrutka

dzień dobry, można

Hey co tam ?

wogole znowu się wykazałam kultura i się nie przywitalam

Aniabania hey

chyba burza będzie bo się coś chmurzy

[Lamelkaa]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Mi się w te upały wogole nie chce jeść
tak się zastanawiam co na jutro zrobić ale wezmę grejfruta i warzywa na patelni zrobię z makaronem pelnoziarnistym i musi starczyć

U mnie sprawdza się schlodzony arbuz w upał Właśnie wcina

Napisane przez Grapefrutka

dzień dobry, można

No nie wiem
Tak myślałam ostatnio gdzie Cie wcielo wcielo?

[Grapefrutka]

przejrzałam na szybko dwie ostatnie strony, na więcej nie mam siły

Arnamka wróciła? widziałam że jakieś problemy były, dobrze że już jesteś, cała i zdrowa, mam nadzieje że gotowa do walki

Madzia ale Ci zazdroszczę Krk i meczu

Melka u Ciebie jak zawsze się dzieje w pracy dobrze że szybko ugasili

Tośka uważajcie na siebie z bratem

Blaszok ludzie tak już mają że się boją udzielić pomocy, ale coraz częściej się słyszy że jednak zaczyna się to powoli, powoli zmieniać oby to była stały "trend" dla Ciebie za reakcję

Tulipanku miałam peeling kawitacyjny i dość fajnie się po nim skóra oczyściła ale mikrodermabrazja mi bardziej spasowała, z tym że moja skóra jest specyficzna

Aniabania za osiągnięcie celu i teraz tutaj straszna cisza jest
podobny wzrost mamy i chciałabym ważyć 62 kg

za wszystkie ćwiczenia/biagania/inne wygibasy wielkie

Agunia u mnie bardzo intensywnie, ledwo zipie dziś i się cieszę że wolne w końcu wczoraj jak wyszłam przed 12 w południe tak wróciłam o po 23 ale jeszcze tylko tydzień i będzie już spokojniej a za 3 tygodnie urlop

Melka nie bądź taka a gdzie mnie mogło wciąć, w robocie i tak w ogóle bo też bym bardzo chętnie zmieniła pracę ale się boję chyba

[anulciak85]

Ale piekarnik... Zamiast nad wodą to w pracy siedzę...

[Grapefrutka]

nawet nie wiecie jak Wam zazdroszczę pogody

u mnie 17 i chmury...

[Lamelkaa]

Grape takie boidupy z nas

[Grapefrutka]

Napisane przez Lamelkaa

Grape takie boidupy z nas

no
ale coś mi się wydaje że już niedługo przyjdzie dzień że będziemy miały naprawdę dość, olejemy wszystko i pójdziemy gdzie indziej, gdzie będzie nam lepiej

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez aniabaniaa

ja ze slodyczy przerzuciłam się na piwo i chrupki, to moja nowa miłośc xD
hmhm, a z którego? dawno nie udzielałam się na forum, siedze w klubie z dziewczynami z innego wątku o odchudzaniu, ale tam już przestałyśmy się odchudzać xD

dlatego tu przylazłam:P
o mnie:
176 cm
waga 62 (startowałam na wizazu z wagą 57 i wtedy chcialam schudnąć 5 kg :P)
waga docelowa: 57
co robię, żeby schudnąć: aktualnie nic xD generalnie niewiele jem, jestem niejadkiem, ale mam potrawy, przekaski, piwo :P którym nie potrafię się oprzeć i bardziej to jest moja zguba. na tyle na ile znam swój organizm wiem, że jak odrzucę wszelkie syfy _ w końcu zaczne regularnie biegac / ćwiczyć , szybko poleci mi te 5 kg.

Widzę w pierwszym poście, że uwielbiacie sprawy sercowe xD u mnie nuda, mam tego samego TŻa już od kilku lat (7? 8? :P) każdego dnia świetnie się ze sobą bawimy, ciągle jestesmy w sobie zakochani, nie planujemy dzieci ani slubu :P

zestaw chrupki+piwko zawsze siada ale trzeba niestety unikać
tzn. ja kiedyś się udzielałam pod innym nickiem byłam na różnych wątkach więc nie pamiętam z którego dokładnie, ale szumi mi w głowie, że i Ty byłaś
Wagę masz cudowną w stosunku do wzrostu (swoją drogą zazdroszczę, bo jesteś wysoka) ale wiadomo, nie zawsze waga odzwierciedla wygląd

[heroine86]

Napisane przez aniabaniaa

ooo bożeboże! graty który to miesiąc, jak się czujesz?

ja ze slodyczy przerzuciłam się na piwo i chrupki, to moja nowa miłośc xD

o mnie:
176 cm
waga 62 (startowałam na wizazu z wagą 57 i wtedy chcialam schudnąć 5 kg :P)
waga docelowa: 57
co robię, żeby schudnąć: aktualnie nic xD generalnie niewiele jem, jestem niejadkiem, ale mam potrawy, przekaski, piwo :P którym nie potrafię się oprzeć i bardziej to jest moja zguba. na tyle na ile znam swój organizm wiem, że jak odrzucę wszelkie syfy _ w końcu zaczne regularnie biegac / ćwiczyć , szybko poleci mi te 5 kg.

Widzę w pierwszym poście, że uwielbiacie sprawy sercowe xD u mnie nuda, mam tego samego TŻa już od kilku lat (7? 8? :P) każdego dnia świetnie się ze sobą bawimy, ciągle jestesmy w sobie zakochani, nie planujemy dzieci ani slubu :P

Dzięki miesiąc 8 czuję się super

Chrupki to pamiętam, że i kiedyś lubiłaś :P


Wymiary dalej masz cudne ale rozumiem, że może przeszkadzać to i owo

Napisane przez anulciak85

Ale piekarnik... Zamiast nad wodą to w pracy siedzę...

U mnie też piekarnik



U mnie dziś obiad serwuje TŻ chociaż w ogóle nam się jeść nie chce w taki skwar...

[blaszok]

Napisane przez anulciak85

Młody wrócił z koloni. Bez telefonu...

oby tylko udało się znaleźć

Napisane przez StupidAlice

Dzień dobry

Melduje wczorajsze 8 km bieg

brawo

Napisane przez heroine86

Teraz wszędzie znieczulica... ludzi to interesuje jako "atrakcja"- w sensie gapiostwa... nikt nie pomoże, nie zareaguje, ale pogapić się to i owszem dla Ciebie brawo

Zbieram się do kościoła może nie będzie dużo ludzi na tą godzinę...

o tak, dokładnie oby tylko się to zmieniło...

Napisane przez aniabaniaa

Cześć Dziewczyny!
Mogę dołączyć?
Chudniecie?

hej!

Napisane przez Grapefrutka

Blaszok ludzie tak już mają że się boją udzielić pomocy, ale coraz częściej się słyszy że jednak zaczyna się to powoli, powoli zmieniać oby to była stały "trend" dla Ciebie za reakcję

hej, Grape!
boją się, albo nie wiedzą jak, ale mogli chociaż zapytać czy coś mogą zrobić oj tak, oby się to zmieniło

---------- Dopisano o 13:52 ---------- Poprzedni post napisano o 13:51 ----------

Wbiłam tak bez przywitania

Hej wszystkim!

[StupidAlice]

Melduje 60 km na rowerze, chyba trochę umarłam

---------- Dopisano o 13:57 ---------- Poprzedni post napisano o 13:54 ----------

Napisane przez Grapefrutka

nawet nie wiecie jak Wam zazdroszczę pogody

u mnie 17 i chmury...

Nawet nie wiesz jak Ci zazdroszczę pogody

[Grapefrutka]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 60 km na rowerze, chyba trochę umarłam

bardzo chętnie się zamienię

[Lamelkaa]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 60 km na rowerze, chyba trochę umarłam

Sama czy z Tz?

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 60 km na rowerze, chyba trochę umarłam [COLOR="Silver"]

gdzieś Ty jeździła? ile czasu zajęło?


nie wiem co robić, zjadłam i czuję się kiepsko na słońce nie wychodzę, a dopiero wieczorem widzę się z przyjaciółką.
Może pomyślę co fajnie jest do pojemnika zrobić do jedzenia pogrzebię po blogach, a wieczorem zrobię sernik

[StupidAlice]

Napisane przez Lamelkaa

U mnie sprawdza się schlodzony arbuz w upał Właśnie wcina

Nie wpadłam na to

---------- Dopisano o 14:10 ---------- Poprzedni post napisano o 14:09 ----------

Napisane przez Niedorosla_Antonina

gdzieś Ty jeździła? ile czasu zajęło?


nie wiem co robić, zjadłam i czuję się kiepsko na słońce nie wychodzę, a dopiero wieczorem widzę się z przyjaciółką.
Może pomyślę co fajnie jest do pojemnika zrobić do jedzenia pogrzebię po blogach, a wieczorem zrobię sernik

U nas jest pełno okolic do jeżdżenia, lasy, mały ruch 3:20 ale zaliczyliśmy zakupy Lidlu i dwa postoje w sklepach po wodę

Jaki sernik?

---------- Dopisano o 14:10 ---------- Poprzedni post napisano o 14:10 ----------

Napisane przez Lamelkaa

Sama czy z Tz?

Oczywiście, że z połowicą mą

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez StupidAlice

U nas jest pełno okolic do jeżdżenia, lasy, mały ruch

nic, tylko korzystać w sumie u mnie pełno ścieżek w lesie jest np. do NW przeznaczonych, ale jakoś samej się boję, bo to jednak są rozległe obszary

[Lamelkaa]

Napisane przez StupidAlice

Nie wpadłam na to

Co Ty?


Kalafior chyba był popsuty

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 60 km na rowerze, chyba trochę umarłam

Ile?!!!

[tulipan1994]

Napisane przez Lamelkaa

Tobie również

Napisane przez StupidAlice

Baw się dobrze

Napisane przez anulciak85

Młody wrócił z koloni. Bez telefonu...

Może się znajdzie jeszcze.

Napisane przez aniabaniaa

Cześć Dziewczyny!
Mogę dołączyć?
Chudniecie?

Hej

Napisane przez aniabaniaa

o mnie:
176 cm
waga 62 (startowałam na wizazu z wagą 57 i wtedy chcialam schudnąć 5 kg :P)
waga docelowa: 57
co robię, żeby schudnąć: aktualnie nic xD generalnie niewiele jem, jestem niejadkiem, ale mam potrawy, przekaski, piwo :P którym nie potrafię się oprzeć i bardziej to jest moja zguba. na tyle na ile znam swój organizm wiem, że jak odrzucę wszelkie syfy _ w końcu zaczne regularnie biegac / ćwiczyć , szybko poleci mi te 5 kg.

Widzę w pierwszym poście, że uwielbiacie sprawy sercowe xD u mnie nuda, mam tego samego TŻa już od kilku lat (7? 8? :P) każdego dnia świetnie się ze sobą bawimy, ciągle jestesmy w sobie zakochani, nie planujemy dzieci ani slubu :P

Jestem 10 cm niższa i ważę więcej

Napisane przez Grapefrutka

Tulipanku miałam peeling kawitacyjny i dość fajnie się po nim skóra oczyściła ale mikrodermabrazja mi bardziej spasowała, z tym że moja skóra jest specyficzna

Dzięki za odpowiedź Ja nic ze sobą nie robię i jak powiedziałam kosmetyczce, że chciałabym coś lekkiego bez powikłań to obejrzała mi twarz i to zaproponowała

Napisane przez StupidAlice

Melduje 60 km na rowerze, chyba trochę umarłam

Dobrze, że trochę a nie całkiem
Dzień dobry

[Grapefrutka]

Napisane przez tulipan1994

Dzięki za odpowiedź Ja nic ze sobą nie robię i jak powiedziałam kosmetyczce, że chciałabym coś lekkiego bez powikłań to obejrzała mi twarz i to zaproponowała

ja potrzebowałam porządnego starcia i oczyszczenia więc mikro była dla mnie lepsza ale kawitacyjny też jest bardzo fajny
jak wrócimy to też się pewnie wybiorę na serię mikro i kawitacyjnego żeby buzia odżyła

[anulciak85]

Kurcze od kilku dni nie byłam w kibelku... Brzuch mnie już boli...

[arnama]

Pojechał
Miałam Wam relacje zdać z wczorajszej zayebystej imprezy.... ale to chyba jutro jak się trochę otrząsnę
Dramat.....