PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

[ruciaaa]

59.99 kg ;D

[Promyk03]

Napisane przez ruciaaa

59.99 kg ;D

Mam gratulowac? jejku moja wag strasznie skacze

[Karolinek1987]

Ruciu yeaaaahhhhh

[Jovisse]

Ruciu Ano zleciało Gratuluję <60!

Gryzelda Aaa, to wiele wyjaśnia To musi być ciekawe uczucie

Promyk A jaka jest dziś? Niestety codzienne ważenie ma to do siebie, że waga skacze

[Karolinek1987]

55.9 :d

[rombek]

Brawo, Karolinek i Ruciu U mnie też dzisiaj spadek, 66.8kg

[Jovisse]

U mnie też dziś spadek 69.8 A jeszcze 4 dni temu było 71,1 !

[tubisiowy_klem]

Gratuluję spadków!

Ja zaraz jadę na zakupy

[Karolinek1987]

Widzicie jak nam pieknie idzie
Tubis jakie zakupy?

---------- Dopisano o 09:28 ---------- Poprzedni post napisano o 09:28 ----------

Ja wrzucilam firanki do prania i biore sie za mycie okien

[babeczki]

Napisane przez ruciaaa

Kocie, nie byłam jeszcze w Belgii wiec spodziewam się jakiś specjałów

Karolinek, mam 60,6 kg - waga z przed chwili z @ chyba umrę ze szczęścia Monika miała rację - ograniczyłam siłownię i waga spadła

Chyba jeszcze poćwicze

---------- Dopisano o 21:46 ---------- Poprzedni post napisano o 21:45 ----------

Karolinek, a link do butów dałaś?

super ze waga spada!

Napisane przez ruciaaa

59.99 kg ;D

Laaaa gratulacje!

[incognito6]

Gratuluje wszystkim spadkow

[babeczki]

a ja napisałam do TŻ, że chcę zrobić jakiś deser / ciasto i żeby napisał na co ma ochotę jak zwykle jego odpowiedź 'ciasto marchewkowe! Ty robisz najlepsze" ( a jak pierwszy raz przyniosłam to powiedział 'przepraszam kochanie, ale ja tego nie spróbuje, tam są warzywa, jakoś mi to nie pasuje z ciastem' a teraz to jego ulubione

ale ja mam ochotę bardziej na panna cotte więc zrobię ciasto dla niego i panna cottę do mnie

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez babeczki

a ja napisałam do TŻ, że chcę zrobić jakiś deser / ciasto i żeby napisał na co ma ochotę jak zwykle jego odpowiedź 'ciasto marchewkowe! Ty robisz najlepsze" ( a jak pierwszy raz przyniosłam to powiedział 'przepraszam kochanie, ale ja tego nie spróbuje, tam są warzywa, jakoś mi to nie pasuje z ciastem' a teraz to jego ulubione

ale ja mam ochotę bardziej na panna cotte więc zrobię ciasto dla niego i panna cottę do mnie

to po co pytalas

dzien dobry
czuje sie zatruta smieciowym zarciem, a to chyba dobry poczatek zmiany nawykow. Mam alergie na twarzy i mnie piecze

Karolinek - pytalas o chleb w Holandii. Bulki jak jak w mcdonaldzie, a chleb masakrycznie nadmuchany i kruszy sie w dloniach. Nawet ten pseudopelnozairnisty jest jak wielki chleb tostowy. Obrzydlistwo.

Musze przyzywnac ze gdziekolwiek jestem to jeszcze nigdy nie zawiodlam sie na jedzeniu u turka i kebabie... zawsze znany smak i duzo jedzenia.

Gratuluje wszystkim spadkow.
u mnie dzis na sniadanie chleb turecki, jajecznica, warzywka i kawa z mlekiem.
pozniej soczek marchewkowo cytrynowy, nalesniki z twarogiem


i pojde na rower

[babeczki]

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

to po co pytalas
dzien dobry
czuje sie zatruta smieciowym zarciem, a to chyba dobry poczatek zmiany nawykow. Mam alergie na twarzy i mnie piecze

Karolinek - pytalas o chleb w Holandii. Bulki jak jak w mcdonaldzie, a chleb masakrycznie nadmuchany i kruszy sie w dloniach. Nawet ten pseudopelnozairnisty jest jak wielki chleb tostowy. Obrzydlistwo.

Musze przyzywnac ze gdziekolwiek jestem to jeszcze nigdy nie zawiodlam sie na jedzeniu u turka i kebabie... zawsze znany smak i duzo jedzenia.

Gratuluje wszystkim spadkow.
u mnie dzis na sniadanie chleb turecki, jajecznica, warzywka i kawa z mlekiem.
pozniej soczek marchewkowo cytrynowy, nalesniki z twarogiem


i pojde na rower

bo chciałam się dowiedzieć na co ma ochotę i zrobić to, żeby sprawić mu przyjemność no i dokładnie to ciasto dla niego zrobię żeby było mu miło
Ty już teraz mężowi, nie sprawiasz czasami w ten sposób przyjemności?:P

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez babeczki

bo chciałam się dowiedzieć na co ma ochotę i zrobić to, żeby sprawić mu przyjemność no i dokładnie to ciasto dla niego zrobię żeby było mu miło
Ty już teraz mężowi, nie sprawiasz czasami w ten sposób przyjemności?:P

my szukamy kompromisow w smakach

[babeczki]

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

my szukamy kompromisow w smakach

A my spelniamy swoje zachcianki jesli nie wykluczaja sie wzajemnie

[ruciaaa]

Dzięki dziewczyny
Wam też gratuluję spadków

Jestem u rodziców i mama mnie pasie wszystkim, co popadnie. Jeszcze zjem obiad i potem daje sobie spokój z jedzonkiem.
Jak pogoda u Was? U mnie w końcu wyszło słońce

[tubisiowy_klem]

Padam Tyle ludzi jest na wyprzedażach, że to jakaś masakra! Kupiłam sobie bluzkę trochę w takim stylu boho w Zarze, perfumy w Zarze, w stradim biżuteryjne sandałki płaskie i kapelusz , no i z nowej kolekcji kupiłam w Mango bluzkę (tą bez ramion jeansową, którą ostatnio pokazała w stylizacji Kasia Tusk ) i majtki w hm

[babeczki]

Napisane przez ruciaaa

Dzięki dziewczyny
Wam też gratuluję spadków

Jestem u rodziców i mama mnie pasie wszystkim, co popadnie. Jeszcze zjem obiad i potem daje sobie spokój z jedzonkiem.
Jak pogoda u Was? U mnie w końcu wyszło słońce

U mnie pogoda brzydka :p nie pada ale szaro buro i przez wiatr chlodno, choc niby 20 stopni:p

Napisane przez tubisiowy_klem

Padam Tyle ludzi jest na wyprzedażach, że to jakaś masakra! Kupiłam sobie bluzkę trochę w takim stylu boho w Zarze, perfumy w Zarze, w stradim biżuteryjne sandałki płaskie i kapelusz , no i z nowej kolekcji kupiłam w Mango bluzkę (tą bez ramion jeansową, którą ostatnio pokazała w stylizacji Kasia Tusk ) i majtki w hm

Ale zakupy

[tubisiowy_klem]

babeczki w ogóle jestem zachwycona obecnymi kolekcjami bardzo mi się podoba taki styl

[Karolinek1987]

Tubis to samo mialam napisac kolory ziemi, fredzle

[tubisiowy_klem]

Karolinek mamy podobny gust patrząc na Twoje zdj z klubu mogę to śmiało stwierdzić

[ruciaaa]

Ja jutro wyruszam na zakupy. Dziś kupiłam 3 swetry z wyprzedaży.

[babeczki]

No kurde, nie kuscie! Ja mam 28km do takich sklepów :p

[BuryKotZPiwnicy]

ja juz chyba nie mam po co isc na zakupy
poza tym oszczedzam na nowa lodowke

[Karolinek1987]

Tubis szkoda ze razem nie mozemy skoczyc zaszalec
Ruciu swetry?
Babeczko ja tez mam 30 ale to mi nie przeszkadza:p

[colorblue]

Napisane przez Promyk03

Hejka ja w pracy na szczescie o 14 już wolne i jutro będziemy z tz jechać nad morze od poniedziałku wracam do ćwiczeń

Achhh zazdroszcze

Napisane przez ruciaaa

59.99 kg ;D

Napisane przez Karolinek1987

55.9 :d

Napisane przez rombek

Brawo, Karolinek i Ruciu U mnie też dzisiaj spadek, 66.8kg

Napisane przez Jovisse

U mnie też dziś spadek 69.8 A jeszcze 4 dni temu było 71,1 !

Brawooooo dla Was za spadki





Hej

Zbieram motywacje na dzisiejszy trening glowa mi trzaska..najmlodszy w mega kijowym nastroju sie obudzil :/

[tubisiowy_klem]

Karolinek no właśnie Chyba, że kiedyś chciałabyś zaszaleć w Łodzi to wiesz gdzie szukać

[Karolinek1987]

Moze sie zgrzal??

[rombek]

Też byłam dzisiaj na zakupach z TŻ ale dziś był bardziej ciuchowy ode mnie, on kupił spodnie, a ja tylko skarpetki Ale poza tym wzięłam też butelkę na wodę i olejek do skórek. I kupiliśmy sobie gry