Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30 - Strona 16 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-08-10, 16:07   #451
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Mieszkanie fajne Nawet szaf nie musiałabym brać żadnych, bo te wbudowane bardzo głębokie i pojemne, kuchnia wyposażona, okna nowe, łazienka ładna, tylko lodówkę musiałabym sobie zorganizować i pralkę Na zdjęciach nie widać, ale tam z kuchni jest jeszcze przejście do dodatkowego pomieszczenia wąskiego i ze skosem ale długiego gdzie właśnie miejsce na pralkę, lodówkę i suszarkę Oprócz tego podwórko na auto, strych z półkami na zaprawy, szopka na rower czy inny sprzęt, ogród na miejsce do grilla czy ogródek warzywny. Minus tylko taki, że mieszkanie na strychu i latem upał o okno jest od zachodu, no ale u siebie w domu też mam garówe

Ogrzewanie gazowe Pokazywał nam rachunki i za okres 2 miesięcy były około 100 zł każdy, ale to miesiące od lutego... Kaucja 1500 zł i okres wypowiedzenia 3 miesiące z tym że kaucję oddaje w całości
Brzmi fajnie no ale to ogrzewanie gazowe...
A Ty jak myślisz? Jesteś zdecydowana? Co mama mówi?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:08   #452
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Mieszkanie fajne Nawet szaf nie musiałabym brać żadnych, bo te wbudowane bardzo głębokie i pojemne, kuchnia wyposażona, okna nowe, łazienka ładna, tylko lodówkę musiałabym sobie zorganizować i pralkę Na zdjęciach nie widać, ale tam z kuchni jest jeszcze przejście do dodatkowego pomieszczenia wąskiego i ze skosem ale długiego gdzie właśnie miejsce na pralkę, lodówkę i suszarkę Oprócz tego podwórko na auto, strych z półkami na zaprawy, szopka na rower czy inny sprzęt, ogród na miejsce do grilla czy ogródek warzywny. Minus tylko taki, że mieszkanie na strychu i latem upał o okno jest od zachodu, no ale u siebie w domu też mam garówe

Ogrzewanie gazowe Pokazywał nam rachunki i za okres 2 miesięcy były około 100 zł każdy, ale to miesiące od lutego... Kaucja 1500 zł i okres wypowiedzenia 3 miesiące z tym że kaucję oddaje w całości
Ktoś mieszkał przez ten czas? Jaki piec gazowy? nowy?Dwufunkcyjny?
Ja bym się na Twoim miejscu zorientowała jak się sprawy maja zimą.

My będziemy mieć ogrzewanie gazowe, nowy piec, ocieplony blok i spodziewam się rachunków za zimę ok 300-450zł. Ciężko doradzić
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:10   #453
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Nie wiem już sama Mama mówi, że mam spróbować najwyżej za pół roku wrócę do domu

Mieszkał tam ktoś i właśnie tej laski rachunki nam pokazywał
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:14   #454
Antilia
Uzależnienie
 
Avatar Antilia
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 453
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Nie wiem już sama Mama mówi, że mam spróbować najwyżej za pół roku wrócę do domu

Mieszkał tam ktoś i właśnie tej laski rachunki nam pokazywał
Jak masz do domu drzwi otwarte to jak najbardziej warto
__________________

Ćwiczę z Ewką, bo nic się samo nie wydarzy!
Skalpel: 48 + 17
Skalpel II: 3

Bridezilla
Antilia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:14   #455
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Nie wiem już sama Mama mówi, że mam spróbować najwyżej za pół roku wrócę do domu

Mieszkał tam ktoś i właśnie tej laski rachunki nam pokazywał
kamiennica ocieplona może?
Powiem Ci, że rachunek fajny, choć wydaje mi się dziwnie niski
Może Scarlett się wypowie więcej jaki okres wypowiedzenia?
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:14   #456
Veiovis
Zakorzenienie
 
Avatar Veiovis
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

U mnie pierwszy dzień prawie dobiega końca (jako młoda mama to ja już śpie o 22 ). Poćwiczone (sklapel z krzesłem), z jedzenkiem tez poszło gładko bo nawet mnie aż tak strasznie nie ciągneło.

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Veiovis 26h chyba bym umarła...u mnie wody odeszły ok 1:40, skurcze się zaczęły ok 2:30 i od razu co 3-4 minuty, o 5:55 było po wszystkim, a parte miałam tylko 2...nie wyobrażam sobie rodzić ponad dobę.....
Dobę bez jedzenia i prawie że bez picia bo wszystko wymiotowałam Ja na sam koniec już byłam tak zmęczona, że totalnie nie potrafiłam wyprzeć malutkiej i lekarz praktycznie wypchał mi ją z brzucha łokciem Ogólnie to nie jestem dobrym przykładem do opowiadania o porodzie dla przyszłych rodzących, więc może już zamilknę

Cytat:
Napisane przez Antilia Pokaż wiadomość
Ja się teraz modlę o burze, jakies ochłodzenie, tornado, cokolwiek
W Polsce chyba przeszło tornado jakoś 3 lata temu, więc lepiej uważaj

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
współczuję... ile Mała ważyła?
3700 g

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Ogrzewanie gazowe Pokazywał nam rachunki i za okres 2 miesięcy były około 100 zł każdy, ale to miesiące od lutego... Kaucja 1500 zł i okres wypowiedzenia 3 miesiące z tym że kaucję oddaje w całości
Oj uważałabym na Twoim miejscu na ogrzewanie gazowe bo rachunki w ciągu zimy rosną prawie 3-krotnie... My z TŻ na starym mieszkaniu też mieliśmy gazowe i cały rok płaciliśmy po 200 zł miesięcznie, pomimo tego że w lato wychodziło właśnie koło 120 zł. W zimę potem wychodziły takie rachunki, że tylko regularne nadpłacanie wchodziło w grę Dużo zależy jednak od tego czy budynek jest ocieplony bo jak nie to musisz się liczyć z tą samą sytuacją co my... U nas piec włączał się już w listopadzie, a u teściów (przy ocieplnym budynku) dopiero koniec grudnia/styczeń.

Edytowane przez Veiovis
Czas edycji: 2015-08-10 o 16:17
Veiovis jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:27   #457
Antilia
Uzależnienie
 
Avatar Antilia
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 453
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
U mnie pierwszy dzień prawie dobiega końca (jako młoda mama to ja już śpie o 22 ). Poćwiczone (sklapel z krzesłem), z jedzenkiem tez poszło gładko bo nawet mnie aż tak strasznie nie ciągneło.


Ja dziś jestem wytyrana od tych upałów, na myśl o dzisiajszych ćwiczeniach płakać mi się chce jest mi gorąco, boli mnie głowa, mam dość chce zime az mnie nerwy roznoszą z tego wszystkiego
__________________

Ćwiczę z Ewką, bo nic się samo nie wydarzy!
Skalpel: 48 + 17
Skalpel II: 3

Bridezilla
Antilia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:35   #458
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Mieszkanie fajne Nawet szaf nie musiałabym brać żadnych, bo te wbudowane bardzo głębokie i pojemne, kuchnia wyposażona, okna nowe, łazienka ładna, tylko lodówkę musiałabym sobie zorganizować i pralkę Na zdjęciach nie widać, ale tam z kuchni jest jeszcze przejście do dodatkowego pomieszczenia wąskiego i ze skosem ale długiego gdzie właśnie miejsce na pralkę, lodówkę i suszarkę Oprócz tego podwórko na auto, strych z półkami na zaprawy, szopka na rower czy inny sprzęt, ogród na miejsce do grilla czy ogródek warzywny. Minus tylko taki, że mieszkanie na strychu i latem upał o okno jest od zachodu, no ale u siebie w domu też mam garówe

Ogrzewanie gazowe Pokazywał nam rachunki i za okres 2 miesięcy były około 100 zł każdy, ale to miesiące od lutego... Kaucja 1500 zł i okres wypowiedzenia 3 miesiące z tym że kaucję oddaje w całości
ofera brzmi super a nie pokazywał Ci rachunków za okres grudzień-luty? Ja tam bym ryzykowała zawsze możesz zrezygnować. Najwyżej odłożycie sobie z TŻ po 50 zł/miesiąc na zimowe ogrzewanie i jakoś Was to nie zaboli a upały da się przeżyć - na stażu mieszkam na poddaszu i jak się zamyka okna na dzień i zasłania, a nocami wietrzy to da się żyć
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:35   #459
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Mieszkanie fajne Nawet szaf nie musiałabym brać żadnych, bo te wbudowane bardzo głębokie i pojemne, kuchnia wyposażona, okna nowe, łazienka ładna, tylko lodówkę musiałabym sobie zorganizować i pralkę Na zdjęciach nie widać, ale tam z kuchni jest jeszcze przejście do dodatkowego pomieszczenia wąskiego i ze skosem ale długiego gdzie właśnie miejsce na pralkę, lodówkę i suszarkę Oprócz tego podwórko na auto, strych z półkami na zaprawy, szopka na rower czy inny sprzęt, ogród na miejsce do grilla czy ogródek warzywny. Minus tylko taki, że mieszkanie na strychu i latem upał o okno jest od zachodu, no ale u siebie w domu też mam garówe

Ogrzewanie gazowe Pokazywał nam rachunki i za okres 2 miesięcy były około 100 zł każdy, ale to miesiące od lutego... Kaucja 1500 zł i okres wypowiedzenia 3 miesiące z tym że kaucję oddaje w całości
Brzmi fajnie W sumie, jak zawsze możesz wrócić do domu, to może warto zaryzykować

Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość
A ja nie mam zaslon tylko firanki
Ja też nie mam a przydały by się grube i ciemne, żeby słońca nie wpuszczać do środka na te upały

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
U mnie pierwszy dzień prawie dobiega końca (jako młoda mama to ja już śpie o 22 ). Poćwiczone (sklapel z krzesłem), z jedzenkiem tez poszło gładko bo nawet mnie aż tak strasznie nie ciągneło.
No to należą Ci się
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:37   #460
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

przez odwyk biegowy (całe 3 dni) aż mnie nosi idę dziś się wypocić na tym upale ale to tak koło 19

---------- Dopisano o 17:37 ---------- Poprzedni post napisano o 17:36 ----------

Veiovis
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:40   #461
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30


__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-08-10, 16:53   #462
Niedorosla_Antonina
Wtajemniczenie
 
Avatar Niedorosla_Antonina
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Melduje silowy dolnych partii i 2 kolka na stadionie
__________________
R.
Niedorosla_Antonina jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:55   #463
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Niby wiele dzisiaj nie zjadłam, a czuję się jak pączek. Tez juz marzę o tym by było przynajmniej 10 stopni mniej
Idę zaraz kosic trawę, a później bieganie
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:57   #464
justico
Raczkowanie
 
Avatar justico
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 174
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

melduje cały dzień trzymania diety i zaraz ruszam na trening, nie wiem jak przetrwam z takim żarem z nieba ale spróbuję...

Anti ja też błagam o deszcz, najgorzej jest w nocy - zgroza
jak Mieszko sypia?

p.s wyświetla mi sie reklama jakiejś płyty z cw lewandowskiej - rety jak ona ładnie wygląda...
justico jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:57   #465
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość

Gdzieś się kryła?

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
Melduje silowy dolnych partii i 2 kolka na stadionie




U mnie dziś troche ponad 1400kcal a jeszcze kolacja będzie
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 17:10   #466
Antilia
Uzależnienie
 
Avatar Antilia
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 453
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez justico Pokaż wiadomość
melduje cały dzień trzymania diety i zaraz ruszam na trening, nie wiem jak przetrwam z takim żarem z nieba ale spróbuję...

Anti ja też błagam o deszcz, najgorzej jest w nocy - zgroza
jak Mieszko sypia?

p.s wyświetla mi sie reklama jakiejś płyty z cw lewandowskiej - rety jak ona ładnie wygląda...
Za diete noce u nas są ok, jak zaśnie wieczorem tak śpi do 6 a nawet do 7, budzi się wesoły gorzej w dzień, pierwsze dni upałów bardzo dobrze znosił, ale każdy kolejny dzień gorzej dziś spał w sumie ze 3 godziny gdzie normalnie przesypia 6-7. Na szczęście humor ma dobry, tzn dopóki nie próbuje go położyć spać teraz tż nam szykuje kąpiel i bedziemy się chłodzić z małym szkoda ze jeszcze nie siedzi bo bym go samego wsadziła do wanienki
__________________

Ćwiczę z Ewką, bo nic się samo nie wydarzy!
Skalpel: 48 + 17
Skalpel II: 3

Bridezilla
Antilia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 17:11   #467
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Gdzieś się kryła?
na kanapie pod kocem bo zimno
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 17:22   #468
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
Melduje silowy dolnych partii i 2 kolka na stadionie
w ten skwar? ja to jeszcze z godzinkę poczekam
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 17:25   #469
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
co się czaisz?
Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
Melduje silowy dolnych partii i 2 kolka na stadionie
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-08-10, 17:46   #470
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
na kanapie pod kocem bo zimno
oesuuuu chyba zacznę Ci zazdrościć
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 18:01   #471
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
oesuuuu chyba zacznę Ci zazdrościć
Ja juz zazdroszcze

pokręciłam 20 min hula hop I przerwę musiałam zrobić bo mi się w głowie coś kręci :/
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 18:04   #472
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość

pokręciłam 20 min hula hop I przerwę musiałam zrobić bo mi się w głowie coś kręci :/


No na takie temperatury to nie ma co się dziwić Mi łeb pęka cały czas
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 18:09   #473
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
przez odwyk biegowy (całe 3 dni) aż mnie nosi idę dziś się wypocić na tym upale ale to tak koło 19
U mnie tygodniowy i też mnie nosi. Ale właśnie szykuję się na małe bieganie
Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
Melduje silowy dolnych partii i 2 kolka na stadionie
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 18:17   #474
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Ja juz zazdroszcze

pokręciłam 20 min hula hop I przerwę musiałam zrobić bo mi się w głowie coś kręci :/

trzeba uważać w taką pogodę

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
U mnie tygodniowy i też mnie nosi. Ale właśnie szykuję się na małe bieganie

ja również
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 18:22   #475
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Napilam się i kręcę dalej
juz jest okay

w porownaniu z jazda 40 min w tramwaju to cała reszta to pikuś
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 18:25   #476
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Po 2 posiłkach 680 kcal i rozkład taki jak chciałam
W ogóle dzięki Ci wielkie za tą aplikację świetna jest Nie będe musiała się yebczyć z kajecikiem i kalkulatorem
nie ma sprawy też ją lubię, szybciutko się wprowadza i rozkłady są więc można się pilnować


wróciłam ze zbiorów, prysznic i chyba pojadę za godzinę na zakupy potem muszę się uczyć, a miałam coś poćwiczyć ;/
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 18:49   #477
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
U mnie pierwszy dzień prawie dobiega końca (jako młoda mama to ja już śpie o 22 ). Poćwiczone (sklapel z krzesłem), z jedzenkiem tez poszło gładko bo nawet mnie aż tak strasznie nie ciągneło.


3700 g
Super


Ło, to spora Niuńcia

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość

No jesteś

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
Melduje silowy dolnych partii i 2 kolka na stadionie


Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
pokręciłam 20 min hula hop I przerwę musiałam zrobić bo mi się w głowie coś kręci :/
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 18:53   #478
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Loda bym zjadła
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 19:13   #479
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Topię się..
U mnie dziś na wadze 95,5. czyli szzaaaaleństwooo No ale nie jest więcej więc nie ma co narzekać.
Pojechałam z mamusią na zakupy dziś. Musiałam do krk autem objechać a jakoś tak wyszło że odkąd zdałam prawko to ani razu jeszcze tam nie jechałam. (taki kierowca się zawsze wozi z innymi )
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 19:14   #480
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
pokręciłam 20 min hula hop I przerwę musiałam zrobić bo mi się w głowie coś kręci :/


melduję 45minutowy spacer.
Wykąpałam małą, uśpiłam na rękach i już mokre jesteśmy
Grape lecimy do Ciebie!
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-09-10 18:07:16


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:02.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.