Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

[Lamelkaa]

Kocham risotto



Alice

U mnie burza i leje

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

ale mi syry śmierdzą
wybaczcie za taki wstęp zmykam do łazienki, a potem was nadrobię

Napisane przez Lamelkaa

60 min stepper melduję Dobrze, że mam wiatrak





Nie za dobrze? Klimy nie macie w biurze?



Tośka

mamy ale jest jakiś nakaz ze trzeba wyłączyć :/
a nie mamy otwieranych okien wiec dramat :/



za steper

Napisane przez Lilith890502

brawo



Cos ciekawego jest w be active i shape? ostatni numer be active troche mnie zawiodl :/

Mnie też jakoś nic ciekawego tam noe znalazłam

Napisane przez anulciak85

Melduje 20.5km wędrówek pieszych w 6.5h nie jestem Was w stanie nadrabiac

Napisane przez StupidAlice

Melduje 10 km bieg płynę, płynę.....

---------- Dopisano o 17:45 ---------- Poprzedni post napisano o 17:43 ----------





Musze naleśniki zrobić

Ja się zdrzemne z dwie godzinki i jak się chłodniej zrobi wezmę za ćwiczenia

[Lamelkaa]

Napisane przez aguniaaaaa041986

mamy ale jest jakiś nakaz ze trzeba wyłączyć :/
a nie mamy otwieranych okien wiec dramat :/

Dobrze, że u mnie takiego nakazu nie ma

[agulaaaa]

heloł wróciam z malyn,jutro po praktykach nie muszę w nie iść, codziennie mnie słońce dopieka, jutro chyba na basen skoczę po południu sie ochłodzić

Alice wyjście na dwór pobiegać
ja muszę dzisiaj coś podziałać, bo długa przerwa

[heroine86]

Napisane przez Veiovis

Do szpitala, w którym bym rodziła jakbym została w PL tak samo trzeba było iść z dwiema walizkami W Niemczech wszystko dostajesz za darmo... majtki poporodowe, podpaski, pieluchy, mokre chusteczki, body dla bobasa, mleko jak jest potrzeba. I takie są standardy od lat w każdym szpitalu (nawet na takim zadupiu na jakim my mieszkamy ). Mam wielką nadzieję, ze u nas w kraju kiedyś będzie tak samo

Chyba niedoczekanie nasze

Napisane przez Niedorosla_Antonina

ale mi syry śmierdzą
wybaczcie za taki wstęp zmykam do łazienki, a potem was nadrobię

Mało z krzesła nie spadłam

Napisane przez Lamelkaa

60 min stepper melduję Dobrze, że mam wiatrak

Napisane przez anns_

Hero, z mała na pewno bedzie wszystko dobrze


Melduje shreda dzien 8. Prosto z pracy przyszłam, zrobiłam ciasto na nalesniki i poszłam ćwiczyć. A teraz wcinam i smakują lepiej niz zawsze

[Lamelkaa]

Myślę nad dzisiejszą kolacją i menu na jutro Nie chce chyba myśleć o tym co będę jeść od czwartku do niedzieli

Deser z kaszy manny na kolację może być?
TO jako kolacja dziś i deser na jutro, ale bez bitej śmietany?
Albo zrobię dziś jako II śniadanie jutro i coś do kawy w czwartek na nocce?

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 10 km bieg płynę, płynę.....

dokąd?

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

ale mi syry śmierdzą
wybaczcie za taki wstęp zmykam do łazienki, a potem was nadrobię

Napisane przez Lamelkaa

60 min stepper melduję Dobrze, że mam wiatrak

Napisane przez anns_

Melduje shreda dzien 8. Prosto z pracy przyszłam, zrobiłam ciasto na nalesniki i poszłam ćwiczyć. A teraz wcinam i smakują lepiej niz zawsze

Napisane przez StupidAlice

Melduje 10 km bieg płynę, płynę.....


Musze naleśniki zrobić

Ja miałam 2 dni naleśniki

Dzisiaj mnie 'młodzi' (tacy młodzi, około mojego wieku ) zabrali na łódkę, dali piwo. Niestety łódka dla chłopaków skończyła się zielonym Nie wiem czy tylko mnie przeraża, że nie można bez tego się bawić?
Słabo u mnie z jedzeniem, przez te upały lecę na kanapkach bo na nic ciepłego ochoty nie mam :/

Dzisiaj jeszcze się prawie przewróciłam o źle wbitego śledzia do namiotu, mam stopę przeoraną

Idę jeszcze trochę się schłodzić w jeziorze i za godzinę bieganko. Mam nadzieję, że ta stopa bardzo mi przeszkadzać nie będzie, bo trochę boli.

[Lamelkaa]

Napisane przez Georgina_Kincaid

A Ty oklaski dla Tośki dajesz za to, że jej giery śmierdzą?
Czy ja czegoś nie rozumiem?

[heroine86]

Napisane przez Lamelkaa

U mnie burza i leje

Chcę do Ciebie

Napisane przez Lamelkaa

Myślę nad dzisiejszą kolacją i menu na jutro Nie chce chyba myśleć o tym co będę jeść od czwartku do niedzieli

Deser z kaszy manny na kolację może być?
TO jako kolacja dziś i deser na jutro, ale bez bitej śmietany?
Albo zrobię dziś jako II śniadanie jutro i coś do kawy w czwartek na nocce?

Wygląda pysznie ale jak dla mnie to na kolację średnio bardziej na drugie śniadanie

Napisane przez Lamelkaa

A Ty oklaski dla Tośki dajesz za to, że jej giery śmierdzą?
Czy ja czegoś nie rozumiem?

[Lamelkaa]

Napisane przez heroine86

Chcę do Ciebie



Wygląda pysznie ale jak dla mnie to na kolację średnio bardziej na drugie śniadanie

Zapraszam, bo powietrze takie lekkie i wilgotne teraz

Robie dwie porcję: jutro na II śniadanie i w czwartek na nockę wezmę Chyba mi się do czwartku nie popsuje w lodówce? A dziś chyba śledzia zjem albo jajka


No co? Pytam, bo zgłupiałam już

[heroine86]

Napisane przez Lamelkaa

Zapraszam, bo powietrze takie lekkie i wilgotne teraz

Robie dwie porcję: jutro na II śniadanie i w czwartek na nockę wezmę Chyba mi się do czwartku nie popsuje w lodówce? A dziś chyba śledzia zjem albo jajka


No co? Pytam, bo zgłupiałam już

Nie powinno
Ooo, śledzika bym zjadła

I ja

[LittleBeetle]

za ćwiczenia
dziewczyny znacie może jakiś tańszy odpowiednik sklepu home&you?

[Lamelkaa]

Napisane przez heroine86

Nie powinno
Ooo, śledzika bym zjadła

Dwa razy już wybierałam się do sklepu i nie kupiłam, bo kolejka jak za komuny A ja akurat miałam wodę nastawioną na gazie i nie chciałam czekać tak długo

[myboyismine]

Napisane przez heroine86

No ja wzięłam 5 podkładów, ale to i tak duże opakowanie jest dla dziecka muszę mieć ciuszki, pampersy, krem do pupy, kocyk albo rożek, chusteczki nawilżane, ręcznik



coś poważnego?

Oo to duzo musisz miec, szkoda ze wszedzie nie daja tych rzeczy...

Napisane przez LittleBeetle

jeszcze nic nie kupiłam ale zamierzam i aż się boję tz'owi powiedzieć
W zasadzie nic takiego a się uzbierało z pierdółek m.in. przybory kuchenne, chlebak, suszarka na pranie wisząca, stojąca i na kaloryfer, mop obrotowy, stojak na naczynia, tortownica, forma do pieczenia, miski, kubki, deska do krojenia, ścierki, gąbki i masa innych pierdół
zdałam sobie sprawę, że jestem w ciemnej i na samo wysposażenie drobne pójdzie masa kasy :|

Muszę jeszcze kupić odkurzacz, sprzęty kuchenne, garnki, zastawę a i tak pewnie o połowie rzeczy nie pamiętam

mam nadzieje, że to nic poważnego

o to sporo rzeczy




[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;52377249]Chyba nie będę biegać, teraz kolana mnie bolą nawet przy chodzeniu lepiej iść do lekarza zobaczyć czy nic się nie dzieje poważnego[/QUOTE]




w takim razie lepiej idz...

Napisane przez heroine86

Może jakby było ewentualne zzo (nawet sama świadomość, że jest dostępne) to i nastawienie byłoby inne
Nie pisałaś tego też się boję...

ja nie planowalam zzo ale wyszlo tak ze wzielam....

Napisane przez Niedorosla_Antonina

ale mi syry śmierdzą
wybaczcie za taki wstęp zmykam do łazienki, a potem was nadrobię

Napisane przez Lamelkaa

60 min stepper melduję Dobrze, że mam wiatrak





Nie za dobrze? Klimy nie macie w biurze?



Tośka

Napisane przez anulciak85

Melduje 20.5km wędrówek pieszych w 6.5h nie jestem Was w stanie nadrabiac

Napisane przez StupidAlice

Melduje 10 km bieg płynę, płynę.....

---------- Dopisano o 17:45 ---------- Poprzedni post napisano o 17:43 ----------





Musze naleśniki zrobić

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez Lamelkaa

A Ty oklaski dla Tośki dajesz za to, że jej giery śmierdzą?
Czy ja czegoś nie rozumiem?

No pewnie

[Veiovis]

Napisane przez Lamelkaa

U mnie burza i leje

Teraz to chyba każda będzie Ci zazdrościć

Napisane przez Lamelkaa

A Ty oklaski dla Tośki dajesz za to, że jej giery śmierdzą?
Czy ja czegoś nie rozumiem?

O matko, padłam

U mnie dzisiaj zamiast ćwiczeń było sprzątanie (też jakaś forma aktywności, prawda? ). Teraz jako kura domowa chociaż takie obowiązki mam..

[Lamelkaa]

Hero kupiłam sobie mąkę owsianą, bo miałam do wyboru tylko taką albo gryczaną w Tesco Można z niej kluski robić? W ogóle takie rzeczy typu kluchy, naleśniki, muffinki?

Napisane przez Veiovis

Teraz to chyba każda będzie Ci zazdrościć



O matko, padłam

U mnie dzisiaj zamiast ćwiczeń było sprzątanie (też jakaś forma aktywności, prawda? ). Teraz jako kura domowa chociaż takie obowiązki mam..

Bajoro mam na podwórku więc i prywatne jeziorko od dziś posiadam

Liczy się, bo to też jakaś forma ruchu
Nawet rozpiski są przecież przy jakim sprzątaniu ile kcal się traci Nasz Heroinka obecnie prasowaniem kcal zbija

[Georgina_Kincaid]

Chyba jednak odpuszczę bieganie, czuję się totalnie wypompowana. Nie wiem czy to od pływania, czy jak.
Chyba odpalę sobie jakiś film

[heroine86]

Napisane przez myboyismine

Oo to duzo musisz miec, szkoda ze wszedzie nie daja tych rzeczy...

No niestety, trzeba się pakować jak na urlop

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Dzisiaj mnie 'młodzi' (tacy młodzi, około mojego wieku ) zabrali na łódkę, dali piwo. Niestety łódka dla chłopaków skończyła się zielonym Nie wiem czy tylko mnie przeraża, że nie można bez tego się bawić?
Słabo u mnie z jedzeniem, przez te upały lecę na kanapkach bo na nic ciepłego ochoty nie mam :/

dostałam oklaski chyba za to, ze zdecydowałam się je umyć

Napisane przez Lamelkaa

A Ty oklaski dla Tośki dajesz za to, że jej giery śmierdzą?
Czy ja czegoś nie rozumiem?

klaszcząc powietrze się lepsze robi i tak nie wali

Napisane przez Veiovis

U mnie dzisiaj zamiast ćwiczeń było sprzątanie (też jakaś forma aktywności, prawda? ). Teraz jako kura domowa chociaż takie obowiązki mam..

u mnie też sprzątanie było



padam zrobiłam te pulpety, ale zamiast nich zeżarłam loooody pulpety zostają na śniadanie indyk+kasza jaglana- jeśli się nie zepsują

[StupidAlice]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

padam zrobiłam te pulpety, ale zamiast nich zeżarłam loooody pulpety zostają na śniadanie indyk+kasza jaglana- jeśli się nie zepsują

Do lodówki włożysz to powinno być dobre

U mnie Chilli con carne z ryżem brązowym będzie

---------- Dopisano o 19:41 ---------- Poprzedni post napisano o 19:40 ----------

Napisane przez Lamelkaa

A Ty oklaski dla Tośki dajesz za to, że jej giery śmierdzą?
Czy ja czegoś nie rozumiem?

Mistrz

Myślałam , że z piwnicą to serio

Rurki z kremem kakaowym melduje

[Lamelkaa]

Zachciało mi się śledzia Poszłam, kupiłam, spróbowałam a to słony Poszłam po drugiego i ani przepraszam ani nic nie usłyszałam a jeszcze by się ze mną kłóciła, że w occie dostałam

[StupidAlice]

Jakieś 20 km ode mnie są burze a u mnie nic

[Lamelkaa]

Nie wierzę Pokroiłam sobie śledzia (tego dobrego już) zostawiłam na stole, poszłam do okna z siostrą pogadać coś, bo wyjeżdżała wracam a śledzia już nie ma Tata mi qwa zjadł Także na kolację miałam kanapki z pomidorem

[StupidAlice]

Napisane przez Lamelkaa

Nie wierzę Pokroiłam sobie śledzia (tego dobrego już) zostawiłam na stole, poszłam do okna z siostrą pogadać coś, bo wyjeżdżała wracam a śledzia już nie ma Tata mi qwa zjadł Także na kolację miałam kanapki z pomidorem

Dziś śledź nie był Ci dany

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez Lamelkaa

Nie wierzę Pokroiłam sobie śledzia (tego dobrego już) zostawiłam na stole, poszłam do okna z siostrą pogadać coś, bo wyjeżdżała wracam a śledzia już nie ma Tata mi qwa zjadł Także na kolację miałam kanapki z pomidorem

ejjj ja mam śledzie, chodź!

[Lamelkaa]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

ejjj ja mam śledzie, chodź!

Idę na stepper

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Lamelkaa

Idę na stepper

Jeszcze raz ?

[justico]

U mnie Chilli con carne z ryżem brązowym będzie [COLOR="Silver"]
zeżarłabym.............

ja melduje godzinkę fitnessu, i prawie dietowy dzień (byliśmy u mamy na obiedzie - pół schabowego z mizerią) + kostka czeko
ale w kaloriach ok.

spokojnej i chłodnej nocy dziewczynki