Polecamy:

babeczki · 2015-11-27, 15:52

Cytat:

Napisane przez mmelisjaa

Hej
Babeczki ale fajne studia 😄
Rucia dzięki za pamięć :róża:

U mnie średnio totalna niemoc, dieta kuleje ostatnio były pizze, chrupki i inne poza tym mam @

czy któraś z was po odstawieniu hormonów coraz gorzej przechodziła @?

Oj fajne fajne

Ja jeszcze nie odstawialam anty, ciekawa
jestem jak moj organizm to zniesie..

Cytat:

Napisane przez ruciaaa

Hej

Dzięki Babeczko, muszę zobaczyć ile będzie mnie to kosztować

Melisja, a co dobrego zamówiłaś dla tż?

Baza, top i jeden kolor np z semilaca to 3x29zl plus lampa na all najtansza za 50zl

i do tego wystarczy na poczatek 100ml acetonu i cleanera

wiec kolo 10 zl zestaw , lacznie 150zl

Mo_Nika · 2015-11-27, 17:05

U mnie dziś cheat meal - makaron z pesto

ale za to dotarłam na siłownie i jutro też pójde

a teraz wychodze, pewnie jakieś piwo wpadnie

BuryKotZPiwnicy · 2015-11-27, 19:43

u mnie nawet dzien na plus

oczwiscie w listopadzie tez nie wyjde na 1000 minut

ruciaaa · 2015-11-28, 08:12

Hej

Dziękuję Babeczko, musze to dzisiaj sprawdzić na allegro

Robiłam wczoraj u siebie andrzejki, więc było dużo alkoholu i pełno słodkości. Od poniedziałku oszczędzam się do świąt

BuryKotZPiwnicy · 2015-11-28, 08:18

Poniedzialek to dobry dzien zeby zaczac

Ja mam dzis rest od cwiczen bo juz mnie wszystko boli

🎀

ruciaaa · 2015-11-28, 08:19

Ja idę dziś na siłownię, bo znów nie mogłam moczyć twarzy przez tydzień..

Masz rację, poniedziałek jest najlepszy

Jovisse · 2015-11-28, 10:01

Cześć dziewuszki!

Wróciłam z Tajlandii

Było bosko

Schudłam jakiś 1 kg :P przez cale wakacje. Ślub za pół roku, trzeba wziąć pupsko w troki i schudnąć jeszcze z 5 kg. Także witam się ponownie

BuryKotZPiwnicy · 2015-11-28, 10:25

Cytat:

Napisane przez Jovisse

Cześć dziewuszki!

Wróciłam z Tajlandii

Było bosko

Schudłam jakiś 1 kg :P przez cale wakacje. Ślub za pół roku, trzeba wziąć pupsko w troki i schudnąć jeszcze z 5 kg. Także witam się ponownie

witaj

jak moglas schudnac na wakacjach

?

Jovisse · 2015-11-28, 10:52

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

witaj

jak moglas schudnac na wakacjach

?

Mój wspaniały tż schudł, uwaga... 6 kg!

Dlatego, że jest tam tak gorąco, że nie chce się jeść, jedliśmy zazwyczaj 1-2 posiłki dziennie + OGROMNA ilość wody i świeżo wyciskanych soków z owoców tropikalnych (moja absolutna miłość w tym kraju to własnie te świeże soki i smoothies

)
A posiłki składały się głównie z ryżu i kurczaka, lub owoców morza i chili, więc samo zdrowie i spalacze kalorii

minus taki, że prawie wszystko smażone, ale chyba na oleju kokosowym, więc samo zdrowie

stokrotenka18 · 2015-11-28, 12:29

Cytat:

Napisane przez mmelisjaa

Mam nadzieję że tego nie przeczyta :-D maszynkę elektryczna braun, kawę jakąś taką niby dobra bo on kocha kawę, oprócz mnie :-D i muchę do koszuli czarna jak na razie to tyle, może coś mu dokupie.

Ja kupiłam rok temu bo kombinowal z zarostem. Wiec go namowilam żeby zobaczył jak działa

no ale teraz goli niektóre miejsca i ma fajną brodke (delikatna ).
Ja swojemu kupie zestaw kluczy do samochodu

Cytat:

Napisane przez Jovisse

Cześć dziewuszki!

Wróciłam z Tajlandii

Było bosko

Schudłam jakiś 1 kg

przez cale wakacje. Ślub za pół roku, trzeba wziąć pupsko w troki i schudnąć jeszcze z 5 kg. Także witam się ponownie

Opowiadaj co jadlas

babeczki · 2015-11-28, 21:13

Cytat:

Napisane przez ruciaaa

Hej

Dziękuję Babeczko, musze to dzisiaj sprawdzić na allegro

Robiłam wczoraj u siebie andrzejki, więc było dużo alkoholu i pełno słodkości. Od poniedziałku oszczędzam się do świąt

Cytat:

Napisane przez Jovisse

Cześć dziewuszki!

Wróciłam z Tajlandii

Było bosko

Schudłam jakiś 1 kg :P przez cale wakacje. Ślub za pół roku, trzeba wziąć pupsko w troki i schudnąć jeszcze z 5 kg. Także witam się ponownie

ale fajnie

az milo poczytac

slub za pol roku

nasz za niecale 10 miesiecy

Cytat:

Napisane przez Jovisse

Mój wspaniały tż schudł, uwaga... 6 kg!

Dlatego, że jest tam tak gorąco, że nie chce się jeść, jedliśmy zazwyczaj 1-2 posiłki dziennie + OGROMNA ilość wody i świeżo wyciskanych soków z owoców tropikalnych (moja absolutna miłość w tym kraju to własnie te świeże soki i smoothies

)
A posiłki składały się głównie z ryżu i kurczaka, lub owoców morza i chili, więc samo zdrowie i spalacze kalorii

minus taki, że prawie wszystko smażone, ale chyba na oleju kokosowym, więc samo zdrowie

Laaaa

ale fajnie

Jovisse · 2015-11-29, 00:09

Jadłam różne wariacje na temat kurczaka i owoców morza

I przepyszne mięs z kraba, o jaaaaaa, to było coś

I duuużo ryżu, mają tam przepyszny ryż, dużo lepszy niż ten nasz, w Polsce. Ogólnie same pyszności

ruciaaa · 2015-11-29, 09:29

Hej Dziewczyny

Ja dzisiaj jadę na obiad do rodziców i mam nadzieję, że zjem rosół i schabowego

Marze o tym

Jovisse, ale Wam fajnie

Myślałam, że już o nas zapomniałaś :P

BuryKotZPiwnicy · 2015-11-29, 09:52

Rucia - smacznego

Mi maz ciagle marudzi o domowa pizze albo hamurgery

🎀

ruciaaa · 2015-11-29, 10:15

Kocie, ja wczoraj zjadłam guseppe..
Moje menu z wczoraj było powalające:
3 jajka na miękko
Plasterek wz
Cała guseppe podzielona na obiad i kolacje..

W ogóle nie potrafię juz zdrowo jeść..

stokrotenka18 · 2015-11-29, 10:47

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

Rucia - smacznego

Mi maz ciagle marudzi o domowa pizze albo hamurgery

🎀

Domowe hamburgery to i ja bym zjadla

BuryKotZPiwnicy · 2015-11-29, 11:14

Cytat:

Napisane przez ruciaaa

Kocie, ja wczoraj zjadłam guseppe..
Moje menu z wczoraj było powalające:
3 jajka na miękko
Plasterek wz
Cała guseppe podzielona na obiad i kolacje..

W ogóle nie potrafię juz zdrowo jeść..

Cytat:

Napisane przez stokrotenka18

Domowe hamburgery to i ja bym zjadla

to ja zapraszam

ktora wpadnie ?

ruciaaa · 2015-11-29, 11:33

Kocie, ja wpadam

stokrotenka18 · 2015-11-29, 11:40

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

to ja zapraszam

ktora wpadnie ?

Takie jedzonko ze wszystkie przyjedziemy

A jak Nasza Przyszła Mamunia ??

rosi:

babeczki · 2015-11-29, 11:42

My wczoraj z okazji andrzejek pojechalismy na wielka pizze a potem do maka na frytki :p

BuryKotZPiwnicy · 2015-11-29, 12:29

Ok. To czekam

Do odchudzania to ten watek nie motywuje

🎀

ruciaaa · 2015-11-29, 15:06

Schabowego nie było.. ale smuteczek

BuryKotZPiwnicy · 2015-11-29, 15:16

Cytat:

Napisane przez ruciaaa

Schabowego nie było.. ale smuteczek

a co bylo ?

u mnie bylo 25 minut fitball´u

dobre i co

ruciaaa · 2015-11-29, 15:19

Rosół i gotowany indyk..
A na drugie indyk w sosie z ziemniakami i kapustą..

---------- Dopisano o 16:19 ---------- Poprzedni post napisano o 16:18 ----------

A co to fit ball?

BuryKotZPiwnicy · 2015-11-29, 15:53

Cytat:

Napisane przez ruciaaa

Rosół i gotowany indyk..
A na drugie indyk w sosie z ziemniakami i kapustą..

---------- Dopisano o 16:19 ---------- Poprzedni post napisano o 16:18 ----------

A co to fit ball?

cwiczenia z pilka gimnastyczna na yt

poczatkowo ich niedocenialam a tu byly dosc konkretne.

ruciaaa · 2015-11-29, 16:12

Po nazwie skojarzyłam piłkę, ale myślałam że to jednak coś innego..
Ja mam zakwasy po wczoraj. Ledwo podnoszę ręce, bo ćwiczyłam z większym obciążeniem niż zawsze

Mo_Nika · 2015-11-29, 16:55

jaka rozpusta na wątku

tubisiowy_klem · 2015-11-29, 17:08

Padam dzisiaj na twarz

Jovisse · 2015-11-29, 19:13

Nie zapomniałam o Was, no jakżebym mogła

Od jutra biorę się za siebie ! (haha, nie zliczę, ile razy już to mówilam...

)

tubisiowy_klem · 2015-11-29, 19:27

Jovisse a może jakieś zdjęcia w klubie z wakacji?

2015-11-27, 17:05	#722
Mo_Nika szamanka Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: wwa Wiadomości: 7 137	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII U mnie dziś cheat meal - makaron z pesto ale za to dotarłam na siłownie i jutro też pójde a teraz wychodze, pewnie jakieś piwo wpadnie __________________ Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też

2015-11-27, 19:43	#723
BuryKotZPiwnicy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: NRW Wiadomości: 12 118	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII u mnie nawet dzien na plus oczwiscie w listopadzie tez nie wyjde na 1000 minut __________________ Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 Wymiana kosmetyczna Wymiana odziezowa

2015-11-28, 08:12	#724
ruciaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Lokalizacja: Krk Wiadomości: 3 435	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Hej Dziękuję Babeczko, musze to dzisiaj sprawdzić na allegro Robiłam wczoraj u siebie andrzejki, więc było dużo alkoholu i pełno słodkości. Od poniedziałku oszczędzam się do świąt __________________ KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000

2015-11-28, 08:18	#725
BuryKotZPiwnicy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: NRW Wiadomości: 12 118	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Poniedzialek to dobry dzien zeby zaczac Ja mam dzis rest od cwiczen bo juz mnie wszystko boli 🎀 __________________ Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 Wymiana kosmetyczna Wymiana odziezowa

2015-11-28, 08:19	#726
ruciaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Lokalizacja: Krk Wiadomości: 3 435	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Ja idę dziś na siłownię, bo znów nie mogłam moczyć twarzy przez tydzień.. Masz rację, poniedziałek jest najlepszy __________________ KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000

2015-11-28, 10:01	#727
Jovisse Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 4 371	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Cześć dziewuszki! Wróciłam z Tajlandii Było bosko Schudłam jakiś 1 kg :P przez cale wakacje. Ślub za pół roku, trzeba wziąć pupsko w troki i schudnąć jeszcze z 5 kg. Także witam się ponownie __________________ 27.05.2016 Żona Wieczny miesiąc miodowy

2015-11-29, 00:09	#732
Jovisse Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 4 371	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Jadłam różne wariacje na temat kurczaka i owoców morza I przepyszne mięs z kraba, o jaaaaaa, to było coś I duuużo ryżu, mają tam przepyszny ryż, dużo lepszy niż ten nasz, w Polsce. Ogólnie same pyszności __________________ 27.05.2016 Żona Wieczny miesiąc miodowy

2015-11-29, 09:29	#733
ruciaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Lokalizacja: Krk Wiadomości: 3 435	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Hej Dziewczyny Ja dzisiaj jadę na obiad do rodziców i mam nadzieję, że zjem rosół i schabowego Marze o tym Jovisse, ale Wam fajnie Myślałam, że już o nas zapomniałaś :P __________________ KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000

2015-11-29, 09:52	#734
BuryKotZPiwnicy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: NRW Wiadomości: 12 118	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Rucia - smacznego Mi maz ciagle marudzi o domowa pizze albo hamurgery 🎀 __________________ Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 Wymiana kosmetyczna Wymiana odziezowa

2015-11-29, 10:15	#735
ruciaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Lokalizacja: Krk Wiadomości: 3 435	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Kocie, ja wczoraj zjadłam guseppe.. Moje menu z wczoraj było powalające: 3 jajka na miękko Plasterek wz Cała guseppe podzielona na obiad i kolacje.. W ogóle nie potrafię juz zdrowo jeść.. __________________ KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000

2015-11-29, 11:33	#738
ruciaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Lokalizacja: Krk Wiadomości: 3 435	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Kocie, ja wpadam __________________ KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000

2015-11-29, 11:42	#740
babeczki Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-02 Lokalizacja: Lbn Wiadomości: 5 168	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII My wczoraj z okazji andrzejek pojechalismy na wielka pizze a potem do maka na frytki :p __________________ Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia

2015-11-29, 12:29	#741
BuryKotZPiwnicy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: NRW Wiadomości: 12 118	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Ok. To czekam Do odchudzania to ten watek nie motywuje 🎀 __________________ Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 Wymiana kosmetyczna Wymiana odziezowa

2015-11-29, 15:06	#742
ruciaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Lokalizacja: Krk Wiadomości: 3 435	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Schabowego nie było.. ale smuteczek __________________ KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000

2015-11-29, 15:19	#744
ruciaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Lokalizacja: Krk Wiadomości: 3 435	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Rosół i gotowany indyk.. A na drugie indyk w sosie z ziemniakami i kapustą.. ---------- Dopisano o 16:19 ---------- Poprzedni post napisano o 16:18 ---------- A co to fit ball? __________________ KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000

2015-11-29, 16:12	#746
ruciaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Lokalizacja: Krk Wiadomości: 3 435	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Po nazwie skojarzyłam piłkę, ale myślałam że to jednak coś innego.. Ja mam zakwasy po wczoraj. Ledwo podnoszę ręce, bo ćwiczyłam z większym obciążeniem niż zawsze __________________ KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000

2015-11-29, 16:55	#747
Mo_Nika szamanka Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: wwa Wiadomości: 7 137	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII jaka rozpusta na wątku __________________ Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też

2015-11-29, 17:08	#748
tubisiowy_klem Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-12 Wiadomości: 1 339	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Padam dzisiaj na twarz

2015-11-29, 19:13	#749
Jovisse Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 4 371	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Nie zapomniałam o Was, no jakżebym mogła Od jutra biorę się za siebie ! (haha, nie zliczę, ile razy już to mówilam... ) __________________ 27.05.2016 Żona Wieczny miesiąc miodowy

2015-11-29, 19:27	#750
tubisiowy_klem Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-12 Wiadomości: 1 339	Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII Jovisse a może jakieś zdjęcia w klubie z wakacji?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)