|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1741 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
a teraz tylko z piernikami uważamy, trzeba wyżej wieszać, bo zostają same sznureczki ![]() ---------- Dopisano o 00:02 ---------- Poprzedni post napisano Wczoraj o 22:43 ---------- dobranoc
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#1742 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Hanke znam od 6 at, też Ją Wam wrzucałam przepiękna jest![]() Raz nawet mój chrzestny dziwnie na mnie popatrzył, jak pokazywałam Ją bratu.... "Ty gustujesz w dziewczynach?" Zapytał 2h gadania z TŻ i "Halo" Adele bedzie mi się mega pozytywnie kojarzyć
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. Edytowane przez arnama Czas edycji: 2015-12-14 o 00:34 |
|
|
|
#1743 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dzień dobry
![]() Każde wyjście do biblioteki to dla mnie jak Dzień Dziecka Cytat:
Zachęcasz tą wolną chatą do odwiedzin? Czy zapewniasz darmowe lokum na ewentualnych wczasach? No i super Cytat:
No ale o 40 minut krócej sama |
||
|
|
|
#1744 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
A Roberts jakie? Pattersona też uwielbiam ![]() ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;53782505]Dzień dobry ![]() Siedzę sobie w pokoju, a mama krzyczy z drugiego: Czemu ustawiłaś króla z Maryją, a Józef stoi na boku? Myślałam, że pęknę ze śmiechu Nie zauważyłam, ze coś jest nie tak [/QUOTE]Moja siostra robiła Małemu wielbłąda do szopki do przedszkola. Każdy robił inną figurkę i na końcu okazało się, że jeden z króli był większy od pozostałych i nawet wielbłąda przerósł Edytowane przez Lamelkaa Czas edycji: 2015-12-14 o 06:56 |
|
|
|
|
#1745 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Może mu się imię nie spodobało?
Cytat:
![]() Cytat:
To mnie Mały tylko straszy, że do mnie Gwiazdor nie przyjdzie Cytat:
Widziałam na fb ![]() za wnioski
|
|||
|
|
|
#1746 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Czesc. Nienawidze poniedzialkow. Zawsze mam fatalna noc i dzien zapowiada sie ciezki na uczelni
Za niedlugo wychodze na autobus do ms. Milego dnia
__________________
R.
|
|
|
|
#1747 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|
|
#1748 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
To byla ciezka noc
![]() Cytat:
![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#1749 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dzień dobry
Mała dała popalić? ---------- Dopisano o 07:36 ---------- Poprzedni post napisano o 07:35 ---------- Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#1750 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#1751 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1752 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dzień dobry Wszystkim
Wczoraj zaczęłam dzień o 6; najpierw ikea,a później większe zakupy przed Świętami w hipermarkecie, później jeszcze raz do ikeii trzeba było jechać i jak wróciłam byłam tak zmęczona, że o 21 spałam już. Dzisiaj o 19 lekarz, trzymajcie kciuki. Zaraz się zbieram do galerii handlowej jednej, na razie piję wodę z cytryną i miodem. I napisałam list do Dzieciątka w końcu
__________________
86,8 cel I -> 84 cel II -> 79 cel III -> 74 cel IV -> 71 cel IV -> 68 wzrost 181 cm |
|
|
|
#1753 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Niestety
![]() Zasnęłam po 12, a od 4 juz praktycznie nie spala ![]() Wczoraj piękna bo TZ nie szedł do pracy i mogl przejąc moje nocne obowiązki Do konca tygodnia pewnie bedzie juz tylko gorzej
|
|
|
|
#1754 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Melcia, jak tam weekend? ![]() Cytat:
Ja też niewyspana ![]() Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#1755 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
No właśnie! ![]() Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Dzień dobry ![]() Obudziłam się i tak wyrwałam z łóżka bo bałam się że już jestem spóźniona a tu jeszcze dwie godziny do wyjścia
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
||||
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#1756 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Likable ja jakiś czas temu miałam tak, że zerwałam się z łóżka, pędem umyć włosy, zęby, zaczęłam się ubierać; ogólnie byłam pewna, że jestem spóźniona. I dopiero jak kończyłam suszyć włosy tż przyszedł do łazienki z pytaniem czemu się robijam po nocy; ja że do pracy muszę a on "o 2 w nocy?"
__________________
86,8 cel I -> 84 cel II -> 79 cel III -> 74 cel IV -> 71 cel IV -> 68 wzrost 181 cm |
|
|
|
#1757 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Rilly
![]() Żołądek mnie boli
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#1758 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Czemu?
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#1759 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Hey
__________________
![]() M |
|
|
|
#1760 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
ale jak coś sama wynajmę to pewnie lubię mieć gości ![]() Cytat:
![]() ja poniedziałki lubię, bo na magisterce mam wolne ![]() Dzień dobry teraz zrobiłam sobie maseczkę, potem zjem śniadanko i lecę do biblioteki
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||||
|
|
|
#1761 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Obstawiam nadmiar kawy ![]() ---------- Dopisano o 10:00 ---------- Poprzedni post napisano o 09:59 ---------- Cytat:
![]() Takie poniedziałki można mieć
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#1762 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dzień dobry
Miałam wstać wcześniej żeby się pouczyć przed zajęciami, ale nie mogłam wstać z łóżka Chyba muszę kupić centymetr rano miałam wrażenie że mój brzuch jest zayebisty
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#1763 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
zapraszam
![]() śniadanko serek wiejski, marchewka, pestki dyni, pistacje i sok z buraka
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#1764 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Sprzatnie, pranie, powoli pakowanie
![]() Cytat:
![]() Tez mam tak czesto po kawie ![]() Jestem ciekawa czy zobaczysz jakiekolwiek efekty bo to dosc popularna metoda przy odchudzaniu
|
|
|
|
|
#1765 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Przeglądam gazetkę biedronki a tu blender za stówę z trzepaczką itp
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#1766 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#1767 | |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 18
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Mówisz że się opłaca kupić? Nie widze w gazetce nigdzie go
Edytowane przez fatalityy Czas edycji: 2015-12-14 o 10:52 |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#1768 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
hejka
![]() leniwy weekend z Tżtem melduję no i wczoraj 2 kawałeczki pizzy, ale na cienkim cieście w bilansie się mieściło :P muszę zabierać się do roboty, bo czas ucieka ![]() Alice ile kaw pijesz? widziałam to błotko , ale wiatr pasudny to fakt ;/ a co do przemyśleń, to na pewno sama doszłaś do wniosku, że to był pierwszy i ostatni raz.. nie znamy Go osobiście, ale masz fajnego faceta, nie wiem wyczuwa się takie rzeczy ![]() Tulipan Słodziak ![]() Tosia fajny jadłospis , w święta to będzie kmulacja wszelkiego rodzaju ryb, śledzi |
|
|
|
#1769 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
i to nie pierwszy raz. Nie chce tego na głównym roztrząsać. Dla mnie koniec tematu. Fajnie, że razem spędziliście weekend ![]() Zazwyczaj 3
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#1770 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
oo kurcze aż 3 ? staraj się ograniczyć, jak już żołądek pobolewa ![]() dobrze, że zaraz święta, to trochę więcej czasu będziemy mieli.. a sylwester w domu w tym roku.. |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:16.






















serek wiejski, marchewka, pestki dyni, pistacje i sok z buraka
, w święta to będzie kmulacja wszelkiego rodzaju ryb, śledzi 
