Czas leci jak szalony! Za rok będą z nas już żony! PM 2017 cz.12

[Anemone]

Napisane przez aankaa092

Jak wtedy ćwiczyłam, to miałam 58cm w talii i 88cm w biodrach i 79cm w biuście przy 173cm. Byłam chuda jak szkapa i ćwiczyłam by brzuch nie był po prostu płaski, ale miał tez mięśnie, no i zrobił się szybciutko 6pak ale że wyglądał brzydko to przestałam ćwiczyć i mięśnie zmieniły się miejscami z tłuszczem, a potem tabletki od których spuchłam i teraz już nie jest jak wczesniej

Nie ma 6paku z wychudzenia. Są 2 paski pionowe mięśni z wychudzenia, ale to nie 6pak.

jak jesteś odpowiednio chuda to widać mięśnie na ciele, więc pokłóciłabym się o ten 6-pak
Wiadomo, że nie mówię o osobie, która nigdy nic nie ćwiczyła.

Napisane przez anlaya

Dziękuję, spróbuję. Właśnie chyba podczas prysznica bardzo mocno napięły mi się, jakoś niechcący. To może od tego?

bardzo możliwe. Mi kiedyś strzyknęło w karku jak twarz wycierałam. Albo jak kichnęłam. I tak się bujałam ze spiętym karkiem/szyją przez tydzień

[vanilllia1]

Dziękuję za tak miłe powitanie
Przesyłam zdjęcie pierścionka - początkowo był za mały i msieliśmy go wymienić. Oświadczyny były w Boże Narodzenie 2015.
Poznaliśmy się już baaaaaaaardzo dawno temu, bo 01.09.2005 hehe.
I jesteśmy ze sobą już ponad 10 lat

[anlaya]

Anemone, jakby trochę pomogło. Ale mam chyba zakwasy dalej i ponaciągane ścięgna. W ogóle całe nogi napięte i bolesne, a mam silne nogi i umięśnione, więc nie wiem. Może jednak przesadziłam i się nieświadomie przeforsowałam?

Co zrobić z zakwasami? Odpoczywać czy rozchodzić?

[nivea91]

W naszym wątku dużo dziewczyn ma długie staże, zauważyłyście?

[muszkaaa8]

Napisane przez Anemone

wszystkie, ale najważniejsze są te stabilizujące ciało, czyli brzuch i plecy


Przerwa bo jestem lewus i chcę za szybko dojść do jak najlepszej formy i jest to zgubne
poważnie przetrąciłam sobie staw biodrowy i mięśnie uda. Jutro idę na USG żeby się dowiedzieć co tam dokładnie mi się stało i co żeby fizjoterapeuta wiedział co ze mną może zrobić bez szkody dla mnie

Wybacz, teraz już kojarzę czasami mi się ciężko jeszcze połapać, która co pisała
trzymam kciuki za szybki powrót do zdrowia

Napisane przez vanilllia1

Dziękuję za tak miłe powitanie
Przesyłam zdjęcie pierścionka - początkowo był za mały i msieliśmy go wymienić. Oświadczyny były w Boże Narodzenie 2015.
Poznaliśmy się już baaaaaaaardzo dawno temu, bo 01.09.2005 hehe.
I jesteśmy ze sobą już ponad 10 lat

ładny pierścionek, taki prosty i staż długi widzę

[aankaa092]

Napisane przez malgosiaw123

Ja przyszłam to wiesz

---------- Dopisano o 12:52 ---------- Poprzedni post napisano o 12:50 ----------

Anka co masz z brwiami? W sensie malujesz je sama,czy to od kosmetyczki?

Swoje mam tak jasne ze ledwo je widać, wiec maluje.

Napisane przez nivea91

W naszym wątku dużo dziewczyn ma długie staże, zauważyłyście?

Rocznik dlugodystansowców

[koolorowana]

Napisane przez vanilllia1

Dziękuję za tak miłe powitanie
Przesyłam zdjęcie pierścionka - początkowo był za mały i msieliśmy go wymienić. Oświadczyny były w Boże Narodzenie 2015.
Poznaliśmy się już baaaaaaaardzo dawno temu, bo 01.09.2005 hehe.
I jesteśmy ze sobą już ponad 10 lat

piękny a czemu tak po długim czasie zdecydowaliście się na ślub?
ja jestem z TZ ponad 5 lat i to dla mnie już długo przed ślubem xd

[jaszczurka94]

Napisane przez vanilllia1

Dziękuję za tak miłe powitanie
Przesyłam zdjęcie pierścionka - początkowo był za mały i msieliśmy go wymienić. Oświadczyny były w Boże Narodzenie 2015.
Poznaliśmy się już baaaaaaaardzo dawno temu, bo 01.09.2005 hehe.
I jesteśmy ze sobą już ponad 10 lat

Piękny pierścionek.
Dłuuugi staż A po ile macie lat?

[Kredzia_]

Napisane przez motylek825

Ja tez marzyłam o wrześniu i mam wrzesień

Ja chciałam sierpień ale w ostateczności mam wrzesień brałam tez pod uwagę Maj ale dużo komunii w rodzinie a wiadomo ze komunia to impreza tansza i odpadną goście

Ale wwrzesień tez super data



I chyba w tym dniu jeszcze dwie wizazanki maja ślub

[aankaa092]

Napisane przez Anemone

jak jesteś odpowiednio chuda to widać mięśnie na ciele, więc pokłóciłabym się o ten 6-pak
Wiadomo, że nie mówię o osobie, która nigdy nic nie ćwiczyła.

bardzo możliwe. Mi kiedyś strzyknęło w karku jak twarz wycierałam. Albo jak kichnęłam. I tak się bujałam ze spiętym karkiem/szyją przez tydzień

Tylko mówię jak ja miałam i co widziałam wśród koleżanek.

Zobaczę co mi poleci kolega TŻ.
U mnie na siłowni jest takie urządzenie... vacu coś tam. Bierznia w próżni, która ma super ćwiczyć mięśnie pośladków i nóg. Myślałam by tego spróbować, ale drogo strasznie. Za 4 wejścia na siłownię +vacu +platforma wibracyjne 120zl

---------- Dopisano o 13:07 ---------- Poprzedni post napisano o 13:05 ----------

Znalazłam płytę z nagrany serialem gossip girl sezon 1

[Kredzia_]

Napisane przez nivea91

W naszym wątku dużo dziewczyn ma długie staże, zauważyłyście?

To chyba dobrze o nas świadczy i można rzecz ze nasze decyzje co do ślubu są przemyslane i uargumentowane

[muszkaaa8]

Napisane przez aankaa092

Znalazłam płytę z nagrany serialem gossip girl sezon 1

uwielbiam

[jaszczurka94]

Napisane przez Kredzia_

To chyba dobrze o nas świadczy i można rzecz ze nasze decyzje co do ślubu są przemyslane i uargumentowane

Czyli te z krótkim stażem... mają nieprzemyślane decyzje co do ślubu? Czy jak? :P

[Kredzia_]

Napisane przez jaszczurka94

Czyli te z krótkim stażem... mają nieprzemyślane decyzje co do ślubu? Czy jak? :P

Tego nie powiedziałam ani nie zasugerowalam nie doszukujmy sie czegos czego nie ma

---------- Dopisano o 13:14 ---------- Poprzedni post napisano o 13:13 ----------

Co do mięśni ćwiczeń itp... Czy łatwo jest zrzucić oponke z brzucha? Robiąc np same brzuszki... Ktos ma jakies doświadczenia?

[vanilllia1]

Teraz zdecydowaliśmy się na ślub, ponieważ dopiero po tak długim czasie jesteśmy na to gotowi

[aankaa092]

Napisane przez muszkaaa8

uwielbiam

Ja tez chyba sobie zaraz obejrzę 1 odcinek

[VinVinara]

Heloł. Ale lecicie ...

[Anemone]

Napisane przez Kredzia_

Co do mięśni ćwiczeń itp... Czy łatwo jest zrzucić oponke z brzucha? Robiąc np same brzuszki... Ktos ma jakies doświadczenia?

jeśli chodzi o zrzucanie tłuszczu z konkretnego miejsca - no nie da się. Tłuszcz tracisz z całości ciała i tyle.
Samymi brzuszkami nie powojujesz

[koolorowana]

Napisane przez vanilllia1

Teraz zdecydowaliśmy się na ślub, ponieważ dopiero po tak długim czasie jesteśmy na to gotowi

a po ile macie lat?

[aankaa092]

Dziewczęta, trzeba pamiętać że większość z nas ma po ok 20-27lat, nasze związki mają od 2 do nawet 11 lat,wiadomo że w wieku 15 lat nikt ślubu nie weźmie potem się czeka aż się studia skończy, kasę zarobi itp to jest normalne

[jaszczurka94]

Napisane przez Kredzia_

Tego nie powiedziałam ani nie zasugerowalam nie doszukujmy sie czegos czego nie ma

W porządku
Po prostu czytając tamto tak to odczułam, więc wolałam rozwiać wątpliwości.

[motylek825]

Napisane przez Kredzia_

Tego nie powiedziałam ani nie zasugerowalam nie doszukujmy sie czegos czego nie ma

---------- Dopisano o 13:14 ---------- Poprzedni post napisano o 13:13 ----------

Co do mięśni ćwiczeń itp... Czy łatwo jest zrzucić oponke z brzucha? Robiąc np same brzuszki... Ktos ma jakies doświadczenia?

Płaski brzuch robi sie w kuchni, plus do tego ćwiczenia cardio. Brzuszkami tylko wzmacniasz mięśnie brzucha

[czerwiec2017]

Napisane przez vanilllia1

Dziękuję za tak miłe powitanie
Przesyłam zdjęcie pierścionka - początkowo był za mały i msieliśmy go wymienić. Oświadczyny były w Boże Narodzenie 2015.
Poznaliśmy się już baaaaaaaardzo dawno temu, bo 01.09.2005 hehe.
I jesteśmy ze sobą już ponad 10 lat

cudowny pierścionek

Napisane przez muszkaaa8

Ładniejsze zdjęcia moim zdaniem są od 1 fotografa - bardziej naturalne i delikatne 2 fotograf przerabia bardzo 'ostro' te zdjęcia, dużo kontrastu

Napisane przez Lisaveta

1 ładne, bradziej mi sie podobają jak Ci drudzy..

Napisane przez koolorowana

widziałam, też zwróciłam na to uwagę, zabiłabym




tak samo myślę

hmmm, fajne mają zdjęcia no i za te 1700zł mamy dwóch fotografów chyba podpiszemy z nimi umowę...
mają w ofercie też wideofilmowanie, ale dostałam taką informację:
"1700 zł - 2 aparaty, 1 filmowiec (FILM NAGRYWANY JEST LUSTRZANKĄ Z WYMIENNĄ OPTYKĄ) z wykorzystaniem flycam oraz slider (jest to sprzęt pozwalający uzyskać płynne oraz dynamiczne ujęcia). Dźwięk nagrywany przez rejestratory dźwięku (na sali podpięty do zespołu, w kościele mikrofony krawatowe) Czas nagrywania w dniu zaślubin - od przygotowań do oczepin (do ok 1 w nocy)
2700 zł - 2 aparaty, 2 filmowcó - z wykorzystaniem flycam oraz oraz slider. Czas nagrywania w dniu zaślubin - od przygotowań do oczepin (do ok 1 w nocy)
Dopłata za film FULL HD - 100 zł (Na film HD można zdecydować się po weselu)."

hmmm.... boję się, że dźwięk i jakość filmu nie będą jednak dobre

[jaszczurka94]

Już niejedna radziła się co do fotografa... to i ja chcę posłuchać Waszej opinii. Mogę na to liczyć?

1. http://www.michalbaranowski.pl/

2. http://piotr-brzezinski.pl/

3. http://www.studiomtj.pl/

[Lisaveta]

as ja się chyba wybiorę do studia - Studio Figura, są tam własnie takie urządzenia redukujące tłuszcz czy cellulit. Kiedys chodziłam na rolletic, na Power slim. Zapłaciłam wtedy 300 zł za 10 zabiegów 40 minutówy i widziałam mega efekt, nogi był jednre, celulit jeszce jakis tam był, ale mało. Akurat przed wakacjami to robiłam.

[Anemone]

Napisane przez jaszczurka94

Już niejedna radziła się co do fotografa... to i ja chcę posłuchać Waszej opinii. Mogę na to liczyć?

1. http://www.michalbaranowski.pl/

2. http://piotr-brzezinski.pl/

3. http://www.studiomtj.pl/

najbardziej mi się podoba opcja nr 2

[malgosiaw123]

Napisane przez vanilllia1

Dziękuję za tak miłe powitanie
Przesyłam zdjęcie pierścionka - początkowo był za mały i msieliśmy go wymienić. Oświadczyny były w Boże Narodzenie 2015.
Poznaliśmy się już baaaaaaaardzo dawno temu, bo 01.09.2005 hehe.
I jesteśmy ze sobą już ponad 10 lat

A ile macie lat?
Ładny pierścionek

[nivea91]

Napisane przez czerwiec2017

cudowny pierścionek






hmmm, fajne mają zdjęcia no i za te 1700zł mamy dwóch fotografów chyba podpiszemy z nimi umowę...
mają w ofercie też wideofilmowanie, ale dostałam taką informację:
"1700 zł - 2 aparaty, 1 filmowiec (FILM NAGRYWANY JEST LUSTRZANKĄ Z WYMIENNĄ OPTYKĄ) z wykorzystaniem flycam oraz slider (jest to sprzęt pozwalający uzyskać płynne oraz dynamiczne ujęcia). Dźwięk nagrywany przez rejestratory dźwięku (na sali podpięty do zespołu, w kościele mikrofony krawatowe) Czas nagrywania w dniu zaślubin - od przygotowań do oczepin (do ok 1 w nocy)
2700 zł - 2 aparaty, 2 filmowcó - z wykorzystaniem flycam oraz oraz slider. Czas nagrywania w dniu zaślubin - od przygotowań do oczepin (do ok 1 w nocy)
Dopłata za film FULL HD - 100 zł (Na film HD można zdecydować się po weselu)."

hmmm.... boję się, że dźwięk i jakość filmu nie będą jednak dobre

Jeżeli to jest to co u mnie (a nie pamiętam jak się to dokłądnie nazywa)to dźwięk przez coś takiego jest duuużo lepszy niż przy zwykłym nagrywaniu

[muszkaaa8]

Napisane przez jaszczurka94

Już niejedna radziła się co do fotografa... to i ja chcę posłuchać Waszej opinii. Mogę na to liczyć?

1. http://www.michalbaranowski.pl/

2. http://piotr-brzezinski.pl/

3. http://www.studiomtj.pl/

Najbardziej podoba mi się numer 2

[malgosiaw123]

Napisane przez aankaa092

Swoje mam tak jasne ze ledwo je widać, wiec maluje.

Rocznik dlugodystansowców

Czym?

---------- Dopisano o 13:27 ---------- Poprzedni post napisano o 13:27 ----------

Napisane przez nivea91

W naszym wątku dużo dziewczyn ma długie staże, zauważyłyście?

Bo my dobre,wierne dziewczyny