Miłośniczki H&M cz. 22

[cherry pie]

Napisane przez KarinaBallerina

Prawda ? Młody też mi fitnessowy PR zrobił, jak w klasie opowiadali, co mama najbardziej lubi robic i on odpowiedział "ćwiczyć"
Właściwie to się machnęłam w obliczeniach i to już 18 lat, od 15, a mam 33 Ale to nic zaawansowanego, takie " pitu-pitu" - jakieś cardio, stretching, kiedyś pilates. Tyle, żeby się jakoś trzymac i jeszcze nie sypać
Poziom tłuszczu masz bardzo ładny i ilość mięsni. Ja w ciązy musialam przestac cwiczyć, bo leżałam i potem mialam 2-letnią przerwę. W końcu ważyłam ze 2-3 kg mniej niz teraz i w ubraniu wygladałam super, ale w bikini tragedia. Płaska pupa i cellulit. Jak wróciłam do cwiczen to od razu złapałam te 2 kg, ale z czasem właśnie skład się musiał zmienić, zmalały % tłuszczu i urosły mięsni i mimo, że ważę więcej jestem szczuplejsza. Dobry składzik to podstawa

Zamówienia z niedzieli powysyłali.

haha dobry jest
dziękuję cellulit to masakra jakaś, ostatnio widziałam młodą dziewczynę, chudzina, a cellulit miała większy ode mnie my kobiety to mamy przechlapane z cellulitem

[KarinaBallerina]

Napisane przez cherry pie

haha dobry jest
dziękuję cellulit to masakra jakaś, ostatnio widziałam młodą dziewczynę, chudzina, a cellulit miała większy ode mnie my kobiety to mamy przechlapane z cellulitem

Mamy U mnie ilość cellulitu i stan jego zaawansowania jest odwrotnie proporcjonalny do ilości treningów. Jeden z ważnych powodów, dla których tylek ruszam ( oficjalnie oczywiscie "dla zdrowia" ).

Dziewczyny, nie wiem moze ktoś pisał, ale w magazynie "Party" są kupony rabatowe ( chyba 2 ) na zakupy w H&M. Największy rabat to 25 % przy zakupach za min 250, ważne chyba 28 maja - 6 czerwca ( nie pamiętam dokłądnie ). Niestety,tylko stacjonarnie. Dobrze, ze gazetę przejrzałam, zanim kupiłam, bo ja głownie online szaleję.

[wspaniala]

Napisane przez sylvia_doll

Dzisiaj widziałam ją w stacjonarnym. Wyblakła, to typowe khaki. Nie spodobała mi się wcale

dobrze wiedziec, bo zaczelam miec zal, ze nie kliknelam tego koloru .
moglabys ocenic ich rozmiarowke? wiem, ze to divided.., ale czy nie sa krotkawe? w sensie takie na styk na korpusie .

[Fell]

Dziewczyny czy nadal jest problem z płatnością niektórymi kartami? Chciałabym zapłacić z góry żeby w pracy w recepcji kurier zostawił a pamiętam że wcześniej karta mi nie przechodziła (mam maestro)

[KarolinaKizia]

0438 -15% i darmowa dostawa do 25.05

[LatteMacchiato]

Napisane przez j_fly

To jest możliwe, żeby tyle ważyć przy takim wzroście?? Patrząc na wskaźnik BMI masz sporą niedowagę.

Ja mam 171 cm wzrostu i ważę 55-56 kg i wystają mi wszystkie żebra z przodu i po bokach, a rodzina, znajomi i w ogóle zdecydowana większość ludzi podejrzewa mnie o anoreksję xD

Przyznam, że trochę głupio czuję się np. w stroju kąpielowym, bo naprawdę widać mi kości i ani trochę mi się to nie podoba...

Miałam podobny wzrost i wagę do Ciebie i u mnie również były pogadanki o anoreksji (głównie w pracy). Dziewczyny ciągle mnie dokarmiały No, ale spoko teraz to mogą podejrzewać jedynie o lekką nadwagę przez obżarstwo w ciąży

[cherry pie]

wszystko mnie boli nawet przekręcanie się na łóżku chyba coś poklikam

[myszola21]

polecam te koszule z reserved!!

http://www.reserved.com/pl/pl/woman/...-elbow-patches

obiecałam sobie że oddam koszule ralpha laurena jak znajde zacne następstwo i wzięłam niebieską i białą i są super-krój, materiał i cena-48zł z kodem

[minika_69]

Napisane przez myszola21

polecam te koszule z reserved!!

http://www.reserved.com/pl/pl/woman/...-elbow-patches

obiecałam sobie że oddam koszule ralpha laurena jak znajde zacne następstwo i wzięłam niebieską i białą i są super-krój, materiał i cena-48zł z kodem

a jest teraz jakiś kod? jaki rozmiar brałaś?

[madzia1_s]

Napisane przez myszola21

polecam te koszule z reserved!!

http://www.reserved.com/pl/pl/woman/...-elbow-patches

obiecałam sobie że oddam koszule ralpha laurena jak znajde zacne następstwo i wzięłam niebieską i białą i są super-krój, materiał i cena-48zł z kodem

Pokazesz na sobie?

[myszola21]

Napisane przez minika_69

a jest teraz jakiś kod? jaki rozmiar brałaś?

Napisane przez madzia1_s

Pokazesz na sobie?

pokaże w weekend brałam 34 rozmiar kodzik prześle na priv Mimi mam 20% nie będę korzystała

[ooooliwkaaa]

Fajna właśnie są jakieś kody do reserved? Albo jest szansa, że będą w najbliższym czasie?

[karambajka]

Napisane przez KarinaBallerina

P]Do Chodakowskiej ja mam chyba uraz prywatny, bo chodziłysmy razem do podstawówki [/B]

Można wiedzieć dlaczego? Ciekawi mnie jaki uraz można mieć po podstawówce

[minika_69]

Napisane przez myszola21

pokaże w weekend brałam 34 rozmiar kodzik prześle na priv Mimi mam 20% nie będę korzystała

to czekam cierpliwie
myślisz, że na mnie 34 się nada jak lubię ołwersajz?

[morelle_]

Napisane przez cherry pie

ja nie potrafię


rolki najlepsze


będzie dobrze, powoli do celu


ale za to teraz jaka satysfakcja, że udało się schudnąć, co?






Miałam być na siłowni 30-40min na rowerku, tak sobie wymyśliłam... byłam na 2h trener zrobił mi pomiary, ważę 56kg (moja domowa waga jest jakaś lewa ), mam 72% mięśni, 23% tłuszczu, 51% nawodnienia organizmu. Mówił, że z tłuszczem zjedziemy do 15% i będę żyleta rozpisał mi plan ćwiczeń, pokazywał co i jak, kontrolował czy dobrze wykonuje, czasem marudził, że zwalniam ale ogólnie powiedział, że jak na pierwszy raz na siłowni to poszło mi bardzo dobrze więc trochę mnie podbudował psychicznie aaaa no i najwięcej tłuszczu mam na brzuchu i udach, czyli tak jak obstawiałam ostatnie ćwiczenie miałam brzuszki 4 serie po 20 powtórzeń, pierwsza poszła mi tak lajtowo, że dał mi obciążenie 2,5kg, mówił, że mam potencjał jestem zmęczona ale szczęśliwa i po rozciąganiu mówił żebym poszła na bieżnie na szybki marsz 15min, a ja oczy kota ze shreka i mówię "a marsz do domu się liczy? "

Pełen szacun - jestem z Ciebie dumna

Napisane przez KarinaBallerina

Dam Ostatnio 2 już z L.O.G.G. odesłąłam, może do 3 razy sztuka. Do mnie też z soboty wysłali.
Co do figury, bardzo nie narzekam , ale z Tobą bym się juz zamieniła
Poza tym, ja tez trzymam kciuki za powodzenie planów.


justyss1991, wielki sukces, gratuluję


cherry pie, fajny masz skład organizmu ! Mnie się wydaje, ze już przy 20 % jest dobrze, przy 15 to faktycznie żyleta Ja w życiu nie byłam na siłowni ( a ćwiczę regularnie od 17 lat minus dwuletnia przerwa ), ale może będzie okazja. Synek dziś ze szkoły przyniósł prezent od ,uwaga, wychowawczyni na Dzień Matki - bezpłatne wejście na jedne zajęcia w siłowni i możliwość skorzystania z porady diet. Pewnie jakaś ogólna promocja, ale dobrze to wychowawczyni wymyśliła

Muszę dziś zrobić trening, a tak mi się nie chce, ze
Ale tak rozmawiacie o siłowni , cwiczeniach itd. i chyba mi to pomoże się zmotywować

Dziękuje
Wow no to kondycję musisz mieć świetną

Napisane przez KarinaBallerina

Prawda ? Młody też mi fitnessowy PR zrobił, jak w klasie opowiadali, co mama najbardziej lubi robic i on odpowiedział "ćwiczyć"
Właściwie to się machnęłam w obliczeniach i to już 18 lat, od 15, a mam 33 Ale to nic zaawansowanego, takie " pitu-pitu" - jakieś cardio, stretching, kiedyś pilates. Tyle, żeby się jakoś trzymac i jeszcze nie sypać
Poziom tłuszczu masz bardzo ładny i ilość mięsni. Ja w ciązy musialam przestac cwiczyć, bo leżałam i potem mialam 2-letnią przerwę. W końcu ważyłam ze 2-3 kg mniej niz teraz i w ubraniu wygladałam super, ale w bikini tragedia. Płaska pupa i cellulit. Jak wróciłam do cwiczen to od razu złapałam te 2 kg, ale z czasem właśnie skład się musiał zmienić, zmalały % tłuszczu i urosły mięsni i mimo, że ważę więcej jestem szczuplejsza. Dobry składzik to podstawa

Zamówienia z niedzieli powysyłali.

Ja jestem 2 lata od Ciebie młodsza, ale jakoś nie mam zapału do ćwiczeń. Pewnie dlatego, że całe życie byłam zwolniona z wf przez astmę.

Napisane przez cherry pie

haha dobry jest
dziękuję cellulit to masakra jakaś, ostatnio widziałam młodą dziewczynę, chudzina, a cellulit miała większy ode mnie my kobiety to mamy przechlapane z cellulitem

Ja nie mam cellulitu, ale zastanawiam się czy po ciąży nie będę miała. Czy ciąża to raczej tylko rozstępy?

Napisane przez Fell

Dziewczyny czy nadal jest problem z płatnością niektórymi kartami? Chciałabym zapłacić z góry żeby w pracy w recepcji kurier zostawił a pamiętam że wcześniej karta mi nie przechodziła (mam maestro)

Moja sis płaciła w sobotę, ale Visą.

Będę dziś miała dwie bluzki z hm

ps. Cherry wczoraj dołączyłam do Ciebie z uszkodzonym okiem... Wczoraj niechcący wylądował w moim oku rant sztywnego, ostrego, plastikowego opakowania. pomagałam mamie wyciągać artykuły spożywcze ze skrzynki.
Stałam za nią, podawała mi rzeczy do tyłu. Myślałam, że skończyła. Nachyliłam się, a ona wtedy zamachnęła się, żeby mi coś podać do tyłu i w efekcie z całym impetem wbiła mi róg od opakowania w oko.
Niestety na pogotowie nie dojechałam przez obławę na Tarnogaju - szukali zamachowca od bomb.
Dziś nie mogę patrzeć w obok, otworzyć oka do końca i cały czas czuje jakbym miała wbity kolec.
Dobrze, że w pracy pracuję na laptopie bo w dół mogę patrzeć.
Na 16:00 mam okulistę...

[karolina_zb]

Dziewczyny, zamawiała któraś z Was ten stanik sportowy? http://www2.hm.com/pl_pl/productpage.0345130001.html Jak rozmiarówka?

[morelle_]

Napisane przez karolina_zb

Dziewczyny, zamawiała któraś z Was ten stanik sportowy? http://www2.hm.com/pl_pl/productpage.0345130001.html Jak rozmiarówka?

Gdzieś już go widziałam na wątku.

[kamilaohio]

Napisane przez karolina_zb

Dziewczyny, zamawiała któraś z Was ten stanik sportowy? http://www2.hm.com/pl_pl/productpage.0345130001.html Jak rozmiarówka?

Ja mam ten koral/wzór ze środka, kupiłam w sklepie stacjonarnym Normalnie noszę na moje bezbiuście staniki z hm 75A i góry z w rozmiarze XS, tu wzięłam S i dobrze leży, pod biuchem też dobrze trzyma, nic nie odstaje, ale też nie uciska (w zasadzie to nie ma czego ). Gdybym wzięła XS, to by mi spłaszczył 'moje braki' jeszcze bardziej

[Emilcia_1616]

Ma ktoś kod do Reserved?

[karolina_zb]

Napisane przez morelle_

Gdzieś już go widziałam na wątku.

Już szukam Dzięki

Napisane przez kamilaohio

Ja mam ten koral/wzór ze środka, kupiłam w sklepie stacjonarnym Normalnie noszę na moje bezbiuście staniki z hm 75A i góry z w rozmiarze XS, tu wzięłam S i dobrze leży, pod biuchem też dobrze trzyma, nic nie odstaje, ale też nie uciska (w zasadzie to nie ma czego ). Gdybym wzięła XS, to by mi spłaszczył 'moje braki' jeszcze bardziej

Hmm, czyli ja chyba muszę kupić zgodnie z pierwszą myślą rozmiar M Mam nadzieję, że mnie nie spłaszczy Dzięki

[cherry pie]

Napisane przez morelle_

Pełen szacun - jestem z Ciebie dumna

Ja nie mam cellulitu, ale zastanawiam się czy po ciąży nie będę miała. Czy ciąża to raczej tylko rozstępy?

ps. Cherry wczoraj dołączyłam do Ciebie z uszkodzonym okiem... Wczoraj niechcący wylądował w moim oku rant sztywnego, ostrego, plastikowego opakowania. pomagałam mamie wyciągać artykuły spożywcze ze skrzynki.
Stałam za nią, podawała mi rzeczy do tyłu. Myślałam, że skończyła. Nachyliłam się, a ona wtedy zamachnęła się, żeby mi coś podać do tyłu i w efekcie z całym impetem wbiła mi róg od opakowania w oko.
Niestety na pogotowie nie dojechałam przez obławę na Tarnogaju - szukali zamachowca od bomb.
Dziś nie mogę patrzeć w obok, otworzyć oka do końca i cały czas czuje jakbym miała wbity kolec.
Dobrze, że w pracy pracuję na laptopie bo w dół mogę patrzeć.
Na 16:00 mam okulistę...

O ☠☠☠☠a daj znac po wizycie, oby nic powaznego
Mnie okulista powiedzial, ze jego kolezanka niepotrzbnie mi przepisala krople z antybiotykiem jak pojechalam na dyzur

Zazdroszcze braku cellulitu

[myszola21]

Napisane przez minika_69

to czekam cierpliwie
myślisz, że na mnie 34 się nada jak lubię ołwersajz?

nada sie chociaż na mnie jest bardziej dopasowana ta 34 a 36 była luźna że hej

[Emilcia_1616]

Z logg brać swój rozmiar?

[karolina_zb]

Jeszcze mam pytanie odnośnie majtek Zwykle kupuję w esotiq i nie wiem, czy w h&m mam celować w ten sam rozmiar... A kusi jeszcze coś kliknąć przy okazji stanika

[KujawiankA]

Napisane przez KarolinaKizia

0438 -15% i darmowa dostawa do 25.05

Bardzo Ci dziekuję. Własnie koszulkę chciałam klikać

---------- Dopisano o 13:01 ---------- Poprzedni post napisano o 13:01 ----------

Napisane przez myszola21

polecam te koszule z reserved!!

http://www.reserved.com/pl/pl/woman/...-elbow-patches

obiecałam sobie że oddam koszule ralpha laurena jak znajde zacne następstwo i wzięłam niebieską i białą i są super-krój, materiał i cena-48zł z kodem

O jakim kodzie mówisz? Zrobiłam dzisiaj dwa zamówienia. Niemałe :-((

---------- Dopisano o 13:03 ---------- Poprzedni post napisano o 13:01 ----------

już doczytałam. To Twoj osobisty kod. Szkoda ;/

[morelle_]

Napisane przez cherry pie

O ☠☠☠☠a daj znac po wizycie, oby nic powaznego
Mnie okulista powiedzial, ze jego kolezanka niepotrzbnie mi przepisala krople z antybiotykiem jak pojechalam na dyzur

Zazdroszcze braku cellulitu

No to pięknie. Szkoda, że nie trafiłaś od razu na tego lekarza.

Napisane przez Emilcia_1616

Z logg brać swój rozmiar?

On jest ciut większy.

Napisane przez karolina_zb

Jeszcze mam pytanie odnośnie majtek Zwykle kupuję w esotiq i nie wiem, czy w h&m mam celować w ten sam rozmiar... A kusi jeszcze coś kliknąć przy okazji stanika

Majtki standardowy rozmiar

[karolina_zb]

Napisane przez morelle_

Majtki standardowy rozmiar

Super, czyli klikam Dzięki

[KujawiankA]

http://www2.hm.com/pl_pl/productpage.0367414003.html

Jakie jest Wasze zdanei na temt tych koszulek?

Xs bardzo mała jest?
Kupiłam podobną zarową tylko Skę i połowę cycków mi widac i ciągle poprawiać musze :/

[cherry pie]

Napisane przez morelle_

No to pięknie. Szkoda, że nie trafiłaś od razu na tego lekarza.

tego dnia nie miał dyżuru, pierwsze co to do niego dzwoniłam

[KarinaBallerina]

Napisane przez karambajka

Można wiedzieć dlaczego? Ciekawi mnie jaki uraz można mieć po podstawówce

Wyjaśnienie najprostsze z możliwych, znałyśmy się, ale nie przepadałyśmy za sobą
Chyba nie ma co tłumaczyć, bo każdy ma sympatie i antypatie chyba na każdym etapie życia. To co napisałam, napisałam pół żartem , pół serio, bo wiadomo, ze przez niemal 20 lat kazda z nas się bardzo zmieniła Tak naprawdę nie ćwiczę z programem Ewy , bo najzwyczajniej bardziej trafiają do mnie inni trenerzy, jak Mary Helen Bowers , a obracam to w żart, pisząc, ze pewnie przez nasze dzieciństwo.
Ale żeby nie było - kibicuję Ewie i jestem mega dumna, że dziewczyna z naszego malutkiego Sanoka tyle osiągnęła


Morelle, nie u mnie cellulit jest zależny od poziomu tkanki tłuszczowej, patrząc po Twoich nogach , nie grozi Ci !


karolina_zb, potwierdzam , majtki h&m standard.
Tego biustonosza sportowego nie mam, więc nie pomogę, ale w sumie mam z 7-10 staników sportowych H&M i zawsze biorę S,a noszę 70-75 A/B ( raczej B ).