|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3151 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Melduje fitness blender hiit and body toning, vitalia stresching 1 i troche cwiczen na talie i ramiona
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#3152 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3153 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Lamcia to dobrze, że jesteś zadowolona
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Po tylu godzinach miałam tylko 5 postów do przeczytania, nasz wątek znowu przechodzi upadek ![]() ---------- Dopisano o 20:12 ---------- Poprzedni post napisano o 19:05 ---------- U mnie dzisiaj na rozbudzenie 26 min ćwiczeń
Edytowane przez tulipan1994 Czas edycji: 2016-06-14 o 20:15 |
||
|
|
|
#3154 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
cześć Laski
![]() Myślałam, ze wrócę już do Was przy końcówce sesji z luzem, a tu ciach, mialam dzis zerowki egzaminu z PKMow i lipa, gosc dopuscil prawie wszystkich i wszystkich uwali ) oprocz tego, egzamin jeszcze jeden + poprawka zaliczeniowego kolosa na kompach. I niech to zdam wszytsko a bede najszczesliwsza. Ciezki ten semestr jest niestety dla Was za aktywnosci!ja dawkuję aktywność niestety, ale zawsze cos sie tam poruszam, gorzej z dieta, a raczej jej brakiem najwiecej czasu przeznaczam zdecydowanie na ogladanie meczow.
__________________
R.
|
|
|
|
#3155 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#3156 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
![]() Cytat:
![]() Zastanawiałam się ostatnio nad moim dalszym studiowaniem, ale chyba nie pójdę już na mgr. Nie widzę tego
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3157 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
__________________
R.
|
|
|
|
|
#3158 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
co najlepsze praktycznie cały semestr nie musiałam się uczyć, za to koniec maja i teraz czerwiec miałam zaliczenia niemalże dzień w dzień
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#3159 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Cytat:
![]() A mi już zostały tylko 4 egzaminy
|
||
|
|
|
#3160 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Też mam praktyki, ale tylko dwa tygodnie i jeśli znajdę pracę na wakacje w ms, to nawet nie będę na nie chodziła, tylko załatwię podpisanie papierów
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#3161 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
tez mam praktyki, ale to tylko podpisanie papierków i nie wybieram się na nie
__________________
R.
|
|
|
|
#3162 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Ja będę chodziła jak do pracy- cały miesiąc, 8 godzin dziennie. Mogą mi kazać ''przychodzić'' w systemie zmianowym ale mam nadzieję, że nie
|
|
|
|
#3163 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Hej
![]() za wszystkie aktywności, u mnie dziś godzina cardio, a mało brakowało, żebym w ogóle na siłkę nie poszła - pada od rana, głowa mnie boli i najchętniej cały dzień spędziłabym w łóżku, no ale przemogłam się i całkiem nieźle mi się ćwiczyło, choć padłam na koniec ![]() Dieta średnio - mam gastrofazę przed @, ale w sumie to nie było tak tragicznie, zero słodyczy i ff, jedynie ilościowo było trochę więcej niż zwykle Nie mam kiedy pisać jadłospisów w klubie, mam nadzieję, że od przyszłego tygodnia się ogarnę ![]() A teraz już łózko mnie wzywa, dobranoc
|
|
|
|
#3164 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Hej
![]() Mamy dzisiaj na uczelni zajęcia z czwartku i cały czas mam wrażenie że dziś jest czwartek, a to przecież dopiero środa dziwne uczucie ![]() Ciągnie mnie na siłownię, ale po poniedziałkowych przejściach wolę poczekać, nie chcę tam paść chociaż bardzo mam ochotę się poruszać, no ale zdrowie ważniejsze...
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#3165 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Cytat:
Wczoraj pierwszy raz wyjezdzaly moje samodzielne burgery Ekipę mamy super, bo dziewczyny młode (ja najstarsza jak zawsze ) uśmiechnięte Tylko laski jak ja smierdze po wyjściu ![]() Cytat:
Powodzenia Tosia ![]() Ja to mecze tylko słyszę na kuchni jak burgery robię ![]() Cytat:
![]() Entuzjazm aż kipi
|
||||
|
|
|
#3166 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Ja też już nie pisze, bo nie mam kiedy Ważne że kg zaczęły lecieć w dół Dzien dobry Mogę dziś spędzić z Wami dzień?
|
||
|
|
|
#3167 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Zastanawiałam się nad tym, ale w sumie to chyba już zostanę na tym
---------- Dopisano o 07:36 ---------- Poprzedni post napisano o 07:29 ---------- Nie wiem czy będziesz miała z kim, bo ostatnio tu pusto ![]() Lecę zaraz na uczelnię, dzisiaj ostatni dzień roku akademickiego, od jutra już sesja jak tak teraz myślę to tak mi zleciał ten rok
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#3168 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Bry dzień
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#3169 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() A jakie bedziesz miala specjalizacje do wyboru? Lamka ja nawet nie wiem, gdzie Ty teraz pracujesz ![]() cześć
__________________
R.
|
|
|
|
|
#3170 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
muszę sprawdzić
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#3171 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
|
|
|
|
#3172 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Dzień dobry Kolejny taki sam dzień z nosem w notatkach gdzie tam 28 czerwca
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|||
|
|
|
#3173 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 121
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Dzien dobry
![]() Melduje skalpel wyzwanie
|
|
|
|
#3174 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#3175 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
|
|
|
|
#3176 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Oczywiście, że tak ![]() No pewnie Cytat:
![]() <5> też dzisiaj się uczę ![]() ![]() Dzień dobry Edytowane przez tulipan1994 Czas edycji: 2016-06-15 o 11:43 |
||
|
|
|
#3177 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Dzień dobry
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
![]() ![]() Kto mnie dzisiaj przygarnie na obiad?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
|
|
|
#3178 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Robocza wersja ![]() A nie możesz się z nimi jakoś dogadać? Powiedzieć po prostu ze masz zły dojazd i jakoś ułożyć zmiany żeby Ci pasowało? Ja nie bardzo, bo mam kurczaka w płatkach kukurydzianych, pyze, kalafior z bułką tarta i pomidorki koktajlowe Zbierania wszystkiego co było wczoraj w domu pod ręką, bo w pracy byłam do wieczora
|
|
|
|
|
#3179 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Zrobione vitalia silna i sexi z 5 kg na reke. I ok. 20 min biegania
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#3180 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Tulipan proszę
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:23.






teraz tylko czekam na wyniki... teraz zrobię obiad i ogarnę materiał na jutrzejszy egzamin 
















gdzie tam 28 czerwca 

