|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3781 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Oby szybko przeszło...
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3782 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() ja tak niestety reaguje na stresujące sytuacje ![]() Dzień dobry! Dziś odbieramy autko ![]() pogoda do niczego
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#3783 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Przeżyłam pierwszy dzień w pracy
nie obyło się oczywiście bez "przygód"
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#3784 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Ja dzisiaj miałam lekkie spieciez szefową (kierowniczka czy jak ją tam nazwac) O dziwo mnie przeprosila. 5,5km rowerem do domu melduję. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3785 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Dzień dobry |
||
|
|
|
#3786 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 121
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Dzien dobry
![]() Chyba nigdy nie wcisne sie z powrotem w watek
|
|
|
|
#3787 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3788 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Dzień dobry!
mi coś ostatnio nie po drodze z odchudzaniem w sumie trochę odpuściłam no nie mam czasu na siłkę
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#3789 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Hey
__________________
![]() M |
|
|
|
#3790 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() choć dziś słońce świeci dla odmiany ![]() ![]() dzień dobry ![]() melduje wczorajsze uda, pośladki, brzuch i tabatę z Natalią dziś lekkie zakwasy czuje
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#3791 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Eee, nie mam co w sumie opowiadać. Przez całą zmianę było ok, miałam jakieś tam problemy ale na ogół umiałam sobie z nimi szybko poradzić a na sam koniec jak już miałam iść oddać kasetkę to nie zauważyłam że jej nie zamknęłam i wszystkie drobne mi się wysypały no ale teraz mam nauczkę i wiem że muszę sprawdzać milion razy czy zamknęłam kasetkę i czy dobrze nabiłam kwotę na terminal Miałam iść z rana na siłownię ale tak lało że nawet nie chciało mi się z łóżka wyjść jak patrzyłam za okno a teraz w końcu wzięłam się za sprzątanie, bo trochę bałagan mi się zrobił w mieszkaniu
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#3792 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Cytat:
Potracaja Ci z wyplaty za takie bledy? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
||
|
|
|
#3793 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Hej
A w sobotę moja chrześnica ma urodziny, nie wiem co jej kupić ![]() Taka była burza w nocy, że ![]() Pierwsza taka konkretna w tym roku jaka przeszła u mnie, wszystkie bokiem Nas mijały ![]() Kto ma ochotę zobaczyć moją kieckę na mnie to klub |
|
|
|
#3794 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 121
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Za chwile jedziemy na wakacje, potem moj brat przyjezdza i nagle robi sie polowa sierpnia Byle nie przytyc ![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#3795 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
zacznę od września jak nam niania wróci![]() i otóż to - byle nie przytyć gdzie się wybieracie w końcu? bo chyba nie pisałaś (lub nie doczytałam
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#3796 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
nie dopytałam, jedyne co wiem, to że do 10zł jak się pomylę to jest źle, ale nie najgorzej gdyby było więcej niż ta dycha to już jest przeyebane ale inne kasjerki mnie pocieszały, że pierwszego dnia każdy się myli, bo stres itd ![]() Dostałam grafik na przyszły tydzień i średnio mi się podoba idę tylko cztery dni do pracy, a chciałam iść od poniedziałku do soboty
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#3797 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 121
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
![]() Jedziemy w koncu do Wloch |
|
|
|
|
#3798 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Cytat:
Zmokłam dzisiaj na rowerze w drodze do mleczarni ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;63002441]Hej A w sobotę moja chrześnica ma urodziny, nie wiem co jej kupić ![]() Taka była burza w nocy, że ![]() Pierwsza taka konkretna w tym roku jaka przeszła u mnie, wszystkie bokiem Nas mijały ![]() Kto ma ochotę zobaczyć moją kieckę na mnie to klub Coś poważnego z tatą? Zaraz obejrzę ![]() Dzień dobry
|
|
|
|
|
#3799 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Jak Wam fajnie
Mi się marzy jakiś wypad, ale wesele Nas pochłonie ![]() Miał w marcu operację i znieczulenie w kręgosłup, a on ma kręgosłup uszkodzony i nie zrobili mu żadnych badań przed po czym jak go kłuli coś uszkodzili jeszcze bardziej więc dopiero teraz dostając się do lekarza od razu bierze go na szpital na badania, wcześniej był na NFZ to mu gość tylko wypisał przeciwbólowe i dał skierowanie na tomograf na wrzesień No i nie wiadomo co i jak, ale po zdjęciu powiedziała, że dobrze nie jest. Ciężko mu chodzić, baaaa nawet i siedzieć, a pracuje fizycznie cały czas
|
|
|
|
#3800 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
4h tygodniowo to szału nie ma no ale dobre i tyle
Super!!!
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#3801 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;63024306]Jak Wam fajnie
Mi się marzy jakiś wypad, ale wesele Nas pochłonie ![]() Miał w marcu operację i znieczulenie w kręgosłup, a on ma kręgosłup uszkodzony i nie zrobili mu żadnych badań przed po czym jak go kłuli coś uszkodzili jeszcze bardziej więc dopiero teraz dostając się do lekarza od razu bierze go na szpital na badania, wcześniej był na NFZ to mu gość tylko wypisał przeciwbólowe i dał skierowanie na tomograf na wrzesień No i nie wiadomo co i jak, ale po zdjęciu powiedziała, że dobrze nie jest. Ciężko mu chodzić, baaaa nawet i siedzieć, a pracuje fizycznie cały czas [/QUOTE]Brak mi słów... Melduję basen. Co prawda więcej jacuzzi niż pływania, ale zawsze coś tam się poruszałam Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#3802 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 121
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;63024306]
Miał w marcu operację i znieczulenie w kręgosłup, a on ma kręgosłup uszkodzony i nie zrobili mu żadnych badań przed po czym jak go kłuli coś uszkodzili jeszcze bardziej więc dopiero teraz dostając się do lekarza od razu bierze go na szpital na badania, wcześniej był na NFZ to mu gość tylko wypisał przeciwbólowe i dał skierowanie na tomograf na wrzesień No i nie wiadomo co i jak, ale po zdjęciu powiedziała, że dobrze nie jest. Ciężko mu chodzić, baaaa nawet i siedzieć, a pracuje fizycznie cały czas [/QUOTE]Masakra Zdrowka dla taty ![]() Ja bym tam nawet i 4h nie pogardzila ![]() Cytat:
![]()
|
|
|
|
|
#3803 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
|
|
|
|
#3804 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Dostałam nowy zestaw leków na moje spanie. 70zł poszło...
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#3805 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
|
|
|
|
#3806 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
witam się i ja w ten ponury dzień
![]() co się na świecie wyrabia to ja nie mam słów... ![]() non gratki za przeżycie pierwszego dnia w pracy ![]() LittleBeetle jak tam nowe autko, śmigacie już? też bym chciała swoje autko ![]() @ mam, ale mam zamiar dzisiaj wrócić do ćwiczeń... chyba najlepiej mi było z Mel B. i od tego planuję zacząć.
__________________
odwielorybiam się ![]() Edytowane przez katiennn Czas edycji: 2016-07-15 o 10:56 |
|
|
|
#3807 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;63045776]Ja też muszę iść bo mi się kończą
[/QUOTE]A duzo tego bierzesz? Ja mam zmieniony zestaw leków bo z tym spaniem ciągle jest średnio. Na pewno lepiej niż jak nie brałam leków, ale caly czas dlugo musze w tym łóżku wyleżeć zanim zasne. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#3808 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Wcześniej brałam dwa jeden na dzień drugi na noc, teraz odstawiłam te na noc bo już śpię lepiej. Został mi jeden lek w dosyć dużych dawkach, myślałam że może już będzie mi zmniejszał dawkę, ale jest skuteczny więc ma jeszcze zadziałać. Zobaczymy jak to wyjdzie na wizycie.
|
|
|
|
#3809 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
Dzień dobry
![]() Czy u Was też tak paskudnie na dworze? ![]() Traxx, zdrówka dla taty Non, brawo za pracę gdzie się zatrudniłaś? odwiedzić Cię? ![]() Georgina, za basen ![]() ![]() Grape, za ćwiczonka ![]() ![]() Tulipanku, co oni Ci tam robią? ![]() LB, auto całe?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3810 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;63047486]Wcześniej brałam dwa jeden na dzień drugi na noc, teraz odstawiłam te na noc bo już śpię lepiej. Został mi jeden lek w dosyć dużych dawkach, myślałam że może już będzie mi zmniejszał dawkę, ale jest skuteczny więc ma jeszcze zadziałać. Zobaczymy jak to wyjdzie na wizycie.[/QUOTE]
Ja w tym momencie mam 4 rodzeje lekow, zcjednego schodze i mam zmniejszona dawke, i dwa mam takie ze mam sama ustawic sobie ktore lepiej dzialaja i czy brac razem czy osobno Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:02.




za chwilę zaczynam pracę pierwszy dzień i mega się stresuję, także proszę o mocne kciuki
w dodatku źle się czuję
nie wiem czy to stres, czy jakiś wirus ale milion razy rano w kibelku byłam
Oby szybko przeszło...




nie obyło się oczywiście bez "przygód"






no nie mam czasu na siłkę
Wczoraj to już przegięcie było duszno, gorąco, popadalo i nic się nie polepszylo jeszcze gorzej było 



Pierwsza taka konkretna w tym roku jaka przeszła u mnie, wszystkie bokiem Nas mijały 




